不成熟是苦惱，也是資本：年輕。年輕是無價的資本，可以恣意浪費時間，可以不斷犯錯不斷去修正。首先恭喜您已經做到了第一步：明確的感知到自己的情緒，也對這種情緒做出來客觀的評判。接下來可以做第二步：從不同的角度看待問題。一句話，一種情緒或者一件事情，儘量嘗試拋開自己的立場，從不同的角度去看它。學會換位思考，你的問題就解決了大半。入門書籍，推薦：普通心理學 心理學與生活 也可以看點社會心理學，有助瞭解人性。

我也像你一樣，我也聽不進去別人批評，總覺得自己是對的…但是，哪又怎麼了呢？

在你還沒有被社會磨沒了稜角，還擁有一股天不怕地不怕的氣勢，這不正是年輕所帶來的資本麼？

隨著年歲的增加，閱歷的增長，當你的固執、任性一次次被生活摁在地上，卻無法說NO的時候，你會自然明白的……

不要讓自己陷入死迴圈，哪有那麼多對與錯？只不過是你心裡給自己下的“結”罷了

跑題達人的我，趕緊強拉回來—推薦書籍《我們內心的衝突》《自卑與超越》

年輕人，就像沒有馴服的Mustang，心智還沒有發育成熟。他們我行我素，喜歡鶴立獨行，天馬行空。無邊有不平的事了，他們也要奮力撕咬，。總知需要在社會上厲煉，成長。踏踏實實的吃點苦，才能理解生話的真義。吃點虧，才能悟透許多道理。才能知道、鍋是鐵打的，婆婆原來也是媽。

只能多學習，多去實踐，實踐多了內心自然成熟。向前輩有經驗的人取經驗，模仿學習，多看心理，情商，積極心態等書籍，這個是一個漫長過程急不來。環境和群體會改變一個人內心成熟度，多去參加群體組織活動，去幫助別人，多做分享，見人多了，發生的事多了，人自然會成熟起來，交益友，與同齡好友一起互相幫助，共同進步。

你這種態度是逆反心態，別人說什麼總覺得不對，等到事情不如願，你又變得自卑，怪責自己。這種心理不成熟，處於價值觀模糊，自我肯定不足階段，需要去社會磨鍊一下，經歷才會讓你慢慢分清楚別人對你是幫助還是傷害，還有自信心不足，需要做些自己善長的東西，讓自己感覺價值感。

我看過很多心理學書籍，也參加過很多培訓。一時想不到哪個適合你，只要你有心，肯定會尋找到適合自己的書籍。我當初也是自己去書店尋找，多留意身邊的事物，不要依賴別人，獨立思考與行動也會讓你成熟起來。

少年！你覺得有人透過讀書就能自我治療了麼？你覺得有人透過讀書就能致富了麼？你覺得有人透過讀書就能賺得萬金了麼？書籍是人類進步的階梯，這話沒有錯。但是階梯就在腳下，也要你抬腿爬上去才行啊！

透過讀書，你或許能學習到一些心理學的思想、一些心理學知識和理論，但是要解決你說的這種自己積攢負面情緒的事情，我真不認為心理學的書能夠幫到你。甚至！甚至！甚至在你抱著情緒而讀心理學書時，反而會片面地解讀一些書中傳遞的觀點，有失偏頗地解讀一些中立的理論和思想。所以咧，這個時候不要讀什麼教科書啦。

其實，指點江山、激揚文字，這不就是年輕人的特徵嗎。你現在最不需要的，就是一些各種門類的教科書來教給你所謂的“如何在職場上勝出”“如何獲得完美的人際關係”之類的，你的目標和要解決的問題是，如何做你自己，又不至過於傷害到其他人。這不是一個理論問題，而是一個實踐的程序。當別人對你不公平時，你應如何應對？這個問題沒有一個標準答案，你知道麼？要根據具體情境、你們彼此的關係、到底在什麼事情上怎麼不公平了等等來考量。更重要的是，別人怎麼做，不代表你也要怎麼做。所以你現在真的不需要包括教材在內的書來給你“施教”，而是應該從活生生的例子去領悟人生、領悟社會、領悟職場！

從這個角度來說的話，其實有一本書很適合你：

人和人的各種關係、各種衝突、各種處理方法，在這本蘊含了人間百態書裡都有著鮮活的例子。裡面涉及的各種心理學、社會、人生的“規則”和“潛規則”，很多到今天也不過時啊，這也是為何名著就是名著。

此外，還推薦你看各種人物傳記，看看別人在遇到各種境遇和事情的時候是如何處理的，或許能夠給你啟發和參考。最好可以從你的偶像，或者你比較喜歡的人的傳記看起。因為不同價值觀和人生觀的人，在面對相同情境時處理方式和判斷很可能都不一樣，你要選擇的是那些和你比較一致的人作為參考和入門學習的物件。

藝嶼EYESVOT |關於心理學、社會、人生的書籍推薦？

小說和專業書籍都推薦一點吧，心理學很高深也很有趣，在其中找到自己的樂趣就好。

1.《沉默的羔羊》

無論是嗜血的殺人狂，還是正直的警官，無一不體現著“天使與魔鬼”精神上的對抗。

本書將我們帶入人類潛意識世界的同時，也帶來了人性的思考：

原來，每人心中都有一隻沉默的羔羊，我們要做的不是揭開那鮮血淋漓的傷口，而是用勇氣和愛去治癒它。

2.《醫生杜明》

風靡網路的醫學驚悚小說《醫生杜明》，被稱為是中國版的《沉默的羔羊》。

小圖同樣也被這本書的行文和敘事風格所吸引，不同於一般懸疑恐怖小說中，那種讓人毛骨悚然的恐怖氣氛，它始終以憂鬱蒼白的風格描繪難辨真假的故事。3.《心理罪》

錯綜複雜的劇情，接連不斷的疑團，作家雷米一點點“剝繭抽絲”，用文字昭示了人性最黑暗的一面。

電影《心理罪》的精彩演繹帶我們重回書中，感受跌宕起伏的故事情節。

在回顧小說的同時，我們逐漸領會了 “與人為善，彼此原諒”的深意。

4.《這才是心理學》

近年來，隨著心理學書籍的熱賣，偽心理學也越來越多。

心理學作為一門很年輕的學科，去偽存真顯得尤為重要。

《這才是心理學》恰恰圍繞著這一點來講述，這本書不但告訴我們如何辨別真正的心理學，更啟發了我們的思辨性思維，讓我們可以更加科學地看待萬事萬物。

5.《改變心理學的40項研究》

本書展示了心理學史上最經典的40項研究，基本涵蓋了心理學各個分支。

作者用生花妙筆完美再現了實驗研究的過程，閱讀過程中，我們可以身臨其境地體會發現的喜悅，見證智慧的閃現。

6.《烏合之眾：大眾心理學》

解析群體心理的經典名著。

作為一部學術性著作，它的語言生動流暢，分析鞭辟入裡。

作者勒龐以十分簡明的方式，考察了個人聚整合群體時的心理變化，指出個人在群體中會喪失理性，沒有推理能力，甚至變得極端、狂熱、肆無忌憚。它誕生的年代看似離我們已經十分遙遠，但對我們的生活，仍然具有一定的現實意義。

透過這本書，你可以反思身處群體中的你。

7.《發展心理學:人的畢生發展》

是什麼造就瞭如今的自己？

我們為什麼總會被同一種人吸引？

這本書就可以解答諸如此類的疑惑。

透過這本書，我們可以瞭解到人從受精卵時期直到衰老死亡的種種心理。

回味已逝的過去，認識現在的自己，看清未來的生活。

世界著名心家克里斯多福.孟的《親密關係》深刻闡述了親密關係（例如夫妻關係親子關係等）的本質、變化規律以及處理好親密關係的秘訣，堪稱經典，沁人心脾，大受裨益，值得一讀。