如果是敏感肌的朋友在洗澡時一定要注意用水，因為一些不科學的沐浴用水方法會給面板帶來非常大的傷害...

1. 洗澡常用熱水，降低面板抵抗力

秋冬洗澡的時候，把溫度調高洗起來更舒服一些，但是很多人都不瞭解，熱水有很強的脫脂能力，水溫過高會沖刷掉面板表面的保護性油脂，降低面板抵抗力，即使不是敏感肌的朋友長時間使用熱水洗澡也會使面板敏感，導致乾燥瘙癢等面板問題。

2. 水中存在細菌，造成面板感染

很多人只會注意飲用水中的細菌過濾問題，忽略了洗澡水中其實也存在大量細菌，比如未經淨化的洗澡水中經常存在大腸桿菌、金黃葡萄球菌等，不僅會對面板造成很多傷害，最重要的是敏感肌的朋友會很容易面板感染，引發其他面板病。

3. 硬水中含有大量礦物質，導致面板乾燥

水質的軟硬對洗澡水的影響也很大，北方很多地區水質會比南方硬。這個“硬”指的是水中含有大量的鈣鎂化合物，沐浴時長期使用硬水就會在面板上形成一層鈣鎂皂，不僅不易清除還會堵塞毛孔，影響面板的新陳代謝。

所以洗澡水對敏感肌的朋友們影響很大，而想要把控好沐浴的水質，可以先從一臺活水熱水器做起！美的星泉JQ5電熱水器為你傾注親膚好水，喚活健康美肌！

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選擇熱水器大有學問，尤其是敏感肌的寶寶們一定要關注沐浴水質，一款好的熱水器不僅能清洗乾淨保護肌膚，還能帶來一天好心情哦！

敏感肌的人平時一定要注重給面板保溼補水，要多用一些補水的產品，平時可以多敷面膜。不要用增白面板的產品，而且每天都要洗兩次臉，打掃毛孔的細菌，不可以用去角質的產品，經常使用去角質層的產品，角質層會越變越薄，會導致面板越來越敏感。

敏感肌膚的護理原則

一：溫水洗臉

對於會過敏的女生來說，在洗臉的時候用冷水還是熱水都很容易使面板受到刺激。這就會讓本來面板底子就不好的敏感肌受到更大的挑戰。所以為了避免這樣的情況發生，提醒是敏感肌的你們要用溫水洗臉哦！

二：天然護膚品且用一種

現在很多護膚品牌的種類特別多，很多女性在選擇護膚的時候就會感到很迷茫究竟要不要買這個東西，這個東西對自己的面板是不是真的那麼好。在這麼多的護膚品牌中選擇適合自己的護膚品也是很不容易的一件事。如果各種不同牌子的護膚品混合使用其實這樣會造成你的護膚負擔，因為每個品牌的成分不一樣，並不是護膚品本身的問題，而是面板無法承受這麼多護膚品一是使用。所以敏感肌膚一定要遵循溫和無刺激的,產品成分最好不要超過5個。

三：不要頻繁去角質

很多人都覺得去除角質是對面板最好的清潔方式，其實不是的。因為角質層其實是面板天然的護膚屏障，它可以防止外部細菌的入侵，防止面板裡的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建議你經常去角質的，因為這樣會使得你的面板變得更加的脆弱，面板也會經常出現紅腫的狀態。敏感肌頻繁去角質就是對肌膚最大的傷害。

四：做好防曬

防曬做得好可以防止面板老化還可以隔離紫外線的汙染。防曬做得好敏感肌也不容易出現發紅的現象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了這個步驟。