出道17年，詹姆斯依舊站在聯盟的巔峰，這事讓當年多少嘲笑詹姆斯依靠身體打球不會長久的專家臉被打腫。看起來簡單，做起來難，為了一直保持在巔峰，詹姆斯除了刻苦的訓練，在飲食上更是對於自己苛刻的不要不要的，也正是因為對飲食的自律，詹姆斯的身體延緩、甚至忘記了衰老，而這一切就有詹姆斯專用廚師馬裡諾的功勞。SO，問題來了，作為詹姆斯的專用廚師，馬裡諾的年薪有多少呢？那啥，還請諸君聽我往下細細道來。

詹姆斯的專用廚師馬裡諾之所以會被人們熟知，還是因為今年的3月31日，馬裡諾在社交媒體釋出了一張詹姆斯帶著黑色面具比賽的照片並喊話：#2014的回憶 @詹姆斯 我明天去商店採購可能需要借用一下那個面具”詹姆斯也很快回復了10個笑哭的表情，並表示：你的確需要。因為這段過往，老詹的廚師馬裡諾也開始被球迷熟知。

馬裡諾的年薪有多少，咱要像看馬裡諾需要做多少事情。雖然名稱是專用廚師，可是馬裡諾可不是一般廚師，這哥們可是高階人才，就是他為詹姆斯指定的比賽日、休賽期等等各個階段的飲食計劃，讓詹姆斯十數年如一日，能夠保持著身體巔峰。

作為詹姆斯的專用廚師，馬裡諾每天的工作是為詹姆斯制定飲食計劃，然後採購食材，並按照以克為單位的標準為詹姆斯烹飪晚餐。當然，有時候馬裡諾也會做點不正經的事情，比如此前他就在社交媒體上向詹姆斯回報，我們種的番茄豐收了，所以製作墨西哥玉米卷的時候不需要購買番茄了，看來，馬裡諾還兼職坐著農夫的活。

從專業度到敬業度，馬裡諾都是沒著挑的，據悉，詹姆斯一年單單在吃上面需要花費的費用高達上百萬美元，這個數字一直讓很多球迷不相信，其實這是也很簡單，在這上百萬美元的費用裡面，馬裡諾高達50-70萬美元的年薪就佔去了一大半，所以技術才是最值錢的資本，馬裡諾的工資讓人羨慕嫉妒恨啊。

連續8年進入總決賽，這可不是一般人能夠做到的成就，然而詹姆斯卻不一樣。他是另一個星球打球的男人，近十年來也一直統治著聯盟。當球迷談到現役第一人的時候，除了勒布朗之外，再也想不到其他合適的人選了，詹姆斯能夠統治聯盟這麼多年，除了和強大的個人實力有關之外，經久不衰的身體也是其中的關鍵。

要知道，傷病是所有球員最不想遭遇等事情，它能讓一個充滿天賦的新星迅速隕落，從過去的便士哈達威，到如今的奧登羅斯。他們從未在比賽場上兌現自己完整的天賦，如果不是因為傷病的話，這些球員完全擁有更美好的未來。那麼問題來了，詹姆斯職業生涯為何能夠長期不受傷呢，這其中的原因就和他場外的保養有關。

在羅斯的回憶中曾經談過自己的騎士職業生涯，他說道：待在詹姆斯對身邊，就是感受並觀察他如何保養自己的身體。毫不誇張的說，聯盟中的任何一位球員，都想要一副詹姆斯金剛不壞的身體。當然想要練出這樣的耐磨身體，場下除了將精力投入到訓練之外，也要保持高強度的自律，這其中就包括了飲食上面。

詹姆斯曾投入自己，近20年沒有吃過豬肉，因為他每年投入到這方面的費用高達數百萬沒有，有最好的營養師給他配置專門的套餐。這個營養師的名字就叫做德納-馬裡諾，她的另一個身份還是一家義大利餐廳的老闆。比如在詹姆斯每個星期拍攝taco Tuesday的時候，馬裡諾時不時會出現在影片當中，她將大部分的時間投入到了選材、烹飪上面。作為詹姆斯的廚師，馬裡諾年薪同樣不菲，50萬也是最基本的。

湖人隊球星詹姆斯雖然已經35歲高齡，但在如今的NBA當中，仍然是叱吒風雲的一號人物。詹姆斯的巔峰狀態能夠一直保持到35歲，與其強悍的身體素質分不開關係。據悉，詹姆斯每年要花費150萬美元來保養自己的身體。除了平常的力量訓練外，詹姆斯的個人飲食開銷會佔據150萬美元的大頭。

提到詹姆斯的飲食，我們不得不提到一人，此人便是詹姆斯的御用女大廚，名字叫做德納-馬裡諾。詹姆斯在拍攝電影《空中大灌籃2》殺青的是，本人與其訓練和飲食團隊來了一張大合影，處於C位，帶著圍裙的白人女子就是詹姆斯的御用大廚。馬裡諾擔任詹姆斯的御用廚師已經很長時間，經常在推特中同詹姆斯互動。

馬裡諾本人非常擅長製作義大利菜，她本人還經營著一家義大利餐館。在此前詹姆斯推特中曬出的插畫中，也能看見馬裡諾的身影。詹姆斯每週二的“Taco Tuesday”中的墨西哥捲餅，也都是馬裡諾製作的。馬裡諾對於詹皇一家的飲食起居都十分熟悉，漸漸融入到這個家庭當中，跟詹皇關係十分不錯。

但要說馬裡諾的年薪是多少，這個還是不好猜測的。馬裡諾經營著一家義大利餐廳，廚藝應該十分高超，詹姆斯過億美元的身家，聘用的廚師肯定也不會差到那裡去。馬裡諾年薪的話，我認為至少在20萬美元左右。畢竟詹姆斯身體的保養也離不開健康的飲食，平常詹姆斯的食譜應該都是馬裡諾來制定的。

所以馬裡諾年薪高是可以理解的，馬裡諾在社交媒體中經常與詹姆斯互動。同時馬裡諾也利用詹姆斯的知名度，在社交媒體上收穫了一批粉絲，開創了自己的營養品公司，經常在社交媒體上公佈詹姆斯喜愛的食物或者食譜，這樣一來收入可就更多了。馬裡諾的收入同付出是成正比的，如果沒有兩把刷子，詹皇是不會聘用其當廚師的，她的個人能力是毋庸置疑的。

每一個成功男人的背後都有一個“廚師”？詹姆斯如今已經35歲，本賽季在洛杉磯湖人隊場均出場34.9分鐘，得到25.7分7.9籃板10.6助攻，其中場均10.6次助攻成為全聯盟助攻王，並且在今年得到兩次月最佳球員，很難想象這是一位35歲的老將所展現的資料，可以說詹姆斯依舊是聯盟第一人；而詹姆斯能夠具備如此出色的狀態，除了先天的條件外，後天的努力密不可分，每年詹姆斯均要花費150萬美元保養自己身體，身體個人飲食費用達到150萬美元成為詹姆斯長久不衰的原因，原來詹姆斯身邊還有一位廚師，一直料理詹姆斯日常飲食，她是誰？

其實此人叫做德納-馬力諾，一直以來扮演詹姆斯的“御用廚師”，負責照顧詹姆斯的飲食，甚至在詹姆斯拍攝《空中大灌籃2》時最後殺青部分，詹姆斯與訓練時與飲食的團隊集中在一起拍攝了一個全家福，而馬力諾則站在最明顯的位置，能看出來馬力諾對於詹姆斯異常重要，而詹姆斯身體能保持如此健康，除了自身努力保持外，飲食的規律性也是令詹姆斯能夠保持長久不衰的原因。

值得關注的是，詹姆斯當馬力諾更像是家人，甚至在社交媒體經常產生互動，甚至曾經羅斯也談到自己在騎士隊職業生涯的故事，他認為“與詹姆斯共同打球是幸運的，並且能夠感受他如何保養自己的身體，一點不誇張的說，每個人都想要詹姆斯鋼鐵一般的筋骨，除了高強度的訓練外，飲食特別重要，詹姆斯非常捨得投入，甚至近20年沒有吃過豬肉，每年投入到飲食方面的費用近百萬，並且擁有最出色的營養師為他搭配飲食套餐”。

不難發現，馬力諾與詹姆斯關係十分融洽，並且馬力諾本人最擅長的是義大利菜，她還有著一家義大利餐廳，相信詹姆斯在其中出了不少力，甚至每週二拍攝taco Tuesday的墨西哥捲餅也是馬力諾製作，作為詹姆斯的御用廚師，相信馬力諾的年薪很貴吧；其實馬力諾與詹姆斯更像是家人，如果御用的廚師，相信年薪20-50萬美元的合理的，因為馬力諾也有額外的收入，並且又頂著詹姆斯御用的稱號，所以並不發愁錢的多少，而是透過自己的美食令詹姆斯保持更加出色的狀態。

詹姆斯一年單單在吃上面需要花費的費用高達上百萬美元，這個數字一直讓很多球迷不相信，其實這是也很簡單，在這上百萬美元的費用裡面，馬裡諾高達50-70萬美元的年薪就佔去了一大半，所以技術才是最值錢的資本，馬裡諾的工資讓人羨慕嫉妒恨啊。

勒布朗.詹姆斯，NBA聯盟的頂級超巨，即便他如今已經接近35歲了，依然是整個聯盟當中實力最強大的球員之一，你完全看不出年齡的增長給他的競技狀態帶來了什麼阻礙，他也被很多球迷稱為是一位“逆生長”的球員。

詹姆斯之所以在35歲還可以擁有如此出色的身體和競技狀態，這和他平常對於自己身體的保養是分不開的，據悉詹姆斯每年都要花費大約150萬美元來理療自己的身體，同時也會花費150萬用於個人的飲食。

眾所周知，飲食對於一名運動員來說是至關重要的，怎麼樣吃在運動領域是一門大學問，如果一位運動員擁有一位好的營養師和廚師的話，那麼他在身體狀態的維持方面將會省去很大的力氣。

詹姆斯的廚師名叫德納.馬裡諾，她已經擔任詹姆斯的御用廚師很長一段時間了，她和詹姆斯有著非常好的關係，兩人也經常在社交媒體上進行互動。不久之前，詹姆斯還在自己的社交媒體上曬出了和馬裡諾的合影，當時詹姆斯的團隊正在一起拍攝《空中大灌籃2》，在電影殺青之後，團隊有一張合影，而馬裡諾就處於C位。

馬裡諾作為詹姆斯多年的御用廚師，自然知道吃什麼對於詹姆斯的身體狀態最好，也自然知道詹姆斯平時吃飯都喜歡什麼口味。馬裡諾本人非常擅長烹飪義大利菜，而這恰好是詹姆斯所喜愛的。最近老詹總是在社交媒體上宣傳自己的“Taco Tuesday”活動，其中的墨西哥捲餅就是馬裡諾為詹姆斯製作的。

除此以外，詹姆斯每一次在訓練之後所食用的沙拉、肉類等，應該也是馬裡諾為他精心配備的，吃這些對於詹姆斯的營養補充和身體機能的恢復，都肯定是有好處的。

很多球迷會好奇，作為詹姆斯的御用廚師，馬裡諾的年薪是多少呢？關於這個問題，不管是詹姆斯還是馬裡諾，都從來沒有放到檯面上說過，因此我們也只能進行猜測，而沒有一個最終可以確定的答案。

詹姆斯身價過億，所以聘請的廚師自然也是最高階的，所以工資待遇肯定不會低，我個人估計，馬裡諾的年薪應該在30萬美元左右，畢竟她是詹姆斯的廚師和營養師，是詹姆斯團隊中非常重要的一員，拿到這樣的年薪，也是符合她的工作內容和地位的。

相信大家對於詹姆斯也是非常熟悉不過了，老詹作為現役聯盟的第一人，老詹從03年至今為止已經在NBA征戰17年了，現在也是能夠依舊站在聯盟的巔峰，這也是讓當年不少嘲笑詹姆斯只是依靠身體打球不會在NBA待太長久的專家的臉打腫，雖然說看起來簡單，但是做起來難，為了能夠身體一直能保持在巔峰，老詹不光是十分刻苦的訓練，而且在飲食上面更是對自己十分的自律，也正是對飲食的自律，才讓詹姆斯已經35歲的身體已經能保持在巔峰，而這一切的功勞都是詹姆斯的專用廚師，那麼作為詹姆斯的專用廚師，這樣的高階人才，那麼馬裡諾的年薪有多少呢？

首先我們要知道馬裡諾是誰，為什麼突然被廣大的球迷所熟知。我們要知道一般作為這種專用廚師很少拋頭露面，其實也是因為在今年3月31日的時候，馬裡諾在社交平臺上發了一張詹姆斯帶黑色的面具的比賽的照片，並且還喊話說道：詹姆斯我明天要去商店採購一些商品，需要用一下你這個面具，詹姆斯也是馬上就回復到：10個哭笑不得的表情，甚至還表示到你確定需要，也是因為這段過往，老詹的御用廚師也是開始被球迷們熟知。

馬裡諾的年薪有多少，這個就是要他具體需要做多少事情，俗話說得好，做什麼事拿多少錢，而且馬裡諾可不是一般的廚師，這哥們是高階人才，專門為詹姆斯在比賽，休賽，訓練等等這些的飲食計劃，讓詹姆斯數十年如一日，這樣才能讓詹姆斯身體一直能夠保持在巔峰，當然了作為詹姆斯的御用廚師，馬裡諾的工作就是為詹姆斯制定每天的飲食計劃，然後採購等等這些，甚至詹姆斯的每天的飲食標準都是精確到了克，當然甚至馬裡諾也是會做一些跟詹姆斯飲食無關的工作，比如說之前，他就在社交媒體上向老詹彙報，我們種的番茄豐收了，所以在製作墨西哥玉米卷的時候都是不需要在採購番茄了，看來，馬裡諾還兼職做著農夫的活啊！

不管是從專業度還是到敬業度，馬裡諾都是沒有什麼可以挑的，根據瞭解詹姆斯一年的吃這方面就是要花費上百萬美元，這個數字讓很多球迷都是不敢相信，其實這樣也是很簡單，這上百萬美元裡面，馬裡諾就佔了70-80萬美元左右，馬裡諾的工資也是非常的讓人羨慕。不知道大家對於馬裡諾的工資羨慕嗎？歡迎大家暢所欲言。