長痘痘了不要用手擠，手上的細菌灰塵等可能會造成二次發炎，留下紅斑或者黑色色素。一旦有色素沉著，那麼去除痘印將是非常緩慢的過程，所以要儘早治療，因為早期的治療比起留下痘印痘坑痘痕之後是更加容易解決的。如果痘印痘坑痘痕非常嚴重了，後期就只能採取醫美治療的方法了。

▷果酸換膚

高濃度果酸可以剝落老化角質層，加速角質細胞和上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，從而解決痘印、痘疤問題，對於淺層的痘印有比較好的改善效果。

另外，雖然果酸類產品以見效快、效果好而著稱，但長期使用不當很有可能會引起角質變薄從而引發過敏、紅血絲等後遺症，所以建議去正規的醫院做果酸換膚。

從專業的面板美容角度來說，痘印是痤瘡留下的色素沉著，痘印是讓歲月抹平它，還是有更高效快捷的辦法。

可以肯定的回答，有更高效快捷的辦法！

能不能讓歲月抹平它，要看個人的面板恢復能力，以及是不是有痤瘡疤痕，如果有痤瘡疤痕，歲月是絕對抹不平的。

那該怎麼治療呢？

【【鮮紅期】】如果是痤瘡剛剛褪去，留下的鮮紅色痘印，可以到鐳射美容中心用IP L彩光來做治療，效果還是不錯的。比如這個患者治療一次的效果。

【【暗紅期】】鮮紅色的痘印如果沒有消退和治療，過一段時間會變成暗紅色的痘印，這時候可以用IP L彩光、白瓷娃娃鐳射、無創點陣鐳射、果酸來治療，效果也還是不錯的。

這個患者也是用彩光做的治療，暗紅色的痘印淡了很多。

【【消退期】】暗紅色的痘印，如果3個月以後自然消退了，那就不用治療了。

但不是每個人都能消退，如果不能消退的話，就只能做治療了。

【【痘坑】】還有些人出了色素沉著，還會留下痘坑，痘坑是痤瘡疤痕，可以用無創點陣、CO²點陣、微針來進行治療。效果也還不錯。

手裡一時沒有痘坑治療的圖，大家可以參考一下毛孔粗大的對比。痘坑和毛孔粗大的治療原理是類似的。

首先得臉上不長痘然後再祛痘印。祛痘印的方法很多。我用的是最簡單的一種，理膚泉的噴霧，早晚使用。補水面膜一星期得使用三次。然後面霜用美白淡化細紋的，這樣可以收縮毛孔。維生素E弄在有痘印的地方敷。這樣不出一個月痘印會消很多！

做鐳射祛痘印費用太昂貴，做一次得幾千塊而且痘印也不是一次兩次在鐳射的作用下就能祛除掉的！有什麼辦法能有效時間也相對短些而且費用也很親民的嗎？答案是【有】。。。通常情況下痘痘平復以後都會留下深紅色或淡紅色的痘印，如果不及時處理顏色就會越來越深變成黑色或深褐色，當色素沉著到真皮層後使其自身隨新陳代謝慢慢淡化時間就會長達一年半載；想要快一點祛除痘印並不難，只要透過活血（促進血液迴圈），補充膠原蛋白（膠原蛋白是人體非常重要的蛋白質，具有很強的伸張能力，是細胞外基質的主要組成成份。能使面板保持彈性）再配合補水美白的護膚品就可以在短時間內把痘印祛除掉了！在這裡順便說一下如果臉上還留有痘坑，那我們除了用上述說的方法還要定期的給面板去角質（對有痘印，痘坑肌膚定期去角質很重要不僅能改善暗色痘印還能讓面板吸收到更多的美白成分），再狠狠的補充膠原蛋白使凹陷下去的部分隆起，從而與周圍的面板組織保持平整，只要堅持按照這樣去做就能在段時間內還你一張平滑白皙的臉蛋了

痘印是痘痘消去後色素沉著的結果，去除痘印在一定程度上比去痘痘需要的時間更長，而且留下的痘印時間越長則越困難，所以，一旦臉上這麼爆痘千萬不要用手去擠，受傷的細菌會讓痘痘二次感染，至於已經留下的痘印，當然不能不管不問任其發展，建議使用基因修復啫喱搭配貴婦美顏膏，有效修復受損肌膚，淡化色素，收縮毛孔緊緻肌膚。而且要注意防曬，最好是搭配防曬隔離使用，另外，注意補水保溼，定期做面膜或者水療。

之前有小夥伴問我關於痘印的相關知識，今天，就帶大家瞭解下痘印這個磨人的小妖精。本篇文章主要介紹兩大部分：痘印形成原因、痘印種類及應對方法。

痘印形成原因：

很多人雖然痘痘消了，但卻留下了痘印，同樣很影響美觀。那麼，痘印是什麼，又是怎麼來的呢？

痘痘發作時引起血管擴張，痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一些平平紅紅的紅斑，而面板細胞的發炎反應造成了對面板組織的破壞，發炎後的色素沉澱會使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色，這樣就形成了痘印；而當痘痘持續痘印也不斷增多的時候，各種細胞釋放出多種細胞因子，導致面板膠原和基質排列異常，再加上微迴圈和自由基因素的影響，淋巴迴流減少，區域性水腫，這就形成了痘疤痘痕。一般來說，痘印會隨著時間慢慢淡化，但痘痕只能透過醫美手段改善。

痘印主要分為四大類：紅色痘印|黑色痘印|凹洞性痘印|增生性凸疤

紅色痘印：

紅色痘印是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。紅色痘印不算是疤痕，一般會在半年內漸漸退去。

針對紅色痘印的主要治療方法：1.首先要消炎，通常選用煙醯胺、傳明酸類產品 2.可使用果酸等酸類產品促進角質層代謝 3. 嚴重可以透過醫美手段如強脈衝光。

黑色痘印：

黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色，使面板暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。

針對黑色痘印的主要治療方法：1.防曬+美白精華 2. VC衍生物祛痘印 3.用酸類產品促進角質層代謝

凹洞性痘印：

凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。很多人長痘喜歡用手亂擠，從而導致留下疤痕，凹洞一旦產生就不會自動消失，只能透過醫美手段改善。

針對凹洞性痘印的治療方法：1.果酸煥膚，一般大醫院都有這個 2.填充法 3. 磨皮手術

增生性凸疤：

增生性痘印通常是由先天的體質所決定的，在治療上最為困難，也容易復發。這類疤痕與凹洞形疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕，在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。多發生於一些體質特殊的人群身上，這類人群由於其面板真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口癒合的過程中過度反應，結果真皮因發炎受傷後不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的面板組織增生。這種疤痕護膚品完全解決不了，只能透過醫療手段去掉

針對增生性凸疤的治療方法：區域性皮下注射、鐳射等

這個沒有捷徑，必須有一步步來。痘印分幾種情況，一種是色素沉著，一種是毛孔損傷有痘坑的，如果是色素沉著可以使用VC精華美白淡化色素，如果是痘坑類酒比較麻煩，想要快速的修復可能是磨皮效果最快了。

用平時洗臉的洗面奶，裡面加點白糖，柔和到一塊，然後洗臉，在臉上打圈圈，直到白糖融化，注意要去超市買那種顆粒最小的白糖，要不然就把臉蛋弄破了，一週之後就會見效果，並且白糖不刺激面板，也沒副作用！

個人不建議走捷徑。借用外力無論是物理方法或是化學方法都有可能對面板造成傷害。

如果面板不是很敏感的人，適當走捷徑也不是不可以，但儘量注意正確的方法；如果面板想對敏感的話，建議不要隨便走捷徑，一定要聽取專業人士的建議，不然不僅已經存在的痘印下不去，還會引發新的面板問題，比如過敏導致的新傷疤。

最好是等待痘印經過時間的推移漸漸褪去，這樣沒有副作用絕對安全，只是痘印較為嚴重感覺會影響形象的話還是要聽取專家建議在進行處理。

經過十幾年的研究驗證，面部的瘕疵如痘印，黃褐斑，面部皺紋等是可以祛除或減輕的！而且是一套簡單可靠效果持久的方法！使用週期較短，並且對面板有養護作用，可以延緩面板衰老！願大家都美麗！

根據個人經驗，痘印很難隨著時間而消失，而且面板的修復很大程度上取決於自身面板的修復能力。本人在高三的時候，因為學習壓力大，加上睡眠不足，在一週之類滿臉爆痘，甚至脖子上都有。但是現在，基本上看不出有痘印，別人也說，看不出我以前長過痘痘。現在我就結合自己的方法，分享一下抗痘，去痘印的方法，希望對你有幫助。

首先，我爆痘的那段時間正處於高三，學習壓力特別大，突然長了這麼多痘痘，整個人更加崩潰。剛開始的時候，也買了一些的藥，但主要是外擦的，不知道是不是剛開始的原因，反正沒有任何作用。而且因為睡眠和煩惱的問題。痘痘真的是隻增不減。所以，這裡就有我提的第一點了，就是一定要要放鬆心態，痘痘基本是都是由於內分泌失調引起的。壓力過大，真的只會加重這種趨勢。

第二點就是洗臉的問題了。痘痘本身就屬於面板損傷，所以洗臉的時候一定要輕一點。洗面奶也很重要，要選擇控油祛痘的，我當時用的是曼秀雷敦的一款，個人感覺很好用，價格也特別便宜，你可以做參考。但是這個本身也針對個人的膚質而言，痘痘肌本身就很敏感。第三點就是睡眠問題。但是因為當時自己身處高三，這個確實沒辦法避免。但是如果可以，真的不要熬夜。面板的修復時間本身就在夜間，熬夜也會加重內分泌的失調。所以當時比較好玩的是，為了平衡熬夜帶來的傷害，白天我就拼命和白水，希望可以加速排毒排熱。而且在晚飯後和課餘，都會去鍛鍊一下。總的來說，我的痘痘持續了大概五個月，前期真的擦了不少藥，也吃過中藥。當時真的感覺自己的痘痘太頑固。用了那麼多藥一點沒好。最後的時候我是用了一個外擦的藥，突然效果特別明顯，這種有效是擦了以後終於可以看見有痘痘消下去了。但是也可能是效果一點點積累吧。雖然有效，但是還是感覺反反覆覆，沒有徹底好。用了差不多四瓶後，痘痘開始下去了。但是個人感覺這個藥效果太強，用了幾瓶以後，雖然痘痘好了，但是面板變的比較敏感。

第四點就是關於痘印修復了。在長痘期間，我也用過修復東西。只用了一個就是蘆薈膠，這裡我也不敢推薦，市面上很多蘆薈膠都有這個作用。但是一定要選擇一個自己面板敏感度低的，而且一定要很補水，不然面板一出油，痘痘也特別容易癢。特別容易再長痘。當時作為學生黨，我也不太瞭解化妝品這一塊。所以就自己鼓搗一些東西，有用過酸奶敷臉，當時敷完以後面板感覺很嫩。也用過檸檬汁稀釋洗臉。老實說，當時真的感覺還是有一定效果的。後來聽別人推薦，買了了一罐馬油，因為聽說馬油修復功能挺強大的。效果還不錯，自從痘痘消下去以後，再配合補水面膜使用，感覺自己的面板有真的有慢慢在變好。

總的來說，從突然長痘到面板基本恢復如初。我基本是還是靠著比較自然的方法吧。化妝品那一塊沒有涉及太多。但是最重要的是洗臉的時候很輕，用好洗面奶。然後多喝水，排毒，鍛鍊，用一點小妙招，敷酸奶，用檸檬洗臉。

一，痘印是如何產生的？

我們費盡千辛萬苦解決了痘痘，但是我們的痘痘好之後卻留下的各種各樣的印記，其實痘印是身體對組織損傷產生的一種修復反應。當痘痘處的損傷深及真皮或有大面積的表皮缺損，該部位的表皮就不能再生，將由真皮纖維細胞、膠原以及增生的血管所取代，就出現了【痘印】。

二，痘印分為哪幾類？

紅色痘印：痘痘發炎時，在細菌刺激和增生的皮脂腺的壓迫下，毛細血管擴張出現發紅，痘痘消退後，擴張的血管卻不會跟著收縮，因此在臉上留下紅色痘印。一部分痘印自行消除過程比較漫長，一般半年到1年。治療原則是閉合多餘擴張的毛細血管。

黑色痘印：炎症後色素沉著，外觀上呈暗沉的棕褐色。炎症引起表皮細胞損傷，釋放出黑素，進入真皮的黑素被吞噬細胞吞噬後滯留在真皮內，因而導致面板區域性顏色加深。持續的炎症或日光照射可加重色素沉著的程度。吞噬細胞會逐漸這些色素消化運走，這需要一個過程，大概半年左右。

微小痘坑：我們還會發現，痘印常常不是“一個人”在戰鬥，痘印存在的地方往往面板有點菲薄，其實就是有些微小的痘坑相隨在那個地方，那麼，去除痘印就不僅僅是消除顏色這麼簡單了，還要同時解決掉那些淺淺的、微小的痘痘疤痕。

如果是小痘坑，以鐳射或磨削（微磨）有效；如果坑大而深，可作填充治療。（本文重點強調治療紅色痘印和黑色痘印）

我們的面膜裡含有透明質酸

透明質酸是面板和其它組織中廣泛存在的天然分子具有極好的保溼作用 被國際上稱為理想的天然保溼因子 它是目前自然界中發現的化妝品用保溼效能最好的物質

消除痘印慢消 根治法

1從洗面奶下手，eltamd氨基酸適合於痘痘肌使用，並且溫和，長期使用也不會像皂基一樣傷害面板，價格也很美麗

2護膚，平價話建議選伊思水乳，對於祛痘 ，消痘印很有用，有清爽，滋潤兩種型別。混合面板建議使用清爽型，乾性，中性以及敏感膚質適合用滋潤型。經濟允許的話，推薦紫蘇水加牛油果乳液。

3注重生活習慣早睡早起，多鍛鍊

救急祛痘

一般用獅王祛痘膏，加上樂敦CC，一般用於救急情況