挽回愛情之如何讓他重新愛上你

很多被分手的人都想不通為何自己會被分手，因為對方給出的理由往往沒有說服力。其實，你可以多想想為何你們之前可以走在一起？因為之前你們都互相吸引著對方，所以才能走到一起的。那為何現在你們又不能走在一起了呢？而且是你想走下去，但是對方卻不想。就是因為他對你還有吸引力，而你對於他來說已經完全沒有吸引力了。

那麼如果你想要挽回他，你該怎麼做呢？靠死纏爛打？還是靠感動？其實這些觀念都是錯誤的，複合大師就曾指出：挽回不是補救，而是二次吸引。死纏爛打、苦苦哀求只會造成你低三下四的形象，被動的接受對方的迴應；二次吸引幫助你創造機會，建立主動狀態，讓你掌握主動權。所以，挽回的過程就是二次吸引的過程。所謂的二次吸引，就是你曾經有吸引過他，但是由於一些原因導致你對他的吸引力不再。那麼如果想挽回他，你就必須重新吸引他，讓他重新愛上你，這就是二次吸引。很多人會覺得，要他重新愛上我，怎麼可能？那該多難啊？對，二次吸引確實不容易，但是任何的難題它也會有解決的方法，下面就說說如何做到二次吸引。

首先：冷凍你們的感情，降低自身需求感。

啟動對方合理化機制的開關，就是降低你對他的需求感。任何堅決提出分手的人，心裡肯定都是認為分手是正確的，所以

你必需要讓他覺得分手是錯誤的。如果他提出分手，你就瀟灑的預設並離去吧；如果他指出你的缺點，那麼你就大方的接受吧，不反駁是希望他同時也能進行自我反思一下。如果你之前一直在對他進行低聲下氣的挽留，那麼現在你必須要停止這樣的行為，並且告知你所有的親朋好友，你不會再聯絡他，因為你已經接受了你們分手的事實。

你的忽然轉變也許會讓他驚訝，他會想為何你會變得這麼忍讓？會想你是否也是跟他一樣早就有分手的想法？那為何你會有分手的想法？他自然就會想到自己是不是有哪裡不好的，只要他在想這件事，那就證明他還在為這段感情投入。

冷凍期間做自我反思。任何感情的結束，一定是有它的原因的，既然你是被分手的那一個，那麼你身上一定有不足之處，不然，他也不會提出分手。所以，冷凍感情的同時你必須要進行自我反思。多想想你們之間發生的矛盾，發生矛盾時自己有那些做法是得不到對方認可的，然後再針對性的去改。在你反思這個期間，你要做到儘量少聯絡對方，讓對方也同樣去想想你們之間的問題。同時也向他表明分手對你來說並沒有他想象的那麼糟糕，那麼他就會懷疑自己對你的看法是不是有偏差，他會重新審視自身的問題。

針對性的做自我改造。任何的吸引都是從好奇開始的，而想要引起對方的好奇心，你就必須反常。如何做到反常？最有效直接的方法就是你的外形，外形的變化可以直接刺激到他，讓他覺得你與之前有所不同。所以，自我改造的第一步是外形改造。如果你是男生，那麼你就要讓自己看起來更有男人味；如果你是女生，你就得讓自己看起來更年輕漂亮。

只改變了外在是不行的，就相當於治標不治本，你們之間問題的根本在於你的內在。所以內在改造是必須的，只是在外在改造之後。如何進行內在改造？你可以提高自己的生活質量，培養高品位的興趣愛好，拓展自己的社交圈，結交高質量的異性，豐富自己的生活等等，總之你所做的一切都是為了讓對方知道，他離開你之後，你過得比以前要幸福。也許分手的時候，他有跟你說過一定要過得比他幸福，但是當你真的過得比他幸福的時候，他往往就會慌亂。為何會慌亂？因為你現在的生活證明你離開他是對的，那麼這就是對他極大的否定。他就會想難道分手是錯誤的嗎？

以上就是二次吸引的核心所在，文字表述有限，但是起碼思路已經表達完整。希望走在挽回道路上的你能夠明白，補救以及感動是不能真正挽回你的愛情的，只有真正做到二次吸引才能讓他心甘情願的回到你身邊。

謝謝邀請！對於如何挽回愛情，讓他重新愛上你這個問題各人觀點肯定有所不同，本人認為如果在現實中男女之間有矛盾糾紛，對感情方面有裂痕症狀，特別一提的是在此基礎上男方有理在先，而女方卻無理取鬧，這時男方應該做到禮讓三先，好男不跟女鬥，並用優柔溫暖的語言取悅耳她，退一步海闊天空，這樣或許女方有更愛男方你的勇氣存在，反之如果是女方有理在先，男方花心在外拈花惹草或不務正業遊手好閒，此時女方應該以高姿態面對現實並充分理解並勸導男方的不作為要儘快加以改正，回頭是岸，浪子回頭金不換，這樣做個賢妻良母讓男方收斂自己認識到自己的錯誤這樣或許他能改過自新，重啟更牢固溫暖的愛也不是不可能，如果雙方都固執己見，不承認也不原諒對方彼此的不作為而我行我素，那就用時間來證明自己的言行一致！忠貞不二，雙方都用理性思維邏輯推理來看待對方的忠誠度有多麼的高尚！要知道另選他 她)人也不一定就能獲得自己想要的真正愛情！人生不過如此，愛情遊戲比比皆是，美滿幸福的愛情婚姻要靠自己合理經營，有歪曲偏向心理盲目崇拜就會墜入愛河深淵，結果不能自拔，真愛也就無法挽回，有人常說如果你一定要走，你就瀟灑地走，強扭的瓜不甜我又何必把你挽留，即使把你留住，你的心也在遠方飄遊，這樣還不如放手讓雙方都獲得自由，你福歸福，我愁歸愁，緣分已到盡頭，也沒必要成仇，各自再尋屬於自己的溫柔，以上回答只是片面性，不是絕對，個人觀點語言庸俗，雜亂無章不成敬意，還望各位諒解並給以指點迷津！不勝感謝！

愛情是很短暫的。美國科學家研究表明，真愛大概18～30個月。愛情是大腦中的化學物質巴胺，苯乙胺和催產素組成的，類似一種化學雞尾酒。但是愛情又不同於酒，陳年老酒越陳越香。時間長了，人體會對這種物質產生抗體，兩年左右失效。就是所謂的審美疲勞。西施看慣了，也會變平常人。那麼為什麼那麼多常伴一生的愛侶？可能很多原因，習慣，條件限制，家庭的束縛等等。雖然聽起來殘忍，但是這就是事實。讓你費心要挽回的愛情，也許不是愛情。不過，用你的方法挽回一下也未嘗不可。免得留下遺憾

這是一個難以回答的問題。因為人生無常，有緣相識，無緣相守的戀人們太多了，僅僅有緣分還是不夠的，還得有運氣才能修成正果的。世界上的許多人和事都不是自己能主宰的，有外界因素更有人為因素，所以相戀中戀人們，要好好地珍惜彼此，一旦錯過，也許就是永遠的遙遙無期了。

——喜歡你是我做過最好的事

分手有兩種：真性分手和假性分手。

兩種分手對應不同的挽回技巧，假性分手可以死纏爛打，可以直接挽回，真性分手則要使用很多“套路”。

很多人覺得挽回困難，是因為使用了錯誤的挽回方法，用假性分手的挽回方法去挽回真性分手。

那麼對於真性分手，正確的挽回方法是什麼呢？今天我們就來看一下。

第一步、斷聯。

斷聯是什麼，斷聯就是暫時從他的生活圈中消失，消去她對你的壞印象，從而為開始挽回做好基礎。

但是所有挽回都需要斷聯嗎？不是的。

因為斷聯是有副作用的——因為你們互相不聯絡，所以你也會等量的承受這種分別的痛苦。

這種分手的痛苦你忍受不了的話，復聯後會馬上爆發爭吵，毀掉你們的關係。

所以斷聯有效，但是不建議所有人使用。

只要你們還能夠保持正常的交流，沒有達到一說話就像仇人一樣，不到三句就爭吵起來的程度，就不要去斷聯。

斷聯週期半個月到三個月之間，然後進入下一個階段。

第二步、復聯。

復聯，是和她恢復到朋友關係，而不是一下就恢復到戀人關係。

因為這一階段的主要任務是：讓他重新認識你。

不論你有沒有經歷斷聯，你現在只要表現好了，他就會在腦海中更新對於你的印象。而你在復聯期，需要的就是展示。

最近綜藝節目很火，每個明星在登上綜藝節目的時候，或者說在娛樂圈的時候，都會有屬於自己的“人設”。

復聯期，你也需要給自己一個人設。

剛剛復聯的你們交往不多，這時候你需要透過各種渠道去打造你的人設，把自己打造出一個“沒有你，我可以過的更好，但是有時候還是會想起你”的樣子。

看到這裡，我想到自己的學員經常問的一個問題：老師，我覺得按您說方法，我可以挽回，但是就不像是我自己，我覺得這麼做有負罪感，怎麼辦？

如果你有這種想法，那你試著想一想，如果你去相親，你會一開始就把自己最真實的一面展示給對方嗎？

不會，你會盡量只把自己最好的一面展示給對方。

挽回中其實你也應該這麼做，但是之所以你有“負罪感”，是因為你在壓抑自己對他的感情。

但這是挽回中你必須要經歷的步驟。

如果沒有這個步驟，挽回其實是比找新歡更加簡單的，你知道他喜歡什麼討厭什麼，知道自己做什麼他會開心。就像打遊戲一樣，你是拿著通關秘籍在打遊戲，難度自然會小很多。

難的，就在意識到自己的感情。

第三步、感情升溫期。

升溫期，重點在循序漸進。

他主動選擇和你分手，那麼你在這時候讓他認識到你有意在挽回他，那他一定會明確的拒絕你。

沒辦法，他現在就是這麼的“瞎”，盲目的堅持自己的觀點，認識不到你是真心對他好的。

嘗試一點一點的去感化他，溫水煮青蛙，等到他認識到“不對，我們不是分手了嗎”的時候，你們已經只差臨門一腳就在一起了。

一點一點的去感化他需要什麼呢？慢慢接近他，慢慢拉近你們的關係。

從一開始朋友，到親密朋友，再約線下見面，到曖昧期嘗試肢體接觸，最後複合。

一直在最後複合之前，都不要提及感情，不要提起復合。

等到他意識到“他好像是要想要和我複合”的時候，已經離不開你了。

挽回沒有那麼難，掌握正確的方法，按照步驟來，挽回並不難。