虛長了這麼多年，這個問題問的這麼富有情感，值得在這裡分享我的心得體會。

悟空啊！你長點心吧！你這麼費心巴力的保護你師父西天取經，還不是念緊箍咒要趕你走，還不是要寫休徒弟文書，你卻還要叩首拜別，唐僧還不接受你，你在幹什麼？你走了！三步兩回頭的走了，身在花果山，心卻留在了那個光頭和尚那裡，一步步遭災一寸寸難行，你看在眼裡急在心裡，為了救他，你臨行前還要去河水裡洗去妖氣，怕他不喜歡你的味道。這樣的大慈悲大恩惠，你也沒有天天說出來要唐僧唸叨感恩你啊！

現在的班主任老師更像是一個朋友般，慈父般，幽默風趣，他們班級有攝像頭，趙老師會每幾天上傳影片給我們彙報孩子情況，什麼事情都會第一時間告訴我們，沒有著急過，沒有怨言過，這麼多的瑣事，他也有孩子也有家庭，他何曾要過回報？悟空啊！這社會都像你一樣啊！有著佛陀的心，大海的容量，要怎麼回報？

在一起時候兩個人總是會因為一些小事而吵，分開一段時間就又好想念。愛一個人是藏不住的，眼裡只有那個人。心裡整天想她在幹嘛。越愛一個人就越在乎，越在乎心眼就越小，恨不也得她每天跟在屁股後面跑。剛開始時候總以為，愛一個人她可以為你做所有的事，你是超人一樣可以為她做所有的事。但是人都是自私的，社會很現實，物質是愛情的氧氣，缺少氧氣的愛情是不長久的。越想心越痛，在一段感情中誰認真誰就輸了。到後來我們就會想究竟我們是要找個我們愛的，還是愛我們的人

有些人會選擇愛我的人，不管怎麼樣我還是忍不住去愛我愛的人。很多關係，不是老的好，也不是新的好，而是一起經歷了一些事之後，你還真切的覺得對方挺好，這才是值得你去認真對待和掏心窩子的關係。最怕愛情中的猜疑，不信任。先相信自己，然後別人才會相信你。時間，總是會沖淡一切，但是，有些事，總是不會變的。不忘初心，方得始終。選擇我們相信的，相信我們選擇的。路在自己腳下，沒人可以決定我的方向。

俗話說得好:滴水之恩應當湧泉相報，更何況是愛我們的人呢？

回報兩個字看上去太沉重啦，個人不是很喜歡。相對來說我更樂於用回饋來解釋，相信真心愛你的人一定不要求得到你的回報。因為愛本身就是給予，就是付出。而作為人這種情感動物，也必定會給出相應的回饋。

回到我們的問題上來，究竟要怎麼向愛我們的人回報呢？無需多餘的言語，最好用行動來表示。例如，家中父母為你煮上一頓熱飯，輕表謝意，好好的吃完飯菜並誇讚一下，下次回家記得帶上父母愛吃的糕點。再如愛人為你洗衣操持家務，可以過後為他們揉揉肩，或者不要再和他們爭搶電影片道啦。等等這些小事看似容易，但真正做起來有十分困難，總之只要你有心做好事，愛你的人會感受到的！

回報愛你的人不一定需要做什麼出生入死的事，而是幫忙做好簡單的生活瑣事，在需要時及時伸手幫助就是對愛你的人最好的回報。

只是簡單以身邊事為例。因為奶奶年事已高，爸爸現在每週都回家去看望奶奶，給奶奶買點好吃的，陪她聊聊天。奶奶生病時，一個電話我爸就從城裡趕回鄉下接奶奶去醫院。並且每天去醫院看望。我認為對於父母，這種方式就是最好的回報。更多的陪伴，更多的隨叫隨到讓他們更加安心和溫暖。

對於我的父母，在他們生日，父親節，母親節送他們個小禮物，不一定要多貴，但一定是我自己親手做的。為了讓他們感受到我愛他們。平常多幫忙去做做家務，多陪他們聊聊天。我認為最好的回報就是陪伴。小時候他們陪我們長大，現在我們也好好好陪他們變老。

對於朋友，最好的回報就是雪中送炭。在朋友得到榮譽時為他祝福，在朋友受傷難過時幫他排憂解難，在朋友需要幫助是伸手相助。兩個人互相都這樣對彼此的話，兩個人一定可以是一輩子的朋友。時間和距離都不會拉遠兩人間的感情，因為在朋友心裡會知道，我一直在。

對於愛人，兩個人之間每天低頭不見抬頭見，男人為了家庭努力工作，週末陪她去逛街，攢錢帶她去旅行。女人每天同樣努力工作，週末為他做頓好吃的飯，陪他打打遊戲，看看電影。愛人間的距離其實最短的所以回報是無時不刻的。你給我個小驚喜，我給你個小浪漫。愛人之間的回報是瑣碎的，你給我洗個蘋果，我給你接個洗腳水。在種種小事中互相體貼，互相關懷，兩個人會慢慢在種種瑣事中陪伴彼此走過一生。

所以，與其思考怎麼回報的話不如就從身邊小事做起，慢慢的你會發現，愛你的人會越來越愛你。

個人認為，愛是一個相互的過程，這也不僅僅是我一個人認同的觀點，這裡有一組資料多數的人都認為愛是一種相互的，感情的傳遞都需要對方的參與才能保持長久穩定的平衡。

己所不欲勿施於人

這句話其實就是我自己不願意要的東西，不願意做的事情也絕不會強加給別人。這其實就是換位思考問題的過程，你站在了對方的角度替他人想事情，這確實也是一種愛的表現，尊重他人。

用自己的心推及別人；

自己希望怎樣生活，就想到別人也會希望怎樣生活；

自己不願意別人怎樣對待自己，就不要用同樣的方式對待別人；

這裡有一則故事，是這樣說的：

在非洲某個國家內，國家白人政府實施“種族隔離”政策,不允許黑面板人進入白人專用的公共場所，白人也不喜歡與黑人來往,認為他們是低賤的種族,避之惟恐不及。

有一天,有個長髮的洋妞在沙灘上日光浴,由於過度疲勞,她睡著了.當她醒來時,太陽已經下山了。 此時，她覺得肚子餓,便走進沙灘附近的一家餐館。 她推門而入,選了張靠窗的椅子坐下。她坐了約15分鐘，沒有侍者前來招待她，她看著那些招待員都忙著侍候比她來的還遲的顧客,對她則不屑一顧。

她頓時怒氣滿腔，想走向前去責問那些招待員。 當她站起身來,正想向前時,眼前有一面大鏡子。她看著鏡中的自己,眼淚不由奪眶而出。原來,她已被太陽曬黑了。

此時,她才真正體會到黑人被白人歧視的滋味!

滴水之恩當湧泉相報

這句話可不僅僅只是古代電視劇中經常聽到的耳熟能詳的句子，當今社會，也是有很多這樣的例子。

洪戰輝，在他年幼時就已失去了笑容，取而代之的是全家生存的重擔，他四處求學，雖然飽受滄桑，但他學會了“滴水之恩當湧泉相報”的道理。

他帶著自己的妹妹去大學求學，有那麼多有愛心者為他伸出援助之手，他卻沒有接受，面對困境，他毫不萎縮，想著世上還有很多像他甚至比他更貧困的人需要幫助，便自籌資金，建立了一個慈善基金會，幫助那些人。

他被評為“2006年感動中國十大人物”之一，在頒獎典禮上，他真誠地說：“我只不過是記著別人對我的幫助，用一顆感恩的心去幫助更多比我更困苦之人。”得到了陣陣掌聲。

那麼，以同樣的愛去回報愛你們人，就可以長久地保持良好的關係嗎？

個人覺得，這樣的愛應該是有的，但要學會有張有弛，別人給你的愛不可以當作理所應當，你給別人的愛也不是你出於歉疚或者利益相關的施捨，更應該是發自內心深處真誠以待的。

這裡就說到了適當疏遠原則：愛要有最適當的距離

心理學家透過研究發現，假如會場中有10個依次排列的座位，6號位和10號位已經分副坐上了兩個陌生人，這時，走進會場的第三個陌生人通常會選擇8號位於，而走進會場的第四個陌生人通常會選擇3號或4號位子。由此可見，陌生人之間在自由選擇位子時通常遵循這樣的法則：

一個人既不會緊挨著一個陌生人坐下，也不會坐得離那個陌生人很遠。

因為，緊挨著陌生人坐下，對方會變得不安，甚至可能會把身子移向另一邊，而這個人也很可能會感覺不自在。但是若在離陌生人很遠的位子坐下，就有可能傷害對方，對方可能認為自己團某些不好的地方而被你嫌棄。

因此，人們在潛意識的驅使下，往往會選擇既能給人留有一定空間，又不致對人造成無聲傷害的位子。達就是心理學上尊重個人空間的“適當疏遠原則”。

所以，不要理所應當的接受別人給與的愛，同時，給與別人的愛的同時是需要真誠以待的心，愛一個人，不是要把他/她奉為掌上明珠捧在手裡，而是讓他/她切切實實的感受到來自你的溫暖，而這種溫暖是相對自由的，沒有束縛力的。

多一個人愛你的人最好的回報就是做好自己，你自己優秀了，那麼愛你的人就會高興。下面，我講幾點如何回報愛你的人：

第一，讓自己變得成熟起來

一個人想要成熟起來並不什麼那麼簡單，往往很多人都是經歷過無數的失望與失敗後才懂得如何成熟，如何為愛你的人撐起一片天。

記得剛上大學的時候，一個演講家來學校演講。他講的令我印象最深刻一句話就是：“我們這個年紀的才十八九歲，剛上大學，那麼我給你們每個人一句勸告。你們每個人都要擁有二十五歲的心理年紀，外表是花季。這樣，你們就會清楚自己以後到底想要什麼，如何去努力，才不會浪費這四年的青春，才不會讓你自己的未來有遺憾。”

難道不是嗎？只有你自己真正成熟起來，自己才明白自己想要什麼，如何去得到自己想要的。

第二，讓自己變得優秀起來。

優秀？如何優秀？每個人都想要變得優秀，但優秀哪有這麼簡單。一個人想要變得優秀，必定是經過許許多多的磨難，一路披荊斬棘才屹立不倒的過來的。是的，一個人想要優秀，一定是“勞其筋骨，餓其體膚，空泛其身，行拂亂其所為。”優秀的人必定是孤獨過來的，自古以來獨者獨來獨往，往往不鳴則已一鳴驚人。

著名文學家魯迅曾說過：“沉默呵，沉默呵，不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡！”優秀的路很難走，也很孤獨，。或許，別人在王者榮耀中正廝殺的激烈時，你還在背英語單詞；別人在操場無盡瘋狂時，你還在刷四級題目；別人正拿著麥克風嗨歌時，你在深夜裡奮筆疾書……

不過，Sunny總是在風雨之後！加油吧！

第三，讓自己快樂起來。

愛你的人肯定希望你過得幸福快樂沒有煩惱。但這世上又有幾個人過的快樂幸福無憂無慮呢，大多數人都是不開心不快樂不幸福的。窮人有窮人的煩惱，富人有富人的憂慮，沒有一個人是沒有煩惱的。但是，你自己的煩惱是看你自己如何處理的。

不要讓愛你的擔心你 即使你很傷心難怪，不要讓他們與你一起傷心難過。你可以告訴他們，向他們傾訴，但是你得告訴他們你知道如何處理，如何讓自己快樂起來，不要讓你的煩惱煩惱他們。其實就是說你必須要成熟，要優秀，要有足夠的能力為他們撐起一片天。快樂起來吧！面對什麼事情都要樂觀起來，不要悲觀，不要放棄，相信你一定行。

最後，你也需要滿足一下愛你的人的物質需要。雖然錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。給他們一定的物質基礎，他們會滿足，你也會滿足。這只是回報的另一種方式。

我只能說盡力而為，全力以赴的配合你！我沒有多大用處，只有交給我們的任務，一定要完成了，盡力做，別連我不懂啊！