我給兒子吃的是挪威進口的Lifeline Care的嬰幼兒魚油，適合28周-3歲寶寶，年糕媽媽推薦的牌子。很認真的對比了很多，最終選擇這牌子，不那麼腥氣，一股子檸檬味寶寶喜歡吃，寶寶很喜歡帶殼一起吃，每天早上一粒，可以補DHA和D3，一舉兩得。

其實我家老大從小吃的大咖沒推薦的D-drops 後來測維生素髮現維生素A缺乏立馬換了本土的怡可新就是一歲以下一個顏色一歲以上成粉色小葫蘆那個 我個人認為本土的娃沒有必要買羊補劑，吃了Ad記得曬太陽即可 因為維生素吃了如果不曬太陽就等於白吃了，只有透過曬太陽維生素才有可能促進鈣吸收 所以記得

你家寶寶現在是吃母乳還是吃配方奶粉呢？DHA並不是補的越多越好的，攝入過量可能會造成胃腸道的不適，例如口臭、燒心、噁心、腹瀉、頭痛和汗臭等。大多數配方奶粉中會強化DHA。但目前奶粉中新增DHA在國內並不是強制的，而歐盟的奶粉新政要求，所有奶粉均需要強化DHA。如果你家寶貝要是再喝配方奶，那麼你就要看看你喝的這款配方奶裡，有沒有強化新增DHA。其次，也可以考慮食補。DHA主要存在於富含脂肪的魚類中。不同品種的魚，DHA含量差別很大，三文魚、虹鱒、金槍魚等DHA含量高。但是在給寶寶選魚時，除了關注DHA含量，還要了解汞汙染程度和魚刺是否過多。如果配方奶裡沒有強化DHA，孩子也不愛吃魚，或者說孩子再吃母乳，而寶媽不愛吃魚，那麼這樣才考慮DHA補充劑。在品牌的挑選上，要遵從一下幾點：1、DHA含量多餘EPA（魚油中兩者同時存在，藻油則幾乎全是DHA）2、成分比較單純，新增劑含量少3、週期短，深色瓶身或者膠囊型等。相信你應該選擇適合你家寶寶的最好方式了。

感覺題主可能進入誤區了，可能題主認為DHA是腦黃金，所以才買DHA給孩子吃。但我想說，這種想法是好的，但沒必要買保健品DHA！

原因如下：

DHA學名二十二碳六烯酸。是大腦皮質、中樞神經系統和視網膜的重要構成成分。DHA在體內水平的高低會直接影響腦細胞的增殖、神經傳導、突觸的生長和發育

雖然可以得知，DHA對大腦的發育有好處，但這並不代表就得給孩子買保健品DHA吃！保健品DHA通常價格並不便宜，其次孩子能吸收多少更是不確定，所以完全沒有必要買！更何況DHA產品有兩大難題：氧化和異腥味。有些孩子其實是不喜歡這個味道的！

如何給孩子補充DHA？

比如：石斑魚、帶魚、黃花魚、鱸魚、金槍魚、蝦、海蟹、貝類、墨魚等。

食療的方式不僅可以給孩子補充DHA，更可以給孩子補充其他營養，更有利於孩子的成長！況且這些食物家長也可以吃。

所以，建議家長不要給孩子購買DHA保健品，用食療的方法更有利於孩子的健康！！！如果不會做的話，家長可以上網自行搜尋做法，網上有很多做法教程，學會也是很簡單的！