消除孩子害羞的方法：

1、增加孩子社交、交往的機會 如果孩子害羞是因為從小沒有社交機會，父母就應當特別關注他們在這方面的需要。

領孩子到親友家中，或者請鄰居或同班較熟悉的小朋友到家裡玩，積極創造一種輕鬆、歡快的氛圍，讓他們有機會接觸人，主要是讓他們學習如何與別人交往。

也可以讓孩子參加一些社會團體活動，為孩子拓展人際關係及社交天地，增加孩子的交往機會。

起初適合在比較安全的環境鍛鍊他，此外，應避免高度竟爭的環境；多讓孩子經歷被接納的經驗，這便有助他們在社交上繼續往前進步。

2、及時給予孩子適當的引導 當孩子有害羞、怕生情結時，父母應給孩子引導，使孩子有正確的觀念，但避免勉強地要求孩子。反之，父母若未能及時給予引導，孩子可能會因為這次經驗，而誤以為逃避便能解決問題。

3、適時給孩子打氣和鼓勵 父母的態度對於孩子消除害羞是很重要的。如果孩子有怕生、害羞的情況時，父母切勿當場給予難堪和指責，事後也要不時為孩子打氣，找出孩子怕生、害羞的潛在原因，耐心教導。只要孩子有進步，我們就要給他真誠的鼓勵，在的反覆鼓勵中，孩子的自信心會逐漸增強，會產生被認可、被接受的感覺，有助於消除害羞心理。

4、切忌勉強及否定孩子 有些孩子會因自身的溝通能力或社交技巧不佳，而對某些事情采取逃避的方式。此時，父母千萬不要給孩子“貼標籤”，比如：對家人和朋友解釋說你的孩子是害羞的，會造成孩子的一種自我定義：我是一個害羞的人，這也會成為他將來更加害羞的理由。即使面對孩子的害羞感到很焦急，父母也不要勉強孩子，更不要採取懲罰或指責，這些只會更加打擊他社交的信心。

5、透過童話故事書啟發孩子 對於三歲左右的孩子，父母可以透過故事書內容，開啟孩子的心扉，以富趣味的教育讓孩子踏出害羞、怕生的情結。

6、透過遊戲瞭解孩子並建立自信 玩是孩子的天性，害羞的孩子也愛玩，父母應該注意孩子平時更喜歡玩什麼遊戲。讓孩子參與角色遊戲，從遊戲中理解自己在日常生活中所能扮演的角色，因勢利導，避免用枯燥乏味的說教。父母也可以從遊戲中瞭解孩子的心理，並建立其自信心。同時多讓孩子在戶外和小夥伴們一起玩遊戲。

對害羞的孩子來說，嘗試玩沙子、抓蟲子、拍皮球等“髒髒”的遊戲，在臺階上跳上跳下、相互追逐、搶皮球等“危險”的遊戲都需要一點勇氣。

孩子在戶外活動中難免嗑嗑碰碰，父母不要大驚小怪，這些“勇敢者”的遊戲可是幫孩子練膽量的好辦法。

不要嘗試去尋找外在的方法，原因在他的心裡，是什麼導致他內向害羞的呢？某種意義上來說父母應該是最大的問題。有人說父母的恩愛是給孩子最好的人格塑造。這句話我們可以理解成，讓孩子Sunny，憧憬未來，嚮往快樂，足夠自信那麼這樣的孩子就不會內向，也不會害羞。

看到有些答主建議建立孩子的社交圈子，以及去教他鼓勵他怎麼樣做，我個人並不贊同，因為那隻會給他造成心理負擔。倒不如仔細的問問他為什麼會害羞，你怕什麼？你不喜歡什麼？你喜歡？諸如此類的問題經常跟孩子好好的溝通。或許他能從問題中自己找到答案。引導孩子學會思考比直接告訴他對錯的效果更好

其實孩子內向、害羞並不是壞事，人都有內向外向之分，家長不應該把孩子天生的性格和氣質當成一種“缺陷”。

這個問題改一改或許更合理，即：

怎樣才能讓孩子克服因內向害羞導致的日常生活障礙。

眾所周知，性格外向的人通常活潑開朗，喜歡與人交談；而性格內向的人通常喜歡一個人待著，沉默寡言，不喜歡過於熱鬧的場合。

如果您家的寶寶屬於內向性格，那麼TA平時可能會有這些行為表現：

不喜歡對家長傾訴、話少、在陌生人面前沉默害羞、不喜歡在公眾場合表演節目等等。

那麼，如何判斷孩子是否有社交障礙呢？這可能需要您自己的觀察以及和老師等人進行溝通了解：孩子是否有同齡的好朋友？孩子是否能融入幼兒園/學校的日常活動中去？

如果是，那就說明孩子很正常，內向不代表沒有社交、沒有朋友。

如果不是，那麼我們需要儘量給孩子營造一個TA可以“掌控”的社交環境。那些內向害羞的孩子往往是因為看到陌生的人、陌生的環境而產生一種難以自控的疏離感，即便周圍的小朋友很友善，孩子由於情緒緊張也很難像平時舉手投足那樣自如，因此比外向的孩子更難建立起社交圈。

有時看到孩子不會說話、不會溝通，家長會著急，有些家長甚至把自身的情緒和焦慮發洩在孩子身上，諸如一些“你看別的小朋友再看看你”、“你怎麼這麼笨這都不會”等等，這些話不僅不會讓您的孩子變好，甚至會產生反作用。

尤其對於內向的孩子來說，家長一定要控制好自己的脾氣，這些孩子往往比外向的孩子更加敏感、情感更加豐富，您不經意的一句責罵可能會在他們心中留下深深的心理陰影，並且讓他們認為自己就是不如別人，產生自卑、自輕的心理。

害羞這種高階情緒的出現，是寶寶的自我意識發展，他標誌著寶寶在長大，開始在意別人對自己的評價了！

作為父母，我們該怎麼支援他呢？

1. 樹立榜樣。家長的熱情大方有禮貌的行為是給孩子最好的示範。

2.經常與大方有禮的孩子游戲。

3. 欣賞相關故事繪本，引起孩子主動練習和模仿。

4、讓孩子學會力所能及的事情，增強自信心

5、當孩子主動問好、交流時，我們給予及時的鼓勵。比如：“你會大方的向朋友問好了，媽媽感受到你越來越勇敢了哦。”“媽媽覺得你是一個勇於分享的孩子” 等，這樣積極的反饋，可以促進孩子更主動的進行社會交往活動。