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1 # 思雨媽咪
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2 # 深圳團建拓展小詩
小孩還不到一歲,帶著出差,對小孩來說太受罪,而且媽媽工作帶著也不方便。如果小孩是喝母乳的,媽媽在出差前,可以擠好母乳儲存。出差期間,孩子在家有足夠的母乳喝就好。同樣,媽媽出差期間,肯定會漲奶,漲痛的,然後幾天沒擠出來,有可能發炎或回奶。所以媽媽掌握擠奶技巧,也是很重要。
一、通常擠奶的方法有以下三種:
手工擠奶法
因內容限制,這個就不說寫。
吸奶器擠奶法
當你開始有規律地擠奶後,可以選擇一個手動的或電動的吸奶器。吸奶器現在也分手動和電動的,我之前是選用手動的,每天擠奶,擠得心煩,因為老擠不出來。有時擠得很痛,然後手指也老給磨到起泡,後面我選用了電動的,才輕鬆多了。雖然有手動吸奶器,但是高質量的電動吸奶器是個非常好的選擇,比起用手擠奶,好的電動吸奶器可以更有效地刺激胸部。這種吸奶器的壓力可調節,而且可以自我迴圈,更有效地吸出乳汁。電動吸奶器的主要作用是擠奶或維持母乳分泌,非常適合母親多日不能直接給嬰兒餵奶及母親去上班或讀書時使用。
電動吸奶器好用但是也很貴——價格從數百元到上千元不等,有的甚至更貴。如果新生兒需要住院治療或你生下孩子後很快就要回去工作,但是又希望堅持母乳餵養,那麼吸奶器是必不可少,選購擠奶器要確定它能產生穩定的擠奶效果,壓力可調節,而不僅僅是一個抽吸工具。你還可以考慮能夠同時在兩側胸部擠奶的吸奶器,這種吸奶器可以提高奶量,也能節省時間。吸奶器的選擇時不要選擇後面有皮球的那種,因為皮球裡消毒困難,容易造成孩子的感染。要確定所有與面板和母乳有接觸的部件都可以拆下來清洗。健康嬰兒所用的吸奶器不用消毒,只需要用熱洗滌劑水仔細清洗即可。要記住,不管什麼時候用吸奶器,都要在擠奶前將手洗淨。
吸奶器的吸力應該是間斷性的,這樣才不會傷到胸部,使用的時候應該注意使乳頭正好位於吸管中心。電動吸奶器的操作比較簡單,新媽媽只要按照說明書上的步驟來嚴格操作就可以了。在使用吸奶器擠奶前,先行胸部按摩是有助於擠奶的,按摩時以小圓圈旋轉從胸部之外圍向乳頭方向按摩。當吸奶器中的奶較多時,應將奶倒入準備好的容器內。當媽媽使用吸奶器時,需要注意控制好自己的節奏。當感覺到疼痛或者吸不出奶的時候,就不要再繼續使用吸奶器了。媽媽要按照循序漸進的步驟慢慢手動使用吸奶器,要由慢到快。當吸奶器使用完畢後,必須進行熱水浸泡或用微波爐消毒。
吸奶器有水會影響奶水的儲存。如果說吸奶器是經過消毒的,裡面的水是蒸汽或者開水,最好讓寶寶在24小時內把母乳吃掉,否則就應該丟掉。如果說是自來水的話,一開始就應該丟掉,不能儲存用來給寶寶吃哦。
熱瓶擠奶法
對於一些胸部腫脹疼痛嚴重的媽媽來講,由於乳頭緊繃,用手擠奶很困難,可用熱瓶擠奶法。取一個容量為1升的大口瓶(注意瓶口的直徑不應小於2釐米),用開水將瓶裝滿,數分鐘後倒掉開水。用毛巾包住拿起瓶子,將瓶口在冷水中冷卻一下。將瓶口套在乳頭上不要漏氣。一會兒工夫,瓶內形成負壓,慢慢將奶吸入瓶中。待乳汁停止流出時輕輕壓迫瓶子周圍的面板,瓶子就可被取下了。不過此種方法會有一定疼痛感,如非必要不做推薦。無論選擇哪一種方式,在擠奶前都要洗淨自己的手和指甲,並用柔軟潔淨的棉布熱敷胸部,這樣不僅可以刺激乳汁的分泌,而且也衛生。
二、噴乳反射:用手或吸奶器都可以將乳汁擠出。不管用哪種方法都必須透過噴乳反射才能將乳汁從乳房中排出。噴乳反射是由於催產素作用於腺泡周圍的肌細胞使乳房中的奶向外流出。催產素使乳腺泡周圍的肌肉收縮,把乳汁擠向乳頭。要想讓母親能夠較容易地把乳汁擠出來,首先要幫助她建立射乳反射。促進射乳反射的措施有以下幾點:首先母親要有好的心情,愛孩子,心情愉悅,這樣也能刺激射乳反射。第二,母親自信心的建立也能促進乳汁的分泌。再者母親和孩子在一起,撫摸或看孩子,聽孩子的哭聲,都可以促進乳汁分泌。按摩後背,沐浴、喝熱飲、熱敷、刺激乳頭等方法也可促進分泌。疼痛,擔心或憂鬱等則會抑制射乳反射,應注意及時處理。
擠奶也是母乳餵養過程中很重要的一個環節:當新媽媽胸部太脹影響寶寶含接時,可以先擠出一些奶,使乳暈變軟,便於寶寶正確的銜接到乳暈上。當新媽媽乳頭疼痛時而暫時不能餵奶時,需要將奶水擠出來,這樣既可以緩解疼痛又不會斷了寶寶的口糧。寶寶剛出生不久,吮吸力不是太強,如果媽媽的乳頭凹陷,就需要擠奶喂寶寶,以便於乳汁的分泌。當寶寶體重過輕、早產兒,或吮吸力下降時,應擠奶餵養寶寶。新生兒由於食量比較小,而媽媽的乳汁又很多,這時就需要將吃不完的奶水擠出來,以便正常分泌。
所以說擠奶不僅是哺乳期上班族媽媽需要掌握的技巧,在任何不方便直接餵奶的情況下,如媽媽或寶寶生病,媽媽山門在外,都有需要擠奶的時候。擠奶不僅可以減輕乳房脹痛,還能及時排空乳汁,以確保能夠分泌充足的乳汁。擠奶應由媽媽白己做,因為別人擠可能引起疼痛,反而抑制了噴乳反射,如果用力過猛還會造成損傷。
在這重點提醒下各位媽媽:學會用手擠奶可以很快很有效,但需要經過一定練習,學習用手擠奶時請人示範或觀看教學影片比僅是自己看書更容易。起初用吸奶器似乎比用手更容易,但吸奶器的質量差別很大。劣質吸奶器無法有效地將乳汁吸出,會造成乳房充血腫脹,或是長期使用後乳計分泌量逐漸減少。劣質吸奶器還可能剌激乳頭或造成一定的疼痛。選擇一款好用的吸奶器也是很重要的。
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3 # 草薰衣-律律
難度還是比較大,因為孩子正處於剛開始吃輔食的階段,可以考慮讓一個家人陪同你一起帶孩子出差。反正我自己是從孩子出生到現在拒絕一切出差要求,要我出差我就說那我得把孩子帶上,公司還是比較理解的。
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4 # 加油了媽媽
我有一個同事,她在孩子一歲的時候不得不出差,參加培訓一個星期。他最終決定帶上孩子一起去培訓。我非常佩服他的勇氣和堅持。最後他不僅以優異的成績完成了培訓,而且也沒有耽誤給寶寶餵奶。
當然如果實在是安排不開,工作又十分繁忙的話,建議先給寶寶喝儲存了的母乳或者奶粉。在出差期間一定要用吸奶器按時吸奶。這樣出差回來後寶寶還能繼續吃上母乳。
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5 # 面爸叭叭
問題關鍵在於吃輔食了沒,輔食的性狀是什麼。
沒吃輔食,純母乳,如果不是路途十分遙遠,或者顛簸,完全可以讓老人幫忙,一起帶去出差。
如果寶寶6/7個月,吃的泥狀輔食,那麼帶好成品輔食泥和米粉,同時保證酒店設施齊備的情況下,也可以選擇同行。
但如果寶寶開始吃手指食物或者塊狀食物了,那麼就不是很方便了。不過,如果所住的酒店可以使用電飯煲之類的電器、又容易購買蔬菜肉類的話,可以就地購買個迷你電飯煲,以及刀具,靠電飯煲來製作輔食也還算方便。
十幾天的時間不短,如果沒有親喂對奶量估計會有影響,但如果已經開始常規吃輔食後,接受奶瓶,又沒有分離焦慮的話,是可以留在家中的。媽媽外出時保持固定頻率吸奶維持奶量。
綜上,我的建議是,如果酒店設施不錯,酒店周邊醫療、購物以及散步方便,同時安全,那麼同行是可行的,只是月齡越大,大人越辛苦些。但如果可以保證母乳餵養,這些辛苦也值得吧。
一些建議是:
帶好寶寶的病歷本和醫保,以防不時之需;
製作輔食的工具儘量直接網購寄到酒店,避免途中行李太多不好兼顧寶寶;
最好跟老人強調下外出安全事宜。
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6 # 戇爸爸
孩子不到一歲,還在吃母乳,媽媽因為工作關係必須要出差,我可以想象媽媽此時內心的糾結,如果不去出差,工作交代不了,如果去出差了,就一定會影響到孩子的母乳餵養,在左右為難之際,媽媽無奈想到了帶著老人和孩子一起出差這樣的辦法,職場媽媽真的很不容易。
如果你要問我出差方便嗎?我的回答肯定是太不方便了。
首先從孩子角度說,孩子必須跟著你去一個陌生的環境,孩子還不到一歲,對環境的適應能力很差,換一個地方生活十幾天,你必須要做好孩子不適應的思想準備。因為外面畢竟不像家裡,方便、衛生、舒適,如果孩子一旦生病,則你必須全力以赴照顧孩子,反而可能會影響工作,為此,你必須做好必要的思想準備和物質上的準備。
其次,從老人的角度來說,老人帶著孩子和你出差十幾天,你去工作的時候,老人一定是一個人在帶孩子。出門在外,再帶著孩子,老人的辛苦可想而知。一方面,老人年紀大了,太過勞累可能會引起身體的不適,另一方面,太過勞累也會讓老人心生抱怨,嘮叨幾句是小事,更有可能對你出差這件事更有意見,這樣的結果就是,因為你出差這件事,讓家裡的生活節奏也被打亂了。
當然我上述觀點都是把問題想到了最嚴重的程度,讓你有一個思想準備。也許你的寶寶很配合,老人也很支援你的工作,那麼你就盡心盡力帶著孩子和老人去出差好了,儘量考慮周全,讓孩子和老人舒適一些。
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7 # MM育兒雜談
媽媽要帶不到一歲的寶寶出差,想必也是迫不得已的。
我想,媽媽能不出差當然是最好的。如果必須要出差,十幾天時間,不讓孩子吸吮很可能就沒奶了,所以帶上老人、孩子也不失為一種可行的做法。
不過,要特別注意安排好居住和生活,照顧好老人和孩子。
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孩子喝母乳,媽媽需要出差,有老人家陪同,帶著孩子去可以的,但是注意的是吃住要提前安排好。去的地方溫度最好不要相差太大。
如果媽媽是擔心出差期間孩子沒母乳喝,媽媽或者可以提前擠好母乳,放冰箱冷凍室裡儲存著,孩子想喝母乳隨時拿出來溫熱就可以喝了。