拯救麒麟臂少女||這樣穿遮肉顯瘦提氣質一步到位！

summer summer summer

對於麒麟臂女孩來說是殘忍的季節

想要涼快的穿搭，想要充滿仙氣的穿搭

又要費勁心思去遮蓋手臂上身上的肉肉

SO：防曬衫+連衣裙CP來啦

既可以在視覺上做到很好的遮肉顯瘦效果

又可以讓上身效果變得仙裡仙氣

……是2020最佳穿搭CP沒錯了……

胖MM們快跟著藍胖一起盤它！

（以下美衣尺碼L—XXXL，中意可圖搜）

可以穿裙子呀，因為我本身就比較胖，手臂比較粗。建議選擇，長個子高的顯得長一點呢，就在那裡選擇泡泡袖。最好選擇v字領。

我來回答，

肩膀寬手臂粗能穿無袖連衣裙嗎？

肩寬的MM很有氣質的，在衣服上最好選用大一點領口的上衣，這樣可以使肩部看起來窄一些。衣袖不要太緊，寬鬆一點最好。

肩寬手臂粗怎麼穿衣：顏色以深色為主

衣服顏色可選豎條紋或斜條紋的，顏色以深色為主。

肩寬手臂粗怎麼穿衣：配飾的搭配

可以選擇一款長的項鍊，或者比較誇張的項鍊，這樣可以減少別人對你肩寬的注意。

肩寬手臂粗怎麼穿衣：忌穿無袖衣服

無袖衣服不太適合肩寬手臂粗的MM，這樣會更加顯得手臂粗大。

肩寬手臂粗怎麼穿衣：忌穿吊帶類衣服

肩寬手臂粗的MM最好不要吊帶類的裙子或衣服，這樣會很顯露手臂和肩部。

最好是不要穿無袖連衣裙。實在想穿，就披上外搭。

1.粗肩帶比細肩帶顯瘦

纖細的肩帶對肩膀和手臂要求都很高，穿不好就會赤裸裸暴露粗壯的臂膀，所以細吊帶還是留給上半身比較瘦削的妹子去挑戰吧，手臂有肉的妹子可以選擇約2指寬的H型肩帶，會更顯瘦哦。

2.削肩掛脖比荷葉袖更顯瘦

穿削肩掛脖的無袖，可以讓脖子看上去纖長削瘦，從而削弱雙肩的飽滿度，讓肩膀和手臂看起來更加性感有線條。荷葉袖乍一看顯瘦，其實不然，荷葉邊的設計加寬了袖口，反而讓手臂看起來更寬。趕緊放棄這自以為是的荷葉袖吧。

3.V領比圓領更顯瘦

V領能弱化上半身的體積感，因為視覺重心都集中在裸露的脖子和鎖骨上，兩邊的肩帶還會截斷肩膀寬度，在視覺上顯肩窄顯瘦。無論是手臂粗、還是肩膀寬、臉大、胸大，都可以靠穿V領顯瘦。有麒麟臂的妹子請把小圓領拉進黑名單，V領才是你們的好朋友。

可以選吊帶連衣裙，用肩膀去平衡手臂，搭配誇張的項鍊和耳環來吸引注意力的集中點，如果腿漂亮，裙子可以稍微短點，穿高跟鞋，拉長全身比例。

臂粗的女生想穿無袖上衣該怎樣辦呢？其實，只需留意好一些小技巧，手臂粗的你也是能夠任性穿無袖衫的哦！那麼接下來就讓Audrey為大家帶來，關於手臂粗女生穿無袖上衣的幾個技巧吧！

技巧一：選對樣式，別露副乳

手臂粗的女生難道就和無袖衫無緣了嗎？當然不是的！其實，手臂粗的女生穿無袖衫，只需選對樣式，不露副乳，照樣能穿得美美的。在選擇無袖衫樣式的衣服時，倡議防止細吊帶的衣服，多選擇寬肩帶或者無肩帶的無袖上衣哦。

所以，手臂粗的女生在選擇背心時，要盡力防止露副乳，挖肩款的上衣也很容易暴露副乳，最好防止。

技巧二：肩帶間隔只能遠不能近

為什麼手臂粗的女生穿無袖衫和肩帶的間隔也有關係呢？其實這個道理十分的簡單！肩帶越遠那闡明越能遮住副乳，反之，肩帶越近越緊湊到胸前，這樣是越容易顯露副乳了。背心吊帶是上肩和肩部的分界限，假如肩帶太靠裡就越容易顯露大區域性的肩膀。

這樣一來不只容易暴露副乳，且更容易顯露你的粗手臂，肩膀也更顯寬。所以，手臂粗的女生在選擇無袖衫時，一定要留意好肩帶的間隔。

技巧三：大領口永遠比小的好

大領口穿起來不只僅只是為了性感，更是為了顯瘦哦！大領口的衣服能削弱上半身的體積感，假如領口差不多大，那麼選擇領口較低的，要比領口高的更顯瘦哦。手臂粗的女生選無袖衫，一定要選擇大領口，回絕小領口！倡議首選V領！

小總結：

手臂粗的女生在選擇無袖衫的時，留意三個要點。第一，不露副乳。第二，副乳遮得差不多的狀況下，領口越大越好，首選V領。第三，無袖款服裝的兩根肩帶間隔越遠越好。總的來說，手臂粗的女生想要穿無袖衫，這三個請求都要同時滿足哦！切記！

粗肩帶和細肩帶哪個更顯瘦

其真實滿足了以上這些要點的前提下，Audrey覺得粗肩帶和細肩帶的顯瘦效果是差不了幾的。兩者的區別在作風上更為突出，粗肩帶和細肩帶完整是兩種不同的作風與氣質。

粗肩帶上衣會顯得比擬傳統激進，更有知性大方的氣質；而細肩帶則比擬性感有女人味一些。所以在選擇粗肩帶或細肩帶時，還是依據本人想要的作風去選吧！

不過，手臂粗畢竟是肉肉較多，還是選擇粗肩帶更為牢靠一些。但是，許多歐美女星固然身體比擬飽滿圓潤，但仍然能把細肩帶穿得十分性感美觀的例子也不少。假如你的手臂線條美觀，粗中帶平均，那無妨能夠嘗試一下細肩帶哦~

為了藏手臂粗的拙，女生就不要選擇無袖連衣裙了，喜歡也不行，因為這樣會顯得手臂更粗的。除非你在上臂另外再加一件紗織的東西，好處是除了藏拙，還可以防曬。

因為手臂粗，所以如果暴露太多的話不好看，顯得胖。那麼在選擇上衣的時候儘量把袖子放到肘彎以上。因為手臂粗，主要粗在肘彎以上到肩膀部分（上臂），把肘以上這一部分藏起來就顯得不胖。不管是T恤還是連衣裙，都要遵循這個原則。

減少手臂的外露

因為手臂粗，所以如果暴露太多的話不好看，顯得胖。那麼在選擇上衣的時候儘量把袖子放到肘彎以上。因為手臂粗，主要粗在肘彎以上到肩膀部分（上臂），把肘以上這一部分藏起來就顯得不胖。不管是T恤還是連衣裙，都要遵循這個原則。

手臂粗的女孩們要注意避免這個雷區，要穿一些有袖子的。最好是泡泡袖，蝙蝠衫之類的。

如果實在是喜歡無袖連衣裙，可以選一些亮色，或者有些亮點的連衣裙可以把別人目光吸引過去。最好不要穿緊身無袖連衣裙，還有深色的，這樣手臂粗就暴露出來了！

手臂粗的寶寶，夏季穿無袖的連衣裙，可以選擇袖子比較寬一點的，最好可以比肩寬一點的，這樣視覺上可以遮掉手臂的部分肉肉。其次我們可以外頭搭配一件透透的清涼小衫，小衫可以選擇長袖短袖都可以，這樣手臂肉肉就遮住啦

夏天各種款式的連衣裙應有盡有。那麼手臂粗的女生該怎麼選連衣裙呢？首先要找到一個視覺的平衡點，如果穿無袖的吊帶連衣裙，最好在裡面疊加一件短袖的T恤，顏色也可以錯開，這樣既可以遮住手臂肉多的一方面，又可以顯得穿著有層次感！

類似下圖這樣的連衣裙，手臂粗的女生也可以穿，但下襬要儘量大一些然後再選擇一個有一些小特色的寬腰帶作為點綴，這樣會讓人視覺往中間腰帶部分轉移，打下襬也會給人一種視覺平衡！

下圖也是無袖吊帶連衣裙，給他做了一個小罩衫的搭配，手臂粗的MM也可以像這樣穿會給人感覺有層次感，重點就不會顯胳膊粗了！

很多女生因為手臂粗粗的都不敢穿無袖連衣裙，實際上我們只要選對無袖連衣裙的袖型，另外運用一點搭配小心機，只要把這2個方面做好手臂粗粗的女生也可以肆無忌憚的穿無袖連衣裙。

荷葉邊層層疊疊的設計，有一種隨風飄逸的選擇，是一種靈動的感覺。一般荷葉邊的裝飾都比較大，所以這樣寬鬆的設計正好可以修飾粗粗的手臂，這樣使大家的視線都集中到了好看的荷葉邊身上，而忽略了手臂的粗細。荷葉邊無袖連衣裙是對手臂粗的女孩特別友好的款式。

木耳邊的設計比荷葉邊的設計會小很多，感覺都是比較緊湊的褶皺接來在一起，有一種整齊的美感。這樣的設計不僅可以使手臂看起來纖細，而且會有一種精緻的美感。木耳邊無袖連衣裙會有一種精緻小禮服裙的感覺，特別是黑色、白色、藍色的薄紗無袖連衣裙看起來更加精緻。

連肩袖顧名思義就是肩膀處微微延伸的感覺，就這麼一點變化就會大大修飾粗壯的手臂。這樣的設計看起來非常簡單經典，運用在棉麻連衣裙的設計上會多一點，而且都是以純色的設計為主，主要是突出它的簡單經典感覺，這種款式會比較適合手臂有點粗壯的輕熟女們穿著。

吊帶連衣裙是年輕女生特別喜歡的款式，可以是青春活力的、也可以是浪漫嫵媚的。如果你的面板白皙細膩，手臂粗壯一點也沒有關係，可以嘗試一下寬肩帶的吊帶連衣裙，這樣的設計會完全忽略了手臂的粗細，看到的只是白皙的面板和裙子的無限魅力。

手臂粗不用怕，我們只需要一點點搭配小心機，把不利的因素減於無形，比如以下2個小心機你可以借鑑以下：

A字背心裙是一種延長的背心款式，上窄下寬的設計從上至下慢慢的變化，沒有了腰線的設計。整體上會有一種上身特別纖細的視覺既視感，粗粗的手臂根本不會被發現。加上它純粹的設計沒有任何的裝飾，我們所能看到的就是它特別的A字版型，會讓人有一種穿上它就有一種瘦小、纖細的感覺。

露肩裙嚴格意義上說不是無袖連衣裙，但是把它列舉出來就是因為它的設計對手臂粗的妹妹實在是一個不可多得的法寶，因為它就裸露出肩膀的一小部分，根本看不出來手臂的粗細，加上它下面寬大的裝飾袖，是對手臂粗的妹妹最友好的款式了。

手臂粗的妹妹可以選擇吊帶裙，搭配一件百搭的基礎款白色體恤，這樣的完美組合不僅好看，而且可以修飾粗壯的手臂。這樣的搭配也是看起來青春活力的樣子，非常討年輕女孩子的喜歡。

夏天的小開衫，不僅是夏天早晚溫暖的小武器，而且也是修飾粗壯手臂的秘密武器。我覺得在顏色上可以選擇與無袖連衣裙相近的顏色，或者形成強烈對比的顏色。我一般夏天一定會備一件白色和藏青色的薄款小開衫。

做好以上2個方面手臂粗的妹妹也可以大膽的穿無袖連衣裙了。