我也是一名在校的大學生，也喜歡經常打野球。首先：選擇一雙適合自己的籃球鞋至關重要，清楚自己打的位置，選擇合適自己的戰靴。其次：我認為打比賽之前要做好熱身，只有充分的熱身，才能在球場上避免不必要的拉傷。最後：我認為不應該在一兩顆球上發生口角，也就是不要斤斤計較，避免不必要的身體接觸，別人認為犯規了就給，球場上拿球說話。注意與隊友的配合，不要做隊內的毒瘤，經常的給隊友傳導球會給別人留下好的印象。因為畢竟人家都是來享受籃球的快樂的，不是看你表演的。這就是我給你一點點的建議，謝謝採納。

打野球是一個提升自己的好辦法，並不是只有正規的比賽才能提升自己，只要在野球場中，多跟水平高於自己的人接觸，多向他們請教，在野球場打球也能擴充自己的朋友圈，如果自己不易跟別人交流，性格內向的話，也可以自己練，久而久之技術到位了，別人也會跟你一起打球。如果在野球場進行比賽，整體水平不行，但是有高手的話，在比賽完可以跟他們solo，也能快速提升自己

總之，籃球練就完事，不管是野球場還是正規比賽，都要進全力提升自己，加油(ง •̀_•́)ง

第一點，因為你的年齡較小，我真的不建議你去打野球，或者說跟那些成年的人打，有很多的青年人，因為在野球場沒有控制好力度，或者說對方動啦壞心思，導致很多有天賦的球員根本無法參加高中生聯賽的選拔與比賽，非常可惜。一般在野球場受到傷，往往都是伴隨整個青春的。想要全部恢復的機率渺茫，如果因為在野球場，如果你表現的比較突出、搶眼，對方不會考慮你是學生還是大叔，先把你廢掉再說。千萬別以為我是在危言聳聽。

第二點，如果你非要去野球上打球，請記接下來我說的話。儘量不要跳！儘可能的不要跳！你會發現，在野球場上受傷的大多情況都是因為你在空中將身體扔出去，或者落地的時候踩到腳、扭傷膝關節等。基本上都是因為你跳起來了，才可能導致這些重大的傷病。所以，你一定要克服自己的本能反應，在突破時看到有橫移過來的防守者，不要選擇單腳起跳，而是運用跳步技術。對方做投籃假動作，不要跳起封蓋，伸手干擾即可。減少起跳，會大大減少你受傷的風險，相信我說的。

第三點，把投籃練好。因為突破上籃就意味著你要在空中滑翔那麼一段時間，就有可能受傷。所以，我們在進攻端可以嘗試把投籃練好，特別是空位投籃的出手。這樣，你既可以減少受傷的風險，又可以體驗到得分的樂趣。

第四點，練好防守。野球場上的對抗有的時候不亞於半職業的水平。所以，我們可以利用這個機會就練習我們的防守技術，比如滑步技術、防接球技術等等。這些技術一般不會導致你受傷，但在這個過程中你要敢於對抗，不要因為對方動作大你就不防了。這樣反而更容易受傷。對方如果進攻動作大，你應該去總結自己手臂的運用，如果用的好，完全可以在防守中不吃虧，如果吃虧了，說明防守的技巧還需要再下功夫，這也是在野球場上必備的技能。

總之，說來說去，我還是真心的希望你可以體驗到與同齡人之間，在正規的賽場上打球的機會。因為，在那樣的環境裡，基本上不會有太多的壞動作，大家比拼的是個人與團隊的攻防技巧與團隊配合等，很純粹、很有激情。

學生打野球，大部分都不認識，都是自己打自己的，不懂的去配合，運球突破，胡亂一扔，這就是學生黨打野球。

以上是學生打野球的特點，以下給說下，在打野球需要做什麼，首先你要給你的隊友說，我們要相互配合，只有配合我們才能贏得對手，其次你要提高你的投籃命中率，這樣你的隊友願意給你球，然後你練一下你的傳球功底，黨隊友跑到位，及時傳過去。以上這兩點掌握了，在野球場混的如魚得水。最重要一點不要硬打，在野球場上，誰也不認識誰，怕叫人下黑腳，注意安全，身體最重要！希望以上能夠幫助你！

一定要注意安全，運動前一定要充分做好熱身準備，冬天的時候儘量多跑跑做充分的拉伸活動關節，必要時佩戴好轉業防護用具，記住，根據身體情況去打球，一定要保護好自己。祝你身體健康朋友

打野球只能低強度的娛樂性的，不能打野賽。每種運動都有其危險性，經常有打野球造成骨折等重性傷害的，要學會保護自己。

第一點，假如你在一個框，大家都只投籃，不說話，千萬別問別人，要不分了打打。

其實我個人很欣賞初中高中就敢去和社會上的陌生人打球的孩子，說實話，現在真的太少了，我初中就開始和社會上的人打球了，遇到過很好的人，他們會注意保護自己和別人。同樣也遇到過很差勁的人，至少我現在也覺得一個成年人用身體單吃學生很差勁，一個高中生，個子可能不會有啥變化了，但是體重肯定還是偏輕的，有的一米八幾的男生才一百三四十斤。初中高中學生是會有很厲害的，你覺得你丟人了再認真點嘛。

其實我就是討厭仗著自己年紀大欺負人的。

好了，來說說建議吧。

投籃和運球一樣重要，不會運球很吃虧，真的很吃虧，我運球很差，我深有體會了。

千萬別對別人太認真，我高考結束和我兄弟去野球場，當時遇到一個滿身塊兒的大叔，寸頭，穿一件詹姆斯球衣，還是騎士的藍色的，13年的時候。後來我兄弟較真了，這人又是體毛犯規，具體犯沒犯規我不知道，球沒沾框出界了，他堅持說是犯規，還推了我兄弟一把，然後下一次就上來的是拳頭了。真的差勁。遇到不講理的，一局結束了，就別打了。

有本事對自己狠，對自己認真，輸了就自己回去練。

學生黨就在學校裡打打挺好的，社會上亂七八糟的人很多，你真想提高自己，磨鍊自己的基本功很重要，如果真的在學校獨孤求敗了，去社會上打球一定要態度客氣，你根本不知道人家是幾個人一起來的。出去上學的人，一定要懂得聽口音，話不多說，學生黨可以平時多留意。

注意保護自己，外面牛鬼蛇神多著呢。練球不一定要有對抗，支一把椅子，一樣能讓你氣喘吁吁。

別的沒了，寫的真亂真垃圾，果然不能邊看電視邊摳字兒。

打野球最重要的就是保護自己，做到三不傷害原則。不傷害自己，不傷害別人，不被別人傷害。還有就是不較勁。把輸贏看的淡些

1.友好活動，相互尊重。 我認為這是最重要的一條，也是學生黨打野球的基礎和前提，隊友與隊友之間只有友好了，才能配合的更好，才能更加的團結，以便能夠更好的活動，享受到運動的快樂。然後就是隊伍與隊伍之間保持友好關係，我個人在打球的過程中就遇到過這樣的事例，惡意的衝撞，拉扯，情緒化太強，偶爾還說髒話。當然，既然是打野球，規則也就變得不那麼重要，但是惡意的犯規我想這是絕對不提倡的。

2.積極互動，保持活力。 我認為活力是從主觀方面出發，比較重要的一點，運動是可以給人帶來快樂的，所以運動要保持良好的活力，只有這樣，才能使運動真正的起到強身健體的作用。如果悶悶不樂，也同樣會給隊友，對手不舒服的感覺。

3.尊重體育，尊重規則。 我認為這是我們在球場上打球或者在球場上踢球的原則問題。既然我們在專業的場地上打球，我們就應該尊重這片場地，這樣的運動才是有意義的。

4.運動靠近正規，靠近職業。 我想每一個在球場上活動的人也會是這樣運動的愛好者，那麼一些相應的規則也會懂，比如在踢足球的時候，正規的比賽需要22人，如果沒有那麼多人，我們完全可以採用7人制，5人制，人數可以少，但是分工不能少，有人負責進攻，有人負責防守，這樣井井有條的，運動才能起到好的效果。

以上就是我對於您的問題的一點理解和建議，希望對您能有幫助，總之，打野球也能體驗到正規比賽的樂趣，主要是自己的態度，只要積極樂觀，野球其實也不野！

就是隻說一點，保護好自己，保護好自己，保護好自己，重要的事情說三遍。

因為學生黨覺得自己年輕，體力好，彈跳好，身體好，各種不服，就是不懂得保護自己，這籃球場上也危險，出個萬一，那傷筋動骨就是一百天。不要覺得自己的技術有多好，過人有多孟，投籃有多麼多麼的牛逼，啥事情要有個度，自己得把握，不要把自己的技能都釋放出來，給你個眼神自己體會。

作為一個從初中開始接觸籃球，一直到參加工作，生活中離不開，這是唯一的愛好。初中剛開始打籃球的時候，那時候只是在瞎玩，度過課間活動時間。在高中的時候真正的開始打籃球，作為一名學生，那時候為了看nba，連課都不上，估計有很多人都會這樣，那種熱愛，那種青春歲月是多美好。

政府部門或者體育主管部門應該更好的開放體育場館，包括小區也要提供給那些打野球的全體。這樣才會感覺的發展全民運動。

首先一定是保護好自己，因為在外面打球很容易肢體衝突，切記量力而行。其次如果單純玩玩都無所謂，如果真的是興趣愛好，建議還是找好一點的場地，不容易受傷。也更正規，畢竟這運動也是長期的，不是一時熱情。簡而言之，因地制宜，因人制宜。打球是快樂的！

學生有過愛打球？看我的問題就知道了！

學生黨對於籃球的熱愛猶如炙熱的鐵棍融化冰塊那麼刺激！

每天上課下課都在想，要趕緊去打球，籃球在手天下我有的氣勢！就跟吃了炫邁一樣根本停不下來，尤其時當時在大學期間，每次打球都由幾個學妹在旁邊看我打球，簡直跟打了雞血一樣！

但是，籃球畢竟是危險的運動如果不注意的話，非常容易受傷，崴腳、皮肉傷是非常常見的，在大學打籃球比賽就經常看到打球受傷，還有的咬到舌頭還有牙齒磕掉了都是常有的事。

可是怎麼擋得住我們的熱情呢？！哈哈

籃球競技當然危險，可是最危險的是不會打球的對手，給你打手、打人、打臉，打完就跟你來一句：對不起對不起！還是得原諒他，畢竟咱們是寬宏大量的人。

我建議，遇到不會打球的對手，要麼離他遠一點，要麼跟別人換防，安全第一，打球流個汗舒舒服服的，幹嘛要受傷！沒有體驗感

其次呢，就是技術的問題了，懂得製造犯規的同時，還要懂得不要被犯規，技術差的下手沒輕沒重的一下子就把自己弄傷了。

打籃球嘛姿勢要騷，才能吸引迷妹的尖叫。

最後呢，強力的籃球裝備，讓你在球場秀時還有個好品味的代名詞。比較有名的耐克、阿迪啦，鴛鴦鞋也是很不錯的，而且專業的籃球鞋也有助於帥氣的動作施展，保護你的腳踝！

疫情肆虐下的中國，我想去打球了，不要給我鎖籃筐...年前我身材那麼好，現在還真的是圓潤啊，希望趕緊好，我要出門打球！

1，適度打球，不要太過於激烈，要保護好身體。

2，沒必要穿太貴的球鞋打球，這樣有點燒錢。

3，要把籃球精神傳播出去。

首先要保護好自己，學生首要任務是學習，不能因為打場球把自己弄傷而耽誤了學習。其次，到球場要選擇年齡身高相等或差不多的，同等級對抗。保證傷不了別人，別人也傷不了你。

你好，我也是喜歡打籃球的，根據自己的想法和你分享一下。

第一 ：安全性，學生時代感覺自己年輕，對自己的保護措施還是不夠重視，在打籃球時一般都很拼命，導致受傷，崴腳，對自己傷害都很大，切記，穿一雙合適自己的籃球鞋，自己也親眼見過打球過於激情，胳膊受嚴重傷，如果不適，受傷了，一定不要挑戰，等康復了再去打。

第二 ：認知性，不知道大家對籃球有什麼認知，我感覺是一個愛好也是一個鍛鍊方式，如果想把籃球作為自己的發展目標一定要考慮清楚，畢竟這是一條很難的路，如果你是愛好，那麼一定不要因為看它而耽擱自己學習，考試。

第三 ：尊重性，籃球是最愛，不要因為自己比別人打的好，而去挑釁，專業籃球運動他們那是飯碗，並不是我們拙追尋的目標，學生時代，第一還是學習。

如果是學生黨的話，在打羽毛球的時候最重要的是不讓自己受傷，所以有兩點建議要注意。第一，是裝備。因為作為一個專業的羽毛球運動員。裝備很重要，包括羽毛球拍、羽毛球服裝和羽毛球鞋。但是羽毛球的裝備相對來說也貴。所以作為一位學生黨來講。羽毛球拍和羽毛球衣服在剛開始的時候不是最重要的，最重要的應該是羽毛球的鞋。需要花三四百塊錢買一個正品的羽毛球鞋。第二點，這是最主要的。就是羽毛球運動最基本的動作。最好是在最開始先找一個比較專業的羽毛球教練學習一下。最基本的動作，比如說高遠球的架拍和揮拍、挑球還有最基本的前後場步伐。這樣的話可以在以後的打球過程當中讓自己有很大的上升空間。很主要的是避免也為動作不對，對身體造成傷害。