回覆列表
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1 # 互信聯盟正能量
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2 # 不忘青春5
謝謝邀請:心累是多種多樣的。有是生意中越來越難做找不到錢，因競爭性強心裡產生壓力，有的是單位工作人與之間的爾虞我詐存在的壓力，有的是日復一日加班加點帶來的心裡壓力，還有的是夫妻不和睦，父母子女不和諧，兄弟姊妹為一點小事斤斤計較不團結等等的壓力帶的心累，總的來說心累是各種各樣的，各人的累有他的不同，心累是很難以恢復的，只有適應各種環境和困境才會慢慢從中解脫出來。心裡該放的放下一些，想不通的事情不要想他，靜下心來找一項自己想幹的事或工作，全身心地投入進去，那樣既能解脫心裡某些壓力和痛苦，同時對提高自己的工作成績和事業效益會有很好的效果，當然首先前提是，幹事不要心花，樣樣都想幹，心不專一到最後是一事無成，那樣也就解脫不了”心”累的疾病。
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3 # 心理諮詢師小鹿
您可以嘗試心理諮詢服務，探索自己內在的聲音。以及解決問題的可能。希望遇見心理學遇見小喵。憂愁會少很多。
需要幫助可以找我要聯絡方式。望一切都好
佛說“觀心無常”，我們的心隨時都在無常變化中，如果你自己掌控不了自己的心，讓心隨著外面環境的變化而變化，同時又不懂得及時清理清空心中的垃圾，你自然也就會感覺到累了，就象我們的電腦，如果沒有及時清理，也會經常出現卡頓甚至無法正常執行的情況，我們的心也一樣，要及時清理，並學會放下的功夫，讓心保持清靜，甚至清淨的境界，你就不會感覺到累了。