不清楚你的問題有多嚴重，但根據你目前能打工賺錢的狀況來說，你的心理問題還沒有嚴重到必須每個月花這麼多錢來做心理諮詢的地步，何況三千多的支出遠超你的工資，這會帶給你沉重的壓力。

心理諮詢是個長期堅持要做的事情，一個月花三千多你應該和諮詢師見面不下十次吧，感覺諮詢的次數過多，很多時候諮詢師對於有心理問題的人來說更像一個指導者，你不能指望諮詢師幫你解決所有的問題，很對情況下你都要靠自己去領悟反思和成長，因而不必太過依賴於諮詢師，不要事事都徵求諮詢師的建議，人生之路還要靠你自己去走，諮詢師再專業也無法代替你成長，這點你要明白。

既然你感受到了壓力，那不妨坦誠的和諮詢師說出你的顧慮，相信諮詢師會理解你的難處，然後你們可以商議如何適當減少諮詢的次數，進而降低部分的費用，從而消除你內心的擔憂，因為一旦錢用光了，你將被迫停止，這樣的損失有點大，所以要細水長流的去做諮詢。

祝願你早日擺脫心靈上的煩惱，過上幸福生活。

確實心理諮詢確實比較貴，在我看來，它是一種奢侈品，有它生活可以更好，沒有他似乎也能活下去，但是它的價格比較貴，在選擇的時候，就要根據自己的情況進行了。

心理諮詢價格的昂貴，也有另外一個原因，就是每一位心理諮詢師，成長過程非常緩慢，要靠大量的案例積累才能完成。在這個過程中要有心理諮詢師，大量的個人努力，時間付出以及經濟付出。

一個諮詢師想要真正成長起來，不花個三五十萬是沒有可能的。我的一位諮詢師朋友，精神科醫生出身，目前從業20多年，現在依然在學習的路上，他跟我說培訓的證書一大摞，參加培訓的費用現在已經70萬，還不算往返路上以及住宿的費用，僅僅是課程本身的花費。

另外，非常知名的專家楊鳳池老師，現在快退休了，他在一次微課上說作為諮詢師需要一生去學習的，自己在去年去年還參加了一個培訓，聆聽同行的分享。

好，上面是關於諮詢為何昂貴的原因，但針對於自己的情況到底要不要繼續呢？

自己從事諮詢幾年以來，已經幫助很多人、很多家庭、很多青春期孩子發生轉變，我有一個非常堅定的看法，那就是諮詢一定是有用的。

當我們在工作和生活中，遇到了障礙，發現了問題，也恰好是一個契機，讓我們能夠停下來看一看我們的生命中發生了什麼，我們如何去面對和處理它。

而這個處理，不是像我們做一天家務，打掃一次房間那樣簡單。有專業人士的參與，會讓這個過程，更正規，不走偏，也能更快捷，節約我們的時間，減少我們獨自的摸索。

現在不是都說成長二字嗎？那就是自己能夠讓我們的成長速度更快。這就是為什麼心理諮詢師為何都願意去做個人體驗或心理成長。而諮詢師要找水平更高的諮詢師來做個人體驗，付出的費用就更高了。但他為什麼要去呢？就是為了獲得更快的成長，他覺得值。

所以對於你要不要繼續的問題，你要更多思考一下，你期待的個人成長與金錢之間的關係。

如果你覺得現在的成長對你更重要，那麼你就可以選擇繼續。如果你覺得現在經濟壓力非常大，生存更重要，那你就可以選擇在生活和工作中，自我成長自我感悟和調整的方式。

為什麼要花昂貴的錢來去作諮詢呢？你總不能靠諮詢度日吧，自己沒有一點主見嗎。生命生命靠自己，諮詢只能聽聽專家的分析和見解，要改變需要你自身的努力才行。人要學會獨立思考，多觀察觀察身邊的人，有沒有和你的處境一樣的，人家是怎樣處理的。世上除了死亡，還有過不去的坎和難關嗎？別總把難處和環境特意放大，自然你就會覺頂不住了，好象天要塌下來一樣了。學會堅強，學會獨立，這些都是骨子裡的東西，相信自己有潛能，會戰勝一切困難的。十家都有九家難，《你看別人家為風景，豈不知別人看你也為風景呢，而溼了眼》。

即便是再專業的心理諮詢，再有效的心理諮詢，如果諮詢的費用已經大大超出你的承受能力，那麼這個諮詢到最後也是很難取得成功的。

因為這個諮詢將因為你無法繼續支付費用而被迫中止。

從你的描述來看，你是“因為家庭環境的原因，導致性格出現嚴重的問題”，這預示著你比較適合做長程的心理諮詢探索，然而似乎你感覺每個月支付三千多元的諮詢費，讓你感覺有些難以支撐？那就意味著你在最初選擇諮詢師時，並未充分考慮到自己的現實情況，不知道你的諮詢師是否有跟你討論這個問題呢？

如果你覺得這個諮詢費已經超出了你的承受能力，那麼你可以有如下兩個方案做選擇：

1、向你的諮詢師說明情況，看諮詢師是否願意為你提供低費諮詢。很多成熟的心理諮詢師都有至少1-2個低費諮詢的名額，還有一些諮詢師的諮詢費是根據來訪者的收入情況自由浮動的。

2、跟你的諮詢師說明情況，看看他是否能幫你轉介到你能承受諮費的心理諮詢師那裡。當然，這需要你提前考慮清楚，是否願意被轉介。不過作為心理諮詢師，我會比較建議你轉介到諮費能夠承受的諮詢師那裡，畢竟心理諮詢是一個需要長期進行才能起效果的幫助方式，如果諮詢費超出了你的承受能力，就會嚴重影響你對諮詢的參與度。帶著焦慮和恐懼來成長，這是違背成長初衷的。

最後，既然你已經透過心理諮詢有所獲益，那說明這種方式還是適合你的，能夠對你有幫助的。既然已經開始了，就不要輕易放棄。所以如果方案1不合適的話（諮詢師的低費名額有限，或者諮詢師自己也有養家餬口的壓力，沒法為你浮動諮費），建議你考慮方案2，一定要堅持諮詢下去，那是幫助你收穫安穩、力量和幸福的機會。