回覆列表
  • 1 # 庭院深深ge

    要做到練氣功入門,一定要有懂氣功的老師指導,否則會出偏差。練氣功在於強身健體不會有特異功能。別受武打小說的影響,否則會疑神疑鬼,對練習氣功有害無益。

  • 2 # 靜中乾坤大

    如何氣功入門,氣功真的會產生特異功能嗎?

    氣功功法浩如煙海,多若星辰。在氣功熱的年月裡,有專業宣傳氣功知識的媒體曾披露:中國氣功功法約有上萬餘種。

    氣功有強身祛病功,有益智開慧功,有開發特異功能功法(佛道兩家都有)。這類調動培養人體自愈潛能和培養激發人體特異功能的法門又統稱軟氣功。

    既然有軟功存在,必然就有硬氣功。硬氣功屬於武術門派秘修的功夫,硬氣功的修練旨在培養武者抗打能打的超人“內功”。當然硬功同樣具有強身健體的功效。

    初學氣功,能有專業氣功師傅傳功授課和釋疑解難,是最好不過的了。因為這樣可以在較短的時間內快速完成氣功入門的功夫。倘學功者慧根深厚,有緣得遇明師垂青,幾年之內練出上乘功夫,這類情況在氣功界亦並不鮮見。

    在沒有師傅又不認識練功有素者的情況下,尚有一個途徑學練氣功,那就是以氣功書為師,自學、自悟和自練。入門氣功主要目的是使初練氣功者,掌握入靜的方法和快速培養出丹田(一般都是下丹田)的氣感,下丹田得氣,進而漸漸氣越練越足,至此即可視為已入氣功之門。但凡學功者能入靜,再遵循書中介紹的意守下田之法,勤加習練和體悟,入門並不是什麼多難辦到的事情。

    自學氣功宜將靜功作為自學功法。因靜功或站或坐,練功姿勢簡單易學,不象動功動作繁多複雜不易掌握。靜功在調神調息方法上通常也較易掌握。學習法簡效宏的氣功靜功法門,最容易見效和快速入門。我當年即是透過此方法自學氣功並較快入門的。

    不要聽信世間那些根本不懂氣功的人說的話。氣功並不象這些“氣盲”們講的那麼神秘和可怕,氣功完全可以憑藉專業書籍自學、自悟和自練。

    寫到此,即想擱筆休息了。向題主推薦一個適合自學的氣功功法。巜真氣執行法》(李少波著)。相信題主一定能憑此書,快速入門,收到較佳練功效果。

  • 3 # 呂劍波

    要做到氣功入門,首先,必須深刻了解所學的氣功功法,完全掌握練功的每一個步驟。其次,要堅持長期練習,反覆體會、思考,找到適合自己的一系列方法。

    我練習氣功幾十年,透過看書練習,不但入門,而且,已打通12正經和包括任督二脈在內的奇經八脈。每次練功,都能夠快速進入入靜狀態,身體融化在宇宙中,無邊無際,充分感受到來自心底的的快樂和身體上無法用語言表達的舒適愉悅。

    我能夠對自己發氣,明顯感覺到受氣部位發熱、有熱氣在流動。我能夠把不鏽鋼勺和塑膠勺吸在慧中穴上,上下左右擺頭,能夠不掉下來。

    至於氣功是否有特異功能,自己沒有練到,也沒法確定。

  • 4 # 蘭崚王

    你想練氣功。首先,你想練什麼功,是動功還是靜功。

    選動功。是什麼功,動動的種類繁多,你看喜歡什麼樣的功,名字太多不好舉例!最好是你住處的附近有教的,你跟著學就行。要是不想跟別人學,自己練也行,但是你必須選一門,功法齊全的,特別是基本功不能缺少。

    自己練,效果慢但是紮實,不容易忘。跟老師效果快,但是基本功不紮實,容易忘。其實練氣功很好練,不是武俠書,電影,電視劇演的那樣,練不好走火入魔。沒有的事。

    為什麼呢?因為我自己就是自己練的,從上世紀八十年代末一直到現在,三十多年了也沒有事,挺好!渾身輕鬆,特別是勞累一天,晚飯後,一練渾身輕鬆。睡眠也好。不易生病。哪位朋友如果需要交流可以聯絡,和關注。

    練氣功,有什麼特異功能。動功很少有,但是動功中原來一種叫自發功類功,它的種類也挺多。我沒有練過。靜功有,但是很難,有明師多少還的希望。也就延年益壽 ,有人說這功能,那功能,誰有過!騙人的多!內丹功中個明詞,叫虛室生輝,就是說練到這個境界,人在黑暗的房子裡能看到東西,你信嗎?身體健康是行,小病能抗抗,大病也不行。想練必須從基礎開始。慢慢來一定能行。

  • 5 # 秦風趙東昇

    氣功能入門,重要的是心態,當然需要有些這方面的知識及中醫的一些大道理。有師傅最好。切不可急功近利,盲目追求一些功能,那些都是水到渠成和先天氣質決定的事情。至於特異功能是一些別有用心的人附加在氣功上的。當然進入境界後,人的各種能力會有不同程度的提高,甚至啟用一些潛能,哪一方面出眾看你先天的緣份。

  • 6 # 法靈龜

    道德經裡面有一句話說:清靜為天下正。人活一口氣氣,養氣需靜心。不可捨本求末,追求特異功能。慧而不用是正道。正本清源

  • 7 # 站樁與道家養生

    不要自學,

    正經找個老師,

    誠心誠意的去學,

    永遠記住安全第一,

    不要以為看了很多書,

    懂很多理論,

    沒用!

    你理解的不一定正確,而且你除非你知道了正確的東西,否則你永遠不知道自己錯,一定會一直錯下去,還以為自己是唯一掌握真理的人,退一步,就是你理解的正確,你不見得能做到,就是能做到,臨場也很可能失靈,沒必要擔那麼大風險,拿身心健康做試驗,按別人走過的路,走一下不是挺好嗎?

    你真的覺得自己是天縱之才,請隨意!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 俄羅斯方塊怎麼玩?