4個月有點早，建議最少要喝到6個月以後，畢竟母乳的營養是奶粉沒法比的。

前面6個月的母乳對小孩整個的體質和健康有這很大的影響。 對比身邊的朋友及家人的小孩，一直喝母乳的抵抗力要比喝奶粉的要好很多。

建議條件允許的話儘量喂到8-12個月；

現在越來越多媽媽意識到母乳餵養的好處，加入到餵母乳的行列來，但是能堅持並延長母乳餵養時間的卻不是很多。

好友小琳寶寶五個月了，從出生開始餵母乳，寶寶長得白白胖胖、機靈可愛。眼看產假就要休完，到底是給寶寶戒奶還是堅持餵母乳，她就要考慮著做出選擇了。家裡老人告訴小琳，母乳喂到六個月就沒營養了，要斷奶了，不然寶寶不健康的。

估計聽過這說法的媽媽不在少數，母乳六個月以後就真的沒營養了，這到底是科學的還是謠言？

* 我們先聊聊為何要餵母乳，它究竟有些什麼營養：

母乳是產後女性乳房產生的用作哺育嬰兒的汁液，母乳內含有乳鐵蛋白（重要）、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等。

母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪(腦部百分之六十的結構來自於脂肪)；豐富的鈣和磷可以使寶寶長的高又壯；免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免於感染及慢性病的發生；比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。

大家都知道，世界衛生組織建議，在嬰兒前6個月內應該純母乳餵養，母乳餵養的好處很多，省錢、方便、衛生、營養最符合小嬰兒的需要、利於母嬰間情感交流……。

* 母乳如何產生的呢？

1、荷爾蒙的作用

寶寶吮吸乳頭時，乳頭受到的刺激傳輸到腦垂體併產生催產的荷爾蒙，促使輸乳管中的母乳排放。

2、母乳分泌機制

乳腺中有很多的細胞，母乳就在這些細胞中產生。

大自然是很神奇的，媽媽分泌的乳汁量根據寶寶所需而產生，只要媽媽平時飲食正常，多補充蛋白質，透過寶寶不斷吮吸的刺激，乳汁的營養物質就會穩定產生。因此，只要媽媽正常堅持哺乳，乳汁的營養就不會發生很大變化，“六個月以後母乳沒有營養”的說法是錯誤的。

但由於寶寶不斷地生長髮育，四個月後，母乳中的營養成分已經不足以支援寶寶全部所需，所以寶寶就要適當地新增輔食，但母乳最好仍能堅持喂至寶寶1歲以後。

但是現在因為媽媽們由於多種原因，產假後就要回到職場上了，難道就這樣放棄寶寶這種最天然最健康的食品了嗎？當然不需要，現在市場上那麼多母嬰產品可供選擇，媽媽們只要選擇適合自己的安全的產品，要堅持下來一點也不難。

1、巧妙使用吸奶器

【上班前】

但上班前兩週，就要讓寶寶提前適應每天用吸奶器在固定時間吸固定量的母乳，這樣做是為了讓乳房適應吸奶器；同時把吸出來的奶水用奶瓶餵給寶寶，讓寶寶適應奶瓶。

【上班後】

每天上班前，媽媽可以自己喂一次，按照每3-5小時吸一次奶的頻率，基本每天上午、下午分別用吸奶器各吸一次就行了，每次持續15-25分鐘。媽媽們每天儘量在相對固定的時間吸出基本相等的奶量，這樣乳房適應了吸奶器和吸奶的頻率，對保護乳腺和保證奶量都有好處。

2、準備一套背奶裝備

不是每個單位都能有小冰箱方便儲存吸出來的奶，所以準備一套儲奶裝備就非常有必要了。其中包括：

冰包：用於保溫，可以買專門的冰包或保溫袋，或自制均可，只要能起到保溫的作用。

藍冰：降溫用，波浪形的600ml就夠用啦。

儲奶瓶或儲奶袋：一定要保證材料是健康環保的。

3、媽媽補充營養

▼企業開展網路營銷，營銷型企業網站建設勢在必行，其目的在於銷售產品或者提供服務，如果你沒有一個合格的營銷網站，那麼你的企業網路營銷之路將很難進行下去。一個理想的企業網站，從可信的角度來說，您的企業形象在客戶心中就越完善越高大，客戶對你的信任度越高，網路營銷轉化率效果會更好，這比我們做一些無謂的廣告要好很多，網匠網專注營銷型網站建設、網路營銷策劃，還會提供一整套的網路營銷解決方案，為您解決網路營銷最大難題！有公司需要做營銷型網站(walseo.net)的可以選擇廣州網匠營銷型網站公司或者選擇內頁網營銷型網站[neiye.net]

我家老大七八個月的時候婆婆就讓我給孩子斷奶，說越早越好斷，我沒捨得，一直等到孩子一週歲。我從孩子出生四個月起就開始上班，每天工作五小時（無雙休）也就是說我大女兒有一頓奶是需要奶瓶喂的，剛開始不喝奶瓶裡的奶（母乳）每天餓著哭 哭著睡堅持了10天前後也就習慣奶瓶了。我為什麼要講前面這一大段就是想告訴純母乳餵養的媽媽，要先讓孩子適應奶瓶再給孩子斷奶。我大姑娘就是我身邊斷的奶，千萬別聽老人說的和孩子分開一星期奶就會斷掉。千萬別這麼做，孩子離開媽媽是很沒有安全感的。每次孩子奶癮到的時候都會拽著我的衣領喊著媽媽奶，這時我就把零食、玩具、奶瓶放她面前轉移注意力。三天奶就斷掉了，全程無哭鬧。再說回奶，每天洗澡的時候用手擠一點出來緩解奶漲，一星期奶就回掉了。還有老人說盡量春秋斷奶，夏天斷奶孩子會拉肚子的，這純粹無稽之談。以前衛生狀況不好，也沒冰箱，飲食不乾淨孩子當然會拉肚子。我家老大就是夏天斷的奶，腸胃很好啊。

寶媽休完產假上班後，早上走得早，晚上回來的晚，這對寶寶的母乳餵養提出了新要求。

起初，寶媽下班回家後，就馬不停蹄地把在上班時擠出的奶，放進冰箱裡冷藏，準備明天喝。然後，開始奶喂寶寶。間歇二三個小時後，再開始擠奶，作明天的儲備。手裡無糧，心裡發慌。畢竟孩子一天得喂三頓奶，必須足額準備好。

就這樣堅持了幾個月後，寶媽的奶水越來越少，供不應求，但也不能餓著寶寶。恰巧寶媽單位的兩個同事，正好也在哺乳期，且她倆的奶水吃不完，都做肥皂了。於是，每天再從她同事那裡，借點奶水作為添補。

隨著寶寶日漸成大，飯量增加，母乳餵養的需求也倍增。母乳雖儲備了一點，但被很快喝光。

遠水解不了近渴。無奈，只能摻雜著餵奶粉一起喂。

剛開始時，寶寶似乎有所分便，拒喝奶粉。無法，只能把每天三次餵奶，改為喂兩次。此時，一定掌握住餵奶時機，看到寶寶餓得不行時再喂。

”飢餓勝於猛虎”，幾日後，飢腸轆轆、束手無策的寶寶，只得乖乖就茫。

見此情景，寶媽乾脆也不擠奶了，動員直接餵奶粉，省力省時省勁。就這樣，寶寶徹底戒奶了。

首先，如果條件允許，建議繼續母乳，至少堅持到一歲。

如果是逼不得已斷奶，不妨先戒夜奶，晚上改餵奶粉，另外白天寶寶快要吃奶時，媽媽暫時離開，讓家人沖泡奶粉。四個月以後可以慢慢新增輔食了，也能幫助斷奶。

一般主張母乳餵養到半歲以上才新增輔食。如果要停母乳，也應該半歲以上再考慮。但是停母乳前要讓孩子適合用奶瓶餵養。另外，要學會用拔奶器吸奶。如果，斷奶之後，不能用奶瓶吸奶，那麼孩子需要花一段時間來接受，導致哭鬧拒食，這樣會對孩子的身體造成傷害。

不知道為什麼要戒母乳，母乳是對寶寶最好的食物，不過，迫不得已要戒也是沒辦法的事。戒母乳後肯定要新增配方奶，那麼，我們可不可以看作是另外一個問題：如果要實現寶寶在六個月的時候新增配方奶，是從四個月的時候逐步新增還是到六個月的時候突然替換？覺得這個主要還是要看看寶寶，如果，寶寶接受配方奶，可以逐步新增，最終取代母乳，如果寶寶不接受配方奶，出現溼疹等不耐受的情況，媽媽還是多純母乳餵養一段時間，等寶寶的腸道發育更完善一些後再逐步替換吧

四個月有點早吧，我打算兩歲再戒，只是打算。身邊的朋友一般都是找人推的，也有硬挺的，好像一般漲的難受就擠出來點，不讓寶寶吸，過幾天就不會那麼漲了，聽說蠻痛苦的

我想應該沒我什麼好辦法，但是要關注以下幾點:

1.最好在春秋季，天氣比較好。

2.最好孩子有其他願意吃的輔食或奶粉。

3.寶爸參與，讓孩子忘記媽媽的母乳。

不要急於求成，慢慢給孩子減少喂的次數，逐漸戒，我是給孩子吃一部分，堅持跑了一個月的步，就身體也恢復了，安全過度了，少吃下奶方面的食物了！

兩天了 估計脹痛也快過去了 我就是在第三天稍微輕鬆一點 吃了回奶寶 喝大麥茶 但是個人覺得沒什麼用 有兩個孩子戒奶都是這樣過來的 實在太難受 就稍微的吸點出來 忍忍就過去 加油！

誰要戒奶？

孩子長到一週左右可以戒奶了。由於戒奶比較痛苦，一般是讓別人照看幾天孩子，斷絕孩子吃奶的念頭，慢慢就可以戒奶了。

如果是成人吃奶的戒法真不知道，成年後吃過奶，但沒有吸過奶水。

這就涉及到自然離乳了，我們家寶寶在兩週歲八個月左右開始離乳，離乳過程非常順利。

1.“利用”寶寶心疼心理，兩週歲多的寶寶似乎很愛自己的媽媽，不讓自己的媽媽受一點傷害，於是當她聽說媽媽的neinei很疼的時候，她會用小手捂住，輕輕的吹著。

2.乘勝追擊，她也懂得媽媽說的話的意思，告訴寶寶因為neinei很疼，假如寶寶還要吃的話會更痛，有時候還會流血，試著讓寶寶不吃入睡。

3.半夜她會找neinei吃，提前備好奶粉。吃母乳的時候她會在半夜3點左右開始找著吃，所以在2:50左右開始準備就緒，等她張開嘴巴要求吃的時候，給她奶嘴，吃兩口就再次入睡。

4.再大點，讓她睡前喝一次奶粉，基本上一晚上就不會再要求吃了。

在孩子睡覺的時候，你拿醋抹在乳頭周圍，幹了再抹一層，酸酸的，你假裝不知道，等孩子醒了，想吃的時候，你就給她吃，別笑，千萬別有什麼表情，這個有酸味，讓她那個，都有酸味，她就不吃了，記住，勤抹，別讓她看見，祝福你成功!

首先，逐漸減少餵奶次數，媽媽如果母乳很多的，要先喝回奶湯。不同人對不同食物的敏感度不同，多試幾種，感覺很漲時可以擠掉一點，以不脹痛為標準。

然後，寶寶逐漸新增奶粉次數，如果不肯接受奶瓶，先吃多點輔食。當最後一次夜奶也準備戒斷時，媽媽回奶湯喝了不少，有點效果後，請家人幫忙帶寶寶睡。

一般堅持三至五天，就不會有漲痛感覺。寶寶過一個星期，也會忘記母乳了。再用奶瓶餵奶，就不會太抗拒。

我家大寶戒母乳時，跟奶奶睡了一個星期，順便夜奶也不用吃了。二寶戒母乳時，照樣我是帶睡。扭了一個星期，順利透過。

科學一點來講戒母乳最好是在雙方都比較愉悅的情況下來戒母乳。如果條件允許的情況下最好是孩子主動不吃，如果需要引導，那麼媽媽在戒母乳的時候最好提前一些時間來和孩子說清楚，讓孩子有一些心理準備。那麼在戒的過程中孩子也會比較配合。

不介意給孩子塗抹辣椒之類的東西，畢竟乳房是孩子眼中一件美好的物品，不要給孩子留下不好的印象，讓孩子的心理產生不好的想法。也不建議母嬰分離，會對孩子的安全感產生一些不良影響。

戒母乳的方法有很多種，老式粗暴的做法，乳頭上擦辣椒等等。但是不建議，給孩子增加心理陰影。

現在都建議母乳餵養到1歲，甚至2歲，這個時候的孩子已經可以正常溝通了，這個時候是可以跟孩子溝通解決的。

我家寶寶是20個月斷奶的，臨時的，我是想喂到兩歲的，怎奈突然生病，必須吃藥，身上還拔罐刮痧留下很多印記，就跟寶寶說，媽媽生病了，不能餵奶了，寶寶先喝奶粉，等媽媽好了再給你吃好不好，寶寶雖然很難過，但是還是理解了。剛開始的頭幾天，寶寶奶癮上來的時候他很難受，但是也忍住了。要抱抱，要零食來抵抗奶癮。過了半個月，基本就沒反應了。

我後來好了，問他還要吃麼，他說要，然後爬上來象徵意義的吸了一下，就不要了，後來偶爾也會要吃一下下安慰自己，但是就是個樣子而已。

當然，在斷奶的期間一定要做好孩子的心理安撫，千萬不早說類似“媽媽不要你了”“大寶寶吃奶，羞羞”等打擊孩子或者離間感情的話。

另外孩子對媽媽的依賴是任何人不能替代的，斷奶的時候孩子已經很焦慮了，這個時候媽媽更不能躲起來不見孩子，無形中更增加了孩子的恐懼感，可能會給孩子帶來不可逆轉的心理創傷。

傳統的方法就是在乳頭上塗上口紅甚至是辣椒油，騙寶寶說媽媽出血了，很疼很疼，不能再吃了。這種方法一直有人用，寶寶因為害怕，即便多不情願也不敢嘗試，斷奶斷的直截了當。現在比較溫和的方法就是給寶寶看相關的書籍，類似和他講道理這樣，讓寶寶有個慢慢接受的過程，從心理上自然接受。

當孩子不需要媽媽再哺乳並從乳房以外的其他方式獲取營養時，就被認為是斷奶了。雖然兒童也會經歷奶瓶斷奶的過程，但“斷奶”還是最常指孩子停止母乳餵養。

斷奶，就母親而言，通常需要很大的耐心，並可能需要很長時間，這取決於孩子的年齡，以及如何調整，每個人的經歷都不一樣。

斷奶是一個漫長的告別，有時痛苦。但是斷奶並不意味著媽媽和孩子透過母乳餵養建立的親密關係就此斷了。它只是意味著媽媽必須用其他營養和養育活動取代母乳餵養。如果媽媽經常透過母乳餵養給孩子安慰，那就找到其他方法讓他感覺好一些。一起看書或唱歌，或者在外面玩。

媽媽是最好的判斷孩子該何時斷奶的人，也不必設定一個期限，除非媽媽和孩子準備這樣做。建議母親給孩子哺乳至少一年。不管朋友、親戚、甚至陌生人說什麼，都沒有準確的斷奶時間。如果媽媽覺得這是正確的時間，那麼它就是。

不管孩子年齡多大，也要慢慢來。建議媽媽不要突然停止母乳餵養，這可能是創傷性的。例如，週末突然在外面住，與孩子分開，這不是結束母乳餵養關係的好方法。試試這些方法吧：

1.停止進食。

跳過餵食看看會發生什麼。提供一杯或一瓶牛奶代替。作為替代品，媽媽可以使用自己的提前擠好的母乳、配方奶或牛奶。如果減少餵食一次，孩子將慢慢適應變化。媽媽的奶量也會減少，減少乳房腫脹或乳腺炎、乳房感染等情況出現。

2.縮短餵奶時間。

從計算孩子實際在乳房上停留的時間開始。如果通常孩子需要五分鐘喝奶，那就先試試三分鐘。給孩子吃健康的零食，比如不加糖的蘋果果泥或一杯牛奶或奶粉餵養。

3.推延。

如果媽媽只是嘗試推遲母乳餵養，減少頻率。這種方法很好，如果孩子較大，可以推延。如果孩子要母乳，媽媽可以說以後喂他，分散他的注意力。不要在晚上餵母乳，媽媽可以告訴孩子等到睡覺前。總之不要孩子一說要母乳，就馬上給他，這樣不利於斷奶。

如果媽媽已經嘗試了一切讓孩子斷奶的方式，但都不起作用的話，也許是時機不對。

媽媽最近回去上班了嗎？孩子可能還在適應這種新的發展；孩子生病了嗎？通常情況下，不舒服的孩子會想要更多的餵奶；家庭經歷過重大的生活變化，比如搬家或離婚嗎？這些事件也會使斷奶更加困難。如果孩子經歷了一個新的發展階段，斷奶會變得比較難。等過一個月再試一次，遲早會成功的。

沒有什麼好辦法，就是不給吃，孩子會哭鬧，就抱在懷裡安慰，哭兩三天就好了，要堅持住，不能心軟，一心軟就前功盡棄了，孩子沒有那麼脆弱，當媽媽的也要堅強。做好乳房護理，可以吃回奶的藥，也可以自然回奶，不要硬漲回去，漲的狠了，就用吸奶器吸一點點，不要吸多，緩解不適感即可，我當時用了大概一週，就不用吸了，慢慢就回去了。祝你跟寶寶成功！