謝邀，抑鬱症在這個社會現在越來越普遍，很多人都或多或少有抑鬱症，對於輕度抑鬱症患者，社會功能影響不明顯，能夠堅持上班，只是內心不好受，可以服用一些西藥短時間內控制，但是副作用很多；而對於中度和中度以上的抑鬱，強烈推薦藥物治療，但是在選擇產品過程中一定要謹慎，對於特別嚴重的，比如病人有自殺想法或自殺行為的，更要及時聯絡，以免錯過美好的人生

如果確診為抑鬱症那麼必須遵醫囑吃抗抑鬱的藥物，應該說越早治療效果會越好。最重要的是藥物不能隨意調整劑量，不能自己決定停藥與否，切記要到專科定時複診並聽取專科醫生的意見。當然也要調整心態，適當運動。

我是三度復發的抑鬱症患者，前後長達八年，故切體會此病患者的痛苦不堪，無奈無助之症狀，抑鬱症患者要想自己走出來是比較難的，除非是抑鬱情緒，和症是兩碼事，那末怎麼辦，只有到正規醫院進行檢查治療，一旦確定必須吃藥，必須老老實實聽醫囑，決不能自行減藥，更不要自己停藥，因為你這樣做很容易復發，一定要隨訪(即藥吃完就去配，醫生會根據情況酌情增減或調正藥物的。我現已基本好轉恢復了，但還要服藥，而且是終身服用，現在的藥比較先進，沒什麼副作用的，相比難受要好多了，所以我希望患有此病的朋友們不要緊張，不要顧慮，不要猶豫地看病服藥，速戰速決！謝謝您的邀請！

抑鬱症現在已經稱得上常見多發病了。

抑鬱症是痛苦的。幸運的是抗抑鬱藥物越來越多越來越好。絕大部分抑鬱症都可以在藥物治療下痊癒。

當然，抑鬱症的一個重要特點是容易復發，所以一定要在醫生的指導下堅持服藥，雖然堅持服藥不一定能完全避免復發，但是可以大大降低複發率。

奉勸益於患者和家人，要樂觀，要樹立信心，要遵從醫囑。

希望快樂能驅散抑鬱！

抑鬱症是隨著社會的發展而增多，由於社會發展，貧富差距增大，社會攀比之風盛行，精神壓抑增強，抑鬱症的治療以正規藥物治療為主，治療抑鬱症的藥物可選性很多，只要堅持治療，增加身體鍛鍊，放鬆思想，抑鬱症是可以穩定與好轉的。

抑鬱症患者首先應重視病症，建議在配合西醫藥物治療的同時，可以考慮中醫藥物治療以及中醫物理治療（艾灸，刮痧，推拿，拔罐），當然中醫最高的治療手段：調理情志，一切病因情志佔了一大部分（所謂五臟及五情），而非必須西醫的簡單藥物治療，最最重要的是：患者一定要更多的參與社會生活，以樂觀的心態去面對生活，心態改變，病情也會好起來，在這裡衷心祝願抑鬱症患者們早日康復！

由此問答我聯想到有些事，很怪，讓我難以理解。這大概是病急亂投醫。

我記得《三國演義》前序有這樣三句話“慌不擇路，貧不擇妻，有病亂投醫”

知此知彼，對症下藥，才能藥到病除。否則，有病亂投醫，問道與盲，會事與願違，得不償失。

在此我向尊敬的讀者建議，無論在任何時候，有任何問題，不要急於回答，要用心，換位思考，選擇問題主要內容，及相關方向，相關專業，千方別與虎謀皮，類似與問老王瓜甜與不甜這一樣的問題。不然會被某些所謂大家誤導。

我認為西藥的鎮靜劑與中藥的安神類藥物，療效不佳，並且還會有某種傷害，請參考。可以考慮選用暗示療法。這樣的人需要有親人和朋友多倍護，多交際，多交流，儘量多地參與有興趣感興趣的事。總之，需要有足夠多的精神關注。

謝謝您的邀請抑鬱症是典型現代病，病因多多，如何治療，因人而異：有的自己調整可走出，有的需心理疏導，有的需藥物控制，有的還要更高的治療。我認為：無論是誰都要高度重視，如果是親友要更多關愛，陪伴！積極尋求治療的辦法。即興回答，說得粗淺，見諒。

精神科用藥三大法則：足程足量，個體化，單獨用藥（雙相躁狂和難治型反覆型精分除外）。短短11個字卻可以組合成千萬種治療方式。這些千萬種的病人裡，有多少人願意遵醫囑但因為經濟問題用不了副反應較小的進口藥？有多少人寄希望於憑藉自己的意志和信念打敗疾病？有多少人心存僥倖，而僥倖想法成功的機率是多少呢？我不排除人體的神奇之處，有人吃一顆氯氮平心率就122次/分，有人一餐吃28片什麼作用也不起…畢竟總有人突破吉尼斯紀錄。可是我知道反覆住院的病人病史中幾乎都有這麼一句“未遵醫囑，自行停藥/未規律服藥”……

其實，把時間鋪開來看，生命只有短短几十年，為什麼要去走野路子，冒奇險，讓僥倖打敗理智，最後白白浪費自己人生的寶貴時光呢

抑鬱症是由於體內血清素的含量過低或者功能低下導致。可以這麼理解藥物的治療：每個人就像是脖子上被套上了一個很重的木頭枷鎖，而血清素就像是水一樣可以使木頭浮起來，當血清素含量足夠的時候，你可以很容易的活動，多到一定程度甚至可以在血清素的海洋裡飛起來（開心）。但是如果含量過低就只能像狗一樣趴在地上爬不起來。

現在的主流的抑鬱症治療藥物大部分都是選擇性血清素再攝取抑制劑，能夠選擇性的抑制血小板攝取血清素使得人體的血清素維持在較高的水平。從而使人擺脫抑鬱。藥物的作用當然只是暫時的，人得抑鬱症本質上是由於自己在一些事情的影響下短暫的抑鬱，但是由於這個抑鬱的時間過長，使得身體適應了這個水平的血清素含量。藥物的作用是使得人體重新適應正常水平的血清素。

謝謝邀請，是藥三分毒，藥物治療是有作用但是副作用也不小，男女的性功能也會有影響，最後容易老年痴呆，時間長了會對藥物產生依賴，建議受刺激得抑鬱症的儘量不要吃藥，靠親友的關懷和照顧，從心裡消除心結，自己從抑鬱症裡走出來！如果是沒有任何因由和刺激得上抑鬱症的情況下，可以吃點抑鬱症的藥，一般抗抑鬱症的藥主要是針對這些神經遞質而發揮作用，促使其功能恢復正常。新出的抗抑鬱藥比老式的藥可能副作用小些，不過吃藥的時候最好在醫生指導下服用！

1、充分的評估與監測

患者及家屬的積極配合，在治療初期尤為重要。充分評估患者的診斷、症狀及其特點（包括精神病性症狀、不典型特徵、季節性、難治性等）、治療以及影響藥物治療的軀體狀況、患者社會功能、生活質量以及藥物經濟負擔等。同時定期進行治療反應及耐受性、安全性方面的量化監測。

2、藥物治療時機的選擇

並不是所有的抑鬱症都需要藥物治療，但需要謹慎做出決定，通常應該在2周內進一步評估以決定是否用藥。除了本人不願接受藥物治療的因素外，最主要還是要看專業醫務工作者得診療意見。非藥物治療適合輕度抑鬱症患者，中重度抑鬱障礙患者應儘早開始藥物治療。

3、個體化合理用藥

人體對藥物的應答可能存在一定差異，需根據各種因素對抗抑鬱藥物進行個體化選擇。如：年齡、性別、既往用藥史、基因型等。

4、抗抑鬱藥儘可能單一使用

通常，抗抑鬱藥儘可能單一使用。對難治性病例可以聯合用藥以增加療效；伴有精神病性症狀的抑鬱症，應該採取抗抑鬱藥物和抗精神病藥物合用的藥物治療方案。

5、劑量逐步遞增及適時調整

抗抑鬱藥療效最快在治療起始1-2周便能夠顯現。症狀的早期改善可以成為最終是否緩解的一個指標。儘可能應用最小有效量，以減少不良反應，提高服藥依從性。如果在服用抗抑鬱藥2周後沒有明顯改善，可以考慮根據不良反應和耐受情況適當調整患者的治療方案：當劑量還沒有達到上限時，提高藥物劑量是合理的選擇；對錶現出部分療效的患者，可以考慮維持相同劑量的抗抑鬱藥治療至4周。對於規律服藥的患者，如果抗抑鬱藥的劑量達到通常有效劑量之上甚至最大耐受劑量，並維持此劑量至少4周仍無效，即可確定藥物無效並考慮換藥。

6、停藥原則

對再次發作風險很低的患者，維持期治療結束後在數週內逐漸停藥，如果存在殘留症狀，最好不停藥。應強調患者在停藥前應該徵求醫生的意見。在中止治療後2個月內復燃危險最高，應在停藥期間堅持隨訪，仔細觀察停藥反應或復發跡象，在需要時可快速回到足量治療。

我十年前是嚴重的產後抑鬱症，當時想自殺，感覺活著沒有意思，老給老公吵架，幸運的是我遇到了一個好老公，一直在忍讓我的壞脾氣，還有爸爸媽媽和妹妹弟弟們的關心，一家人都順著我，病痛折磨我了兩年多，後來知道自己是抑鬱症以後，只要想發脾氣時，或者是想不開心的時候就努力改變自己的想法，努力讓自己不去想，突然有一天我就好了，感覺天是那麼藍，活著真好！

對於輕度的抑鬱來說，藥物的作用和規律的鍛鍊效果差不多；

對於重度的抑鬱來說，藥物的作用是非常重要的，此時鍛鍊和僅靠談話式的心理諮詢已經很難快速有效地提供幫助。

總體來說因人而異。

您好，藥物治療是中度以上抑鬱發作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑鬱藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥（NaSSA，代表藥物米氮平）等。傳統的三環類、四環類抗抑鬱藥和單胺氧化酶抑制劑由於不良反應較大，應用明顯減少。所以當得了抑鬱症之後，需要先讓醫生確診抑鬱症的型別，然後再對症性的用藥治療。如果不想去醫院確診，可以透過好心情app，找擅長治療抑鬱症的專家確診，千萬不要自做主張亂用藥。

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。

1.治療目標

2.治療原則

①個體化治療；②劑量逐步遞增，儘可能採用最小有效量，使不良反應減至最少，以提高服藥依從性；③足量足療程治療；④儘可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉換治療、增效治療或聯合治療，但需要注意藥物相互作用；⑤治療前知情告知；⑥治療期間密切觀察病情變化和不良反應並及時處理；⑦可聯合心理治療增加療效；⑧積極治療與抑鬱共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙等。

3.藥物治療

藥物治療是中度以上抑鬱發作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑鬱藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥（NaSSA，代表藥物米氮平）等。傳統的三環類、四環類抗抑鬱藥和單胺氧化酶抑制劑由於不良反應較大，應用明顯減少。

4.心理治療

對有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者，在藥物治療的同時常需合併心理治療。常用的心理治療方法包括支援性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等，其中認知行為治療對抑鬱發作的療效已經得到公認。

5.物理治療

近年來又出現了一種新的物理治療手段——重複經顱磁刺激（rTMS）治療，主要適用於輕中度的抑鬱發作。

　　經濟社會的發展，給人民提供了豐富的物質文化生活，讓人們充分的體會到社會主義制度的優越性，但是也不可否認，社會發展太快，很多人，跟不上社會發展的節奏，出現了心理上的問題。尤其是部分人心理素質稍差，抗壓能力太弱，出現了抑鬱症，這是一種以情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、思維遲緩、運動抑制、焦慮等為主要症狀的心理疾病，嚴重影響人們正常的社會生活。

　　抑鬱症的治療，是離不開抗抑鬱藥物的。抗抑鬱藥是指一組主要用來治療以情緒抑鬱為突出症狀的精神疾病的精神藥物。與興奮藥不同之處是：只能使抑鬱病人的抑鬱症狀消除，而不能使正常人的情緒提高。20世紀50年代後，抗抑鬱藥已成為抑鬱病人的首選治療手段。

　　由此可以得出，抗抑鬱藥物對於抑鬱症的治療，有著不可或缺的作用，但是也無法否認，這類藥物在取得良好治療效果的同時，有著過於明顯的副作用。首先就是會出現藥物依賴性以及毒性;還有就是會造成記憶力減退和呼吸抑制等;長期服用抗抑鬱藥，還會使很多臟器功能紊亂、失調。

安定類的藥物，可能在臨床上有一些成癮傾向。但是抗抑鬱的藥物，它是不成癮的，當然它也會產生一些不良反應，但並不針對所有人。抑鬱症治療現在在臨床上講究的是全程治療，它分幾大步，第一步是急性期的治療，一般是8周到12周的時間。第二個是鞏固期，大概是4到9個月的時間，再一個就是維持治療，建議兩到三年。抑鬱症再復發的機率大約是百分之五十，如果說你第二次抑鬱發作，那再復發機率就上升到百分之七十了。抑鬱症的特點就是一個複發性的疾病，所以說持續的全程治療非常重要，一定要經過急性期，鞏固期，加上維持治療。治療期間不能隨意停藥，一定要遵醫囑。

臨床看，抗抑鬱目前沒有食物療法。

安定類的藥物，可能在臨床上有一些成癮傾向。但是抗抑鬱的藥物，它是不成癮的，當然它也會產生一些不良反應，但並不針對所有人。抑鬱症治療現在在臨床上講究的是全程治療，它分幾大步，第一步是急性期的治療，一般是8周到12周的時間。第二個是鞏固期，大概是4到9個月的時間，再一個就是維持治療，建議兩到三年。抑鬱症再復發的機率大約是百分之五十，如果說你第二次抑鬱發作，那再復發機率就上升到百分之七十了。抑鬱症的特點就是一個複發性的疾病，所以說持續的全程治療非常重要，一定要經過急性期，鞏固期，加上維持治療。治療期間不能隨意停藥，一定要遵醫囑。

臨床看，抗抑鬱目前沒有食物療法。