可以吃一些炭燒棒之類的小零食，我崽崽吃的英氏憶格味道非常好，當時我沒怎麼考慮，直接在英氏憶格找5階輔食就找到它了，寶寶喜歡吃，有時候還會自己拿一小根，給爺爺奶奶吃呢，超可愛。

很多選擇啊，小麵條，炭燒棒都可以。特別推薦一箇中國產牌子，英氏憶格輔食。我寶貝從新增輔食就開始吃它家的了，非常方便，根據包裝上的數字階段，就能知道寶寶目前該吃什麼輔食，新手媽媽很容易上手，也不盲目，會走寶寶好像是5階段吧，你可以上英氏憶格旗艦店看看其他還有什麼，我買的是4階的彩蝶面還有5階的炭燒棒小零食，營養和口味不錯。

1—2歲之間是一個關鍵期，是逐漸向成人化飲食模式轉變的交替時期。此階段繼續做好三餐三點的飲食模式。食物的種類和稠度要不斷增加。原先不能吃的東西也要逐漸加入進來，由最初吃的粥、軟飯、爛麵條逐漸變成一些乾飯，另外也可嘗試小餛飩、餃子、饅頭，薄餅等，肉類可以做成丸子，牛肉丸，蝦肉丸，魚肉丸等。1歲以上的寶寶可以新增少量鹽，但不建議加味精、以及料酒、蒜姜等刺激性的調料。

12個月的寶寶已經會走路了，需要的食物也會有所不同，應嘗試並適應許多種類的食物，這一階段應該增加食物的稠厚度和粗糙度，並注重培養寶寶的進食興趣。

寶寶應保持每天600ml的奶量，並保證攝入足量的動物性食物，如每天一個雞蛋50克肉禽魚和一定量的穀物類。蔬菜水果的量以寶寶的需要而定，繼續引入新食物，特別是不同種類的蔬菜、水果等。

增加寶寶對不同食物口味和質地的體會，減少將來挑食偏食的風險，不能母乳餵養的，或母乳不足的寶寶應選擇合適的配方奶來做補充

硬度要以寶寶能咀嚼吞嚥、不嗆到寶寶為準，可以嘗試塊狀的食物，比如將切成小塊的煮的較爛的肉粒，放到粥裡或者小餛飩裡，都可以增加寶寶咀嚼機會，建議繼續為寶寶準備一些便於用手抓捏的手抓食物，如香蕉塊、煮熟的土豆塊和胡蘿蔔塊。增加必要營養的同時鍛鍊寶寶手眼協調性促進發育！

寶寶小的時候身上的骨骼會比較軟，但是學會走路之後，寶寶的四肢尤其是雙腿需要有一定的力量。媽媽要給寶寶補充足夠的營養，讓他的骨骼更加強健，這樣他走路的時候才會更穩，不容易摔跤。所以寶寶的飲食媽媽一定要注意，給他新增的輔食種類可以更加多樣化，這樣他身體補充的營養才會更加均衡。

在主餐中提供多樣化的食物，包括牛奶 、肉、水果、蔬菜、麵包。還要給寶寶補充一些麼麼俠酵素益生菌，幫助寶寶腸胃更好的消化吸收。要多帶著寶寶出去走走跑跑，曬曬太陽，有助於補鈣。也有助於寶寶更好的發育成長。當然，在注意飲食過程中也不能忘了給寶寶吃奶粉。

1.寶寶從六個月開始就可新增輔食了，六個月的寶寶如果能夠適應輔食，咀嚼能力和消化能力發育好，是可以吃點餅乾，小饅頭，適量果汁，麵包都是可以的，一次不宜吃太多。因為，建議家長要仔細觀察寶寶隨時給寶寶喂水，因為小饅頭太乾容易粘在口中。

2.不同的萌牙階段，需要給寶寶新增不同形態的萌牙食品，例如，乳牙還沒有完全萌出的時候可以選擇小饅頭，牙齒萌出以後可以選擇磨牙棒緩解長牙帶來的不適，或者選擇磨牙餅滿足寶寶的咀嚼慾望。

6個月寶寶吃什麼輔食比較好

1.奶製品。各種奶製品(如酸奶、純牛奶、奶酷等)含有優質的蛋白質、脂肪、糖、鈣等營養素，因此應保證孩子每天食用。酸奶、乳酪可作為下午的加餐，牛奶可早上和睡前食用。

2.水果。水果含有較多的糖類、無機鹽、維生素和有機酸，經常吃水果能促進食慾，幫助消化，對幼兒生長髮育是極為有益的。最好是每天飯後吃適量水果。對於6個月以上，但又沒長牙的孩子，可以用勺刮下香蕉、蘋果等水果的果肉，餵給孩子吃。長牙的孩子就可以將水果切成小塊，用勺舀著吃。

3.糕點。糕點(餅乾、蛋糕、麵包等)含蛋白質、脂肪、糖等、各式奶油花點還含有色素，香精附加劑，因此幼兒吃糕點可作為下午加餐，以補充熱，而不能把糕點作為主食讓孩子隨意食用，尤其是不能飯前吃。

4.山楂製品。山楂糕、山楂片、果丹皮等，這些食品含維生素C，又能幫助消化，飯後適量進食可幫助消化促進的食慾。

5.糖果。糖果含有多量的糖，能提供熱能，但幼兒不宜多吃，尤其是飯前不宜吃糖果，因糖能使孩子有飽腹感，從而影響孩子正餐的進食量。各類果仁，果凍不宜孩子食用，因為易造成孩子嗆咳，窒息。如果要吃，一定要有大人照看，而且孩子不能跑跳或逗笑，以免嗆入呼吸道發生危險。

相信現在大家應該知道了，6個月的寶寶是可以吃輔食的，不過也要分輔食的型別。寶媽們千萬要注意，不可以什麼食物都餵給寶寶吃，一定要注意辨別，而且一定要注意輔食的分量，千萬不可讓寶寶吃得特別多，這對寶寶消化系統的發育來說是不利的。