是不是青春痘，哈哈，是不是和飲食有關，生活作息不規律有關，上百度吧，哪個部位長痘跟什麼器官有關說的一清二楚，要找到原因對症治療才有用。

長痘與飲食和作息密切相關，痘痘是油脂形成，不是因為吃辣的造成，而是本身就有痘，吃辣的激發，一般是高油高脂食物造成。

一直有種說法是不同位置長痘對應著身體某個器髒的問題，在西醫理論上是沒有這個說法的。不管面部哪裡長痘，長痘的最主要原因都是這幾個：雄性激素分泌水平增高，促使皮脂腺分泌活躍；毛囊導管阻塞；痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎症；還有非特異性炎症反應。

01、遺傳因素

這個是出廠設定的問題，不是我們自己能做主的，KOKO就不說了。

02、飲食習慣

喜歡吃甜食、油炸食品、愛吃辣、愛喝咖啡的童鞋注意了！糖類、脂肪、辛辣刺激食物會導致皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺分泌過多，但皮脂腺口就那麼大，又不能及時排除，所以就導致了毛囊導管堵塞。

03、熬夜作“死”

KOKO看過一篇文獻，介紹到經常上夜班的護士們，大多會有面板暗沉、痤瘡等問題，睡眠不足會使面板的新陳代謝發生變化甚至紊亂，從而導致肌膚油脂分泌異常，進而引發痤瘡。

04、清潔不到位

面部面板要每天接受外界環境的刺激，除了面板本身分泌的油脂，還有空氣中的灰塵細菌，如果再化上美美的妝，清潔不到位，毛囊口長時間堵塞，難免會爆發情緒。

常見的痤瘡型別有有粉刺、丘疹、膿皰、結節和囊腫，粉刺又分為黑頭粉刺和白頭粉刺。

白頭粉刺就是我們常說的閉口。毛囊皮脂腺口被膠質細胞堵塞，角化物和皮質充塞其中，不與外界接觸，形成的閉合性粉刺，從外面看上去就是稍微突起的白頭。

黑頭粉刺屬於開放式粉刺，堵塞在毛囊口的皮脂一部分直接暴露在空氣中，被氧化後變黑，所以說每一顆黑頭的內心都是一顆白頭。

丘疹、膿皰和結節

個頭小的紅色有點痛有點癢的是丘疹型痤瘡；擠的時候特別噁心特別爽的就是膿包，膿包個頭偏大，殺傷力也很強（醫生說了不要擠，千萬別手欠）。

結節就是摁上去有點硬，有點疼，但是很久都不會冒出頭來的大傢伙，可以說是痘痘中最讓人手足無措的。

痤瘡的等級也是有“量”來劃分的，≤30個是輕度痤瘡；31-50個是中度（二級）痤瘡；51-100個且膿包和丘疹居多，結節小於3個，是中度（三級）痤瘡；100個以上，其中結節和囊腫大於3個就是重度（四級）痤瘡了。

輕度痤瘡我們是可以自行解決的，比如影片中醫生介紹了可以用維甲痠軟膏；出現了紅色的丘疹或膿皰，可以外用抗生素，比如夫西地酸乳膏，莫匹羅星軟膏。

在護膚品的選擇上，輕度痤瘡建議選擇含有水楊酸的護膚品，可以去除老化角質、溶解角栓、還有一定抑菌消炎的作用。但是水楊酸會剝脫角質，造成脫皮、乾燥，用後一定要做好保溼哦~。

KOKO還看到有文獻說，痤瘡患者大都伴有一定的面板屏障受損，不僅是痤瘡本身對面板組織的破壞，一些常見的治療痤瘡的藥膏，還有祛痘護膚品也會一定程度上刺激面板，造成面板屏障受損。

我們經常會發現，長過痘痘的地方容易反覆長，一定程度是也是因為因為區域性面板屏障破壞。

①使經表皮失水量增加，表皮角化過度，有利於粉刺的形成；

② 使面板抵禦微生物的能力減弱，加重痤瘡的炎症；

基於此，KOKO建議痤瘡患者在治療痤瘡的時候還應該注重修復受損的面板屏障，這樣才能避免痘痘反覆發作。

修護屏障，拒絕反覆▼

英諾世家KOKOSKIN舒緩系列，主要新增神經醯胺1、3、6-Ⅱ、角鯊烷、雙重玻尿酸、魁蒿艾葉、青刺果油、玉米仁提取物、紅沒藥醇等多種修復面板屏障功能成分，可以重構面板屏障，增強防禦能力，緩解面板由於祛痘產品刺激成分引起的敏感反應。還能調節脂質平衡，增加面板彈性，深層補水，表層鎖水，讓面板水潤豐盈。英諾世家KOKOSKIN舒緩系列配套產品有噴霧水、舒緩精華、修護乳液，修護面霜和舒緩面膜，從多個維度修護受損的面板屏障，讓面板自我恢復能力更強，改善痘痘肌膚反反覆覆發作的現象。

不同地方長痘反應著人體不同臟腑的問題，根據長痘痘的位置針對性的調理，內調為主，身體內環境好了，痘痘自然就好了