也不知道你現在多大了？結婚了沒有，我沒結婚之前，也是想著天天打遊戲，腦子裡也不知道天天在想什麼，沒有一點目標，就是想著打遊戲，完全沉迷在遊戲的世界，但我還好，並沒有因為打遊戲，而不去上班，腦子裡還是很清楚，不管怎樣打遊戲，班還是要上的。

結婚後我還是在打遊戲，我的人生規律就是上班，吃飯，下班，吃飯，打遊戲，睡覺，接著上班，偶然的一天我發現，我打了這麼多年工，卻還是在打工，依然沒有走出去過這個圈子，看著身邊一起長大的發小，他們都比我強多了，有的選擇了做二手車生意，有的選擇了做銷售，還有的當了老闆，而我呢？還是在打工，明知道打工沒有出路，卻還是在打工，此時此刻，我再也沒有了玩遊戲的動力，我給自己定製了目標，走自己擅長的領域，我還年輕，還有很多有意義的事情沒有做，從那時候開始，我就放下了遊戲，你想放下游戲，卻控制不住，主要是你沒有目標，不知道乾點什麼，不知道為了什麼奮鬥，沒有動力，你應該好好想想了，有自己的目標，為什麼而奮鬥，自己還有多少有意義的事情沒做，等你想清楚，放下游戲真的很簡單。

聽說你最近有點沉迷遊戲不可自拔，自己控制不了自己，但是又想做些有意義的事情，該怎麼辦？我看了一些其他人的答案，說實話雞湯有點多，但是都不頂用。如果你自己能控制得了自己的話，那就不會提這個問題了。所以那些說靠自己意志力克服這個缺點的，不免有點扯淡的嫌疑。

這樣吧，你不是控制不住自己嗎？我教你一個方法，你按照我的操作做，保準你不會玩遊戲了。

別問我怎麼知道的，你要是有個程式設計師的朋友，啥網癮都治好了！（手動狗頭保命）

我朋友以前是英雄聯盟迷，晚上不睡覺的那種玩，但現在都不碰電腦了，他從白銀玩到了王者，他自己說到了王者，突然感覺這遊戲沒意思了。所以你可以把遊戲玩到巔峰。或許真的就不想玩了。如果打遊戲非常好，也可以嘗試開開直播，打打單子，這樣就並不是純屬的在浪費時間。或者給自己找一個新的目標，新的興趣。或許可以轉移一下注意力。