感傷是因為，屬於自己的最好年華已經漸行漸遠，而身上揹負的責任越來越多！每個人都有自己每個年齡應該做的事情，儘量讓自己快樂一些，也許傷感就會少一些！

傷感可能和自己經歷有關，或許在不應該經歷某件事的年齡而經歷了一些讓自己無法改變並且對自己傷害很深而不由的悲從心來的事情，這件事過去了很多年，雖然對你的傷害或是影響已經淡薄了很多，因為當初的無法釋懷，或者極度壓抑而終究留下了心靈上的創傷。工作或生活中的各種不順心，各種不如意，一次或者你讓它隨風散了，但，次數多了就散不開了，會堆積，慢慢的在內心淤積太多，你又不去釋放，本就是負面能量，時間長了會造成你的悲觀情緒，某些的觸點出現就會讓你對號入座或者勾起你對往事的一種追憶。

人應該要朝前看，放下過去擁抱未來。過去的傷心事就讓它成為回憶，不要成為前進的負擔。

經歷的多了，自然看清生活本相，不止有風和日麗，也有雨雪風霜。歷經了生老病死，艱辛磨難，你的笑還會單純嗎？中年的你，眼裡一定含滿了傷感。這是自然法則，誰也逃不脫的藩籬。

當我們不太懂得時，我們還年輕；當我們懂得時，我們已不再年輕。

時間，沉澱的不只是歲月，沉澱的還有我們的心智；長大，不只是年齡上的遞增，還有我們思想上的成熟；閱歷，不僅僅是生活經驗的豐富，也是對蒼涼人生的過目與認知。

隨著長大成熟特別是步入中年以後，成人的世界寫滿了失意與無奈，不屈與抗爭，負累與苦悲。自信滿滿的成功人士少之又少，大多都是患得患失身心疲累，始終找不到安放靈魂的地方。

成年人的世界，現實無奈殘酷無情。經歷了一次又一次的送別，方明白世事艱難人生無常，有的人，花季剛開始便凋謝了；有的人，人到中年沒多久就提前謝幕了；有的人，正值壯年卻疾病纏身不能自理；有的人，經受著白髮人送黑髮人的痛苦煎熬。太多的無力承受之痛，將許多的中年將步入老年的人們，捆綁束縛，除了感傷就剩下了回憶……

感傷也罷，回憶也好，就是不能消沉，不能情緒低落，不能喪失生活的熱情與能力。好好生活，認真過好每一天。