八九個月到2週歲左右的小兒貧血，多因食物中缺乏足夠的鐵質引起。多見於從母體中未獲得足夠鐵量的早產兒，通常生後八九個月仍以母乳為主，如不吃些蛋類和魚，就會出現鐵不足，經血液檢查，假如診斷為貧血，醫生會讓小兒吃鐵劑，在日常飲食上要多吃些海洋魚類、動物血類、或乾魚類、蔬菜等含鐵多的食品。缺鐵性貧血很快就能痊癒，也不留後遺症。以下是常見易致小兒貧血的原因。

有時嬰兒會在無意之中接觸到用作塗料的鉛，因鉛中毒而發生貧血。玩具、鐵欄杆上面塗料中的鉛，也會中毒而引起貧血，如果孩子身邊有上述致毒物品，可送到醫院進行檢查。

患有鉤蟲病小兒，可引起嚴重貧血，有食用不施化肥的蔬菜時，一定要常檢查糞便中的蟲卵。

患慢性腎炎小兒，也能引起貧血，如懷疑貧血時，一定不要忘記查尿常規。

學齡前兒童，有的因為愛吃精白米，不喜歡吃魚、蛋以及綠葉蔬菜，使鐵質不足而引起貧血。雖然葉酸不足也可引起貧血，但常和壞血病同時發生，這是不吃蔬菜和水果的緣故。

長期使用抗癲癇藥，可致葉酸不足而引起貧血，因此癲癇患兒服用苯妥英鈉需要注意。

一旦診斷是貧血，要積極治療，一般兩三個月或者更長一些時間可見到療效，如果好轉的話，白細胞先恢復，血小板恢復最慢。經各種治療，仍不見效果的再生障礙性貧血，可進行骨髓移植。

現在的寶寶生活條件好，吃的東西種類多又有營養，平時爸爸媽媽也上心護理得很到位，但還是有很多寶寶患上了貧血。寶寶貧血也分種類，有缺鐵性貧血、營養性巨幼細胞性貧血、鉤蟲貧血等，有些吃母乳的寶寶也會患上貧血。對於貧血的寶寶，我們應該如何摸清症狀早進行治療，又該如何預防寶寶貧血呢？

目錄

一、什麼是營養性貧血？

二、寶寶貧血的原因是什麼？

三、寶寶貧血有什麼症狀表現？

四、寶寶貧血有什麼危害呢？

五、6款寶寶貧血的食譜推薦

一、什麼是營養性貧血？

營養性貧血是指因機體生血所必須的營養物質，如鐵、葉酸、維生命素D等物質相對或絕對地減少，使血紅蛋白的形成或紅細胞的生成不足，以致造血功能低下的一種疾病。多發於6個月至2歲的嬰幼兒、妊娠期或哺乳期婦女以及胃腸道等疾病所致營養物質吸收較差的患者。

二、寶寶貧血的原因是什麼？

1、可能因為臍帶結紮過早導致紅細胞不足而貧血；

2、可能因血細胞本身有問題而貧血；

3、可能有遺傳性疾病而貧血；

4、母親本身在懷孕時鐵質不夠，也會使寶寶生下即缺乏鐵質，加之日後胃腸毛病(如痢疾)或新陳代謝異常，進而影響鐵質吸收而貧血。

另外，早產兒常會有鐵質不足的現象，因為他們沒有充分的時間儲存。

三、寶寶貧血有什麼表現？

寶寶缺鐵往往容易引起缺鐵性貧血，發病多在6個月～3歲，大多起病緩慢，不為媽媽所注意，到就診時多已為中度貧血。因此，掌握鐵缺乏的臨床表現有助於媽媽及早發現寶寶的缺鐵症狀。

1、一般表現

出現煩躁不安或精神不振，不愛活動，食慾減退。面板及黏膜蒼白，最為明顯的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。

2、造血器官的表現

常出現肝、脾和淋巴結輕度腫大。年齡越小，貧血越嚴重，病程越久，此症狀越明顯，但很少出現超過中度的腫大。

3、神經精神變化

輕者出現煩躁不安，對周圍環境不感興趣。注意力不集中，理解力降低，反應慢。嬰幼兒可出現呼吸暫停現象。學齡兒童在課堂上表現行為異常如亂鬧、不停的小動作等。

4、對代謝的影響

出現代謝障礙，細胞色素酶系統缺乏，過氧化氫酶等酶的活力降低，以及影響DNA的合成。食慾不振、體重增長減慢，胃酸分泌減低，小腸黏膜功能紊亂，舌乳頭萎縮。小兒較少見異嗜症。

5、心臟功能變化

血紅蛋白降低至70g/L以下，可出現心臟擴大和雜音，此為貧血的一般表現。血紅蛋白下降至50g/L以下，合併呼吸道感染後，可誘發心力衰竭。

6、易發生感染。

四、寶寶貧血有什麼危害呢？

（一）身體影響

1、缺鐵可引起細胞免疫功能缺陷，寶寶抵抗力差，容易患病。

2、缺鐵使胃酸分泌減少、脂肪吸收不好，使寶寶消化能力減弱。

3、貧血可降低血液的攝氧能力，使機體各器官、組織出現不同程度的缺氧，寶寶稍一運動就會出現呼吸急促、心跳加速等不適。

4、貧血使寶寶機體處於缺氧狀態，肌肉軟弱無力。

（二）心理影響

1、影響寶寶智力。寶寶貧血使攝氧能力下降，腦組織缺氧，寶寶的記憶力和注意力等都會受到影響。

2、影響寶寶情緒。由於缺氧，腦細胞代謝異常，寶寶經常表現為愛發脾氣，愛哭煩燥不安。

3、影響社會適應能力。體弱多病的寶寶與人交往的機會相對較少，容易引起性格孤僻、自卑。

五、6款寶寶貧血的食譜推薦

1.清蒸肝糊

原料：鮮豬肝125克、雞蛋1個、植物油、香油、鹽各適量。

做法：

1、豬肝去筋膜，洗淨，切小片;雞蛋打入碗中，打散。

2、鍋置火上燒熱，加植物油燒熱，放入豬肝片炒熟，盛出剁成細末。

3、將豬肝末放入裝有雞蛋液的碗中，加入適量清水、鹽、香油，攪勻，上屜用大火蒸熟即可。

2.雞肝芝麻粥

原料：雞肝15克、雞架湯15克、大米100克、醬油、熟芝麻各少許

做法：

1、將雞肝放入水中煮，除去血汙後再換水煮10分鐘後撈起，放入碗內研碎，

2、將雞架湯放入鍋內，加入研碎的雞肝，煮成糊狀。

3、大米煮成粥後，將雞肝糊加入，再放少許醬油和熟芝麻，攪勻即成。

小貼士：此粥含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、B2和尼克酸等多種營養素。對6個月寶寶貧血有很好的補血效果哦!

3.泥鰍湯粥

原料：大米100克，泥鰍200克，料酒、精鹽少許，香蔥10段，生薑3片。

製作方法：

1、將泥鰍去頭，剖腹去內臟，用溫水洗去粘液。鍋置火上，下油燒熱，下泥鰍稍煎。

2、鍋內注入適量清水，加人泥鰍、料酒、精鹽、蔥、姜。煮開後去浮沫，待泥鰍熟後，取湯。

3、將泥鰍湯與大米同煮。

營養提示：此粥鮮美，含鐵元素豐富，還可去寶寶溼疹。

4.雞蛋粥

原料：雞蛋1/2個、胡蘿蔔1/5個、菠菜1棵、米飯1/4碗、肉湯1/2杯、鹽若干

做法：

1、將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。

2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。

3、煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開，加鹽調味。

5.棗泥肝羹

原料：紅棗6顆、豬肝50克、西紅柿半隻，油、鹽適量。

製法：

1.紅棗用清水浸泡1小時後剝去外皮及核心，將棗肉剁碎。

2.西紅柿用開水燙過、去皮剁成泥。

3.豬肝用攪拌機打碎，去掉筋皮。

4.將加工好的紅棗、西紅柿、豬肝混合拌在一起，加調味料和適量水，上鍋蒸熟即可。

6.燴肉丁鮮蘑

原料：熟肉100克，鮮蘑（紅蘑或白蘑）50克，高湯50克，料酒、醬油、精鹽、澱粉、油、蔥、姜、香油各適量。

製法：

1.將熟肉切丁，鮮蘑切片。

2.鍋內加油，以蔥姜熗鍋，放入肉丁翻炒，加高湯，再加入鮮蘑及調味料。

3.加入澱粉勾芡。

4.出鍋裝盤時淋入香油即可。

寶寶缺鐵就會引起貧血，而引起貧血的原因，除了一般常見的原因外，主要是由於寶寶日漸長大，母體裡帶來的鐵質及母乳中鐵質的不足而引起的貧血，還有出生後有缺陷或後天護理不當而引起的貧血。 有些寶寶生下來即是貧血，一般情況下有四個原因： 一是可能因為臍帶結紮過早導致紅細胞不足而貧血； 二是可能因血細胞本身有問題而貧血； 三是可能有遺傳性疾病而貧血；四是母親本身在懷孕時鐵質不夠，也會使寶寶生下即缺乏鐵質，加之日後胃腸毛病(如痢疾)或新陳代謝異常，進而影響鐵質吸收而貧血。 另外，早產兒常會有鐵質不足的現象，因為他們沒有充分的時間儲存鐵質就提前來到世間，屬於先天不足而導致貧血。 對於上述原因引起貧血的寶寶，在今後日常護理中更要注意補鐵。因此，作為爸爸媽媽要隨時注意觀察寶寶的身體狀況，必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗，因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的。如果寶寶血紅蛋白過低，就表示患有貧血，就應當及時補充鐵質，吃含鐵量高的食物。比方：加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時，還要補充富含維生素C的食物，比如西紅柿汁、菜泥等，以增進鐵質吸收。此外，當寶寶開始吃固體食物後，也要多餵食含大量鐵質的食物，如雞蛋黃、米粥、菜粥等，但應避免餵食糖，因食糖會阻礙鐵質的吸收。 · 寶寶補血食譜推薦 · 讓寶寶遠離貧血的飲食4大原則 · 給孩子補鐵的最佳零食 · 寶寶補鐵食譜精選推薦

孩子一般都是因為缺鐵才引起的貧血，特別是母乳的孩子，更容易缺鐵，所以平時在飲食中一定要注意含鐵物質的攝入，比如加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時，還要補充富含維生素C的食物，比如西紅柿汁、菜泥等，以增進鐵質吸收。此外，當寶寶開始吃固體食物後，也要多餵食含大量鐵質的食物，如雞蛋黃、米粥、菜粥等，但應避免餵食糖，因食糖會阻礙鐵質的吸收。

造成孩子 貧血 的原因是缺鐵，比如孩子不愛吃肉，挑食等引起鐵缺乏，小孩子長期 腹瀉 導致鐵丟失，因此可以吃孩子吃些補鐵劑試試的，每天吃兩三片鐵之緣，一般一個月左右，孩子貧血就開始轉好了，注意孩子多吃蔬菜水果，搭配好營養就可以了。

1）先天不足。寶 寶在媽媽肚子裡最後一個月非常重要，是進行鐵儲備的關鍵時期。胎兒期儲備的鐵質，足夠出生後4~6個月使用。對於一個正常足月、瓜熟蒂落的寶寶，用到6個 月沒什麼問題。當寶寶身體開始出現生理性貧血時，這些儲備的鐵就會被大量釋出進而利用。因此我們很好理解，如果寶寶提前出生，就意味著鐵儲備減少，如果提 前出生超過一個月，鐵儲備嚴重不足，寶寶出生一兩個月後血色素會掉得相當厲害。而我們當今如何做的呢？剖宮產率畸高不下，大量的寶寶提前出生！另外媽媽孕 期貧血或鐵攝入不足，會造成胎兒期鐵儲備減少，寶寶出生後更容易貧血。具體見下述。

2）寶寶們出生頭幾個月幾乎都有生理性貧血。可是很多診療機構缺乏此類兒科知識，並不知曉這一點，看到寶寶貧血（還經常是與大人的正常值進行比較），就責怪爸媽們奶水不好，輔食不好，沒把寶寶照料好。

孩子缺血，通常是以下三方面原因引起的：

·孩子的身體無法制造足夠的血紅細胞，通常是因為缺鐵；

·身體損失的血紅細胞過多，最常見的原因是輕微的慢性腸道出血；

·血紅細胞的破裂率增加，通常是因為遺傳缺陷，這種情況下，血紅細胞破裂的速度高於身體能夠繁殖的速度。

孩子貧血怎麼辦？

如果醫生告訴你，寶寶貧血了，那麼你可以這樣做——

給寶寶補鐵：

如果寶寶貧血比較嚴重，除了增加膳食裡的鐵以外，醫生可能還會開一些每天服用的補鐵滴劑，請務必按照處方使用這種富含鐵的藥物。血紅蛋白水平恢復正常後通常還需要再吃一兩個月，以恢復寶寶體內的鐵儲存。

給孩子吃加鐵的配方奶：

有一些嬰兒配方奶標明瞭“低鐵”，如果醫生同意的話，可以換成鐵含量更高的配方奶。

推遲給嬰兒個牛奶或少讓幼兒喝牛奶：

美國兒科學會營養委員會建議，家長最好在幼兒1歲開始再開始將牛奶作為主要的營養來源，原因有二：牛奶的含鐵量低（嬰兒配方奶是加了鐵的），而且牛奶可能會刺激嬰兒腸壁，導致微量出血和鐵損失。如果懷疑腸道出血，醫生可能會檢查孩子的大便以查探是否出血，並建議你減少或停止寶寶的牛奶攝入。

比起牛奶，酸奶更不容易過敏，對腸道的刺激也較小。

貧血分為很多種：有先天，有後天的，

如果是後天的營養性缺鐵性貧血，那首先小朋友不能挑食，日常飲食雞鴨魚肉蛋等等都要吃的。

因為這些裡面含有豐富的蛋白質，對小朋友的貧血是有很多很好的幫助，

第二個小朋友不能晚睡，要早點睡覺，小朋友早睡才能養血填精，

貧血的話，可以食療吃一些健脾養血的東西，比如說當歸，黨參，熟地，白芍，黑芝麻，核桃仁，大棗，花生衣，適量服用。如果食療改善的不明顯，可以去醫生那裡開點草藥。兒童是可以喝的。