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1 # 土豆味的雞蛋
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2 # 伊人ai獨醉
當然想了。我也是屬於近視人員。近視後應儘早進行眼鏡矯正或手術治療,生活中注意用眼健康,合理用眼,保持眼部健康,可緩解眼睛近視。
早期近視要及時到專業機構對眼睛進行檢查,如果檢查發現已經近視的話,要及時準確驗光後佩戴凹透鏡片矯正視力,並定期更換鏡片,以免近視越來越嚴重。
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3 # 人生無遺憾
當然想了。我也是屬於近視人員。近視後應儘早進行眼鏡矯正或手術治療,生活中注意用眼健康,合理用眼,保持眼部健康,可緩解眼睛近視。早期近視要及時到專業機構對眼睛進行檢查,如果檢查發現已經近視的話,要及時準確驗光後佩戴凹透鏡片矯正視力。
生活中 注意用眼健康,端正用眼姿勢,環境燈光不要過暗或過強,保持合理用眼時間,連續用眼睫不超過40分鐘,要經常眺望遠處,不用手揉眼睛,不亂用眼藥水及不戴隱形眼鏡,多參加戶外活動、體育鍛煉,讓眼睛也要轉動起來,可以起到調節放鬆作用,養成做眼保健操的良好習慣, 讓眼睛得到充分的休息,要少接觸電子產品,尤其是玩遊戲,很容易傷害眼睛。
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4 # 閒人在農村
肯定想改善,但是基本廢了,玩手機電腦又戒不掉!無奈,對於宅男的我,抵擋不了手機的誘惑!好無奈!有多少人跟我一樣!想戒,戒不掉的?
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5 # 阿勇日常生活
引起近視最常見的原因就是後天的不良用眼習慣,所以為了改善近視的疲勞症狀或者減緩近視發展的速度,在平時的生活中首先要做到合理的用眼習慣。平時在閱讀的時候要保持正確的閱讀距離,一般要求至少要35-40cm左右,看電視的時候最好能保持在4m以外的距離,這樣才能有效避免眼部疲勞的發生。另外在平時需要適當增加戶外時間,這是目前能夠有效預防近視發展的方法,每天如果能夠保證2h的戶外時間,近視的發病率將會大大降低,發展的速度也會變慢。還要注意一些正確的用眼方法,比如不要躺著看書,也不要再搖晃的車上閱讀,閱讀的時候室內光線要適中,既不能過亮,也不能過暗,只有這樣才能改善近視帶來的眼部疲勞。
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6 # 魏真實
當然想!
我小學那會,喜歡看《格林童話》、《意林》、《讀者》那些書,尤其格林童話,不知道我爸在哪找的,很厚的書,字密密麻麻的。
白天夜裡我都看,坐累了就躺著看側著看,時間長了就近視了,那時候完全沒有意識到這樣做對眼睛不好!
戴了十幾年眼鏡,各種不方便,眼睛也變形了不好看。用眼時間長了,做做眼保健操或者動動眼睛,緩解下疲勞。
前段時間我去網上做了功課,發現可以透過鐳射手術治療近視:半飛秒、全飛秒、晶體植入,也要檢檢視自己適合哪種。
前兩種要打薄視網膜還是晶狀體的,不可逆,2萬左右,後一種白話的說法是植入隱形眼鏡,可逆,四萬左右。
我猶豫著,還沒下定決心,第一批做近視手術的人還沒老去,不知會有什麼後遺症。
相對來說,晶體植入手術可逆,更合我意,攢錢攢錢!
對了,如果未成年,眼睛也許是假性近視,可以恢復的,去醫院查查醫生會告訴方法。
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7 # 江上川d
我覺得心態很重要。眼睛是人生的指明燈,不可缺少,但是現在又不得不用到很多電子產品,含有輻射,多看看遠處,緩解疲勞吧
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你好,現在近視了怎麼辦?一般情況為了不影響生活,第一步肯定是佩戴眼鏡了。如果小於三百度,且日常工作中沒有高度用眼的工作,那麼就可以不用佩戴。眼鏡是心靈的窗戶,我們應該要愛護。如果想改善或者恢復近視,有以下幾點建議。
1.近視分為兩種,先天和後天,大部分人屬於後者,為什麼現在的人近視越來越多了,因為現在的電子產品太多了,電視,手機,電腦人們生活中不可缺失的一部分,我們應該注意讓眼睛休息,不論看手機還是電視,不要超過一個小時,超過一個小時就需要讓眼睛休息了,遠眺望遠,多看綠色植被,。
2.每天抽出兩短時間做一下眼保健操,這個還是挺有效果的。
3,如果已經近視,除了平時自己注意愛護,還可以去針灸科,用針灸的辦法來恢復眼睛。
4,現在很多人都喜歡熬夜,熬夜不是玩遊戲就是玩手機。為了眼睛的愛護,應該早睡早起,如果有條件,可以去綠色植被多的地方去生活,遠離電子產品,迴歸自然生態,然而這是做不到的。
5.還有一種,目前好像有一種仿生科技,和隱形眼鏡一樣,只不過是永久性呢,這個目前還不是很普及,價格也相對太高。
6.手術恢復,現在很多人都去做了近視手術,雖然目前技術已經成熟,但是不建議去做。因為這類技術時間還不是很長,並沒有研究說明沒有什麼後遺症。
不論近視了還是沒有近視的我們,日常生活中還是要愛護眼睛。