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1 # 土老帽之來根華子
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2 # 黃品
這個問題看你是什麼心態，如果喜歡清淨，可以放下上班一天緊張的心情，看書，聽音樂。學會適應寂寞和孤獨，也是人生最高的一種修行。
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3 # ZhiF控
六點下班 回家先煮飯吃飯 然後玩玩遊戲或者追追劇 八點到九點適當運動 然後洗漱 睡前閱讀 睡覺(＠￣ー￣＠)
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4 # W唯伊傾城L
在家宅啊！出門感覺沒那個心情，還有孩子也需要陪伴吧，不能自己出去，扔了小孩，回家做做家務，做做孩子愛吃的飯菜，有時候愛乾淨的自己在家就打發了這下班的時間……
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5 # 職場宇虹
作為單身人士，度過下班休閒的時間有很多方法，比如說出去吃飯喝酒，打遊戲，逛街，看電影，打牌，看小說，做兼職，釣魚，跳廣場舞，充電，看書，陪家人等等。我之前就很喜歡看小說，但是，直到25歲，當我發現一無所有時，我突然醒悟過來，再這麼渾渾噩噩過下去，將來一定會窮困潦倒，不說娶妻生子，贍養老人了，連最起碼的生活都不能保障時，我依然放棄了小說，開始攻讀職場類書籍、供應鏈方面的書籍，截止現在已經有五年了，平均保持每年看十來本書，還報讀了遠端的工商管理本科，到現在只有兩科沒完成了。
說說這幾年的心得體會吧。作為單身狗，還是那種矮矬窮，當自己突然明白過來只有讀書、努力提升自己、增強個人能力的時候，我才恍然如夢般發現前幾年真是過得毫無意義。當我看到電腦裡幾十萬字的自傳、讀書筆記和一堆又一堆的各種書籍放在書櫃裡面，職場裡也不斷提升職位時，有種很慶幸的感覺，很慶幸自己浪子回頭，真的不算太晚。
大家有沒有那種感覺，讀了一本書在裡面看到困惑已久的問題的答案出現在自己眼前時的驚喜，聞到一頁一頁書香味撲面迎來時的喜悅，學到了一個又一個技能時的那種手舞足蹈，你多久沒有體會過了？作為一個來自大山深處的浪子，在塵世間流浪了這麼多年，終於找到了自己出人頭地的道路，有人會激動得落淚嗎。雖然這幾年花在買書，買筆記本，買電腦學習，讀本科的錢不少，但是，我一點都不會後悔，更是毫不吝嗇的繼續投入，因為這能讓我高興，也能讓我成長，讀了這些書更是讓我受益匪淺，只是遺憾當年在讀大專的時候沒有把握好機會。
囉嗦了這麼多，總之就是希望大家保持生活平衡的同時，多讀讀書，希望你在讀了書，學習與實踐相結合之後能實現你夢寐以求的抱負。不管職場也好，生活也罷，總之，讀書是一輩子的事情，希望不要浪費太多時間在那些毫無意義的事情上，共勉。
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6 # 東星耀陽說電影
作為60多年資深的單身人士，這個問題我太有發言權了，我不算太會找樂子的人，但是，還是有一些樂子的，下班後，我一般一三五週日會去健身房健身，保持肌肉身材，健身完後回來，遛狗，帶上我的滑板鞋一邊溜，一邊摩擦摩擦……然後回來看片，不，是看電影，賊恐怖那種，要的就是刺激，一邊擼狗，一邊膽顫心驚……二四六，下班後我可能會去散步或者騎行一個多小時，回來寫一個小時書法或者畫畫，然後玩一下游戲，吃雞，當然了有時候也看下小說，也是賊刺激那種，週末會去戶外，騎著車，帶上簡單行李，漁具，去捕魚，去打野，心情好，風景好，就直接住那，搭個帳篷，看早上的日出，和美妙的星空……還有很多呢
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7 # 抖了抖皮囊
挺多的呀 跟朋友聊聊天 打打遊戲 打打球 看看書 出去跟同事朋友小酌兩杯 等等 朝著喜歡的事兒去想嘛
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8 # 機電家族
就說說個人吧
1 運動鍛鍊 30分鐘-1小時
2 學習 看書40分鐘左右
3 最後聽聽歌 看會電視 然後休息
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9 # 菲兒職談
作為單身的我，我下班之後有很多空餘時間，我主要是做三件事度過我的下班時間：
二、步行，鍛鍊身體。隨著年齡的增長，越來越覺得身體的重要，下班後走路鍛鍊身體是我每天晚上必須完成的一個任務。我認為一個健康的身體對於成年人來說太重要了，記得我們單位年中進行了一次體檢，很多同事都被體檢報告嚇了一跳，每個人的問題都至少有7項以上，就這樣我們單位走路鍛鍊身體的人越來越多，經常在公路上能遇見他們。當然，鍛鍊身體的方式有多種，也有下班打羽毛球、跑步的，我選擇了適合自己的一種方式，走路的過程中不會太累，同事之間還可以交流，加深感情。這是單身的我們比較好的選擇。
三、看電視，陪家人。現在很多年輕人時間很多，卻很少有時間去陪自己的父母，經常陪家人是作為子女應盡的義務，就是陪父母、家人看電視、去菜市場買菜也是一種很好的陪伴方式。我是一個很踏實的人，我經常讓父母陪我走路，上街買菜、和他們一起聊電視劇， 積極加入他們的圈子，瞭解家人的生活圈子。週末的時候，有時間就陪他們周邊遊玩，超市買水果、衣物等，很多時候我們會因為一部電視劇的情節一起傷心，有時間因為電視劇的劇情爭吵，但是，這樣的日子快樂，踏實。我喜歡下班時間陪他們一起看電視。
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10 # 卩丬my張劦er
題主好，我是山村劦哥，我來說說我的故事吧;當年單身的我是如何度過下班時間的。
其實現在想想，那時候單身的我，平凡而又寂寞，通常下班後都沒什麼娛樂專案。
那麼就一部手機就能讓我愉快得不得了，記得那是在14年吧，人家大部分都用智慧機，而我還在用那種老古董按鍵機。
當時那手機還經常性罷工，到了晚上下班後玩不了多久便要開始充電，不過好處是那手機不怎麼廢流量；一個月下來頂多也就幾十兆流量。
當然那時在外面打工，下班後每天忙好已經很晚了，除非放假有多餘的時間，那麼我會選擇自己一個人去爬山；看看大自然的風景也是很好的。
現在的話，我建議單身的你培養一點的興趣愛好，最好是學習健身之類的；而我，這麼些年裡回想以前單身的日子，沒事就愛聽聽歌，去和社交軟體上的陌生人聊聊天。
發現單身最大的好處就是不怕失去，假如你碰到了自己的另一半時，就會相信一切都是命運的安排，命裡有時總會有，命裡無時莫強求！你只管努力，其它交給命運。
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11 # 好易悟道
作為一名資深的單身人士，我下班後的空閒時間節目可不少，有時候呆在家裡上網學習充充電，或者看看電影，聽聽音樂，寫寫文章，有時候去健身房健身，去圖書館借書看，實在無聊就去公園散步看大媽美女跳廣場舞。如果興致來了靈感來了我還會去做個實驗搗鼓一下新發明新技術。對了最近我寫了2首歌。一首叫《道》，一首叫《悟》。前幾天有個老鄉問我，你長得那麼帥，又多才多藝，脾氣那麼好，搞不懂你現在還單身不結婚。是什麼原因啊？我笑了笑對他說：因為我有中華民族的傳統特質啊。他問什麼特質。我一本正經告訴他:貧窮！
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12 # 農村趣事
下班後一個人或者和同事一起去散步，之後練個瑜伽或去健身房做做運動；休息的時候宅，做自己喜歡做的事，然後去運動，偶爾和同事或朋友出去遊玩。
一個人的時間裡，你可以有大把的時間做自己的事情，沒有人會打擾你，沒有人會讓你終止你喜歡的事情，沒有人會讓你陪他做你不喜歡的事情，一個人的時光，自娛自樂也很快樂。
1. 烹飪
蛋炒飯,揚州炒飯,醬油炒飯紅燒排骨,糖醋排骨,清蒸排骨板栗燉雞,小雞燉蘑菇,燒雞..
2.攝影帶著你的相機去拍照片兒吧！
3.聽歌翻翻那些老CD，聽來也是別有一番滋味的。
我沒那麼文藝,不聽老CD,我喜歡莫文蔚的歌.
4.看書這裡推薦一個網路實體圖書館。
5.看電影 拉起窗簾看一部電影，或哭或笑都是屬於自己的情緒。
6.逛淘寶。終於可以用多出來的時間來為悅己而容。
女裝：1、[輕熟女，偏歐美風大女人風,沒有他在的日子,你不用扮小鳥依人楚楚可人去襯托他的高大,你就是自己國度的
2、[歐美復古風，舒適臃懶,不用陪他應酬的日子裡,你不需要那麼正式,寬鬆自在,要舒服不要束縛]
3、[午後日系風，很舒服的棉質為主打,一杯清茶,享受一個人的時光]
1 首飾：天然水晶，石頭，翡翠都有，不跑量只做小眾，可私人定製，愛情走了,只有天然石是永恆的
2、[老闆名字很牛逼，不要和我比價格，外貿原單便宜首飾為主,搭配各種造型都不錯，
3、[手工銀的東西，中國風，古樸,微笑著追憶舊時光,你不需要淡忘
7.寫東西 生活感悟，發洩鬱悶，寫下秘密心事~
8.畫畫。 有時候靜下心來畫點東西也不錯。小學畢業後,你有多久沒拿起畫筆了?
9.整理房間 整理完後會很有成就感！有時候整理出很久以前的一個什麼還是會很驚喜的。
比如丟了很久的小夾子,曾經因為怎麼都找不到而流眼淚的裝秘密的鐵罐子,甚至一小包零食.房間收納
10.看和朋友的聊天紀錄 我喜歡瀏覽我和聊得來的朋友的聊天紀錄，經常看得發笑，妙語連珠的朋友是上天的恩賜！
11.給10086發簡訊
12.逛有趣的小站。 這裡介紹幾個我還蠻喜歡的網站。
秘密網[看他人的秘密,也可以說出自己的秘密,充當樹洞的感覺不錯
13.聽廣播。 有時候聽聽廣播還蠻不錯的。現在買個收音機可不容意
14.遊戲。 （1）電子遊戲
Wii，PSP，DS，PS3，Xbox玩起來~
15.運動。 瑜伽，健美操，小跑，游泳神馬的。
16.小技能刺繡啊，中國結啊，陶藝啊，摺紙啊……
17.逛街。
嗯，出去走走也好的,親近大自然,拎很多袋子回來很有成就感。
18.旅行。 我目前去過北京，廣州，內蒙古，桂林，杭州，北戴河，期待下一個目的地
19.各種測試,感情的,性格的,工作的,準不準?管他呢!享受過程就好。
20.收藏可以是古董，可以是明信片，可以是各種地方的茶。
21.錄歌K歌。 錄歌：
再沒有誰的臉色需要照顧
也沒有誰的難題需要應付
一個人睡著或睡不著
喜歡看書就看到日出
再沒有人有機會讓我受苦
也沒有人有能力讓我認輸
何必再等誰一起訴苦
各自忙碌有什麼好處
盲目如何變反目
愛的程式我早已爛熟
可是說伴侶是身外之物
我又不甘不服
我希望覺悟又害怕麻木
單身的好日子有沒有虛渡
再完美的孤獨算不算美中不足
一切心血再不會白白付出
所有時間怎麼過由我作主
愛過的愛人一個個數
誰給過我這一種滿足
愛情有一本賬簿
從盈到虧我早已爛熟
可是說伴侶是身外之物
我又不甘不服
我希望覺悟又害怕麻木
單身的好日子有沒有虛渡
再完美的孤獨算不算美中不足
孤身身處何處有淨土
獨立立在哪裡無寒露
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13 # 天天來啦l
吃，很自由。
喝，很囂張。
玩，很快樂。
樂，很重要。
學習副業，各種銷售知識和工作常識。
偶爾鍛鍊健身打卡。
刷抖音。
喝咖啡。
節假日喜歡和床曖昧半天，和遊戲曖昧倆小時，和書曖昧倆小時，做做俯臥撐。
撩小姐姐。
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14 # 風花雪月117
答：單身人士無論男女，下班後回到家裡，都會感到很無聊，閒著沒事做。
單身人士下班後，也可以去街心公園，去舞廳學跳舞，在公共場合能夠認識許多新朋友，沒準還能找到意中人。
單身生活確實很無聊，人的一生單身度過的極少，孤單的人生，不是一個完整的人生。
建議單身人士儘快找到一個適合自己的伴侶，早日結束淒涼的單身生活。
回覆列表
工作日：
除去上班下班吃飯睡覺以外，大概空閒時間就是晚上8點到12點。
每天四個小時。
週末，除去休息吃飯，按每天十二個小時算。
一週有42個小時。
我一般這樣過：
工作日有一兩個晚上約朋友吃飯聊天。
週末有一天和朋友一起，戶外活動，或者看電影逛街看話劇爬山，大概用掉8個小時。
剩下的時間大概還有26-28。
還有20小時。
一個小時用來收拾屋子。
一個小時用來洗衣服。
一個小時伺候我的綠植。
兩個小時用來給爸媽打電話。
兩個小時可以畫一幅簡單的素描，或是獻給未完成的油畫。
兩個小時可以填幾首詩。
兩個小時可以回顧一個經典的電影。
兩個小時可以練字。
四個小時可以看一本書。
剩下的時間分攤開去健身。