我本人一向都是樂觀的，我不喜歡人在我面前講些不開心的說話，聽到會後反感，我喜歡聽開心的說話，朋友也好親人也好，那些不好聽的說話，最好別說，我最不喜歡從不連絡的人，總是有事發朋友圈的人，發的訊息都是慘字，每有一條不慘的，乾脆把她刪除，太影響情緒了……

謝邀，我的答案是不會，人成長的過程就是積累痛苦的過程，這些都稱之為經驗，這些所有人都會經歷，有的人之所以有負能量是因為她把這些認為是災難，命運對她的不公，在一生中每個人都會面臨著這樣那樣的磨難和痛苦。真很正常，用心理學的角度來說，是認知出了問題，我們可以盡力幫助朋友走出來，其實痛苦和快樂，也是一種選擇。

你好，很高興收到你的邀請。 一、如果偶爾負能量，可以理解。因為無論是生活中還是工作中，不可能都一帆風順，事事順心。那麼每個人都會有擰巴，看不開的時候。這個時候就需要找個人，傾訴一下，不能一直憋在心裡面。那麼我願意當這個傾聽者，和他一起排解生活中的種種煩惱。 二、如果是嚴重負能量，那就要助他早日擺脫負能量的: 1. 多分享一些快樂事情，轉移他的注意力2. 推薦他多讀書，來開闊視野和心胸 3. 建議他出去旅遊或者多運動，增加體質。 4. 推薦他聽一些輕快的音樂，總之，我們要學會積極樂觀的生活，遠離負能量。