其實是個外行，既然邀請了，出於禮貌也要回答，本人屬於過敏性肌膚，高中開始嘗試不過敏的洗面奶，結果到了大學過敏的一塌糊塗，臉就沒有一天好過，中國產的都用過，都過敏，要說激素，還真不好說，我只能說相對好用的，雅漾，但是清潔度不好，保溼一般吧，南韓的沒有覺得好用的，日本的推薦黛珂，黛珂，用完臉很清爽，殘留真的很少，不像有些洗面奶，用完臉上滑溜溜的，總感覺是泡沫洗不乾淨，黛珂白檀系列我一直在用，不幹，不緊繃，能洗乾淨，價位三四百，能用很久，我覺得算是平價吧。至於保溼，我從來不相信洗面奶能保溼，洗面奶清潔好就不錯了，保溼還是要依靠水，乳液之類的後期護膚品

其實大寶美容洗面奶很好用，我是敏感肌膚，用這個覺得很舒服，就是乳液型的不起泡，不知道介不介意。如果消費水平高的，用絲塔芙也可以。不過我還是更推薦大寶的。

博主個人對於洗面奶的訴求也是清潔能力強，洗完之後不緊繃，基於個人經驗，推薦幾款價格適中價效比極高的洗面奶。

1.MUJI保溼洗面奶

這款洗面奶算是博主最愛之一了，售價也不過50多元，每次用它都是一種享受，尤其是搭配起泡網用能打出綿密泡泡，像是棉花糖一樣，在臉上打圈也很舒服，並且洗的乾淨又不緊繃，據說添加了天然保溼成分杏桃汁以及桃葉精華，洗後保持滋潤，沒有假滑感，清潔力度較強，就算是敏感肌用也不會刺激，據說還可以用來卸淡妝，總體來說很不錯。

2.菊正宗日本酒洗面奶

200g一隻，才40多人民幣，感覺完全可以用到天荒地老。博主個人很喜歡起泡多的洗面奶，這隻絕對可以用泡沫豐富來形容，一丟丟就可以用起泡網打出超多綿密的泡沫。這款洗面奶添加了大米發酵液、氨基酸可有效充分清潔毛孔深處的皮脂汙垢，潔面後肌膚不會緊繃，保持水潤舒適，綿密的泡沫可以起到保護肌膚的作用，聽說不僅可以用於潔面，還能用於全身。

3.Balea金縷梅保溼洗面奶

這個洗面奶價格也超級無敵便宜，幾十塊就能拿下，寶貝含金縷梅、蜜瓜精華和維生素E，性質很溫和，適合乾性和敏感性肌膚每日清潔肌膚，金縷梅的成分還能鎮靜舒緩面板，徹底潔面的同時保持肌膚潤澤不失水分，補充肌膚需要的養分，增加面板的活力。蜜瓜的成分有滋養肌膚的功效。

4.Rosette海泥保溼洗面奶

這款可是日本COSME大賞潔面的第一名，這款粉色白泥適合幹皮和敏感皮，內含美肌成分、膠原蛋白成分，可以保溼緊緻肌膚，改善肌膚的暗沉，博主個人使用後感覺清潔力超強，用作晚間潔面最適合不過了。

5.肌研極潤玻尿酸保溼潔面乳

毫不誇張的說，這是一直我用到目前為止能排進前5名的洗面奶，價格60左右，每次擠一點點，就能搓出很多泡沫，一隻可以用很久，洗完保溼不緊繃，洗的時候有搓走死皮的感覺，總之是物美價廉。

雪飛雪悅顏盈透洗面奶:100ml/110元，溫和清除面板表面的代謝物和毛孔內廢棄物，使肌膚更加乾淨透明。用起來非常省，每次擠黃豆粒大小就足夠，我自己的那支用了半年，還有一半。

首先一定要明白一點，護膚產品中是不允許新增糖皮質激素的，這是違法的。

正規的產品生產商都不會做這麼損人不利己的事情，想買洗面奶，只要是正規渠道購買來的，正規的品牌，基本上可以不用擔心激素的問題。

但是這最近幾年國家質監局的檢測結果經常被檢出的是地塞米松和氯倍他索丙酸酯兩種糖皮質激素成分。糖皮質激素會阻止蛋白質的合成，破壞面板屏障的完整性和正常的免疫功能，長期使用面板容易患上激素依賴性皮炎，變得非常敏感；一停用就會發紅、爆發疹子，毛細血管擴張，有些人會有色素沉著，真菌感染率升高，進而引起繼發性的面板炎症性疾病等等，這些問題後續的修復很麻煩。

清潔產品效果好的產品，一般就是皂基類的表面活性劑，讓這一類的產品洗完之後不會感覺很保溼，需要及時塗抹保溼乳霜類產品。清潔產品的基本上都是以清潔為主，並不具備保溼功效，清潔完了之後還需要用上專門的保溼產品。

個人覺得悅詩風吟火山泥洗面奶比較好，悅詩風吟火山泥清潔面膜含有深層火山泥成分，清潔毛孔去雜質效果比較好，還有資生堂小藍瓶的清潔效果也比較好，洗面奶的膏體比較濃郁，清潔效果也好，價格也比較低廉，購買也比較便捷，在某寶上幾十塊錢可以購買二隻了，還有露得清的潔面乳也比較便宜，效果也比較好，這三款都是比較親民，價格也比較適中的，清潔效果也比較好，喜歡的親們可以去試試噠～