90後已經禿了，脫髮已經不再是中老年人的專利了，花樣年華的90後20多歲年紀輕輕就出現了了髮際線過高和頭頂頭髮越來越稀疏的情況，在年輕人中掀起了一陣小恐慌，生怕自己因為脫髮造成的形象問題找不到好的工作或者是物件。

根據一位同學自發的一次校園小調查發現，在434位同學中，有154人反映自己有輕微的脫髮現象，佔比35.5%。有67人反映有嚴重的脫髮現象，例如髮際線過高，佔比15.4.還有18人表示感覺自己已經快禿了，髮際線本來就很高了，頭頂還越來越稀疏，佔比4.2%。，也就是說差不多有55.1%的同學最近有脫髮現象。剩下的同學表示還好，感覺壓力不大，脫髮跟自己沒什麼關係。

到底是什麼原因造成了這種現象？

根據調查表明基本上大家是因為睡眠時間不足位居榜首，太多的學習內容，和晚上娛樂時間過長導致的，脫髮人群中幾乎一半的人都是這樣的，佔比54.8,。其次是學習壓力太大，睡眠不足和學習壓力過大都會使人神經緊繃,人體的毛孔處於保護作用會自然緊縮，從而影響毛髮自然生長，最終導致脫髮現象的發生。而且學歷越高的同學脫髮情況越嚴重。難道真的是“聰明絕頂”？

隨著掉髮的越來越嚴重，男生們選擇留長頭髮，來遮掩自己的大額頭，但是整體看起來很不精神缺少Sunny少年的氣息，女生們洗頭的時候，頭髮是一抓一大把，心理那是一個恐慌，對於愛美的女生來說這簡直就是一個噩夢般的存在，所以很多女生選擇了剪短髮，感覺這樣能減緩脫髮速度，至於是不是真的就不得而知了。

根據一些治療脫髮的醫院瞭解，現在因為生活壓力工作壓力學習壓力，去看頭髮的脫髮人群年齡幾乎都是在25歲-35歲之間居多，基本上都是90後和80後，由此可以看出有一個健康的生活習慣是非常重要的，雄性激素脫髮的人不佔大多數，而絕大部分脫髮的人都是因為熬夜睡眠不足，長時間面對電腦和過度吸菸喝酒造成的。

雖然以上調查並不能代表所有的地方都是這樣的，但是已經足以說明一個問題，90後是真的開始禿了。

正常人每天生理性脫髮在50根以內都算是正常的，畢竟毛髮也有自己的生理週期，並不是永遠不掉的，但是每天的脫髮量大於80根-100根的時候就要注意了，這就說明你已經開始了嚴重的脫髮現象了。特別是能透過頭髮能直接看到頭皮的人，或者是髮際線高的離譜，甚至是額角的頭髮越來越稀少，看起來成M形狀。這就是你已經開始嚴重脫髮的最好證明。

一旦開始脫髮，大家也不必慌張，首先得及時阻止繼續脫髮，調整好自己的作息時間和生活習慣，去正規的毛髮醫院進行毛囊檢查，找到自己脫髮的真正原因，遵從醫生的治療辦法，切記不要再做傷害頭髮的事情，因為毛囊的數量是有限的，不會再生，每個毛囊裡面只有1-4根頭髮。當你的毛囊全部壞死的時候就是你頭頂反光的時候了。

如果你已經是脫髮很已經很明顯了，也可以透過現在先進的植髮手術來改善你的形象問題，但是並不是手術後又可以肆無忌憚的熬夜和長時間面對電腦抽菸喝酒了，要記住你的頭髮數量是有限的，除非你想常年帶假髮帽子或者當個光頭大佬。