腸道不好的人，大便會出現4種表現，占上一個，最好查一下腸鏡！

1、大便不成形

在排便的過程中，如果發現糞便不成形，出現腹瀉這種情況，需要警惕腸道病變。

在腸道功能維持良好時，排洩廢物的能力比較強，排洩出來的糞便應該呈現長條狀，這說明腸道保持健康。

大便不成形，就要需要警惕腸結腸炎，十二指腸潰瘍等疾病引起。

2、大便乾燥

很多人排便是硬邦邦的，或是很多天排一次便。

這說明腸道的蠕動能力差，很難將糞便排出體外。

如長期導致有毒物質堆積，嚴重患者出現腸梗阻，就會引起腹痛，加速腸道癌變。

3、大便有凹槽

大便可以直接反應出一個人的健康情況。

我們在平時排便的時候，要注意觀察，引起重視。

如在排便時，突發發現，大便上出現一道凹槽，像是有劃痕一樣。

這很有可能是腸道內出現腫瘤，壓迫人體的糞便，出現劃痕。

4、大便有血色

臨床上，70%以上的腸癌患者中晚期都會出現便血的症狀。

主要就是腸道腫瘤破損，潰爛等問題導致的。

很對人以為是痔瘡，，從而忽視腸道的健康。

腸癌便血主要是便與血混合，而痔瘡多是點血，或是擦拭出血。

醫生提醒：不想得腸癌，少吃4肉，常喝3水，戒掉2習!

少吃4肉：

1、加工肉

加工肉類，主要是指經過醃漬、發酵、煙燻及其他工藝增加風味或延長儲存的肉類，

主要包括熱狗、火腿、香腸、臘腸、鹽醃牛肉、罐裝肉、肉類配料等。

項研究指出，每天吃50克加工肉類，會使患結直腸癌的風險提高18％。

加工肉類會新增食品新增劑、防腐劑等，進入體內會增加腸道的損傷，誘發癌變。

2、燒烤肉

食物在燒烤的過程中，會產生大量的多環芳烴化合物，其中含有苯並芘等強致癌物質。

另外，在燒烤過程中，蛋白質在高溫下，尤其在烤焦時，也會分解產生致癌的成分。

尤其是肉類本身就很難消化，在經過烤制會加重腸道的負擔。

3、肥肉

肥肉是一種含很高脂肪的食物，若吃太多，會促使血脂代謝異常，引發血管疾病。

同時，高脂肪食物攝入過多，會增加患乳腺癌的風險。主要是，脂肪中含有的類固醇會在體內轉變為雌激素。

當體內雌激素過多時，就會增加乳腺疾病的發生，甚至會誘發乳腺癌。

4、殭屍肉

“殭屍肉”就是指存放著冷凍時間過長的肉。

一般來說，家用冰箱存半年以上，就有些長了。

長期將肉放在冷凍裡，會有很多細菌，甚至是寄生蟲，對身體有害無利。

如果長期吃過期的冷凍豬肉，會導致身體免疫力下降，增加癌症的機會。

支你三招，緩解便秘，排腸毒，保護腸道健康

第一招： 每天堅持保養腸胃

腸胃不分家，胃不好的人，腸胃也不會很健康，每天堅持保養腸胃，不僅可以保護胃黏膜，同時對於腸胃病的預防非常有好處。

常見的養胃食物有甘藍、白菜、蘿蔔、西蘭花等。還有一種效果非常好的養胃蔬菜：恰瑪古

恰瑪古產自新疆，是一種富含有機活性鹼的植物。《本草綱目》中這樣記載：恰瑪古，無毒、性溫歸胃經、歸肝經、通三焦、益中氣、利五臟、解邪毒。常吃可以緩解腸胃炎，胃潰瘍等疾病，現代醫學證明，其對殺死幽門螺桿菌還有一定的效果。

但是恰瑪古並不常見，並且單獨吃口較差，所以可以搭配羅漢果、猴頭菇等多種食材製作成羅漢果前麻古 ，每天喝一杯，對於預防保養腸胃很有幫助。

第二招：多運動，常鍛鍊

外出運動，很多人都很排斥。

那麼，就來做做室內運動吧，來注意腸道健康。

敲走

也就是，一邊敲打腰部兩邊，一邊走路。

腰部的兩邊，是帶脈所經之處，經常敲擊，能提高排毒能力，改善便秘。

所以，在家裡，不妨試試這樣的運動，簡單方便。

手握空拳，輕捶自己的腰部兩側，每天堅持敲打300次。

轉腰

早上起床後，做做簡單的轉腰運動，可有效的改善便秘。

腰腹，對上下消化道，都有很大的影響。

適當的進行腰胯的轉動，可促進胃腸的蠕動，來改善腸道健康。

卷腹

躺在床上、沙發上，也可以運動。

做做卷腹，增強腹部運動。

上半身和腿部，向腰腹部位置靠攏，形成一種卷腹的效果。

第三招：注意飲食，莫貪嘴

飲食，對於腸道健康，也尤為重要。

少吃辛辣之物

寒冷的秋冬，麻辣火鍋，是很多人的最愛。

但是，長期吃辛辣之物，也容易導致便秘。

便秘者，更要少吃辛辣之物，以免加重便秘情況。

多吃漿果

漿果，水潤多汁，水分豐富，在一定程度上可以軟化大便，減輕大便乾結的程度。

草莓、藍莓和黑莓等，都是不錯的選擇。

適當吃點酸奶

酸奶，可補充益生菌，保證腸道活力，緩解便秘。

所以，日常喝點酸奶，也是不做的選擇。

不要吃宵夜

很多人，喜歡吃宵夜，但是，吃的時候是很爽，吃過之後，胃腸遭罪。

經常吃宵夜，不僅會增加胃腸負擔，還容易增加腸癌的風險。

所以，一定要注意，戒掉吃宵夜的習慣。

首先我們要認清直腸癌的概念，直腸癌是指距離肛門上方15cm以內的直腸發生的癌腫，在早期的時候患者常常感覺到肛門出現不適和下墜，大便次數相較於以前增多，糞便中常帶有鮮紅色血和粘液，並且觀察會發現大便漸漸變細、變扁或是出現槽溝。當直腸癌發展到晚期的時候，癌腫會侵犯周圍器官，患者會感覺劇烈的疼痛，並出現尿頻、血尿、子宮出血等症狀。

從上面我們可以發現，便血、大腸習慣改變與疼痛是直腸癌最主要的三種症狀，我們一一來看。便血是直腸癌最常見的早期症狀，常常表現為大便表面帶有鮮紅色或者紫紅色血液，不過出血量不一定很多，所以很容易被人與內痔出血的症狀相混淆。

大便習慣的改變是直腸癌的又一早期症狀，通常會表現為一時便秘一時腹瀉，一般還會伴有腹痛，排便習慣也沒有規律，或者患者會有排便不盡的感覺，總覺得大便怎麼也解不完。直腸癌發展到晚期由於癌腫生長會造成腸腔狹窄，使得大便變細，排便困難，如果出現癌腫完全堵塞腸腔的情況，還會發生腸梗阻。

由於我們的腸道是沒有痛覺神經的，所以一般感覺不到痛。在直腸癌早期，疼痛是不明顯的，最多隻有一些隱痛的感覺。但由於直腸癌晚期癌腫會侵犯到周圍器官，所以會引起劇烈的疼痛。

除了這三種主要症狀外，伴隨著癌腫的生長，患者還會出現消瘦和貧血症以及出現腹脹、腹痛的症狀。

近年來，一些學者發現，直腸癌可能與高脂肪飲食和少渣飲食有關。例如美華人的飲食中脂肪含量高達40%，直腸癌的發病率也比較高。除了這兩點，癌腫的發生還有其他的因素，例如遺傳，病毒感染或是與外界有毒物質的接觸等。

預防直腸癌，首先從飲食上要注意搭配，儘量少吃脂肪含量過高與少渣的食物，及時治療肛腸的各種炎症和良性腫瘤，千萬不能拖延，日常中注意自我檢查，發現身體出現異常儘早到醫院檢查，做到早發現早診斷早治療。

問：“常便秘、便血”，問是直腸癌症狀嗎?

不一定，一般來說，慢性結腸炎、腸息肉、炎症性腸病、痔瘡等也會導致便血、便秘的發生，此時建議做腸鏡檢查來明確。

直腸癌就是發生在直腸(肛門齒狀線到直乙交界處)上的惡性腫瘤腫瘤，屬腸管最末端，全長約12-15cm，根據腫瘤位置，一般分為高中低位直腸癌。

直腸癌常見症狀如下：

1、便血

比較常見，多為黏液血便、膿血便，有時伴有血塊、壞死組織等，如是低位或超低位直腸癌，便血顏色鮮紅。

2、大便習慣改變

出現排便次數增多、裡急後重、便秘頻繁、排不淨、腹瀉便秘交替等症狀。

3、大便性狀改變

多表現為大便變細、扁，有凹槽血痕等。

4、肛門疼痛及失禁

對於低位直腸癌，若浸潤肛管部會引起肛門疼痛，累及括約肌會出現肛門失禁，糞便、膿血會自行流出。

5、腸狹窄及梗阻

若癌腫繞腸壁浸潤，堵塞腸腔導致狹窄，會出現梗阻現象，導致排便困難、便秘、腹脹、腹痛等。

6、其他

直腸癌晚期浸潤臨近臟器及組織，如骶神經、膀胱、前列腺等，會出現骶部、會陰疼痛、尿頻、尿急等，若出現肝、肺轉移，則會出現肝腫大、黃疸、咳嗽、胸悶等症狀，同時出現全身症狀，如貧血、乏力、低熱等。

直腸癌易於哪些疾病混淆?

1、痔瘡

因便血容易誤診，痔瘡便血多呈鮮紅、量少、間歇性，多在糞便乾燥、辛辣刺激飲食後出現，可能會引起便秘、肛門疼痛等，但不會出現黏液便、腹痛、腹脹、大便性狀改變等。

2、直腸息肉

直腸息肉會出現便血、息肉脫出、黏液血便、便秘、腹瀉等症狀，但不會引起腹痛、腹脹及全身症狀，一般在體檢時，或因其他疾病做肛檢時發現。

3、炎症性腸病

如潰瘍性結腸炎、克羅恩病，會出現腹瀉、便血、腹痛、黏液血便、裡急後重、貧血、發熱等症狀，可透過腸鏡及病理明確。

直腸癌如何診斷治療?

直腸癌診斷可透過腸鏡+病理，同時輔助影像學檢查來明確是否有出現轉移，如胸腹盆增強CT、盆腔增強MRI、超聲檢查、PET-CT等。

直腸癌治療以手術根治為主，輔以放化療、靶向治療、免疫治療等，根據直腸癌位置、分期不同，治療方案有所差別。

常見術式有經肛區域性切除；直腸癌低位前切除術；直腸全系膜切除術；腹會陰聯合直腸癌根治術；經腹直腸切除、結腸造口術等，具體如何選擇，要根據腫瘤位置、分期、浸潤深度及擴散、患者全身情況等綜合評估。

至於能否保肛，醫生會綜合各種情況後評估，能保留肛門功能的前提下，一定會保留肛門。

日常如何預防直腸癌?

1、多吃新鮮蔬菜水果、粗纖維食物，多飲水，儘量少吃精細化、高脂肪、高動物蛋白、紅肉、醃製加工類食物。

2、養成規律排便習慣，避免久坐、熬夜、暴飲暴食等，適當運動，戒菸酒。

3、出現腸道疾病，如炎症性腸病、腸息肉等要積極治療。

4、要重視腸道早篩，尤其是高危人群(腸癌家族史、腺瘤性息肉病史、腸息肉史、盆腔放療史、炎症性腸病史等)，儘早做腸鏡、肛門指檢等檢查，早發現早預防。

【 出現哪些症狀表現就要警惕結直腸癌？】

【如何早期發現結直腸癌？】

主講人：李潔——北京大學腫瘤醫院消化腫瘤內科 主任醫師 中國醫師協會人文醫學專業委員會委員； 中國女醫師協會臨床腫瘤學專業委員會常委； 中國臨床腫瘤學會胃腸神經內分泌瘤專家委員會委員； 中國抗癌協會胃癌專業委員會青年委員； 中國老年學學會老年腫瘤專業委員會執行委員會委員； 中國老年學學會老年腫瘤專業委員會胃腸分委會常務委員。

直腸癌的症狀是什麼樣的？應該如何預防和治療？

因為現在生活節奏的加快，飲食的不健康。直腸癌的發病人群越來越多。到底

直腸癌的症狀是什麼樣的？應該如何預防和治療？今天就和大家來聊一聊。

診斷直腸癌的最直觀的方法就是電子結腸鏡。但這種檢查很不舒服，無論是心理上還是生理上。那怎麼知道自己是不是有可能得了直腸癌，什麼情況下需要去做一個腸鏡呢？這就需要了解以上幾個方面的內容。

一、直腸癌有幾種好發人群：

1、家族病史的人。就是家裡是不是有什麼人得了這種病。

2、頑固性腸炎的人。有這種疾病的人發病率要比其它人要高。

3、易生長消化道息肉的人。如果你有以上3點情況。那建議你定期檢查腸鏡。

二、直腸癌的臨床表現：

有家族史、偶有腹痛、排便不盡感、黏液便、排便習慣及排便形狀改變、血便或便血。有這些情況的話。建議行腸鏡檢查。

除直腸癌外其它疾病導致的便血也需要重視、需要治療。比如細菌性痢疾、胃或腸道潰瘍和炎症、寄生蟲感染、肛裂、混合痔、腸息肉、血液病、維生素K缺乏症、腸套疊等。能引起便秘的疾病。腸道傳輸功能障礙、結腸冗長症、直腸前突（女性）、腸息肉等。

無論身體哪裡出現不健康症狀，都建議先到專業的醫院找專業的醫生檢查。治病得先明確是什麼病才能對症治療。只有對症治療才會出現好的療效。所有的疾病並不是都是按書本或是百度裡的症狀一樣。治療需要因病施治，也會因人而易。

平時腸道有問題的話，建議改變飲食習慣，低鹽、低脂飲食，多吃新鮮蔬菜、水果。不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒、飲料、冷水。保持好的心理狀態、不要熬夜。

直腸為腸管末端，下接肛管，壺腹狀，長度僅僅12-15cm，後為骨盆(骶骨)，前男性為前列腺膀胱、女性為子宮。有資料顯示近些年直腸癌發病率有所增高，可能與生活習慣以及飲食結構改變有關。

直腸癌早期腫瘤浸潤深度很淺，突入腸腔也很小，對直腸生理功能也沒有明顯影響，所以沒有明顯症狀。當腫瘤進展到一定程度，腫瘤表面會發生破潰，形成膿血便，顏色暗些，大便可有凹槽、變細、變形(位置固定，多伴有膿血)。腫瘤進展到晚期，原發灶症狀更加明顯，也可能會發生腸梗阻，還可能有消瘦、乏力、食慾不振等全身症狀，以肝臟、肺臟、腹膜最易發生轉移的部位，也都會產生相應的症狀。

直腸癌治療首先是全面檢查、TNM分期，Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期、部分Ⅳ期都是可以考慮手術的，Ⅰ期不需要輔助治療，其他情況目前推薦放化療後進行手術，術後再輔以藥物治療。化療目前還不能被靶向、免疫所代替，仍是主要治療手段。靶向治療主要應用於直腸癌晚期，是針對腫瘤血管生成的藥物，比如貝伐單抗，還有今年上市的呋喹替尼。免疫檢查點抑制劑派姆單抗、納武單抗已在直腸癌治療中取得了肯定的效果，適應症為微衛星不穩定性高表達患者。昨天中國產第一個PD-1藥品上市，雖然適應症只是黑色素瘤，相信這只是一個開始，緊隨其後會有更多、更便宜的產品用於臨床治療。

沒有辦法絕對地預防直腸癌發生，但是飲食結構、生活習慣與直腸癌發病率有關，比如高脂、高蛋白、低纖維素飲食，嗜煙嗜酒，不愛運動、肥胖這些都是發病的不利因素。藥物預防有阿司匹林、二甲雙胍、葉酸、維生素D等等，推薦級別不高。直腸癌約有85％是以腺瘤發展而來，年齡大於40歲做1次腸鏡，如見腺瘤處理，沒有問題一般人群5-10年做1次腸鏡就好了。

首先直腸癌主要是發生於直腸上皮部位的惡性腫瘤，而且有直腸癌發病率遠遠大於結腸癌，而且早期的直腸癌和痔瘡症狀差不多，所以這兩者不經過仔細檢查是很容易混淆的，而且直腸癌晚期會轉移到臨近組織器官，所以治療是很複雜的。直腸癌發生率很高，但是具體的病因還是不明確，主要是由飲食習慣不良，高脂肪高蛋白飲食，低纖維飲食，因為這些飲食習慣會容易導致人體腸道內食物殘渣排除延遲，容易導致腸道毒素的破壞、還有就是腸道疾病，入慢性腸炎、腸息肉、潰瘍性結腸炎等疾病也是容易誘發腸癌、還有遺傳等因素所引發。直腸癌早期症狀並不明顯，但是到了中晚期，由於腫瘤刺激容易導致出現大便次數增多，排便習慣改變，而且還有下墜感及裡急後重感，由於腫瘤導致腸腔狹窄，容易出現大便變細及梗阻，還容易導致出現腹脹及排便不盡感，也會出現下腹部疼痛，而且晚期還會轉移到臨近組織器官。對於直腸癌的治療主要是儘量解除患者痛苦，改善生活質量，延長生命，主要的治療措施是手術切除、放療及化療，但是這些治療還是需要根據患者病情的適應症及檢查結果來進行的。

您好，直腸癌的症狀主要包括以下幾點：首先是大便習慣以及大便性狀的改變，一些患者會出現大便次數的增多，每天排便三至五次，甚至更多，有的時候是軟便、有的時候是稀便，有的時候是幹便，有的時候排便困難，有的人還會有排便排不乾淨、裡急後重的感覺。

此外，一些患者還會在大便裡面出現黏液或者膿血、果醬樣的物質等。還會出現消瘦、貧血、惡液質、營養狀況變差等表現。晚期的患者可能會出現腹水、肝脾的腫大，腫瘤如果轉移到腦、肺或者骨裡，會出現相應的比如說骨痛、咳嗽、咳血，以及一些神經系統的症狀。

直腸癌是直腸異變發生的癌症，是消化道最常見的惡性腫瘤之一。因其解剖位置的原因，發現直腸癌時已經是中晚期，直腸癌的治療效果不佳。直腸癌有什麼症狀，對早發現、早診斷、早治療直腸癌有著非常重大的意義。

直腸癌的症狀是什麼樣的？

早期直腸癌一般無任何不舒服，部分病人僅有輕度的肛門部不適，如肛門部瘙癢，大便帶少量血等，但人們往往均不注意。直到腫塊增大後有症狀才引起注意。

1.排便不適。正常人大便在直腸內積聚到一定程度時就有排便感覺。腫瘤存在於直腸內，也會象糞便一樣刺激腸壁，總有排便感，每天大便次數增多，但又排不淨，這種不適感與腫瘤大小有關，腫瘤大症狀重。部分病人由於刺激直腸，直腸產生液體增多，液體流出肛門，經常汙染內褲。即使症狀輕，也應及時就診。如排便前肛門已有明顯的下墜感，大便時有裡急後重(總想排而又排不出)，或下腹部隱約疼痛時，往往已到中、晚期直腸癌。

2.便血。由於腫瘤表面潰爛或大便乾燥時摩擦腫瘤可出現血便，人眼一般均能看到大便呈紅或暗紅色，如腫瘤有感染可出現膿血便。因此便血往往是直腸癌的最早期表現，也是最易被誤診誤治的原因。

3.慢性腸梗阻。慢性腸梗阻是指腸道被阻塞，排氣排便困難，主要是由於腫瘤較大，使直腸變窄，即可出現腹脹、腹痛，大便條變細，部分病人有腹瀉及便秘交替出現的表現，出現此症狀說明腫瘤多已處於中、晚期。

4.全身不良表現。該病患者可出現短期內原因不明的體重下降，消瘦，全身無力或面色蒼白、貧血症狀。晚期腫瘤侵犯直腸周圍，可出現尿頻、尿痛等其它臟器受刺激的症狀。

以上四點是幫助臨床發現直腸癌的最常見表現，早發現、早診斷、早治療對於直腸癌的治癒是非常重要的。但是如果能不生癌症最好了，我們要知道如何去預防直腸癌。

如何預防直腸癌 ？

目前研究表明直腸癌的病因並不明確，也就沒有特殊的預防辦法，但可減少一些誘發因素並治療一些易發生癌變的疾病，可以大大降低直腸癌的發病率。首先要調整飲食結構，多食蔬菜，對有息肉者及早切除，有炎症者消炎治療，定期到醫院查體，做必要檢查。體檢最好有腸鏡檢查，不僅是預防直腸癌的基本手段，還是發現結腸癌的利器。

得了直腸癌，應該如何治療？

治療的方法很多，不外乎以下的方法：手術、化療、放療、靶向治療及支援治療等。

1.手術切除。目前手術根治性切除仍是直腸癌主要的根治方法，醫生會根據病情制定相應的手術方案，常用以下方法:

(1)腹會陰聯合直腸癌根治性手術：適用於距肛門2~8釐米以內的直腸癌。此手術切除徹底，但創傷較大，無法保留肛門，需做永久性人工肛門(結腸腹壁造瘻)，從腹壁痿口排便，有專用的大便袋接大便。

(2)經腹直腸癌切除術：用於直腸癌腫下緣距肌門10釐米以上者，能保留肛門，不影響排便功能。

(3)拖出式直腸癌切除術：用於直腸癌腫下緣距肛門10釐米之間者，此法可保留肛門，一般不影響排便，但少部分可出現排便控制異常，如大便失禁等。

總之各種術式均有其適應證，要根據患者病情來選擇，才能取得較好的效果。對於肝臟有小的、單個轉移瘤時，手術時可同時切除。

2.化療。化療即用藥物治療，應用抗癌藥物。此方法主要用於不能手術、術後及術後復發轉移的患者。近年來對於手術切除者用輔助性化療，具體方案，由腫瘤科醫生根據癌型別、轉移情況來定。化療期間可出現一些化療反應如嘔吐、乏力、白細胞減少、感染、貧血、脫髮等，要及時複查化驗，對症處理。

3.放療。放療即用放射線照射腫瘤來殺滅癌細胞，主要用於腫瘤晚期及不適合手術的病人，可出現與化療相似的反應，臨床上常與化療交替使用。

4、靶向治療。靶向治療是近年發展起來的抗癌方案之一，遠景較好。靶向治療是分子水平治療，靶向藥物能針對腫瘤細胞殺滅，對其它正常細胞沒有損傷，從而達到抗癌的作用。一般對人體的副作用較少，對人體的傷害遠低於化療和放療。主要用於直腸癌術後復發、無法手術的病人。要進行靶向治療，必須要有病理檢查報告、和變異的基因型別，選擇合適的靶向藥物，從而殺滅癌變細胞。但是目前靶向治療藥物的費用昂貴。

直腸癌重在預防，如不幸得了直腸癌，應該積極的治療，早治療以獲得康復。

隨著社會的變化，越來越多的人群的工作形式變成了坐在辦公桌前。大多數人是坐下去就是大半天，除非去衛生間或者是接電話，更甚至是午飯時間，才起來動一下。所以，久坐就是一個最重要的共性。今天小編跟北京天健醫院著名腫瘤專家朱世傑教授談話的時候得知久坐也不行，所以今天分享一下：久坐與直腸癌之間的關係。

　　對於久坐不動且缺乏運動的人，容易引發很多身體上的隱患。久坐之後，大多人就會不自覺地不再注意坐姿了，不說像窩在沙發裡那樣，但至少會是腰部彎起來的。這樣的姿勢可能舒服些，但是會加重腹腔充血、腰部肌肉承壓大、脊柱受損、血液迴圈受阻……等。

　　可能這樣說會難懂，那我們來說幾個情況，看看是否存在：有時候，莫名其妙的肚子脹，消化不良，食慾不振;正常情況是，早上早起之後時間不久會有排便感，但是你經常性兩三天才有排便感，而且排便困難，更嚴重的人有便秘，還排便帶血……這些情況，對照後，大多數人至少會有腹脹消化問題的，其他的情況因人而異。

　　久坐引發的問題不止這些。久坐傷胃、久坐傷肉、久坐傷筋骨、久坐傷心、久坐傷腦，這些都是併發的。很多人只是對錶徵下藥，而並沒有注意到根本原因。比如，便秘選擇開塞露這樣的外用藥。外用只是解一時之痛，應該從其根源瞭解並治療。

　　那直腸癌和久坐的聯絡是怎麼樣的?

　　長時間久坐會引起胃部蠕動減少，從而腹脹、便秘，若不能正常消化排除體內雜物，較長時間累積在腸道，大便內的有害物質很容易對腸黏膜造成傷害，從而產生致癌的誘因。

　　注意!!!久坐人群裡面，最應該警惕的人是長期便秘便血人群。有資料顯示，大多數人不知道便血是腸癌的訊號。長期便秘會導致大便乾結，而且有毒物質會被腸道吸收，毒素累積於腸道內，不斷如此往復迴圈，嚴重的可誘發便血。便血就有可能是癌症的徵兆了。

　　如果你又是年齡四十以上的人，飲食不均衡且過度喜歡高脂肪食物，有一定腸胃方面的疾病，工作壓力大，作息習慣不良，那你要特別小心直腸癌了。直腸癌的常發人群就是這些哦!腸道是一個至關重要的地方，要從生活細節中，小心維護它。

　　其實從北京天健醫院腫瘤專家朱世傑教授那得知，久坐也沒有那麼可怕，適當的運動、良好的生活習慣、均衡飲食、精神積極向上，疾病自然遠離。若有腸胃方面的疾病，記得去醫院做相關檢查，及時治療預防。

直腸癌的早期通常沒有明顯的症狀，隨著病情進展，可能出現的症狀包括大便帶血、腹痛、原因不明的體重減輕、疲勞、便秘或腹瀉等。

如果能早期發現，直腸癌的治癒率是很高的，但靠出現症狀來發現早期直腸癌的可能性比較小，有意識地進行結直腸癌的結直腸鏡篩查，能幫助發現早期癌。

而直腸癌的治療要看分期和具體的病情。一般來說，除了末期已經擴散到其他部位的直腸癌，其他期的大多數直腸癌患者都可以先接受手術切除腫瘤。

除了手術，還可能接受的治療包括化療、放療、靶向治療。

一般來講，0期和I期的直腸癌，癌腫在腸壁上，需經手術切除腫瘤和附近的組織。

II期直腸癌，可以手術切除腫瘤和周圍組織，對復發可能性高的患者，手術切除後可能會需要進行化療。

III期的治療，因已經擴散到淋巴結，除了手術切除腫瘤和相關的淋巴結以外，通常需要術後化療，如果腫瘤的體積非常大，則要放療並且切除周圍的組織。

IV期的治療，可能包括手術切除癌細胞擴散的部位、化療，若其他治療無效還可能需要靶向治療，另外可能需要放療。