今年受新冠疫情的影響，多地中高考延期。延期考試，對孩子們來說，既是機遇，也是挑戰。

1、機遇

今年的寒假特別漫長，同學們除了上網課之外，主要依靠自主、自律的學習。然而很多同學的網課效率不高，作業完成度不好。前段時間，央視段子手朱廣權問到：同學們，經過漫長假期，現在是不是語文不會，數學崩潰，生物雞肋，物理心碎，歷史沒背，英語頹廢，化學很醉，就體育還好，武功全廢？這種痛直穿心肺，欲哭無淚。側面調侃了一下同學們的自學狀態和成果，但，更重要的是後面的激勵和提醒：讓你清醒認識到，時間緊迫，機會寶貴，珍惜時光，不進則退！所以，考試延期，同學們可以有更多的時間去準備。

這裡給大家幾點小建議，僅供參考：

①複習講究策略。

中考臨近，複習要學會“取捨”，中考試卷，基礎題、中等題、難題是有一定比例的，基礎題和中等題如果能夠做到基本不失分甚至不丟分，成績也會很不錯，因此抓基礎仍然是關鍵。

②合理安排學科的時間分配。

很多同學熱衷於複習自己喜歡的學科，對不喜歡的學科置之高閣，但是中考也是對大家綜合能力的考察，偏科嚴重的話，又怎麼能考出很好的成績呢？所以需要大家合理分配各科時間。

學習效率提高，休息時間也會相應充足。避免出現磨洋工導致休息時間不足，休息時間不足導致精神狀態不佳，進而拉低學習效率這樣的惡性迴圈。

2、挑戰

備戰中考是很累的一件事，考試延期，無疑讓大家的戰線拉長了，很多學生疲憊不堪。主要體現在：

①對知識上，很多同學有越學習越覺得不會的知識多，複習資料一大堆，疲於應對。

②對心理上，給大部分的同學帶來很大的心理壓力，焦躁甚至恐懼不安。

我想說的是，同學們需要自己學會調整自己的心態，適時地放鬆減壓，過度的焦慮於學習無益。另外，家長也需要適當安撫孩子，合理鼓勵孩子。很多孩子需要的是家長的認可，而不是打擊。

好了，最後，預祝2020的考生們，旗開得勝，榮耀而歸！

今年太特殊了，因為遇上了新冠肺炎疫情，學生居家網課2個月，很多學生學習效果不佳，尤其是初三和高三畢業班的學生更是著急！

說到要中考的初三學生各地都陸續開學，開學後據稱各學科都進行了測驗或者摸底考，有的甚至開學後直接就進行了期中考試，雖然學生心理上有所準備，但是面對考題又有些不知所措，很多學生感慨做不出，不會，甚至說網課白學…可想而知成績估計不會太理想，昨天在自媒體新聞上，上海閔行區的師生及家長紛紛吐槽初三二模試卷難度太大，數理化都比較難，不少學生甚至沒做完，尤其是化學（總分60分，據說均分僅33分)，不少學生驚歎難度是歷年之最…不知道是卷子難還是網課效果差？這樣的結果無疑又讓很多學生更加焦慮，對自己中考更加迷茫了，這至少說明學生在心理上對中考還沒有做好準備！

開學後全國各地學生網課的效果估計都差不多，學生，老師都會有比較清楚的認識，所以針對網課的實際效果和學生的實際情況，老師們都在對教學進行調整，儘量為學生們補足沒有掌握的知識並且增加課時或者輔導時間，雖然可能要延遲放學或者佔用其他時間，但是都是不得已而為之，為了中考成績，老師和學生們應該會同心協力，一起努力，力爭在最短的時間裡恢復學習狀態，補齊知識短板，以最佳的準備參加中考！

如果你是一名今年即將參加中考的學生，那麼一定要調整好心裡狀態，不要著急甚至是焦慮，因為沒有一點用，反而會影響你的學習，要振作起精神，相信老師，不折不扣的按照老師的複習計劃和要求認真完成每天的作業，及時預習複習鞏固，一個環節都不能少，全力以赴並且一定要堅持到最後，這才是正確的做法，祝願你中考順利考出好成績！

今年的中考非常特殊，並不是說它的考試有多特殊，而是說今年的考生非常特殊。

這疫情從年初開始至今，許多學生都無法上學，尤其是初三高三這樣的年紀，本應是最關鍵的半年時間，卻偏偏被迫在家中學習。這其實就是到了考驗每個學生自學能力的時候了。

越是到這種時候越是能體現著自學能力的重要性。

自學是一件非常需要意志力的事，不光是要會學習吸收新的知識，還要會歸納總結原有的那些知識考點。越是善於複習的學生，對於中考的準備也就越充分。再次，自學還需要學生能準確的認識自己的短板，挑戰自己的意志力。這家裡這種誘惑和刺激較多的場所能充分控制自己的注意力和疲勞感，有序有度的去進行學習。

如果你還覺得自己沒有準備好，一定要沉住氣，現在去學習新知識的時間可能不多了，那就把重點放在對過往知識的複習上。因為新的知識轉化可能比複習掌握舊有知識需要更長的時間。與其在新戰場上戰鬥，不如抓住那些自己已學過的分數。