剖腹產的產婦有創口，坐月子期間正是創口癒合期，不能使用抗生素，所以到醫養教一體化的專業月子會所坐月子，把產後創口護理交給護士護理，讓專業的事交由專業的人來做，才是負責任的老公對剖腹產子夫人最好的體恤與愛護。

假如陰道分娩的話一個禮拜就能洗浴；假如是剖腹產的話起初只能擦身，一直到你自個認為傷口恢復到洗浴也不會感染了就能沖涼了。洗頭的話十天後再洗，不用等到一個多月，假如一個多月的話你頭髮的毛孔會由於油脂和汙垢的堵塞而所致脫髮！記住，老人說得沒錯，不是保守，任何一個地方都避免著涼，否則往後會後悔的。我就是由於坐月子時夜晚起來腰部露在衣服外面給小孩兒喂懇請，腰著涼了，那時還覺得涼嗖嗖的特別舒適，目前孩子才四個月，天天啥事都不做腰都好疼，覺得自個可能殘了。看電視是可以的，只是不能久坐和久站，由於這個時候的子宮還沒收縮好，假如久坐久站會比較容易子宮下垂的。老人的話不能全信也不能不信。

一定要記冷水，不要吹風扇（記風），當然也不能吃冰的，傷口恢復了就可以淋浴了，傷口沒好之前，可以用溫水擦身體，但傷口不要沾水哦，至於出門，傷口感覺恢復差不多了，也可以在近處散散步，還是多休息。

其實我們傳統所說的“坐月子”醫學上稱為產褥期，是產後身體各項機能恢復的重要時期，一般需要6-8周的時間，在這期間各方面都要多注意，身體才會恢復的更好，特別是剖宮產的媽媽，坐月子期間該注意哪些方面呢？

我們都知道剖宮產後傷口疼，很多媽媽都怕疼，不願意下床活動，長期臥床，這個是不對的，所以首先就要注意，剖宮產後24-48小時拔除尿管後就要慢慢的下床活動，早點活動，不但可以促進腸胃蠕動，恢復腸胃功能，也可以促進子宮收縮復舊，促進淤血的排除，對身體的恢復有好處，同時也可以預防避免下肢血栓的形成的，所以剖宮產的媽媽注意，產後一定要適當活動，避免長期臥床。

同時要注意傷口部位的護理，剖宮產後面板的傷口一般7-8天左右就癒合差不多了，但是子宮上的傷口和深層的傷口癒合還需要更長的時間，所以說要注意避免劇烈活動，咳嗽或者大笑的時候可以用手護住傷口，不要過早的穿緊身衣和太緊的褲子，避免影響傷口癒合，衣著要寬鬆一些。

再一個就是飲食上，產後剛開始的飲食要少食多餐，清淡一些，因為產後剛開始腸胃功能還比較弱，避免飲食油膩油炸的食物，蔬菜水果可以適當多吃一些，以及一些高蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋等也可以多吃，有助於傷口的恢復，營養要均衡，同時要注意，產後不要過早的有性生活，一般建議兩個月左右以後，如果身體恢復情況良好，再有性生活，同時要注意避孕。

還有很多人，遵循傳統坐月子的習慣，不洗澡不梳頭，其實不對的，一般剖宮產2周後就可以洗澡了，當然是建議淋浴的，洗澡時間不宜過長，每次5-10分鐘即可，洗澡時，注意室內溫度，避免感冒。

剖宮產，俗稱剖腹產，是指在由於各種原因胎兒無法經陰道自然娩出，而由醫生採取的一種經腹切開子宮娩出胎兒的過程。由於該手術傷口大，創面廣，易產生術後各種各樣的問題導致產婦恢復慢。正確的護理可以促進傷口儘快痊癒，若環境汙染，溫度偏高，傷口感染、不癒合的風險增加，加強護理就顯得尤為重要。

首先，要少用止痛藥物。剖腹產術後一般可選擇術後鎮痛泵，可以幫助度過前兩天的疼痛期。但在此之後，就最好不要再頻繁使用藥物止痛，因為麻醉藥物對腸的蠕動有一定的抑制作用，會引起不同程度的腸脹氣，因而發生腹脹，無法儘早恢復正常飲食，影響傷口癒合。

其次，傷口癒合需要足夠的營養，但術後恢復飲食要循序漸進，不可急於求成。術後 6 小時內因麻醉藥藥效尚未消失，為避免引起嗆咳、嘔吐等，應暫時禁食，若產婦確實口渴，可間隔一定時間喂少量溫水。術後 6 小時，可進食流食，但不要太油膩，以清淡簡單為宜。同時建議少量多次進食，儘量避免吃容易產氣的食物，如糖、牛奶等，未排氣前一定不要喝蘿蔔湯。術後第二天可吃米粥、麵條等半流質食物，排氣後，產婦的胃腸功能慢慢恢復，就可以正常進食了，可適當多吃水果、雞蛋、瘦肉、牛奶、魚肉、肉皮等富含維生素以及蛋白質的食物。並適當補充維生素和鐵劑，避免吃辣椒，蔥蒜等刺激性食物。

再次，術後應多翻身，儘早下床活動，儘早恢復正常飲食。早下床還可以預防腸粘連及腸梗阻，預防下肢靜脈血栓形成，促使惡露排出，有利於子宮恢復。

最後，要保持傷口清潔，術後根據情況給予傷口換藥或拆線。但換藥的次數也不是越多越好，過勤的換藥，反而成，為不良刺激，抑制傷口的癒合。剖腹產術後 2 周時間內。要避免弄溼腹部的傷口，以免，傷口感染，不宜進行全身的淋浴或盆浴，而採用擦浴的方法。如為肥胖病人，或患有糖尿病、貧血，更需要預防感染，避免切口癒合不良。

感謝邀請，說說我的經歷和心得吧 凌晨3點開始見紅，後來陣痛，四點到了醫院以後開始宮縮，因為宮口開的非常慢一直到下午四點多才開全生出來 原本高度近視醫生建議剖腹產，但是後來去眼科會診說我眼底血管沒問題，也是糾結了很久，因為很不耐痛，三指前的宮縮痛已經痛的我嗷嗷叫了，怕自己痛到不會配合醫生，一直猶豫要剖還是順 後來再檢查到快三指了，想著就繼續等開宮口吧 一直到下午三點多被拉進產房生，前半個小時助產士都沒怎麼理我，一個勁的說我不會配合用力，後來說在不配合對我和寶寶都不好，說我順產條件很好，一直催我拉屎，不拉又被罵，說我裝痛……

直到最後用力有感覺了，助產士開始鼓勵我用的很對，說在用幾次力寶寶就出來了，說這樣寶寶聰明我跟打了雞血想著痛死就痛死了，總歸要生要經歷 就瘋狂的用力拉屎把寶寶順出來了 醫生誇我厲害，沒有側切也沒有撕裂，只有裡面被縫了兩針，寶寶6.7斤 醫生說我生了個小帥哥而且很白 嘻嘻 所有的痛苦都是值得的，還好堅持順產了。

女人都是愛美的，就算生了寶寶我們也要美美噠，所以及時管理身材恢復非常必要 十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。 其實利用生產的機會來調整體型， 或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的! 產後收腹對女性特別重要，懷孕時候肚子那麼大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產後月子裡開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結果用了一天就勒的受不了。 還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，面板變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！

坐月子時有禁忌，寶媽可別碰，不利於產後身體恢復，一起來看看有哪些禁忌不能碰。

第一禁忌：產後碰冷水

產後不能碰冷水，相信很多寶媽都知道，但其實對於多久不能碰冷水，其實很多寶媽並不是真的瞭解，一般來說，坐月子的時間是一個月，即30天，但其實寶媽子宮要完全恢復如初，至少需要45天的時間，所以即使寶媽坐完了為期一個月的月子，但也最好不要碰冷水，保持用溫水的習慣，否則很容易導致關節痛或是風溼等問題。

第二禁忌：產後提重物

寶媽經歷過孕產後，消耗很大的體力，身體尤為的虛弱，需要靜養，更別說去提重物了，但對於順產的寶媽來說，可能順產恢復的比較快，有時會認為自己身體恢復得還行，於是想著去提，但我建議最好不要做，過重的物體會對寶媽的腹部造成拉扯，影響腹部周圍的肌肉恢復，影響寶媽的健康。

第三禁忌：產後過早進行夫妻生活

寶媽從懷孕到分娩，可能夫妻間會有很長一段時間沒有“恩愛”生活，有的夫妻就迫不及待的想在產後進行夫妻生活，但這是萬萬不能的，不管是坐完月期間，還是坐完月子後沒多久，一般來說，女性子宮收縮恢復的時間為42天左右，但即使42天后也最好不要有，建議是在3個月後，具體根據寶媽的身體情況來定。

剖腹產坐月子，這幾個行為不要碰說到坐月子，一般順產媽媽坐月子30天，剖宮產媽媽可以坐到42天。因為醫學上對產褥期（月子）的定義，是產後的42天，並不只是一個月。如果有條件，順產媽媽也建議坐月子到42天的。

剖宮產手術後，馬上進食：不僅增加腸道負擔，而且會造成便秘、產氣增多、腹壓增高；過早進補：產後馬上進食大補的食物，會延長惡露排淨的時間；長時間臥床：剖宮產後傷口的疼痛感，讓媽媽們不想也不敢活動，這樣會增加產褥期感染的機會；飲食不注意：剖宮產後避免食用發物，比如西瓜、苦瓜、綠豆、螃蟹、薏仁、田螺等性寒的食物，容易造成氣血凝集，影響傷口癒合。

剖宮產坐月子的禁忌，還遠不止這些，比如產後傷口的護理以及運動不要做仰臥起坐等。這些都是為了避免產後傷口遭到二次傷害和感染。剖宮產坐月子，謹遵以下幾條原則1、產後6小時內禁食剖宮產後6小時內，是不可以吃任何食物的，6小時後也是儘量少吃，等排氣後可以吃半流質的食物，逐漸過渡到正常飲食，但以軟爛、好消化為主。

2、 適度活動促惡露但醫生建議，剖宮產手術24小時後，可進行翻身、起身練習，並嘗試下床走動，不僅能幫助更快排氣，還能促進惡露的排出，減少產褥期感染的機會。在坐月子期間，每天也要下床走走，小幅度活動下身體和筋骨，也可以促進傷口的癒合。

3、 使用收腹帶剖宮產在做完手術後，醫生就會給佩戴收腹帶，以促進傷口的癒合，同時還能幫助器官歸位。如果是易過敏體質的產婦，儘量選擇純棉材質的收腹帶。Ps：收腹帶的使用建議堅持至少三個月，而且每天佩戴在8小時左右，吃飯、睡覺前可以摘下來。

4、飲食遵循"清、調、補"在產後的第一週，媽媽們的飲食儘量清淡，可以喝小米粥、湯類、鴿子湯，以及一些新鮮蔬菜，幫助促進胃腸蠕動，更快恢復消化吸收的能力；等第二週後開始適當進補，但也不要一下喝太多油膩的下奶湯，平時多喝白開水，補充水分；第三週開始，可以吃一些豬肝類，預防產後貧血現象；產後第四周，可以適當做運動並且在飲食中繼續增加粗纖維食物（蔬菜、水果等），預防產後便秘情況的發生。

剖腹產後第一次下床有技巧，後悔沒早了解

在剖腹產拔除尿管後，醫生就會催著寶媽們趕緊下床溜達，這是為了防止產後尿瀦留，從而影響子宮收縮和引發產後出血增多，還有一個原因，就是防止腸粘連，所以產後儘快下床活動，可是這酸爽的感覺讓很多寶媽倒吸涼氣。

那產後第一次下床到底是啥感覺？感覺一：腿根本不是自己的，稍微一動就感到撕扯的疼痛，只能把重量都壓到老公身上，才能勉強往前挪動一點步伐，從床到廁所也就幾米的路程，能走十幾分鍾，渾身都是冷汗，簡直太折磨人了。感覺二：感覺肚子裡的內臟全部滾下去了，起床光把身子坐直就花費了好久，站在地上的時候，還會頭昏眼花，根本都站不住的。看到寶媽們第一次下床這麼痛苦，是不是讓很多待產媽媽都心有餘悸？其實，第一次下床也是有技巧的，掌握了要領，可能就不那麼難受了~步驟一，先在床上練習翻身，如果不是那麼難受了，可以練習先坐起來，讓家人把床搖上去，感覺到疼痛就喊停，適應一會後再往上搖，直到能夠直立坐起。步驟二，慢慢地挪到床沿，然後把一隻腿先順過來，接著順另一條腿，在床沿上坐一會，然後讓老公靠近，抱扶著腰部以上，腋窩以下，寶媽抱著老公的脖子，順著巧勁起身，如果有眩暈感，一定要在老公身上趴一會，然後試著邁步，這時候一定很疼，但是走幾步就感覺好很多，此時老公也需要有耐心，一步一步往外挪，傷口會有拉扯感，但是一般都沒有問題，只把注意力集中在腿上就可以。產後第一次下床，講究緩慢，可不能操之過急，下床活動和上廁所不見得一次性必須完成，也不要有心理負擔，很多人第一次上廁所都是不成功，後來又插上了尿管，保持放鬆的心態，開啟水龍頭，或者做一下會陰熱敷，都能順利排尿的。

剖腹產產婦坐月子，需要注意哪些方面？

剖腹產和順產不同，身體受傷害大，坐月子自然要比順產還要小心一點。我總結了以下幾點，可供參考。

剖腹產飲食

產後6小時要去掉枕頭平躺，不能進食。6小時後，可以喝些米油、蘿蔔湯等，促進排氣。

排氣後，可以吃一些流食，比如小米粥、蔬菜麵條等，儘量軟爛一些，因為這時的腸胃功能還沒恢復，消化不了太硬的食物。

一週之後可以吃的食物就更豐富一些了，多吃蔬菜、水果，防護便秘。如果想增加母乳的話，可以喝鯽魚湯、豬蹄湯。現在可以吃黑魚和鴿子肉，促進傷口恢復。在傷口癒合之前，儘量不要吃海鮮，海鮮為發物，容易引起傷口發炎。

傷口護理

及時將傷口上的膠條撕下，穿寬鬆的衣服，讓傷口透氣，容易癒合。

如果傷口有痛癢的情況，不要撓，這是在長肉，說明處於癒合狀態，不要干預。

不要做卷腹運動，等一個月後才可以嘗試做運動鍛鍊腹肌，起到減肥的效果。

注意檢查傷口，如果有紅腫、滲水等諮詢醫生。

在傷口癒合之前不要洗澡，癒合後可以用乾淨的軟布擦拭傷口，保持清潔。一般2周之後可淋浴洗澡。

適當活動

剖腹產不要臥床不起，也要注意適當的活動，每天都要在室內多走動，幫助子宮恢復，防止盆腔粘連，對於恢復體力也是很有幫助的。

我是深有感觸的，生大寶時活動很少，結果導致盆腔粘連，體力恢復得也很慢。生二寶後注意每天活動，身體恢復得很快，一個月就恢復如常了。

提要：剖腹產產婦坐月子，需要注意哪些方面？

很多媽媽在分娩的時候，採用剖腹產，由於剖腹產對身體的傷害肯定比順產要大得多。所以在坐月子的時候，剖腹產的媽媽要注意的東西也很多。

那剖腹產後坐月子需要注意什麼，才能更好更快地恢復呢？

剖腹產月子注意事項

1、調整心情

剖腹產回家後，要注意調養好身體，千萬注意保持良好的心情，心情好了，免疫力也會增強，恢復起來自然就更快些。剖腹產後，寶媽可能需要大約6個月的時間才能完全恢復。做好長期靜養的心理準備。

2、注意補充水分

剖腹產畢竟也是大手術，同時也消耗了身體大能量，同時需要哺乳。因而，寶媽一定要注意補充足夠的水分，這樣才能有利於身體的恢復和乳汁的分泌。同時可以防止便秘。

3、保護好傷口

在坐月子休息期間，傷口在慢慢地恢復。切忌不要大幅度的動作，要注意傷口的變化。如果傷口出現感染或者惡化的跡象，如傷口發紅或腫脹，出現惡化或突然性疼痛等症狀，應該及時就診。

4、注意衛生

在月子裡，千萬注意衛生，尤其是在天氣炎熱的時候，更要讓傷口清潔。要記得及時更換衣服被褥以及其他各種衛生用品。

5、注意飲食

注意飲食，保證足夠的營養，才能有利於傷口的恢復。同時注意吃一些利於傷口恢復的食物。同時注意補血，提高免疫力的食物。

6、及時活動

在月子裡，可以有規律地起床四處走走，開始的時候慢一些，在家裡活動，逐漸增加活動量，不僅可以促進術後的恢復，還能預防諸如血栓等併發症的發生。

有愛的父母都會分享這篇文章，讓更多的人受益。

（1）由於剖腹產會在腹部留有疤痕，性生活是不太影響，但是動作一定要輕，要是不小心弄到傷口，恢復起來會很麻煩的。個人建議，在傷疤恢復的階段，先不要進行同房，3個月以後再說。

（2）剖腹產後出月子以後，最好是先不要乾重活，可以選擇一些容易做的活，全當鍛鍊身體了。

（3）操作上是可以用熱水泡澡，但是要注意溫度，要預防感冒才行。平時可以多喝一些紅糖姜水，有著很好的發汗作用，而且還要注意保暖，加強營養注意休息。

（4） 在傷口沒有徹底恢復以前，最好是不要用搓澡巾搓，因為這對面板是一種損傷，而且表面的角質層細胞，其實能起到保護作用，平時洗澡的話，衝一衝就可以了。

（5）在剖腹產過後，產婦的身體會很虛弱，蒸桑拿容易讓傷口出汗，但是不利於傷口的恢復，說不定還會有感染的情況，最好是不要去，會影響寶媽的身體健康。

剖腹產後坐月子的產婦需要注意以下幾點：

1、要注意保持剖宮產切口的乾燥清潔。注意每天給傷口消毒，術後兩週內，避免腹部切口沾溼，若傷口出現了局部的炎症或感染症狀，或全身發燒等，一定要儘快到醫院檢查。

2、產婦在產後注意多散步促進消化系統的恢復。但應注意活動力度和強度適當，勿提重物以免傷口裂開。倘若傷口發炎或感染，如果面積比較小，可以服用抗生素治療，如果傷口發炎面積較大，則既需要服用抗生素，又要實施傷口擴創手術，需經常換藥，並且要接受重新縫合手術治療。

3、剖腹產手術後,易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等,產婦要少吃或不吃,以防腹脹。術後一週內禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣。避免油膩的食物。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深。

出月子之後不要著急同房：孕婦在做完剖腹產手術出月子之後也不能馬上同房，因為這時候刀口還沒有長好，一旦過於用力，是會弄到傷口的，甚至會出現流血，所以建議所有的人在做完剖腹產手術之後3個月之後再進行同房，這樣不會出什麼問題。

雖然不需要像月子內一樣處處小心了，但是出了月子之後也儘量不要幹一些重活，選擇一些力所能及的事情做做就可以了，就當作鍛鍊自己的身體了。

洗澡時，但是需要注意溫度，如果天氣太冷的話不要在家洗澡，或者開著暖氣洗也是可以的。平常可以多弄點紅糖水薑茶喝喝，這樣能夠讓她們多出汗，排出身體的毒素，並且加強營養，做事情注意勞逸結合。

洗澡記得不要使用搓澡巾，因為傷口還沒有長成熟，會傷害到面板的，這時候洗澡沖洗一下就可以了，等到過去時間久了可以使用搓澡巾擦擦。

身體是非常虛弱的，所以即使過了月子也不能去蒸桑拿，這樣不僅不利於傷口恢復，而且還容易發生感染，最好還是不要去。

剖腹產的孕婦在出了月子之後還是需要注意很多的，需要等到傷口完全長好之後再進行正常的生活，為了能夠讓傷口更好地癒合希望大家多吃蛋白質含量高的食物，這樣刀口能夠更迅速地生長，少受點罪。

剖腹產後雖然不必像坐月子期間一樣處處小心，但是出月子後還是儘量不要乾重活，選擇一些容易做的活，還可以當作是鍛鍊身體；

可以用熱水泡澡的，但應該注意溫度與預防感冒。可以多喝紅糖姜水，有很好的發汗作用，應該注意保暖，加強營養，注意休息。

不要用搓澡巾搓面板，這個是對面板的一種損傷，面板表面的角質層細胞對面板是有保護作用的，洗澡只要沖沖就可以，時間長了可以用澡巾搓一下。

剖腹產後，由於產婦的身體比較虛弱，而桑拿會使身體出汗，不利於傷口的恢復，容易發生感染，最好還是不要去，會影響寶媽的身體健康。

飲食要注意清淡，少吃辛辣刺激的食物，畢竟還要喂寶寶奶，如果吃的太辣寶寶容易上火；

（1）出院後最好三個月之後才同房

由於剖腹產後腹部還是會有傷疤的，可以性生活，但是性生活中動作一定要輕；但是如果是怕不小心會弄到傷口，就建議三個月後傷疤恢復了才同房，這樣子會更加放心。

（2）剖腹產後雖然不必像坐月子期間一樣處處小心，但是出月子後還是儘量不要乾重活，選擇一些容易做的活，還可以當作是鍛鍊身體；

（3）可以用熱水泡澡的，但應該注意溫度與預防感冒。可以多喝紅糖姜水，有很好的發汗作用，應該注意保暖，加強營養，注意休息。

（4） 不要用搓澡巾搓面板，這個是對面板的一種損傷，面板表面的角質層細胞對面板是有保護作用的，洗澡只要沖沖就可以，時間長了可以用澡巾搓一下。

（5）剖腹產後，由於產婦的身體比較虛弱，而桑拿會使身體出汗，不利於傷口的恢復，容易發生感染，最好還是不要去，會影響寶媽的身體健康。

（6）飲食要注意清淡，少吃辛辣刺激的食物，畢竟還要喂寶寶奶，如果吃的太辣寶寶容易上火；

雖然在坐月子期間身體恢復的差不多，但是剖腹產後需要注意的事情非常多，需要等到傷疤痊癒後，再進行正常的生活比較好。總之，剖腹產出月子後還是要注意修養和調養身子。

剖腹產如何坐月子？坐月子期間一定要及時補充大量水分，注意護理傷口，還要細心觀察惡露情況，產婦在坐月子的時候不要再為了顯身材而穿緊身衣了，可以做適量運動，有助於傷口癒合。剖腹產月子注意事項有：

1、大量補充水份。剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利於哺乳。

2、護理傷口。產後儘量不要有大動作，在咳嗽或大笑的時候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上，有助於減輕疼痛感。好好護理傷口，預防感染。如果出現傷口紅腫甚至發燒等跡象，應該馬上就診。

3、細心觀察惡露。產後產婦陰道分泌物大大增加，但是隨著身體逐漸康復，惡露的量會有所減少，惡露的顏色應該也會從鮮紅色逐漸變為粉紅色，最後變成黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課，如果發現惡露有異常應該馬上就診。

4、衣著要寬鬆。產婦應該選擇大一號的繫帶子內褲或平腳內褲。

5、可做適量的運動。術後6-8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫生認可才可以進行。剖腹產產婦身體若要徹底恢復到孕前水平，視乎個人情況，可能需要幾個月到一年的時間。

剖腹產後吃什麼

剖腹產後一週以內的飲食應以清淡營養為主。

說起剖宮產，我也有這樣的經歷，生寶寶的時候，羊水破了住的院，到了醫院就好了，也不流了，住了兩天還沒生，一直兩天都是開一指，後來醫生反覆內檢，感覺真是痛到懷疑人生，醫生內檢時用力幫我，這時宮口開了三指，隨後就一發不可收拾，頻繁的陣痛，開八指，推到待產室已經宮口開十指了，可是，寶寶好動，臍帶擠在頭旁，一生孩子的心跳就下降，不得已，醫生告訴我，憋著別生了，送到了手術室，剖了。

現在我家寶都5歲了，根據我個人的歷經，我覺得出了月子應該注意以下四點:

1、除疤

出了月子，這個時候刀口恢復的差不多，但還是沒有完全長好，這個時候就適合塗些去疤痕的藥，可以很好的吸收，幫助傷口的癒合和去除疤痕。

2、適當的運動

畢竟是手術，對身體的損傷還是很大的，要做適當的運動，增強人的體質，也有助於身體的恢復，但一定要適當，畢竟傷口還沒有恢復好，要小心抻到傷口。

3、補氣補血

術後也要注意補氣補血，這個對女人十分重要，補氣補血可以使女人恢復的更好，更年輕狀態也很好。

4、護腰

保護腰也是很重要的，手術的時候打麻藥會對腰有損害，如果不好好保護自己的腰，腰痛可能會伴你一輩子，嚴重的時候可能睡覺還會被疼醒。

一 ，傷口護理，坐月子期間注意傷口的清潔乾燥，不要隨意的觸碰傷口，也不要隨意塗抹自認為有效的藥物，如果發現傷口有異常要及時到醫院就診。

二，會陰護理，月子期間產婦會有很多的惡露排出體外，如果處理不當很容易產生細菌感染，導致婦科炎症，建議孕婦自己便後要清洗外陰，洗具要專用，每次用完後要消毒。

三，身體護理，坐月子期間多做翻身的動作，切記動作要緩慢不要牽動傷口，必要時家裡人可以幫助產婦翻身，另外還要注意乳房的清潔，因為寶寶每次喝奶都會直接接觸乳頭，所以每次在寶寶喝奶的前後，都應該清潔乳房保持乾淨，讓乳腺通暢，還可以幫助產婦按摩乳房促進奶水分泌。

四，飲食護理，產婦在飲食上要清淡易消化，多攝入富含膳食纖維的食物，如穀物新鮮蔬果等，這些食物有助於產婦腸胃蠕動，預防便秘。

剖腹產做月子時要多休息，注意傷口的消毒和癒合狀況，適量運動，少吹風，穿著上儘量保暖，夏天也要適當注意，不吃生冷食物，葷素搭配注意營養，水果燙熱吃，嬰兒有人照顧的話自己最好多休息，保證睡眠充足，當然老觀念裡的，不能洗澡刷牙洗頭什麼的，不能信的，剖腹產基本上一週以後，傷口基本癒合可以適當洗頭洗澡，勤換衣服，保持乾淨衛生。儘量多躺，注意自己的腰，要不然以後腰疼夠受的。

我刨腹產做完月子

經驗如下

第一。請參考順產月子的一些注意事項，比如不要受涼，不要過於勞累。

第二。注意刀口衛生。

第三。心情！心情很重要。

第四。適當下地活動。但是別太久，我腳後跟就站的太多，現在可疼了

第五。手不要抓東西太用力，手指頭會疼。

產後6小時要去掉枕頭平躺，不能進食。6小時後，可以喝些米油、蘿蔔湯等，促進排氣。

排氣後，可以吃一些流食，比如小米粥、蔬菜麵條等，儘量軟爛一些，因為這時的腸胃功能還沒恢復，消化不了太硬的食物。