頭屑是個讓人很困擾的問題，很多人洗頭就算1天洗一次也會有很多，尤其是在冬天頭皮屑會更多，給人一種很邋遢的感覺。今天我們就來學習幾種去頭屑的方法。

操作方法：

01鹽水洗頭： 用食鹽放入盆中，加水適量，溶後洗頭，可止頭皮發癢，減少頭屑。02薑片洗頭： 用薑片不停擦自己的頭皮、頭髮，再用清水沖洗一次。這樣可以促進頭髮的增長，並且殺菌除屑。

03醋洗頭髮： 先用清水洗一遍頭，然後把醋倒在頭皮上不斷揉搓，醋可以軟化頭皮，接著再用清水洗一次頭口可以啦。04清水洗頭： 就是正常的洗頭，只是每次洗頭的時候在水裡多泡一下，多給頭皮做做按摩。

頭屑是常見的頭髮問題，光滿頭的“雪花”一片一片飄落時，心都變涼了，下面幾種是有效去頭屑的方法，可幫你改善頭屑問題，並能滋養秀髮，如果你也正在找尋去頭屑的方法，那麼就來看看下文的介紹吧。

工具/原料

清水，陳醋，洋蔥，啤酒，姜水

步驟/方法

下面這些去頭屑的方法來自民間，也許不是每一個方法都適合，但可以根據自己的髮質進行選擇，挑選出最適合自己的方法。

　　一、清水和陳醋

　　在大約1公斤的清水中加入150ml的陳醋，把清水和醋用手攪拌均勻，用此水還洗髮，一週使用3次，長期堅持下去，頭髮上的片片頭屑就會消失不見，效果非常好，並且這個方法不但可以清除頭屑，還能滋養頭髮，防止分叉。

　　二、洋蔥去頭屑

　　選擇新鮮的洋蔥，因為新鮮的洋蔥才可以在搗碎後擠出充足的蔥汁。用搗碎工具把洋蔥搗碎，之後包在乾淨的紗布中，用這個洋蔥包來擦拭頭髮，使洋蔥汁充分地滲進發絲中，過24小時後再用清水洗頭，去屑效果很好，並能止癢。

　三、啤酒去屑

　　用啤酒去頭屑方法跟清水加陳醋的方法是一樣的，在清水中拌入適量啤酒，攪拌均勻後用啤酒水來洗頭，堅持使用半個月，頭屑就會明顯減少。

　　四、姜水洗髮

　　選擇新鮮的生薑，把生薑切成薄片泡在水壺中，並燒開，之後把沸水中的薑片撈出，用燒好的生薑水來洗頭，再用薑片來擦拭頭髮，可以起到很好的去屑功效。

正確洗髮方法：

　　1、想要養護頭髮，就必須先從洗髮開始。先把洗髮水倒在手中，可稍加一點水，之後雙手將洗髮水揉搓出豐富泡沫，再抹在頭髮上，不要把洗髮水直接倒在頭髮上，這樣的清潔效果並不如前面的方法。

　　2、用溫水洗髮最好，涼水難以達到清潔目的，並且會容易導致頭疼頭暈，而過熱的水會刺激頭皮，拿頭皮油脂分泌過多，頭髮就會油油的。並且皮脂過多還會使脫落的細胞附在頭髮上，發乾後就形成了頭屑，建議水溫控制在40度左右為佳。

　　3、使用去屑洗髮水，並且一年換一種，愛長頭屑的mm不難發現，有些去屑功效的洗髮水在開始用時很效果，但用得時間長了就不起作用了，這是什麼原因呢?這是因為頭皮對該洗髮水產生了免疫，所以建議一年更換一種去屑洗髮水。

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　　4、保持良好的睡眠、好心情，以及規律健康的飲食習慣，這些對去頭屑很有幫助。各種壞習慣都會造成內分泌失調，而內分泌失調就會影響頭髮的正常代謝，易會產生頭屑，所以健康的生活習慣很注意，這也是擺脫頭屑煩惱的重要方法。

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四種有效去頭屑的方法，以及配合採取正確的洗髮方法，這樣不但能夠清除惱人的頭屑，更能養髮護髮，這是最基礎的一步。　

END

注意事項

經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域)，建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

步驟/方法：

01

02

有頭屑的話可以用白醋緩解，每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑多的地方塗溼，輕輕揉搓頭髮的根部。等10分鐘以後，用清水洗淨就行了。用白醋可以抑制頭皮屑的生成，長期使用還能根治頭皮屑過多的問題。另外，用加入食醋的溫水洗髮也有效果哦。

03

選擇適合自己的洗髮、護髮用品，很多人的頭皮屑過多大多是因為洗髮用品不適合，所以，最好是選擇適合自己髮質的用品。如果還是頭皮屑過多的話可以用那些調理去屑的，等頭屑基本不太有了，再去選擇其他喜歡的洗髮用品了。

04

注意事項：

不請自來，因為曾經同病相憐。

請問你是個油性面板的人嗎？還是混合偏油？這樣的體質很容易有頭皮屑的問題。高中我也經常有頭屑，頭髮特別幹，頭皮特別油膩。

怎麼辦？

首先，你先看看是不是自己吃了辛辣刺激的東西，比如咖啡、辣椒、油炸食品，這些東西會導致面板分泌油脂增加、代謝增加，產生頭皮屑，而且容易頭皮發癢……

我就是特別敏感，高中時熬夜看書白天喝咖啡提神，不僅頭皮屑多了，頭髮裡還長小膿包！洗頭不小心碰到，會疼好半天。

其次，你最近的精神壓力是不是特別大？熬夜多嗎？也是很容易導致頭皮產生頭屑的。

再次，因為頭屑由孢子菌引起，我們用抑制這種細菌的藥用洗髮劑就可以，但不到萬不得已不建議使用，因為我自己感覺用了就好，不用就犯…

所以，你該怎麼辦？

1、洗頭髮用淡鹽水洗，溫水洗。選用無矽油的可信的含茶樹精油的洗髮水，或者自己買茶樹精油滴在水裡，效果不錯！但好的茶樹精油很貴，10ml可能要幾百塊。

2、改變飲食習慣。

3、必要時就醫排除脂溢性面板炎症。

我是怎麼好的？

清淡飲食加好睡眠加好心情。

祝你好運。

“頭皮屑多怎麼辦？”。頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的面板病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生，從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。頭屑產生的原因通常分為生理性和病理性。

中文名：頭皮屑

外文名：Dandruff

醫學上稱：頭皮糠疹

產生的原因：生理性和病理性

頭屑產生根源

頭屑產生的根源----頭皮生態平衡遭到破壞

頭屑是頭皮生態平衡遭到破壞引起的。實際上，健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩；當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢的現象；而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。

頭皮上最豐富的細菌品種是丙酸桿菌和葡萄球菌，這兩個物種表現出彼此相互抑制的狀態，同時影響了頭皮屑的嚴重程度。與正常的頭皮相比，當有頭皮屑存在時，附近頭皮的丙酸桿菌數量會下降而葡萄球菌數量會上升。研究人員認為，頭皮的皮脂是葡萄球菌的食物來源之一，而頭皮上的高水含量可以給丙酸桿菌提供一個更適合生長的環境，從而減少頭皮屑。

頭皮屑產生的危害

頭皮是人類美容的第一要素，也是健康的重要標準。擁有一頭飄逸的秀髮是每位愛美人士所向往的，然而，可惡的脫髮帶走了往日的青春光華，也給人帶來無窮的煩惱。人的頭皮屑使青春的美麗瀟灑大打折扣。頭皮屑和脫髮帶給人們的困擾不僅在外表，更在於內心和精神的折磨。不經意間回眸一顧。卻發現滿頭﹑滿肩頭皮屑，或年紀輕輕就禿頂實在是對容貌的極大損害，更是對自信心的極大打擊，還影響到職業的選擇﹑婚姻甚至前程。

頭皮屑頭皮屑多怎麼辦

第一步：殺真菌

去屑洗髮水第一個方法當然是去屑洗髮水，我們在電視廣告裡看到的海飛絲去屑、清揚去屑，它們是有效果的，用來去屑的主要成分是ZPT。ZPT，一般譯為“鋅羥基吡啶硫酮”、“吡硫鎓鋅”或者“吡啶硫酮鋅”，大多數去屑洗髮水都靠它，非藥物，在超市裡就可以買到。

酮康唑洗劑有些人的頭屑，可能去屑洗髮水用完之後也沒太大改善，這個時候可以考慮一些正規藥物。酮康唑外用是專門殺菌和治皮炎的，威力很強，屬於藥物級別的去屑洗劑，需要去藥店購買，超市裡是沒有賣的。酮康唑洗劑最有代表性的就是康王洗劑，基本是國內名氣最大的。

第二步：控油脂

單純殺除真菌還不能徹底解決問題，控制油脂才能消滅真菌生存的環境，有些人之所以一直解決不了頭皮屑的問題，就是因為頭髮油的問題沒解決，只要頭髮油，頭皮屑就很容易復發。

控油洗髮水

控油洗髮水的品種就太多了，大部分控油洗髮水的原理都是弱鹼性溶液，有清除油脂的功效，還有些更專業的控油洗髮水，會加入3%的水楊酸洗劑，去油效果更強。如果覺得洗髮水效果不強，可以試試洗髮皂，一般去油能力都高於洗髮水，但是不建議經常用，否則可能導致頭髮太乾燥。

維生素B族

口服維生素B族也是一種去油的小技巧，維生素B族中有一種維生素B3，維生素B3在人體內會轉化成煙胺酸，具有增加面板屏障的功能、保持面板正常新陳代謝的功效，也有抗炎的作用和減少油脂分泌的功效。所以頭髮油、臉出油的人，吃一些維生素B族，可以減輕出油問題。在護膚品中，煙胺酸也經常外用，是著名的去油脂成分。

殺除了真菌，又控制了油脂，頭皮屑的問題肯定立竿見影可以解決，乾淨清爽的頭皮環境，不得不說是擁有好頭髮的關鍵一步！

在冬季，不少女性頭屑增多，想當然會想方設法去除頭皮屑，但是卻常常用錯方式，使皮屑問題更加嚴重。其中，3大常見去頭屑的錯誤觀念可以在很多女性身上看到，你是其中一個嗎？

冬季去頭屑錯誤1：為止癢，用很熱的水洗頭

當頭屑多、頭皮癢時，許多女性會用很熱的水洗頭，想要用燙水止癢，一開始可能會覺得止癢的效果不錯，但頭皮會由於溫度過燙而受損傷，反而會導致更癢與更多頭屑的問題。

冬季去頭屑錯誤2：天天洗頭

天天洗頭時，如果使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會造成頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭屑過多的問題。天天洗頭，能解決的只有由於清潔不夠而導致的頭屑的情況。

冬季去頭屑錯誤3：用梳子或指甲大力的去摳頭皮

部分女性會以為頭皮黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或在洗頭時，用指甲用力去摳頭皮，最終也會造成頭皮的表皮受傷，產生更多頭屑。

那麼，該如何做，才能遠離頭屑的煩惱呢？

1、儘量少染髮。染髮劑會損傷毛幹，導致頭髮斷裂，還會使頭皮細胞受到刺激，造成頭屑增多。

2、不要將洗髮水直接倒在頭上。未起泡的洗髮水會刺激頭皮，加劇頭皮屑出現，因此，應該把洗髮水倒在手中，搓起泡再搽在頭髮上。

3、調整飲食。在平時，應多吃一些含鹼性多的如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果類等食物，可以潤髮；多吃清熱去毒的食物；避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，這些食物會刺激增加頭油及頭皮的形成。

4、用溫水洗頭。水過熱會對頭皮油脂分泌造成刺激，使頭油增多，而水溫過凍會使毛孔收縮，同時，發內的汙垢不能清洗掉，洗頭用20℃左右溫水即可。

5、保持良好習慣。梳子、枕頭、枕巾等等要保持乾淨，最好儘量不與他人互相使用梳子。

因為頭皮分泌的油脂和一些灰塵物混淆到一起在粘在頭皮上 那在頭皮上幹了之後就會有頭皮屑 還有用的髮蠟或者髮膠什麼的有接觸到頭皮 幹了它也會變成頭皮屑的 。

要想解決頭皮屑先從飲食上就得注意了。

1: 多吃一些富含維他命C的食物 如新鮮蔬菜 可以生吃番茄 生吃黃瓜 比較有效攝入維他命。

還可以吃水果 比如 獼猴桃和酸棗 桂圓 草莓 柑橘 都可以 這些水果含維生素都比較高。

禁止吃一些刺激的食物 辛辣的不行 多脂行的不行 菸酒少沾 。

2:不要將洗髮水直接倒在頭皮上 因為還沒有起泡的洗髮水 會對頭皮造成刺激 會加劇頭皮屑的產生 應該也把洗髮水在手中搓起泡在塗在頭髮上清洗。

3:不要用指甲洗頭 應該用指腹摩擦 輕輕的洗 輕輕按摩頭皮 這樣洗 可以加速血液迴圈 還可以抑制頭皮形成。

4:經常梳頭髮 梳頭髮可以加速頭皮血液迴圈 又能防脫髮 又能防止長頭皮屑 經常梳頭髮的話還可以美容 給大腦做保健。

5:頭皮屑實在太多可以用鹽洗頭可以治療頭屑過多及脫髮，按摩後還能促進頭髮生長。

頭皮屑是新陳代謝的產物，頭皮屑特別多跟飲食和作息規律又很大的關係

，如果你為此而煩惱就要改掉飲食和生活的壞習慣。也可以把頭髮剃光！！！！

您這種情況考慮是病理性脫屑，而且完全沒頭屑是不可能的！學會正確辨別及處理，頭屑將不再是煩惱！

有頭皮就會有頭皮屑，但正常情況下應是非常不明顯的。按照下面的介紹，您自己區分一下情況，並自己可以做出相應的處理。

是由真菌感染，導致頭皮上皮細胞過度增生，屬於面板病了。必須得用含有抗真菌成分的洗劑按劑量及療程使用才管用。比如採樂、康王發用洗劑，它們的有效成分都是酮康唑，這是一種抗真菌的藥，對皮真菌如髮癬菌屬、表皮癬菌屬、小孢子菌屬，以及酵母菌如念珠菌和糠秕馬拉色氏黴菌等均具有強效的抗菌能力。

這種脫屑，真的可以叫“發如雪”。只能藥物治療，緊靠洗髮水是不管用的。

正常生理性情況下，由人體的自然代謝產生，通常是看不到明顯脫屑的。

通常都是頭皮的生態平衡遭到了破壞，比如頭皮油脂失去平衡，或酸鹼度遭到破壞，過於乾燥，或油脂分泌過於旺盛，都會導致明顯的頭屑。

再比如菌群的失調，這裡主要指菌群平衡被打破，不指額外的菌感染。菌群失調會導致頭癢、頭屑多等頭皮問題的接連發生。

這種頭屑，隨著身體的調整以及更換適合自己的洗髮水，會逐漸的恢復平衡。

1、複合維生素B是少不了的，特別是維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用，維生素B6對於維持蛋白質和脂類的正常代謝具有重要作用。比如動物內臟、奶類、麥胚、穀類等。

2、高脂甜品類食物，妥妥的能打破頭皮生態平衡，為了美觀，該避免還是要避免。這裡可以指一切能引起頭皮生態平衡破壞的食物及飲食方式，辛辣刺激食物就更不用說了。

3、洗頭太頻繁，其實是惡性迴圈，會造成頭皮乾燥，越容易出現頭屑。越用力洗和撓，頭屑越多。

4、固本歸元：“發乃血之餘，血乃發之本”。可以在中醫師的指導下，選用一些可以滋養、活血成分的中藥，給頭髮帶來充足滋養的同時，也能改善頭屑的問題。

博士，副主任藥師，高階營養師，擁有10年的用藥指導、營養諮詢和健康管理經驗。不藥不藥，倡導健康生活，不生病，不吃藥！

最好就是每天早上起來洗一次頭髮，用指腹輕輕抓一下頭皮，不要用力抓，沖洗乾淨，重要的事情再說一遍一定要衝洗乾淨，持續幾天就沒頭皮屑了。

頭皮屑是因真菌感染引起的一種面板病。可口服B族維生素，用含有酮康唑的洗髮水洗頭，注意不要將洗髮水直接倒在頭上；可用淡鹽水洗頭；平時保持生活規律，睡眠充足；多吃水果蔬菜；應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食過甜食品，因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。必要時可加用內服藥物進行輔助治療。

如果你洗什麼洗髮水都是一樣的話，我只能說你回家種地吧，種地的時候順便種棵皂角樹。向你說得這麼嚴重那麼最好的辦法就是用清水洗頭，因為不能使用任何市面上的洗髮水，只能讓你種皂角樹，等它長大了你就能用皂角洗頭了

如何去除頭皮屑的方法有很多種，以下是幾個方法。

1. 很多女性或者男性想要去除頭皮屑，但是方法錯了，不要天天洗頭，洗髮水也是有化學成分的所以天天洗頭頭皮屑只會越來越多，

2.洗髮水的品牌最好不要換來換去的，因為洗髮水裡面的酸鹼成分，人在洗頭的時候頭皮接受洗髮水的酸鹼成分是要有個適應期，當您用一款去頭皮屑的洗髮水是堅持用一段時間後，頭皮適應了洗髮水的酸鹼成分後，頭皮屑自然就變少了。那麼為什麼不要換來換去的呢，因為每一款的洗髮水酸鹼成分都不一樣，換來換去的，頭皮還沒有適應一款洗髮水的酸鹼成分後又要去適應另外一種成份，那麼這個時候頭皮屑只會越來越多。

3.去除頭皮屑要注意休息時間，少吃辛辣，少熬夜，把生活作息調整好，頭皮屑自然也會少一點。

4.洗頭髮的時候很多人會犯一種錯誤，洗頭的時候直接就把洗髮水柔在頭髮上了，這個錯誤的洗頭方法也會讓頭皮屑變多，正確的方法洗頭，頭皮削會變少。那麼怎麼正確洗頭呢，當洗頭的時候把頭髮淋溼過後洗髮水倒在手心然後柔開以後直到柔出泡沫後，在向頭髮上塗抹，這樣正確洗頭也能做去除頭皮屑。

頭屑和洗頭沒有什麼關係。頭屑是面板真菌感染造成的皮脂脫落，也就是說你頭部的面板生病了，普通的洗髮水是起不到任何作用的，更和你洗頭的次數沒有任何關係。

頭屑說簡單點就是真菌感染，常見的頭屑分為乾性頭屑和油性頭屑，乾性頭屑會脫落並散落在衣服上，肉眼看得見的幹屑。油性頭屑不容易脫落，會在頭皮上形成較厚的角質，屬於頑固性的頭屑，出汗後還會產生異味。

輕度的頭屑用含有去屑功能的洗髮水就能得到抑制。中度的頭屑就需要用去屑洗髮水和對症的藥物來治療。嚴重的頭屑最好到醫院，找醫生幫你治療。

輕度頭屑：現在很多去屑的洗髮水效果都很不錯。最好到專業的養髮店或美髮店諮詢，超市的產品預防可以，但抑制就差一些。

中度頭屑：洗髮水中是的加入少量的酮康唑軟膏，重點是洗頭皮。每天一次，大部分第二天就見效。但洗完頭皮會幹燥，最好間隔的選擇補水性質的洗髮水交替使用。

嚴重頭屑：找醫生吧，別自己瞎整了。

這些都是本人從事美髮多年的經驗和心得。如果你是男生，剪短髮頭屑也會有所改善，最好剃幾次光頭，輕度的頭屑基本上就搞定了。

最好不要聽信一些所謂的偏方，搞不好頭屑沒治好，還引發脫髮就麻煩，所以頭屑病不難治，找對方法才是關鍵。你這種應該是乾性頭屑，比較容易調理好的。

我來回答此題。

頭皮屑，主要是真菌感染，是由於患者體質下降，體表屏障不能有效殺滅（阻礙）真菌在體表播種，從而形成真菌在體表種植，導致頭皮異常增生。治療從標本兩方面論治。

⒈本：增強體質，中藥，鍛鍊，規律生活。

中藥：

①氣血不足，補中益氣湯，八珍湯，人參養營湯等。藥物以人參，白朮，炙甘草，熟地，當歸，白芍，阿膠，大棗，以上為例。需臨床辨別，佐以行氣，活血之品。

②溼熱內蘊，蒼朮，白朮，薏苡仁，茯苓，馬齒莧，蒲公英，車前草，野菊花等，清利溼熱，解毒。

⒉標：

①西醫藥方法：

酮康唑（伊曲康唑，益康唑，氟康唑）等製劑，如採樂等，可以殺滅真菌，促進康復。也可以搽某康唑製劑，停留30分鐘，然後洗掉。連續兩週，收效不錯。

②中醫藥方法：

⒈百部30克，桑白皮15克，薄荷12克，紫花地丁30克，金銀花15克，苦參12克，地膚子15克，防風15克，丹參30克，馬齒莧30克，萆薢15克。水煎外洗，每日一次。連洗14天。

日久不愈的，加黃芪30克，蒼朮15克，香附12克，野菊花15克，何首烏15克。

剪短頭髮，使頭髮內空氣流通，乾燥。可以減輕症狀。

千萬不要用冒牌的洗髮水，哪怕貴一點少一點，也不要貪圖便宜，結果就是一頭的頭皮屑，四處問醫！得不償失！

經驗之得！

1.如果單純是頭屑多不癢的話，應該和你的生活習慣有關係。經常熬夜、吃辣椒或工作壓力特別大的人比較容易產生頭皮屑。如果是這些原因所產生的頭皮屑，只要改善你的生活習慣，就會有所好轉直至痊癒。也可以使用中性的洗髮水，然後口服b族維生素。

2.如果頭皮屑帶有癢的話。就需要進一步的明確是否有頭皮的面板問題。比如頭癬、牛皮癬、溼疹、毛囊炎、脂溢性皮炎等等。建議你及時就醫。

頭皮屑多頭皮癢的問題是困擾很多人的一種常見的症狀，這種症狀雖然說不會威脅到我們的生命健康，但是會對我們的生活質量以及我們的個人形象造成很大的影響，那麼如果我們大家存在頭屑多，頭皮癢，並且症狀非常嚴重的話，我們應該怎麼辦呢？今天我們就一起來學習一些應對處理的方法。

步驟/方法：

1、 第1點，頭皮屑多頭皮癢的問題可以口服一些維生素來用於改善。有些人是由於缺乏維生素b所以導致油脂分泌旺盛，口服維生素對於緩解症狀很有幫助。

2、 第2點，頭皮屑多頭皮癢的時候可以使用一些抗真菌的藥物。如果我們大家是由於真菌感染而引發了這樣的症狀的話，使用抗真菌的藥物是非常有效的，區域性塗抹就可以抑制真菌生長。

3、 第3點，頭皮屑多頭皮癢的情況下要改變自己的生活習慣。首先就是不能夠用手抓撓頭皮，還有就是要注意休息，避免辛辣刺激以及酒精類的食物。

注意事項：

頭皮屑多頭皮癢的問題對於我們大家而言是需要重視的，建議大家使用更加適合自己的清潔產品，另外要改變自己的生活習慣，不要對頭皮進行抓撓，在必要的時候，可以使用一些藥物來針對處理。

綜合分析，頭皮屑多以及頭皮癢的問題並不會傳染給自己的家人，所以說我們大家不用太過於擔心，改變自己的生活習慣，使用一些好的洗護產品以及對應的藥物，可以改善症狀。

第一，多吃點含有植物性蛋白質的食物，還含有維他命食物，少吃甜食，脂肪等食物，這類可有效地對抗頭皮屑的掉落問題，洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。

第二，儘量在兩個星期內結束使用藥用洗髮水，兩個星期就應該見效果了，之後再換用一般洗髮水，但因頭皮屑無法根治的，所以一旦再出現，你不要埋怨洗髮水無效，這是正常現象，所以你還需要重複療程。

注意事項

頭皮屑是需要治療及預防的，要經常按摩圖皮多吃水果蔬菜等，塗油者要保持圖放清潔乾爽，首先應搞清是哪方面引起的吐一線，如果情況嚴重的患者應及時就醫，以防病情加重，以便患者早日康復！

首先是衛生、我短髮寸頭、基本一天一洗、在就是避免熬夜、熬夜非常傷害身體、切導致頭皮滋生、這以上兩點做好了基本就不會有頭皮的問題了、如果是面板的問題建議到專業面板科去看一下、補充一點、藥物康王洗髮水也很管用