疫情期間只能在家待著。哪裡也去不了。今天做的不好就是沒有按時“健身運動”和”吃飯也沒規律”。所以按時吃飯和健身運動做的不太好，應該改一改。

今天早上起來給自己做的早餐，吃過之後開啟電腦看了看新聞。每天這個時候呢，我都是吃過飯後休息一小會兒，就會健健身。但今天到現在也沒有，感覺有點懶得動。沒有氛圍吧，沒啥勁兒。家居運動堅持下去收穫還是蠻大的。每天5分鐘的高抬腿，5分鐘的抬腿跳，做幾個俯臥撐，在家裡只要能把健身堅持住還是增加體能的。

中午呢我沒有吃午餐，也不太餓。不運動就不太想吃東西。這樣做不太對。

其實疫情期間應該按時吃飯和健身運動這兩個我覺得很重要，不能因為一個人不想吃就不吃，懶得動懶得做，身體可是自己的，所以說吃飯，健身真的很重要。我會在晚上的時候，吃個簡單晚餐。再屋裡跑幾圈，消化消化，洗洗就覺覺。

即使宅在家裡，也要讓自己忙碌起來，吃飯，洗衣，健身，收拾屋子，只要能做的，都把自己充實起來。順便也捋順一下工作中哪些不足，生活中哪些要改等等問題思考思考。靜的時間也不會再有想現在這樣不是嗎？

所以就今天“吃飯不規律”和“健身運動不按時”。我以後必須要改進。

疫情突發，讓我明白一個道理，不能拿死工資，做好本職工作，拿好每個月基本工資，還應該多學習嘗試從事多個專案，有一些其他的副業及收入，不至於疫情期間，不能上班，沒有工資讓自己活的這麼狼狽！

我覺得自己不僅只有今天有哪些做得不夠和改進的地方，而是年年月月日日都要做得更好和提高，那就是努力爭取成為人民的公僕，全心全意為人民服務，可惜我爸爸不是李剛！

宅在家裡耍手機、玩電腦，時間長了，也覺得憋悶得慌。看到小姑娘蹦蹦跳跳，無憂無慮玩得興高彩烈。突然靈機一動，拿出相機咔嚓咔嚓拍了幾張。小姑娘一見，非要自己拿相機玩，我不給，小姑娘嚎啕大哭，還在地上打起滾來。沒辦法，把相機交到她手上。佳能6D相機較重，小姑娘沒拿穩，重重地掉在地上，鏡頭罩當即摔壞，不知相機其它部位摔壞沒有，也來不及細看，掄起一巴掌，打在小姑娘屁股上，小姑娘哇哇哭著到廚房找外婆去了。老婆從廚房出來對我就是一通好罵，我忍不住還了幾句，老婆更生氣，大聲吼道："成天拿著你那個破相機，顯洋盤，摔壞了一個罩子不得了了，還按到乖孫打，到老了都還不懂事……”

唉，我也真是，怎麼對小姑娘下得了手呵，老婆罵得對，以後就是把相機摔個稀粑爛，我都得忍著，默不作聲。

人生下來，沒有十全十美的，我想拼我自己的一份能力，能做多少就做多少，從小父母給把我養大，長大我就要好好學習，天天向上，成為國家的棟樑，只要我能做到的我全全會做到，在家不給父母增加負擔也不要父母操心，出門在外，無論我選擇哪方面的工作，我都應該服從領導的分配我也不給領導增加麻煩也全方面也配合領導工作和支援，我也不想做那些損人不利己的事情，這就是我的想法