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  • 1 # Ge小翠

    燕窩具有補氣和血、補腦提神、美容嫩膚的功效,不過吃燕窩也有注意事項的,蛋白質過敏的不宜食用、新生兒不宜食用、對感冒發燒患者也不宜食用。

  • 2 # 般若師太

    其實營養學家們一直都在說,燕窩的營養價值不比雞蛋大多少,那麼為什麼很多人還是在吃,還是要吃呢?因為物以稀為貴,從古至今,從帝王將相到貧民百姓,都覺得燕窩金貴,吃了是對身體大有益處的,尤其是長期服用,滋補養眼,強身健體。如果再是血燕,那更不得了,那就是帝王的享受了。那麼多年,那麼多時代,難道沒有人知道它真實的營養價值嗎?不,聰明的人永遠都有,依然願意去教智商稅,為什麼呢?因為燕窩是頂好的安慰劑。人民的認知它就是好的,有用的,真誠的相信它的作用,那麼人們吃的時候就會出現各種他預期的感受。面板好了,面色好了,身體不燥了,精神也好了。所以只要你相信吃燕窩有用的人,都應該吃燕窩,因為它真的有營養,因為它會對相信它的人起作用。

  • 3 # 刷子的人間煙火味

    有錢,想吃,就吃唄。

    沒錢,也想吃,也可以唄。

    前者多吃點,後者少吃點。

    人活著,連消費多少都不能自己決定,還要聽別人的意見,是不是太拘束了?

  • 4 # 湖北新東方烹飪朱老師

    燕窩,富含燕窩酸、蛋白質、水溶性蛋白質、碳水化合物等,其中微量元素鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸

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