親子教育最關鍵的7大技巧

1、傾聽

從嬰兒一出生起，我們就要發揮傾聽的力量。寶寶的哭聲有幾十種可能性，學會傾聽，你就能迅速地找到關鍵的所在。

傾聽不是聽，不僅僅是用耳朵聽，而是用整個身體來聽。

把你的身體當作一個大耳朵來傾聽，你聽到的不僅僅是語言文字的內容，還有情感的部分。你聽出了真正的內涵。

你可以先在你的伴侶身上練習這一技巧，慢慢地，你就能掌握其中的奧妙。

2.不妄作評判。

請在你的日常生活中試一試這個技巧。對於一個0-3歲的寶寶而言，是沒有任何對與錯的。千萬不要用你頭腦中固有的“常識”來評判寶寶的行為。鼓勵他大膽地表達，大膽地行動，為他喝彩。

是的，沒有對與錯，放下評判，讓你的頭腦保持清明，無條件地接納他，並讓他感覺到你的愛與信任。

再把這一技巧運用在你的日常生活中試一試，看看會發生什麼?

“評判”就好比我們的有色眼鏡，脫下這副有色眼鏡，也許這操作起來很難，但你如果堅持這麼做，你的人生會輕鬆起來，擺脫了這副有色眼鏡，你也就開始擺脫這副有色眼鏡給你帶來的種種煩惱。

深深地覺察你自己，煩惱一起，就設法尋找真正的原因。

一個孩子的心靈世界的構成與成人是不同的，你是否進入了他的心靈世界?

在親子教育中，許多親子衝突真正的根源可能在父母身上。因為，成人很容易讓以往的經驗與知識或成見遮蔽住了，他們看不見真相。

一個孩子成長的歷程中，他需要肯定、鼓勵與支援，不需要隨意地評判。

3.愛的表達

在不同的年齡段，愛的表達方式是不同的。對於一個小小嬰兒來說，最好的表達方式是抱他，對他說話，輕輕的撫摸他。撫摸的力量是不可估量的。如果你能從寶寶的尾骨沿著脊髓一直撫摸至他的前額，每天堅持做十分鐘，你就為親子關係及潛能開發打下了良好的基礎，你會觀察到寶寶的身心十分愉悅，各方面的能力都將發展良好。

孩子最大一些，你可以用在他耳邊輕輕耳語，這是一種富有魔力的表達方式，孩子會跟你更貼心。這就是“悄悄話”的力量!

還有一個方法，那就是“讚美卡”。

4.有限選擇

對孩子的教育最好是設定一定的規則，同時讓孩子感覺擁有自己的自由。“有限選擇”是一個很不錯的技巧。比如要讓孩子上床睡覺，你可以這樣問：你是先收拾玩具還是先洗澡?

給孩子選擇的自由比下命令有效得多。

5.暗示

暗示是一個很有力的工具，能激發一個人潛在的心靈力量。

賞識教育的創始人周弘就深深地懂得這一點。他的女兒周婷婷原是一個普通的聾啞兒童，但他運用各種方式來暗示她是一個天才，慢慢地，這個女孩子找到了天才的感覺。國外有一個潛能開發訓練課程，第一步就是讓你“是”，第二步就是“做”，第三步是“擁有”。也就是說：如果你要成為一個音樂家，第一步就是設法讓你相信“你就是一個音樂家”，內心堅信這一點;第二步就是“持續地做”一個音樂家該做的事情;第三步就是，漸漸地，你就會擁有一個音樂家所擁有的一切。

周弘培養周婷婷的過程正好與這種訓練相似。語言暗示、環境暗示、自我暗示等，這些都是十分有效的技巧與方法。

6.同理心

當父母與教育者一定要有同理心。這是最難的功夫，需要持續地練習才能掌握。

用簡單的話來說，也就是與孩子互動或有衝突時，及時地用孩子的眼睛來看事物，用孩子的感覺來感覺事物。你就好比進入了孩子的身體，用他的感覺來感覺世界。

我經常會用一幅畫來啟發學員來領會這一層意思。畫面是一條金魚正靜靜地看著蜷曲在魚缸裡的一隻貓。這個畫面很有趣，會引發我們思考。

無論發生什麼事，用同理心這一技術來化解，看看會發生什麼?

當親子衝突產生時，不妨問一問自己：這一刻，愛會做什麼?

7.換框法

他回答說：「我一次也沒有失敗過，因發明電燈泡總共需要三千多個步驟。而同時我成功發現了三千多個沒有效果的方法。」根據一些心理學家分析，愛迪生和許許多多的發明家為什麼有超乎常人的忍耐力，最終達致目標?是因為他懂得換框，不易被外界的假象所迷惑與束縛。

親子教育的本質是在與孩子親近的過程中教育孩子，所以在這方面來說我的的技巧與方法都是輔助的，親子關係提升是重要的。

方法與技巧雖然是輔助，但是如果我們不會方法與技巧那麼我們的想要很高效的把親子教育進行下去也是很困難的。我們要分清楚我們想要達到目的是什麼，如果是提升親子關係，那麼方法和技巧就不是那麼重要，如果是想讓孩子在親子教育中學到東西，那麼方法和技巧就要重要一點。

下面我分享一下親子教育的四點技巧：

一、讀懂

讀懂就是我們親子教育的基礎，我們只有讀懂孩子的行為、孩子的心理表現，我們才可以理解孩子表現的本質是什麼，也為我們如何去溝通孩子做好基礎，我們在這方面要多去觀察孩子，多站到孩子的角度解讀一下孩子。

二、溝通

溝通是我們親子教育的必要途徑，溝通是解決所有問題的根本，很多孩子與家長的矛盾與不理解大都是沒有良好的溝通造成的，如果我們在孩子3-6歲的時候建立起一個很好的溝通，那麼我們在後期的各種教育中也會很輕鬆。

三、引導

孩子小的時候，對外界事物好壞的判斷是很模糊的，對於好或者壞，都是在教育中實現價值觀的形成。我們所做的引導就是去引導孩子做事的時候向好的、正確的方面去發展，這是我們親子教育中最重要的，一點要把孩子向一個好的方向去引導。

四、界限

界限，也可以理解為規則。我們對孩子有好的引導，但是在孩子的成長過程中還有本身的規律，那麼孩子在成長的時候，也一定會有不好的方面，那麼我們就要去界限，去給孩子制定一個規則，讓孩子知道自己什麼事應該做，什麼事不應該做。對孩子的教育最好是設定一定的規則，同時讓孩子感覺擁有自己的自由。“有限選擇”是一個很不錯的技巧。比如要讓孩子上床睡覺，你可以這樣問：你是先收拾玩具還是先洗澡?給孩子選擇的自由比下命令有效得多。

親子教育中最重要的不是方法和技巧，而是父母的心態，也就是對孩子的態度，對自己的態度，對生活的態度。

很多父母看了很多書，針對孩子的不愛吃飯，不好好睡覺，寫作業磨磨蹭蹭等問題都找了很多方法和對策，也學會了很多技巧，可就是發現在自己孩子身上不管用，這是為什麼呢？是這些方法和技巧不對嗎？並不是，是父母使用這些方法和技巧的時候的心態不對。

父母在使用這些方法和技巧的時候，是想借助方法和技巧去解決“孩子的問題”，去管教孩子，去糾正孩子，這樣的愛孩子感受不到，反而會引起孩子的反感，孩子當然不願意合作了。

那怎樣才能贏得孩子的合作呢？孩子通常只有在感覺好的時候才會做的好，因此要讓孩子感覺好，就是要用好的心態對待孩子，簡單說就是平常心。不對孩子過高的期望，不給孩子過大的壓力，順其自然。對自己也是如此，允許自己不完美，做個平常媽媽就好。而對生活要有熱情、積極的態度，這樣才能影響孩子，讓孩子也能積極熱情的面對人生。

用平常心養孩子，然孩子按照自己的節奏慢慢來。

我個人認為，親子教育最重要的是父母要和孩子互動，親子親子，親身教子，父母是孩子最好的老師，無論什麼樣的行為，孩子都能學會，孩子吸收能力非常強勁，心靈就像一張白紙任父母填寫。父母填上什麼的東西孩子就會接收什麼樣的東西。所以教育孩子不單單是方法和技巧，還有一種互動在裡面。

親子教育是將親子關係作為教育載體，將父母與孩子同視為教育的主體。親子教育鼓勵家長採用親子互動的方式維護親子關係，同時在家庭中開展早期訓練、情緒訓練、語言社交等教育內容。親子教育具有實操性強的特點，很多家長在學完一些方法後很快可以和自己的孩子進行互動。但親子教育並不是經驗的傳遞，而是一種全新的教育理念，作為家長需要從多個方面進行自我完善。

1、一心陪伴。再多技巧，不如一心一意。無論是高質量陪伴還是高效育兒，全神貫注才是第一要義。很多父母覺得孩子小不懂事，其實你的每一次敷衍都會被孩子察覺、學習，甚至效仿。在親子互動時，請放下手機，關上電視，忘掉工作……

2、兩種理念。尊重與信任的理念。尊重就是給孩子選擇的權力，信任就是相信孩子可以做好，允許孩子可以犯錯，同時相信孩子可以發現錯誤、改正錯誤。

3、三種原則。安全度、靈活度、自由度。在親子互動中要保證環境與操作的安全，並在互動過程中滲透安全教育與自我保護等內容。瞭解孩子的興趣與發展需要，並根據孩子興趣偏好調整教育教學目標及方式。當孩子開始獨立玩耍、學習時，不要擅自打斷。

4、自我研發。親子教育專家可以給家長們提供一種思路和方法，但家長更需要學會舉一反三。在自己的家庭環境中，運用最常見的物品進行親子游戲、用自己家的繪本進行親子閱讀，自己孩子感興趣的話題開展親子溝通。（via劉大哥講育兒）

1.正確引導。把正確的方法，具體的操作步驟，清晰地表達給孩子。

2.學會放手。讓孩子獨立去完成，不要什麼都有家長，替他去做。

3.檢查結果。放手不是完全放手，要對孩子完成的結果進行檢查，明確指出哪裡做的好，哪裡做的不好。

家庭教育越來越受到各位家長的重視，而親子教育是家庭教育中的重點，所以關於家庭教育的文章也就越來越受到家長的青睞，從上面家長學到很多方法和技巧，但是往往這些方法和技巧用在自己孩子身上起到的作用不大或者根本不起作用，並不是文章騙人，而是那一套方法和技巧不適合自己和孩子而已。所以在親子教育時人人都是新手，都在摸索中前進。

最好的家庭教育、親子教育就是陪伴，用自身的影響力去教育孩子，孩子是天生的模仿者。家長有積極Sunny向上的生活態度，孩子也會是Sunny快樂的積極向上的心態。

想要讓孩子成為什麼樣，先把自己打造成什麼樣，就是最好的方法，也是技巧。家長的言傳身教其力量是無窮的。想要給孩子最好的家庭教育，就做最好的自己，教育的最高境界是行為影響。

給孩子自由但不要放縱，可以讓孩子自己選擇，但要家長把握方向，可以嬌孩子但不能慣孩子。扶持孩子在正路上前行。

親子教育最重要的是規則和堅持，我們需要告訴孩子什麼該做什麼不該做，同時我們需要堅持我們的規則。

很多時候是因為家長們對於規則的放鬆和放棄。

親子教育只有方法和技巧不行，沒有方法和技巧也不行。

為什麼只有方法和技巧不行？因為培養孩子不能沒有情感，更不能沒有靈魂，假如只有方法技巧充其量像個馴獸員，而且還成不了高手。

有一位單親媽媽，為了讓女兒不依賴別人自立自強，從小就特別悉心地進行培養，不僅要求孩子學習成績優秀，還學了音樂、繪畫等很多才藝……然而這個鄰居眼中多才多藝的少女，同學眼中十項全能的學霸，卻在大學期間毅然結束了自己的生命。她留給媽媽的遺言很短——別人都覺得我很棒，但是我一點都沒有感到幸福，媽媽，我害怕看到你期待的眼神，我太累了，我走後您請自己保重。

但是，愛孩子也不是純粹的感情之事，培養孩子也不是隻有關愛就萬事大吉，沒有方法和技巧僅憑愛心也培養不出甜美的果實。

我的一個朋友特別愛花，看了不少書，買了不少工具和材料，澆水、施肥、除病害嘴上講起來似乎頭頭是道，可惜從花農那裡買來的各色美麗的鮮花，到了他的手裡總是每況愈下，被人戲稱為愛花殺手。

親子教育首先必須懂得孩子，認清孩子的天賦個性和天賦潛能，知道他們各個成長階段需要什麼，遇到困難的時候應該提供什麼幫助，然後透過有溫度的愛和進退有度的方法和技巧，才能成就孩子成為最好的自己。

親子教育的方法和技巧不該僅僅是作為家長的“親”的手藝，更應該是那份適合自己孩子的能量和營養，不可缺少但也不可片面倚重才是。

親子教育心理醫生：認真傾聽孩子

對青少年來說，父母是最重要的影響力量。重慶寸草心心理醫生在這裡給父母們提出幾點建議，相信對緩解孩子的心理壓力是會有幫助的。

（一）認真傾聽孩子的心聲

要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什麼壓力、壓力是從哪裡來的。所以，必須聽聽孩子的傾訴，要抽出時間和孩子面對面地交談，專心地看著孩子，認真地聽他說話。只有父母肯把心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。這樣，你才能瞭解孩子心理壓力的真實情況，才能夠針對問題幫助他們。

（二）幫助孩子面對恐懼

有時候孩子會因為自己和別人不一樣，比如不跟別人一起逃學、不跟著別人作弊、抄作業等等，就因此而受到嘲笑，甚至會受到孤立，感到恐懼、不知所措。重慶寸草心心理醫生強調這時，父母應當教導孩子要堅持原則，不對的事一定不能做，讓孩子知道，能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這正是一個人成熟勇敢的表現，也是有主見、有頭腦的表現。

（三）和孩子一起分享自己的經驗

父母小時侯一定也曾經遇到過和孩子類似的情況，當時是怎樣對待的或現在遇到了什麼難題又是怎樣處理的，這些都可以用孩子通俗易懂的語言和孩子分享。當孩子知道了父母原來也常常會面對壓力和煩惱的時候，他們對父母所說的話就比較容易聽進去了。父母告訴子女自己是怎樣應付壓力的，那實際上是為孩子樹立了一個很好的榜樣，也就增強了孩子克服壓力的勇氣和信心了。

（四）培養孩子的自尊

培養孩子的自尊可以加強他們抗拒各種不良誘惑的能力，比如讓孩子發表一些建議，把一些適合孩子年齡的事情交給他自己去做，並且重視孩子的想法和言行。這是培養孩子自尊的好方法。孩子有較強的自尊就會有勇氣、膽量和辨別力，不會同流合汙。