一句話概括就是交人沒交心，你身邊有很多相互認識的人，但沒做到交心的份上。孤獨其實就是一個人的心沒有跟另一個人的心關聯，意識信念觀點達不到共鳴，所以是孤獨的。但話說回來，從陌生人走到真正能互相交心的朋友，一輩子不會有幾個的，而且可遇不可求。所以孤獨是生活常態。在覺得孤獨的時候給自己找些事做，人嘛，忙起來就會忘記一切了

每個人都孤獨呀，小王子的星球只有他自己和玫瑰

接納孤獨是一種常態，享受獨處，孤獨自然會變成另一種境界。

如果無法享受孤獨，無法體驗孤獨的美，那你需要積極主動，敞開自己，用心與別人溝通，讓別人瞭解與認識你。如果不願意敞開自己，又無法享受孤獨，就會活在自我構建的封閉系統裡，體驗矛盾與痛苦。

優秀的人都是獨處著，動物界尚且如此 。

不妨趁獨處的時光多多充實自己 ，閱讀，旅行，種花，學習烹飪，培養一個興趣愛好，都能讓你感覺美好，都會讓你享受一份孤獨中的寧靜。

祝福你，朋友

我的家鄉山高林茂，河水清涼，每當晨霧籠罩，婉若懸掛於空中的仙境，美極了。小時候，常常沿著那羊腸小道，盤纏上山挖竹筍，看著身邊高大密茂的叢林，感受著其間吹拂的涼意，不時還有幾聲蟬鳴鳥叫，我莫名感到極度的恐慌，說不出自己的渺小和孤獨感，深切感受到"鳥鳴山更幽"的慌涼……

長大後，生活所迫，隨著命運漂流遠方，初來乍到，人生地不熟，抱著簡單的行囊，走在繁華的都市街頭，高樓大廈，林次櫛比。夜間，萬家燈火，霓虹閃爍。馬路上，人聲鼎沸，川流不息，景象繁華而熱鬧。然而，置身如此氛圍，我卻倍感孤獨。情不自禁地想家，想到小時候在山林裡的情景，不一樣的環境，卻有一樣的孤獨，無助，淒涼！

你身邊都是人，卻依然感到孤獨，是不是如我所遇？我們之所以感到孤獨，是因為身邊的人和事都與我們無關，或者說都不能走進我們的心裡。世界是別人的，我們什麼也沒有！

要解決狐獨感，首先要擺正心態。感覺情緒隨心而生，有什麼樣的心態，就會有什麼樣的感覺。所以要保持樂觀的心態，客觀面對現實，大肚包容天下事，笑口常開世間情。其次還要解善人際關係：

1、主動出擊。多交朋友，對同學，同事，親戚朋友乃至陌生人，不吝言詞，主動招呼聯絡，他不找你，你去找他。一為生，二為熟，多交流，自然相知相識。

2、你的情況應該不缺人，缺的是可以交心的知心朋友。其實，不是每個人都願意深交，這很正常。別奢望有很多無話不說的知心朋友。人生難得一知己，能有一個足矣！

3、實在不行，或者你是內向性格的，不善於面對面打交道。沒關係，現在網路資訊如此發達便捷，下載些交際軟體，和陌生人聊也很好。大家互不相識，誰也不欠誰，誰也不管誰，也沒有誰看不起誰，聊完即完，能排解心中無聊和煩惱，就是大功告成。

4、一定要工作，或者說一定要找些事做。人閒著就會空虛，空虛就會糊思亂想，就會倍感孤獨。

朋友越多越孤獨。這是是社會普遍現象，看著人挺多，其實交心的朋友沒有幾個，有那麼幾個，尤其是在喝多了酒或者自己趕到孤立無援的時候，想起給他們打個電話聊聊天或者在一塊喝點悶酒，但是往往是拿起電話看著電話上的人名字猶豫不決，最後乾脆放棄，一方面是自己的壓力。不想把壞情緒傳染給朋友，怕給他們增加負擔。一方面自私心理，面子工程，覺得丟人，還不如不說，什麼事咬牙也就過去了，於是越積攢越多，也就越來越覺得孤單。

有句話叫做人人生而孤獨。每個人都是精神獨立的個體，自己心裡的感覺只有自己能感受到。從這一點理解，孤獨的人不止你一個。

之所以你覺得孤獨，一方面可能是因為你沒有找到理解你的人，沒有合適的人去傾訴和分享自己心裡的想法。另一方面可能是因為你沒有找到適合自己的自處的方式。

為了排遣孤獨感，不如試著把自己的壓力釋放出來，或者做一些能吸引你注意力的自己想做的事。比如看看電影，聽聽音樂，或者看書，或者寫日記把自己的想法傾訴出來。總之要找到適合自己的獨處方式，這樣就不會覺得孤獨了。

為什麼會產生孤獨的感覺？

其實是內部原因和外部原因相結合而產生的。

首先性格內向的人，相比於性格外向的人更容易產生孤獨感，因為不喜歡與別人接觸，或者與別人接觸會害羞、自卑，所以選擇把自己圈起來，減少對外界的接觸。

其次就是外部環境所影響的，時代的快速發展，人際關係的冷淡，越來越多的人也就感覺到孤獨。

人們不會主動去對一個人微笑，或者主動去問聲好，不會相互理解對方，也覺得相互之間沒有任何交集，因此人際交往就少了，親切感少了，孤獨感就多了。

茫茫人海，匆匆人流。大多數人為追求名利而忘我的忙碌著！幾乎全無遐顧及周圍的人感覺。甚至毫不在意別人的存在。

因為只有名利能讓他們快樂幸福！更能使他們沉迷陶醉！

金錢和虛名是他們追求的唯一最高夢想！不過如此罷了！

非常高興有我來回答您的問題

發現身邊孤獨的人越來越多。孤獨已經成為身邊生活的一種常態，為何越來越多人的會孤獨，其實孤獨是我們現代生活的一種縮影，也是我們從群居動物走向個人覺醒必然歷經的過程。

當我們遇到孤獨的時候，我們需要是把孤獨當成一門功課去對待，孤獨是成長到成熟必然要經歷的過程。

2.孤獨，是社交生活中壓制自己的性格

其次，有孤獨感的人往往更傾向於在社交時對他人和自己給予嚴厲的、苛刻的評價，他們總認為社交無意，而且浪費時間，所以他們在朋友身上花費更少的時間，不經常約會，也很少參加集會，甚至沒有什麼親密的朋友。

當別人期望他們多暴露一些時，他們卻暴露得更少。另外，他們過於孤獨，也是因為對自己的要求太高，亦或是一種逃避現實，為了證明自己，他們會暫時性把自己隔絕，他們揹負著一種很深的成功希望，而不敢面對真實的人際關係。

3. 孤獨，也是浮躁社會的自我回歸

在浮躁的社會中，孤獨之所以成為常態，其實也是一種更為深刻內在自我回歸。伴隨虛擬社交的完善，線上購物的完善，即使年輕人足不出戶也可以生活下去。

在這種生活狀態下，人們對出去見面的渴望慢慢減弱。就像有一個人曾說，孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。

很多人即使見面後，面對無聊的社交，大家會感覺到現實見面的一種委屈，有時反而會感覺到更強大的一種空虛。而孤獨其實是一種與自己相處的過程，更是幫助你獲得內在的平靜。

孤獨並不一定完全是壞事，如果我們在無謂的社交中浪費時間，我們如果充分利用孤獨充實自己的內心， 豐富自己的內在，並感受到獨來獨往的意義，這種孤獨其實也會讓我們更加成熟。

孤獨是我們每個人都必經的一種歷程，馬爾克斯曾說，生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗，直到最後的最後，孤獨猶如影子一樣存在於生命一隅。

當我們瞭解了孤獨的真相，我們就會懂得獨處的意義，更加深刻的明白，會孤獨的人其實有時自己就是一個美好的世界。

在這個世界上與你有關的人太多，無論怎樣，人生都是一場體驗，在孤獨中，我們需要深刻找到內在真實的自己。學會做一個自己想要做的人，人生都太短暫，去瘋去愛去孤單一場，真正能平靜自己的只有自己。

人都是孤獨的，孤獨不可怕，可怕的是懼怕孤獨。想要摘星星的孩子，孤獨是我們的必修課，我不怕自己努力了不優秀，我只怕比我優秀的人比我更努力。

答：那是因為道不同 身邊的人再怎麼多 沒有志同道合的 還不如自己的好 自己待在一處 哭笑自如 沒人聽見沒人看見 想發怒時發怒 想狂笑時狂笑 想唱歌時唱歌 想朗誦時朗誦 想做什麼事 天馬行空 來去自如 豈不美哉悠哉快哉……

曾經我也有過這種感覺， 甚至下班都不想回家，因為自己也是一個人嘛。幾乎每天下班都去買醉， 但是又想不到去找誰。

後來也想通了， 連孤獨都戰勝都不了，連自己都戰勝不了。那算男人麼？

然後試著去做下班以外的事情， 搞點副業，晚上大概七八點的樣子，我就拿著我的箱子桌子坐公交到夜市去賣夜燈， 剛開始不怎麼會賣，也受到很多冷眼相待，慢慢的一晚上收入一百多兩百，太多的難言之隱……

總結就是，當你熱情看待生活的時候，你的生活就是充實的。 要讓自己時刻動起來。

祝你生活愉快

我朋友很多，有空時就聚在一起玩，談人生，工作呀等等，可是我卻發現很孤單。因為我的看法和意見，他們不認同，事後證明我是對的，他們卻不願承認，死要面子，你們說，我還要這些朋友嗎？

一個人的孤獨感，可能是朋友比較少，也可能是跟個人性格有關，最大的原因是沒有關心自己的人！朋友少可以，多結交朋友，要真心相處的，性格孤僻的話就多走出去，多去關心人，多讓人關心，世界因愛而精彩，你要會愛人，還需要被人愛。人與人之間，最好的溝通就是心與心的碰撞，真心換真情，希望你儘快快樂起來，多結交朋友，改變性格，學會去愛和被愛！