張怡寧在國際乒壇出道將近一年之後才有世界排名，因為世界排名要有勝有負，才會有排名，但張怡寧只勝不負，所以沒有排名。

張怡寧解釋說，不是我‘演技’不好，而是我不想把不好的技術停留在拍子上，但我們確實有不成文的規定就是不打對方11比0，所以就拍子邊沾一下，不想把那個不好的球停留在拍子上

她沒有世界排名，因為只有輸過比賽的才有排名！

同時，她退役的原因不是因為傷病，是因為沒有對手！

她只是乒壇的神聖，不關注乒乓球的人不知道她。可惜對整個社會各個階層，領域沒有影響力，很奇怪。這一點跟鄧亞萍天壤之別，鄧已成為一種符號，婦孺皆知。比如喬丹，郎平，李寧，姚明成為一種標誌符號。

我覺得現在媒體對張怡寧有些過譽了，張怡寧確實很強，這無可爭議，但也沒有那麼誇張。什麼老張對女兒說媽媽銀牌不多，玩銀牌找王皓叔叔，我也是醉了，王皓只是沒拿奧運會冠軍而已，其他的都拿了。張怡寧剛開始也老是認真學習，在王楠身上交了不少學費，即便是巔峰期的07年世乒賽也輸給了小將郭躍

她的強確實無可爭議，雙滿貫至今無人超越，在國乒她是獨一份。手機裡沒老張的圖，只能放這張了

“強”的劃分標準有很多，對於張怡寧而言，19個世界大賽冠軍加身僅次於王楠、歷史上首個雙滿貫得主、兩次問鼎奧運會女單冠軍，這已經足夠證明了不是嗎？另外，小編不得不提的一小點就是，張怡寧賽場上的表情真的很“冷漠”，幾乎看不到笑臉，往往在冠軍講臺上那一刻才能偶爾看到她笑。這種與生俱來的高冷簡直就為她“大魔王”的強大人設起了至關重要的作用嘛。

張怡寧出生於1981年，於1993年便正式進入國家隊，2000年第一次參加世界大賽——第45屆世乒賽，便獲得了女單亞軍以及女團冠軍，但不可忽略的是，張怡寧的職業生涯有很重要的一個“坎”，便是師姐王楠，王楠的強大也不用贅述，張怡寧能最終跨越師姐自己成為領軍人物，可見她的強大。

運動員能夠獲得榮譽絕對是因為技術上的無敵強大，何況是競爭如此激烈的中國乒乓球隊。張怡寧能取得如此多的成績，必定是因為她在技術上的先進，我們眼中所謂的“吊打對手”其實都是運動員們在背後的艱辛付出。

說了這幾點，想想有點繁瑣。其實翻翻網上關於“大魔王”有多強的段子便能對這個問題的答案知曉一二。比如“有的時候到最後跟對手握手的一剎那，那個人就覺得自己輸了，”說明張怡寧對於對手心理狀態的把握極其細膩。又比如那個著名的“讓球”，證明了技術上的無敵：

李隼：“不是讓兩分嗎？”

張怡寧：“你不是讓我對拉嗎？”

李隼：“這球你得撇過去打”

張怡寧：“撇過去幹嘛？我怕她接不著。”

這番對話簡直讓很多人啼笑皆非。這兩個例子其實都完美證明張怡寧的強大之處。

張怡寧在自己職業巔峰期真正是無敵的寂寞。張怡寧的強大不僅僅是技術層面同時還包括心理層面。幾乎沒人見過她笑，她在比賽場上的氣場是讓人怯懦的，她的一個眼神……

張怡寧是大滿貫得主，而且是乒壇唯一一個雙滿貫得主，其強大可見一般。

雖然已經退役，但是乒壇依舊有她的傳說。主動為對手考慮，處心積慮地讓球。大魔王的稱號也是從她而來。

但是我們不要拿王楠的末期來和張怡寧的巔峰期來比，二人都是非常偉大的乒乓球運動員。

張怡寧可以說，新一代大魔王丁寧是我的小迷妹，我是她的偶像。

大魔王張怡寧在一檔綜藝節目中說過，金牌隨便給女兒玩，銀牌不能玩，唯一的一塊銀牌是07年世錦賽輸給隊友王楠獲得的，19個世界冠軍頭銜對生在同一時代的運動員來說就是一個bug，大魔王參加的比賽他們只能爭獎牌

我是一個體育自媒體作者，我來回答這個問題。

張怡寧，人稱大魔王。職業生涯共獲得19個世界冠軍，世界盃5個，奧運會2次女單冠軍，2次大滿貫得主，職業生涯堪稱輝煌，在中國所有女子乒乓球屆無人能與之相比。她也被譽為唯一一個可以和男選手同臺競技的女選手，我們知道乒乓球方面，男女之間技術差距非常大。

從2001年到2009年退役，世界排名從來沒有掉出過世界前3，這是有多麼恐怖，世界排名是一個月一排（100多個月）。並且張怡寧是在巔峰期退役的，退役前世界排名仍排名世界第一。

日本選手福原愛曾經說過和張怡寧一起比賽就是個悲劇。玄靜和評價說：在中國運動員中沒人能超過她，張怡寧是水平高出別的運動員一籌的運動員，她的正手反手進攻和防守沒有弱點，而且有著出色的自我管理能力。

張怡寧選擇在巔峰期退役，而退役原因說出來有點讓人哭笑不得，按照她自己的說法，該拿的世界冠軍她都拿過了，繼續打下去沒什麼意思了，所以選擇退役。

張怡寧，1981年出生於北京，前女子乒乓球運動員，運動生涯中共獲得19個世界冠軍，現任中國兵乓球學院院長助理，1993年加入國家隊。2005年，奪得第48屆世乒賽女單冠軍，實現了個人世錦賽、奧運會和世界盃大滿貫。2011年3月31日正式退役;

為什麼說張怡寧當年是”大魔王“，2008年奧運會，福原愛對上了國乒的大魔王張怡寧。首局比賽，張怡寧吹古拉朽打出一波9:0，眼看對面的福原愛又是淚眼汪汪，眼淚又要流出來了。這可把張怡寧給急壞了，如果再次把福原愛打哭了，那可就罪過了。對於張怡寧來說如何打敗對手很簡單，如果讓球這活對於她來說實在是太難了，再說她也擔心福原愛接不住，最終出現11:0打哭福原愛的情況。於是，張怡寧計上心頭，在發球的時候，張怡寧故意將球發在球檯的邊角彈到地上，送給了福原愛1分，最終張怡寧也輕鬆拿下這一局。

有趣的是，在局間休息的時候，張怡寧當時的教練也是哭笑不得的對張怡寧說:你也不能直接扔地上吧，太假了。張怡寧笨拙的演技也很讓很多球迷調侃:大魔王的演技真真是太假了。

無敵也是一種寂寞啊，這已經不是關於張怡寧讓球的第一個段子。在2009年世乒賽，張怡寧 對陣匈牙利老將托特，當比賽又要出現11:0的時候，教練和張怡寧說:你讓她球啊，不是說好讓兩個嗎?張怡寧一臉無辜的表示我讓了啊，我都讓她兩個了，她接不住怎麼辦?知道啥是無敵了吧，明明讓了球，對手還是接不住，所以說無敵也是很無奈啊。

到後來，張怡寧幾乎沒有對手，確實無敵是多麼的寂寞，巔峰期的張怡寧沒有了任何追求，該拿的冠軍一個不落，曾經面對採訪，張怡寧表示全世界60億人找不出一個人能與自己一戰，張怡寧自己也意識到高處不勝寒，最終決定在兩年後還處於巔峰期時選擇了退役，不是因為不能打球了，是因為實在找不到對手了，這算是中國乒乓史上最牛的退役嗎?

說起張怡寧的強，可以這麼形容，你叫什麼名字：我叫張怡寧，囂張的張！當記者問你現在還會打打乒乓球嗎？呵呵，不打了，沒有對手，打半天都不出汗的。這兩句話就是對於張怡寧最好的描述，在女單上張怡寧無人能敵，人送“大魔王”稱號，她是咱們中國國乒的絕對驕傲！

大魔王張怡寧從1999年參加世界大賽到2008年基本實際上退役，國際大賽成績為118勝12負，平均1年大概輸一場，三大賽史上唯一2輪大滿貫，征戰乒壇十餘年，張怡寧創造了屬於自己的一系列之最，她和鄧亞萍均保持奧運會一場不敗的紀錄。而在奧運會、世乒賽和世界盃三大賽的單打賽中，她居然實現驚人的外戰全勝。一系列輝煌戰績證明，張怡寧無愧於國際乒壇一代女皇的稱號，28歲因為實在沒有對手了巔峰選擇退役，因為她說她要給年輕人多一點奪冠機會！

張怡寧那個時代前有光芒蓋世的鄧亞萍，同時代有更早出成績的王楠，後有新生代球員的衝擊，個性沉穩、思維縝密的“冷小丫”憑藉著堅韌和不懈努力，開創了屬於自己的乒壇時代。

2004年雅典，張怡寧拿到了中國奧運歷史上第100枚金牌。就連法新社也評價說：由張怡寧所代表的中國乒乓球隊來獲得這第100金絕對是“天意”。

張怡寧在除了自身的大實力毋庸置疑以外，她的比賽心理更是強大的要命，大家都是頂尖水平的國家隊運動員，但是在賽場上遇到了霸氣外露的張怡寧以後，就瞬間覺得自己渺小如塵埃。就連被她打哭多次的福原愛也稱張怡寧是她的悲劇，但也誇讚她的實力確實驚人：與張怡寧一起比賽是個悲劇。張怡寧不僅球打的好，而且人還很謙虛！

所以張怡寧的強是真的強，是那種令對手膽寒的強！

驗證了那句話：無敵是多麼寂寞！

張怡寧，1981年10月5日生於北京，前中國女子乒乓球運動員，現任中國乒乓球學院院長助理。

張怡寧6歲時開始打球，1991年進入北京隊，1993年進入國家隊。2000年，張怡寧在第45屆世乒賽上獲得女團冠軍與女單亞軍。

2001年張怡寧獲得第46屆世乒賽女團冠軍，同年，張怡寧還拿下世界盃女單冠軍和九運會女團冠軍。2004年，張怡寧在雅典奧運會上與王楠合作獲得女子雙打冠軍，並奪得女單冠軍。2005年，張怡寧奪得第48屆世乒賽女單冠軍，實現了個人世錦賽、奧運會和世界盃的大滿貫。

2006年，德國世乒賽，張怡寧率領中國隊第16次捧起考比倫杯。年底，張怡寧世界排名第一。

2008年，北京奧運會上，張怡寧與郭躍、王楠合作奪得女團冠軍，隨後在女單決賽中擊敗王楠成功衛冕。四年後再度奪得雙料冠軍。

2011年3月31日，張怡寧正式宣佈退役。2018年11月，張怡寧“執教”巴巴新幾內亞國家隊。

張怡寧的技術打法是右手橫握球拍，兩面反膠，弧圈結合快攻打法，相持階段處理球能力極強。基本功紮實，多拍能力極強，對手很難突破她的全方位防禦。

張怡寧的優勢在於心胸豁達、心理健康、發揮穩定、頗具男性大氣。她的打法功底紮實，講究攻守均衡，球風樸實無華，素以實力制勝，頗像武當功夫的後發制人。在中國運動員中也沒人能超過她。張怡寧是水平高出一籌的運動員。她的正手和反手進攻與防守都沒有弱點，而且出色的自我管理能力也是張怡寧的優點。

張怡寧的退役，宣告了一個時代的結束，“張怡寧時代”堪稱偉大。任何對運動員的溢美之詞，放在張怡寧身上似乎都不為過。淡定，沉穩，堅毅，果斷，倔強……張怡寧彷彿成了這些溢美之詞的結合體！

能叫大魔王，能力肯定強

張怡寧早已成為家喻戶曉的人物，出生於1981年的張怡寧6歲時開始打球，在1991年就進入北京隊，在1993年進入國家隊，天賦異稟。在以後的乒乓之路上張怡寧一路過關斬將，成為了唯一一位實現了雙輪大滿貫的選手，也是ITTF巡迴賽單打冠軍的紀錄保持者，實力不凡。家裡金牌無數，孩子隨便拿著玩

在中國女乒壇能和張怡寧相比的也只有鄧亞萍了，和大魔王張怡寧打一場比賽有多困難，張怡寧曾在採訪時說到，自己經常會觀察對手，到最後和對手握手的時候，對手看到我，我就能感受到對手已經覺得自己輸了。

有一次張大魔王這樣評價福原愛：“力量不行，速度不行，角度也不行，也就反正手能扒拉兩下。”

福原愛是什麼水平？除去中國隊，福原愛基本就是世界冠軍級別，能和她打幾手的人少之又少。就這麼個水平，在大魔王的視角里只不過是扒拉兩下～太霸氣了

現在，我們急需一個新的大魔王出現，來練練“她們”如何做人

張怡寧到底有多強？她是找不到對手而退役的。二十年時間，二十一個冠軍，二十一個金牌。這麼說吧，自從張怡寧加入國家隊開始打球后，乒乓球就迎來了一個可以以“張怡寧”命名的時代，毫不誇張，只要她想，對手可能連球都接不到。年僅六歲，就開始練習乒乓球了；九歲，就獲得了人生第一個冠軍。想想我的九歲還不知道在哪裡玩泥巴呢。大魔王張怡寧讓人印象最深的是零八年的奧運會，對戰日本選手福原愛。在上場前，教練就告訴她放下水，畢竟福原愛還是她的“師妹”，然而萬萬沒想到，大魔王張怡寧居然把人家打哭了。可能是實在高超的球技和她打球的兇悍，加上不怎麼愛笑，所以給了她“大魔王”的稱號。連張怡寧自己也說“有時候，我一握手就知道那個人輸了”，就是這麼自信造成給對手巨大的壓力，和她同時代的球員跟她過招，基本無法突破她的防線，而且對於她全面均衡的綜合能力頗感無奈，打著打著就卸了氣敗下來了。高處不勝寒，高手都是十分孤獨的，別人都是到年齡退役或者傷病退役，而我們的大魔王據說是因為實在找不到對手了，因此選擇了退役，迴歸生活結婚生子。不過後來張怡寧被問到現在的乒乓球是什麼樣的水平，是否還能上賽場的時候，大魔王霸氣的回答，“我上就我上”，這種自信和雄風真真的讓人信服。

強到當時的她地表上根本就無人能敵，強到與她比賽的國外選手看到她的眼神就害怕、就腿軟、就心虛，強到把福原愛打的直掉眼淚，強到拿金牌拿到一大把，家中就沒有一塊銀牌，強到團體賽她豪氣地說，只要你們得一分我們就能勝利，強到大小魔王的名字因她而起，強到目前提到她，球迷對她崇拜有加，記掛在心裡。

張怡寧，女子乒乓球單打的珠穆朗瑪峰。

評判一個運動員的歷史地位，主要從個人榮譽和個人實力兩方面來衡量。

1#個人榮譽：世界乒乓球史上獲得奧運會、世乒賽、世界盃三大賽女子“雙圈全滿貫”的第一人——張怡寧

世界乒乓球史上獲得奧運會、世乒賽、世界盃三大賽女子“全滿貫”的第一人——王楠

雖然王楠的世界冠軍數是24個，張怡寧是19個，從數量上看王楠更有優勢。

但是，王楠的很多冠軍是雙打，混雙和團體比賽獲得的，只算單打的話比張怡寧少。

作為對比，乒壇女皇鄧亞萍的世界冠軍數是18個，在王楠和張怡寧還未橫空出世之前，乒壇女皇鄧亞萍是公認的世界第一人，不過鄧亞萍的運動生涯相比上述兩人相對比較短暫。所以個人榮譽方面有縮水也是正常的。

2#個人實力

王楠和張怡寧是後鄧亞萍時代中國女乒的絕代雙驕。

在比賽場上她們兩個人亦敵亦友，單打比賽各自為戰，雙打比賽是黃金搭檔。

兩個人的交手紀錄是前期巔峰王楠壓倒性勝，後期張怡寧勝多負少。

不過巔峰期的張怡寧能拿的冠軍沒有一個旁落他人的。

當年的張怡寧時代，其他的選手參加比賽，都是來爭第二名的。曾經的乒聯主席蔡振華就有過這樣的擔憂，他認為張怡寧實力太過強大，會影響世界乒乓球運動的發展。

以一己之力影響一項運動的發展，這就是絕對的實力。

或許張怡寧自己也意識到無敵的寂寞，最終決定在巔峰期退役。

張怡寧到底有多強？相信看完下文的你會豁然開朗：

從成就上看，張怡寧職業生涯期間獲得19個世界冠軍：其中2次世乒賽女單冠軍、2次奧運會女單冠軍、4次世界盃女單冠軍。乒壇史上首位雙滿貫得主，這一成績至今無人超越，可謂前無來者，也極有可能後無追者。

值得一提的是，在北京奧運會女單1/4決賽，張怡寧賽前球拍檢測不合格，用硬邦邦的“鞋底般”備用球拍4-1艱難戰勝馮天薇，這操作或許只有她一人能做到。

張怡寧獲得了太多金牌，以致於銀牌成為她的至寶。有球迷打趣的說到，張怡寧告訴她的孩子，金牌可以隨便玩，銀牌不能玩因為就一塊，想玩銀牌去找王皓叔叔。銀牌之於張怡寧比金牌還重要，由此可見，張怡寧的實力確實非同一般。

張怡寧在接受採訪時這樣說到：“有時候這麼一握手，那個人就覺得自己輸了。”張大魔王何等的自信和威武霸氣！

李曉霞曾經這樣評價張大魔王：“張怡寧的內心太強大了，我的個人境界跟她比還差得很遠。”

日本選手福原愛崇拜的說到：“與張怡寧一起比賽是個悲劇。張怡寧不僅球打得好，而且人還很謙虛，是我的偶像。”

玄靜和如是說：“在中國運動員中也沒人能超過她。張怡寧是水平高出一籌的運動員。她的正手和反手進攻與防守都沒有弱點，而且出色的自我管理能力也是張怡寧的優點。”

張怡寧被稱為“大魔王”不光是因為她無敵的球技，還有其霸氣的性格。打球時的張怡寧總是十分冷靜，察言觀色，冷峻的殺死對手。曾經有一場與福原愛的比賽，教練提醒她讓著點，張怡寧回答：“我讓她她也打不贏我。”，結果福原愛真的被打哭了。除此之外，她還有更為經典的語錄：“金牌可以隨便玩，但是銀牌不能碰。” 張怡寧職業生涯一共獲得19個世界冠軍，是乒壇首位雙滿貫得主，這一成績至今無人能夠超越。在歷屆的國際乒聯職業巡迴賽中，張怡寧獲得了32次冠軍，這一數量不但位居第一而且遠遠拉開其他人。從2003年開始，張怡寧稱霸乒壇近7年，在這期間她的世界排名始終傲視群雄。2008年的北京奧運會，張怡寧在莫名其妙的情況下，被迫用備用球拍打球，仍然淘汰了中國隊主要競爭對手馮天薇，這一戰讓中國女乒在北京奧運會上同時升起三面國旗，也讓她的歷史地位得到昇華。 張怡寧曾說過這句話：“我姓張，囂張的張。”張怡寧的囂張來自於自己的自信，同樣她的自信也來自於自己的實力。其實張怡寧前期也經常給王楠交學費，她也是一步一步走上來的。倒是她與生俱來的信心、壓制力，成為她一次次擊敗對手的致勝劑。

有看過張怡寧一個採訪，原來她有個外號，智障，教練和隊友都這麼叫她，9歲的時候，教練給大家說，不同的對手要用不同的打法不同的節奏，張怡寧怎麼也學不會，總是一個打法一個節奏，遇到不同節奏的必定輸，怎麼也糾正不過來，後來教練只好放棄了。並說智障。她一直沒學好。