對。未來的收穫和成就都取決於今日奮鬥的點點滴滴。

你今日鍛鍊身體，天長日久就能神采飛揚，身體素質遠超同齡人；你今日埋頭苦讀，假以時日便可飽含學識，常有真知灼見一針見血。

難的不是澎湃的激情，而是平淡漫長的堅持和難以忍受的孤獨。

這個觀點非常對！

過去的已經過去，將來還沒有到來，所以當下最有力量！當下的人和事是最重要的！活在當下就是讓自己不再心猿意馬，提醒自己身心合一。身體的動作在哪裡，心就哪裡

我覺得很對。

我現在快三十了。剛畢業的時候，充滿幹勁但同時也有些好高騖遠。然後在一線城市工作和生活的壓力，使我逐漸變得迷茫起來。就是不確定自己當下所做的事是否真的有意義，也懷疑自己未來是否真的能得償所願。

我曾經很長一段獨自思考生活的意義。後來得到了答案，那就是不念過往，不懼將來，認真生活。

我讀過一個禪宗公案。

五祖法演禪師有一天帶著他的三個優秀弟子，佛果克勤、佛鑑慧勤、佛眼清遠在山下涼亭聊天。回寺的途中突然燈滅了，法演在黑暗中讓每個弟子說出自己的心境。

佛鑑說：綵鳳丹宵。

佛眼說：鐵蛇橫古路。

佛果說：看腳下。

於是法演當場給佛果印可，說將來能傳揚他宗風的人只有佛果。後來，佛果克勤禪師果然宗風大盛。

我舉這個例子，並不是要勸慰大家去信佛之類的。而是發自內心的認為，當我們在人生路上感覺到困惑，又無法得到確切的答案時。從這樣的記述或者其他閱讀中，可以得到啟發，來進行自我思考從而得出一個方向和指引。

正如這個禪宗所表達的精神，我們人很重要的一點，就是活在當下，不要被過去已經發生的事情所牽絆，也不應當把生活的重心放在對未來的憂懼或者幻想之中。

過去已經遠去，所帶來的影響無非是好和壞。而人不可免俗的一點在於，人們很少去在這種好的影響中得到快樂，而是耿耿於懷那些不好的方面。比如悔恨當初為什麼不努力讀書考個好大學，後悔自己沒把握住一個投資機會獲得大量收益。

而對於未來，我們是需要做一定的分析，來決定當下做什麼才能達到目標。可是絕大多數普通人，並不能通過當下自己的處境來分析未來的走向。

舉個簡單例子，很少會有人在某個地鐵站建設初期得出這個區域未來會發展更好這樣的結論。大多數普通人只是單純的覺得，以後交通方便了。所以天天糾結於如何規劃未來，不應該是生活的重心。

“看腳下”這三個字很有深意。在黑暗中走路，和在生活中度過當下，是相似的。保持一顆平常心，認真完成當下的每件事，譬如每天運動、在工作上堅持完成任務、在一日三餐的小細節中去愛人，這才是真實的生活。

當我們真正做到日復一日去完成這些事，專注精神“看腳下”地走路，就會發現我們的心境會更加坦然，也只有這樣，才能在人生中走得更穩更遠，畢竟人生只對極少數人開放了捷徑通道。

人生最關健的是學今如何握把當下，就是不失時機良遇，努力奮鬥拼搏追趕機遇，不斷充實豐富自我，超越自我，上下求索。握把好當下，珍惜眼前時光，此時刻時，人生機遇機會難得有限，時不再來，機不待人，珍惜擁有機會機遇，努力追逐夢想成真，實現人生價值展現，真正活出人生別緻精彩平凡中非凡！

對

正如馬雲所說“晚上想想千條路，醒來還是走原路”。人的一生最重要的是把握當下，抓住一切機會。

有時候我們想的很多，但做的很少，執行力不夠。白白的浪費好多時間，錯過了許多的機會。

明日復明日，明日何其多。過去的就讓過去吧，未來還是要繼續的。既然不能把握過去，那為何不抓住當下呢。

這句話我認為是對的。

過去的路，已經無法回頭去走，未來的路如何去走還無法確定，只有把握好當下，從新規劃好自己的人生目標，對過去是一種校正，對未來則指明瞭方向，打下了基礎。

再者，“不積跬步，無以行千里”，只有從現在開始走好眼前的路，過好每一天，才能有機會談未來的事。

我認為這句話是對的。

胡適先生說：昨日種種，皆成今我，切莫思量，更莫哀。從今往後，要怎麼收穫，便怎麼栽。

文嘉先生說：人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請從今日始。

這是在告訴我們，不管過去發生事情是好是壞，要保持平常心，不喜不悲。未來雖可期待，但還是要清楚的知道自己的目標是什麼，踏踏實實一步一個腳印的來，今日事今日畢，不要推到明天。

活在當下，並不是說你就“今朝有酒今朝醉”（家裡有礦的請忽略這句話），而是要“今日當精進，勿待明日遲”。

加油！

我同意【活在當下】這種態度。

活在當下是一種非常微妙的感覺，需要你能做到『限制心的活動』，也就是要專注，要用全部精力投入到你當下的舉動。

可能是在洗衣服，聊天，發呆，睡覺…都行

而這是非常難以一直做到，需要持續不斷的修行。最有效的方法是從一件事做起，做到極致，在這個過程中你會強大，內心會更加堅定和專注，甚至開悟。

活在當下的人，每天不會浪費太多時間和能量消耗在胡思亂想上，心情會跟著當下的狀態，或喜，或悲，或興奮，或平靜，很純粹，很容易感染他人。

活在當下時，你甚至不能感覺到你活在當下。

一旦你這麼想，你的心就遊離了，就不在當下了。就像當你無意識的全身心投入工作就是活在當下，而當你意識到自己剛才全身心投入工作，感覺很爽時，其實你已經有所察覺，你已經從一個當下進入另一個當下。

根據我的經驗，如果你此時去想“我怎麼脫離工作狀態了？該死”，那就不在當下。而是應該順從自己內心新的想法“全身心投入真的很爽，繼續吧”。

每一個時刻都是當下，全身心的投入是活在當下的大前提。