分享一則禪的故事：

三伏天，禪院的草地枯黃了一大片。

「快撒點草種子吧！好難看哪！」小和尚說。

「等天涼了。」師父揮揮手：「隨時！」

中秋，師父買了一包草籽，叫小和尚去播種。

秋風起，草籽邊撒、邊飄。

「不好了！好多種子都被吹飛了。」小和尚喊著。

「沒關係，吹走的多半是空的，撒下去也發不了芽。」

師父說：「隨性！」

撒完種子，跟著就飛來幾隻小鳥啄食。

「要命了！種子都被鳥吃了！」小和尚急得跳腳。

「沒關係！種子多，吃不完！」

師父說： 「隨遇！」

半夜一陣驟雨，小和尚早晨衝進禪房：

「師父！這下真完了！好多草籽被雨沖走了！」

「衝到哪兒，就在哪兒發！」

師父說： 「隨緣！」

一個星期過去。

原本光禿的地面，居然長出許多青翠的草苗。

一些原來沒播種的角落，也泛出了綠意。

小和尚高興得直拍手。

師父點頭：「隨喜！」

隨不是跟隨，是順其自然，

不怨懟、不躁進、不過度、不強求。

隨不是隨便，是把握機緣，

不悲觀、不刻板、不慌亂、不忘形。

「五隨」：隨時～隨性～隨遇～隨緣～隨喜～

總括就是「珍惜一切」，輕鬆隨性過生活吧！

做自己想做的事，做自己該做的事。年輕人缺的不是機會，缺得更多的是經歷和磨鍊，缺的是把握好機會的能力！

生活其實就是活著。有意義沒意義都是人定的。有有意義的一面，人活著象一把火炬，燃燒自己，照亮別人。努力地活著，為了生存，為了家庭，為了貢獻自己的才能，每個人富了，國家才富強。生命在世界上是最保貴的，每個命運又是不同的，無論富貴還是貧窮，都應珍惜生命。努力地活著吧！

我是不是個非常狹隘的人呢？我就是一個小小的百姓，對國家我做不了什麼貢獻，但工作時不愧對我領的那份工資，對自己的家庭經過酸甜苦辣的奮鬥，雖不富裕但很溫馨，作為女人生活的意義足矣。

有人說，生活像果盤中盛著的收穫與失落；

有人說，生活就像洋蔥，你一片一片將其剝開，終有一片會讓你落淚；

還有人說，生活是由無數煩惱組成的念珠，但得微筆著數完它……不同的人對生活有不同看法，不同的人生觀，對生活的感悟也不同。生活到底是什麼？

有個謎語：你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它就對你哭——這是什麼？人們都猜：這是一面鏡子！但有一個人卻不動聲色地回了這麼一句：這是生活。

舉座皆驚！而他卻來了一句妙侃：“愁眉苦臉的看生活，生活肯定愁眉不展；爽朗樂觀地看生活，生活肯定Sunny燦爛！”生活是什麼？

有人說；生活就是一張白紙。從我們呱呱墜地的那一刻起，時間就用畫筆記錄著我們成長的軌跡，為我們增添著自己喜歡的顏色和景物。所以每個人都有一幅屬於自己的畫，畫的內容只有自己能讀懂，別人無從曉得。 生活就是人類這種生命的所有的日常活動和經歷的總和。生活是對人生旅途的考驗與經歷，充滿著悲傷和喜悅。充滿著自信和激情，更面臨著極大的人生挑戰，那就是好好地生存下去，維持真正的生存發展而進行的各項活動的總和。你呢？對生活的定義又是怎麼樣的？談談吧！

生活的意義，個人理解就是：

第一：讓自己存在的價值感；

第二：讓自己家庭可以因為自己滿足生活的需求；

第三：經營好自己的家庭，讓家庭的人可以幸福開心；

第四：如果有能力，可以幫助一下自己的身邊人。

這個問題，我也常常想。以下是我個人的一些見解，請參考。

經過高考，畢業，結婚生子，父母年邁，祖輩病故等一些系列事情，在某一個瞬間你會驚覺，不管書上或者其他的人說的生活多麼美好，多麼華麗抑或痛苦，請記住一點，生命是自己的，生活也是自己的，你是你自己的主角，這輩子你想要怎麼過，想要什麼就要自己去努力，別人不管在你的生命裡扮演什麼樣的角色，始終都是別人，他們都有自己的生活，有時候這些與你無關，當然你選擇怎樣走完你自己的一生，也與別人無關。任何時候，都要儘自己最大的能力，追求自己想要的東西，不管什麼，都不要期待別人給予！

共勉！

每個人的經歷不同，所以認識程度上也不一樣，中國幾代人人受的教育也不一樣，現在的年輕人受有錢人的影響太深，都忙著想盡辦法去掙錢房價，豪車高檔商品的誘惑，給他們壓的喘不過氣來。我的父輩他們是最苦的一代人，出生在舊社會，嚐盡了人生的苦難，解放後四清困難時期大躍進繪他們忙的團團轉，成天開會學習，中年時期文化大革命，上五七幹校，下放農村，改革開放時退休，沒趕上什麼好時候。但他們是革命的一代人。我們這一代人，趕上困難時期，沒飯吃，文革時期打砸搶，學校的書桌都沒有了，後來復課鬧革命，用石頭磚頭壘起來當書桌，後來上山下鄉，回城後又下崗，工資都低，都是艱難度日，我們這一代人也都比較上進。雖然書讀的少，但都正直善良。寫這些主要說明社會的不同時期人們的觀點都不一樣，現在社會不斷進步發展，每個人都希望自己的生活質量更一高些。人奮鬥一生不就是能讓自己的生活好些嗎，前人流血犧牲不也都是為了後人幸福嗎？

生活總是在得失中不斷迴圈

隨遇而安是一種生活態度

只要生命還握在手心

人生就沒有絕望

一時的成敗得失對於一生來說

不過來了一場小感冒

生活中

不妨養成“能有，很好“

”沒有，也沒關係”的習慣

便能轉苦為樂

何必用一顆不平的心

作踐了自己，傷害了歲月

更多精彩關注卡妞微秀、時光相機

人生

只是一條一劃而過的線

我們得到的，以及錯過的

都是一個個點

欣喜也罷，遺憾也好

其實都在遠去或即將遠去

生活就像一面鏡子

你笑它也笑，你哭它也哭

擁有一顆快樂的心

見到的就是草長鶯飛

心中滿是憂傷

見到的就是肅殺凋零

與其對不能得到的耿耿於懷

倒不如對你已經擁有的滿足感恩

歡喜充心，愉悅映臉

平凡的生活裡也有屬於自己的精彩人生

終究

世界是自己的

選擇自己的路，讓別人說去

選擇自己的人生，為自己而活

生活的意義是得到！

得到幸福，得到如意，得到開心，得到平安。

這一切附身在富貴、名利、運勢中。有的人是志在必得，有的人是機緣巧合，有的人天生天養，有的人窮追不捨。只不過人各有命，有的含著金鑰匙出世，有的是一輩子窮困潦倒。

如果不上升到命運的高度，單就生活而言，更多的被環境影響，被世俗左右。

生活是每個日子，是具體的材米油鹽，是平凡的酸甜苦辣。

你過得好不好？你活得累不累？這才是生活的真諦！

生活需要旅行，也需要避暑！

班級活動，33人，秦嶺九龍潭，上山三個半小時，下山！！小時。

秦嶺九龍潭風景區，位於秦嶺北麓、西安市長安區境內的喂子坪。灃峪口轉盤正南13公里處，九龍潭景區是陝西大山旅遊開發公司近年來新開發的旅遊聖地。遊客譽有“小華山”之稱。

發現了很多的蝌蚪，秦嶺山水真是一個避暑好地方！！！！

壓力的背後，正是生活的意義

有一個朋友，出生在一個小縣城。在小縣城的價值觀裡，最好的前途當然是吃“皇糧”或當官。所以她順從父母的意願，考上了一所名牌大學，學政治學，又從千軍萬馬中殺出重圍，考上了某中央國家機關，當上了首都的公務員。

旁人眼中，這樣的生活順風順水，沒什麼壓力，她自己卻覺得，每天寫“切實加強”“大力推進”這類標準材料的生活，處處透著彆扭。雖然她已經百般壓抑，內心卻總有個聲音在提醒她，這不是她想要的生活，真正的生活在別處。聲音有時很小，卻怎麼也沒法忽略。於是幾年後，她忍無可忍，頂著父母的壓力，順應內心，跳出別人眼中光明的生活，成為一位自由作家。

自由作家的壓力是非常大的。收入不穩定，前途不明，需要跟各種編輯打交道，找活，還需要經常面對別人“你是不是找不到工作”的目光。我問她還好嗎，她說很辛苦，而且經常焦慮。我問她：“那你後悔嗎？”

她說：“不，再辛苦，也比以前快樂。”

《新週刊》策劃過一期專題，叫作“逃離北上廣”，引起了很多人的共鳴。大家都覺得在一線大城市，房價虛高，工作壓力巨大，生活沒一點幸福感，不如逃到二、三線城市去安放青春，過一種閒散的生活。可是沒過多久，“逃離北上廣”的口號變成了“逃回北上廣”，因為大家發現，相比於小城市的沉悶和無聊，他們更願意去忍受大城市的壓力。你能從北京、上海地鐵中擁擠的人流裡看到壓力，也能看到希望。

這幾年，遇到過很多人，從舒適安逸的生活中脫離出來，去勇敢地面對未知。從他們身上，看到了，人面對壓力，並非簡單地趨利避害。他們身上有另一種東西，被人本主義心理學家歸納為人類“實現潛能和自我價值的衝動”。這種衝動，近乎本能，驅使著他們不斷向前。而人的潛能，總是在挑戰中，逐漸被髮掘。

這個過程，無可避免地，伴隨著壓力。但他們並沒有想從壓力中逃開。

該怎麼看待壓力呢？我們以前的觀點，壓力是可怕的，是各種心理問題的罪魁禍首。壓力會導致焦慮、抑鬱、強迫、拖延、酗酒、離婚……因為所有的痛苦，都伴隨著壓力。

另一個故事，關於一條河的故事：

居住在下游的村民還記得，很多年前，救起第一個落水者的地點。一些老人仍記得那時救助落水者的裝備是多麼陳舊，過程是多麼複雜。他們說，有時河裡打撈個人就要花費數小時。

近年來，儘管溺水者的數量急劇增加，但是下游好心的村民對此的反應卻讓人欽佩。他們的營救體系無與倫比：在湍急的河流中，從發現溺水者到將其營救上來只需要20分鐘——許多甚至不到10分鐘。只有很少的人在援助到來之前溺水而死——與過去相比，方法已有了很大的改進。

與下游村民交談時，他們驕傲地講起建在河邊的新醫院，隨時待命的營救小船隊，統一調配人力的全面健康計劃，以及大量冒著生命危險隨時準備跳進湍急河水中搶救溺水者的高素質水員。下游村民說，雖然代價很高，但有什麼比搶救危險中的生命更重要的呢？

只是，很少有人問這樣的問題：“為什麼上游老有人落水？”

如果說河的下游是壓力導致的情緒問題和行為問題，壓力的上游，正是更高貴也更積極的人性。

“我心有猛虎，在細嗅薔薇。”在《少年派的奇幻漂流》中，少年派從把老虎視為威脅，到與老虎發展出了一種共生關係，最終相互依靠，共達彼岸。說到底，壓力就是我們生活的一部分。我們沒有必要，也沒有辦法逃離。而我們願意承擔壓力，是因為我們在不斷接受挑戰中獲得成長，在努力中實現自己的潛能和價值；我們願意承擔壓力，是因為總有那些我們愛和愛我們的人，讓我們為之奮鬥；我們願意承擔壓力，是因為壓力的背後，正是生活的意義。

有時候我們活著，是為了名譽，權勢，認可等等，可有時候我們活著，就只是為了活著而已。這是一個很寬很大的哲學命題，我們常常在某一刻認為自己懂了一切，又突然在某時完全陷入裡面去了。

或許，在面對重大的事情時，我們更能懂得活著的意味。在看別人故事的時候，也能得到一些自己的體會。

可是生命有時又多麼殘酷啊，她的身體已經不行了。於是，她用盡生命最後的力量，為孩子留下了這樣一本書。希望那些媽媽不在的日子，這些文字還能多陪陪她，給她一點鼓勵。

行文較簡單，是個溫暖簡單的手記。

2.《另一種選擇》

看這本書時，我哭了好幾次。一次是作者描述她丈夫突然死去時那種鋪天蓋地的痛心，一次是她在丈夫的葬禮上念誓詞時回憶起來他們新婚時宣誓的樣子，還有一次是她面對空蕩的房子，痛哭失聲的時候。

丈夫的突然離世讓她消沉起來，失去了最親的人，生命的意義還在何處呢？可是她還有孩子，家人，朋友，她艱難地從這一災難中走了出來。並聯合心理學家寫了這本書，希望幫助更多的人也從中走出來。

十分有借鑑意義，有對透徹的理解和親身經歷，也能幫助人們從心理學的角度走出困境，重新追尋生命的意義。

3.《活著》

餘華的《活著》可謂是探討生命意義的一個經典著作。直到最後，老福貴的所有親人一個一個離他而去，他的生命意義又何在呢？

有時候，我們活著並不是為了追求什麼，是為了活著本身。

是一部文學作品，講述了福貴一生的大起大落，眼看親人一個個死去而無能為力。生命的意義在哪？每個讀者都有自己的答案。

4.《活出生命的意義》

戰爭和殺戮最能體現人性。而《活出生命的意義》則記錄了人們在這種極端痛苦的時候，是如何挺下來的。

有信念活下來的人，存活的機率最大。我們可以看到，人是怎樣地渴望活下來。生命最為珍貴的地方，也許就在於有所留念，有所希望。

生命的意義這個話題，很微妙。在無端陷入生命的沼澤時，我們需要一些東西來把我們拉起來。而讀書，是最好的途徑之一。