回答：

根據經驗，和上司的交流卻極為重要，這並不完全是交際，雖然有許多人樂於迎合奉承上司，並想借著諂媚爬上去。但時代已經改變，現今的職場與以往不同，尤其是商業性公司內，公開對上司公開獻媚會遭人鄙夷。

所以要先釐清一個概念，和上司交流，並非是獻媚。

1. 與上司交流，是表明自己的立場。

與上司交流的第一個好處，就是能表明自己的立場。如今的職場，勢力林立，脈絡複雜，每個上司都會藉著與手下交流的當口，觀察下屬是否和自己一條心。

這種看似無意義的聊天，實際卻暗藏兇險。尤其在你身邊勢力脈絡複雜，各人有各人山頭的時候，上司的聊天更要小心應對。

閒話家常裡面，往往有內裡乾坤，一句看似不重要的話，可能隱藏著對你的試探。在這種交談裡，你和別人的親疏關係，你做事情的分寸尺度，以及你對上司的忠心都會是重點。

如果遇見這一類看著沒什麼目的，實際卻暗流湧動的交談，一定要記得把緊嘴上的門。上司不問的事情，一定不可以說，問的事情也要想清楚了說。

而應該怎樣表明自己的立場呢？還是用表決心或者諂媚的方式已經無法奏效了，你越是諂媚就越顯得不可信。

首先要放準自己的位置，不管上司怎麼看你的，你都要把自己放在親信的位置上，這樣說話時才有體己感。

其次，可以說一點上司對頭那邊的事情，但切不可多，壞話不可說盡。並不是你全心幫著上司，他就把你當自己人了。你說別人壞話太多，聰明人會覺得在背後你照樣會說他。

與上司交流時最佳的方法是什麼？就是在大部分時間別和他鬥心眼，夾緊尾巴老實做人，因為真正改變你命運的，永遠只有那幾個關鍵點。

除此之外，你都可以做上司手下聽話的小卒，讓人放心，才是最佳立場。

2. 與上司交流，是瞭解資訊，明白自我位置。

很多人不知道，與上司交流時，往往是你探取情報的最佳時機。因為上司站的比你高，看的比你遠，整個辦公室的情況一把抓。

他和你聊天時，有些話說出來，他可能覺得不重要，但對你來說，或許就是難得的情報。

公司裡的人事脈絡，沒人會比你老闆更清楚，所以他的話，將是你修正人事譜系的最好機會。

而更重要的是，你可以從老闆的交流裡分析出，你在他心目裡的位置。

你究竟是自己人，還是可依靠的，或者是可提拔的，這都要從BOSS的話裡分析出來。

3. 與上司交流，是提要求的絕佳機會，但必須有方法。

上司自然不會經常找你空談，絕大部分的時候，都是有公務，而就如同第1條所說的，真正改變你命運的，永遠只有幾個關鍵點。

而這個關鍵點，往往出現在上司對你提出要求，需要你做什麼的時候。

職場上的人都很清楚，一般上司要安排任務，只要開口說一句就好。但若是專門把你叫進辦公室，先誇你一頓，然後再小心翼翼地提出工作。恭喜你，機會到了，這就是上司有求於你的時刻，若不是你有足夠的價值，他需要用到你，絕不會放下架子來和你聊工作。

這時候該怎麼處理呢？

當然不是坐地起價，漫天開價，自以為得計地向上司要好處，要回報。如果你這麼做了，那在 BOSS眼裡，你的形象就徹底顛覆，沒人會喜歡一個要挾上司的人。

這個舉動是表明忠心，讓BOSS知道，你就是那個會替他分憂的人。

但並不是就此打住，接下來你就要詳盡分析這個工作的難點，和即將遇到的困難。這是告訴上司，你雖然願意接下工作，可卻是力挽狂瀾與危難。

一般情況下，你擺出與上司分憂的架勢，他都會深受感動。這時候，上司會讓你提出要求，但你要明確，他並非是讓你漫天要價，而只願意有限度的讓步。

如果說人一生最關鍵的時間只有幾個小時，那這幾小時往往有可能出現在這時候。你要審時度勢，提出對你最有利的條件。

很難言傳這種條件該怎麼設定，但確實是有一些規則的，譬如你不可以損害到上司的利益，其次你不可以開出超越你價值的條件。

最好的條件就是對你很有利，而不傷你老闆利益，完全可以做順水人情的條件。

這就是雙贏。

辦公室生存，是一種技術更是一種藝術，就看你如何處置。

4. 適當的交心會讓老闆覺得你是自己人，但要適可而止。

絕大部分人，都不會和老闆交心。在人們眼裡，交流是一回事，而交心又是另一回事了。

但交心實際上是交流的更高形式。

每個上司都希望手下忠於自己，而如何顯示忠誠，成了職場難題。以往的獻媚已經不再奏效，而埋頭苦幹很容易沒功勞也沒苦勞。

但適當的交心，卻很容易拉近你和上司的距離，讓BOSS對你另眼相待。

讓上司瞭解你的生活，知道你平時遇見的困境和麻煩，甚至是提出上司細微的缺點，都可以是你們交心的內容。交心的溝通儘量不要牽涉在工作層面，因為一提工作，上司都會重新繃緊腦袋裡的弦，這很可能讓他對你說的每句話都加以分析。如果多說說你的生活，你的心理歷程等等，能夠讓上司對你有一個直觀的瞭解，從而放下戒備心，拉近距離。但有一點需要明確，交心一定要適可而止。

交心的溝通是手段而不是目的，切不能說的順嘴而把所有東西都和盤托出。

其次你不能高談闊論自己的職場目標。每個人的職場目標最好都是記在心裡，而不是掛在嘴上。如果你把奮鬥目標告訴給上司，而恰恰這個目標比上司的位子還要高一點，那你的結局可想而知。

最後不要提及你的朋友，不管是好事或壞事都別提。多說和工作無關的生活，少談同事和朋友，這才是和老闆交心的技巧。

而最後一點，交心是必要的，但不要太頻繁，否則就成了煩人，那畢竟是你的上司，而不是朋友。

在職場上，有句話是這麼說的，“上司大於天”，這是因為上司決定下屬的職場“生死”，上司掌控下屬的獎勵，比如升職加薪；上司也掌控下屬的處罰，比如降級降薪。

我從業二十多年，既做過下屬，也做過領導，對於和上司交心的好處，我有諸多感悟，主要分享以下三點。

根據我的管理感悟，在職場上，如果具備兩個透明，則會走得很順，即對同事半透明、對上司全透明。

對同事半透明，是因為同事間是競爭關係，所以不能全說，又因為同事間需要協作互助，所以不能不說。

對於上司全透明，是因為上司要了解下屬的所思所想，只有上司掌握了下屬的一切，上司才會信任下屬，才會偏向下屬，從而下屬才有更多機會獲得升職加薪。

透過和上司交心，不僅讓上司瞭解下屬，也會讓下屬瞭解上司，清楚上司的價值觀和人生觀等。

下屬和上司三觀是否匹配，關係到下屬職業發展之路是否順暢，這是職場上生死攸關的課題。

如果下屬的三觀和上司的不能匹配，建議下屬擇機另謀高就，以免貽誤前程，因為上司可以選擇下屬，而下屬在很大程度上不能選擇上司。

透過和上司交心，在獲得更多的職業機會的同時，也能學著從部門角度或者公司角度看待事情、處理問題。

和上司交好，等於站在巨人的肩膀上，看得更高，望得更遠，從而加速下屬自己的職業成長之路。

綜上所述，在職場上，如果能和上司交心，下屬相當於獲得事業發展的推進器，對下屬有百利而無一害。

和上司交心的好處有哪些？

我們先來看一下，什麼是交心？

交心，我的理解，就是毫無保留地把自己內心深處的想法給表達出來。這是交心的第一種意思。

那麼，和上司交心，會有哪些好處呢？

好處有一點點，但更多的是弊端。

為什麼呢？原因如下：

和上司交心，上司全面掌握了你的想法，你在上司面前裸露無遺。

上司給予你的好處，就是在不觸及上司利益和前程的前提下，那麼他可以給你加薪，升職。

記住，上司絕對是在不觸犯到他的利益、和前程為原則的基礎之下。否則，你想都別想！

和上司交心，上司覺得你是可控的。你的思想，你的行為，你的計劃，他都有辦法掌控。

因此，他很容易把你當成他的嫡系使用，也就是當成自己人，從各個方面對你進行培養和使用。

但是，你一定要認清你的上司，摸清他的人品，習慣他的風格。因為一旦交心，只要身在職場，你就永遠只能和他站在同一條線上了。想超越或者甩離他，門都沒有！

和上司交心，上司會覺得你不是一個只會辦事的，或者說你不是一個帶著面具的人。

上司會覺得你充滿生活氣息，不是一個“不食人間煙火”的沒有感情的職業機器人。

所以，當你有些家庭生活困難的時候，你的上司，他就會適當的伸出援手，給你適當的幫助和工作便利！

當然，很多人認可交心的第二種意思。

就是雙方將自己內心深處的想法互相表達出來。

關於這一點，我想說的是，作為下屬，你把自己的心交給上司。但你認為，上司會跟你交心？將他內心深處的想法跟你表達出來？！可能嗎？絕對不可能！殘酷的現實告訴你，上司是絕不會跟你交心的。

和上司交心，透過分析，你可以發現，弊大於利。好處只是有一點點，但一定是在不觸及到上司的利益和前程之下。然而，帶來更多的確是弊端。

那麼面對上司，又該怎麼做呢？ 下面簡單說一下：

1、服從上司，對上司安排的事情，快速完美處理好。

2、對上司絕對不能交心，但可以談心。與上司經常談論工作之外的生活瑣事，讓你充滿生活氣息。

3、加強學習，提高自己的核心內在價值競爭力。

4、對上司部分的非原則性錯誤先不馬上指出，引導上司自己發現！

5、對上司交代讓你做的一些私事，努力迅速完成，絕不允許告知他人。

6、不管是公眾場合，還是私下場合。都要對你的上司，進行適度的讚美。

好了，今天就簡單講到這。

和上司交心可以更加得到上司的信任，得到更多鍛鍊的機會，也更容易獲得上司的指導和提攜，更容易取得成功。

人是有感情的動物，領導也不例外。如果能夠透過交心與領導成為朋友，透過工作建立一種朋友之間的感情，兩個人就能無話不說，就能減少領導對你的戒備心理，也更容易交流和溝通。

與領導交心，就能成為領導最信賴的人，當有重要工作時，領導第一時間就會想到你，你就會獲得更多展示自我，證明自己工作能力的機會，這是很多人可遇而不可求的。

與領導交心成為朋友，當你工作中遇到困難或者疑惑時，領導會及時地伸出援助之手，把他的經驗或工作技巧毫無保留的交給你，使你少走很多彎路，工作起來更得心應手。

當公司進行人事變動，需要提拔新人時，領導會首先想到你，特別是當兩個人能力、水平相當時，與領導交心獲得信任後更容易獲得成功，得到升職加薪的機會。

所以，工作中和領導交心還是有諸多好處的，但絕不能因為獲得領導的信任而肆意妄為，而要時時刻刻地反思自己是否幸負了領導的信任，自己的職場之路才會越走越寬。