做一個愛工作的好家長

1.選擇一份有彈性的工作。如果可能的話，找一份有彈性工作時間的工作，這樣你就可以更好的陪伴孩子。有些老闆甚至會允許他們的員工在家工作，比如：早晚接送孩子或是孩子不在學校的時間，有了彈性工作你就會更方便照顧和陪伴孩子了。

3.爭取家人和朋友的幫助。突發狀況可能會時有發生，比如：當你有一個不得不參加的會議時，孩子的學校卻突然取消了課程，孩子沒人照顧。這時就需要讓你的家人和朋友來幫助你！把他們放在你孩子的學校和託兒所的名單上，這樣他們就可以在你不能照顧孩子的日子裡去照看孩子。

4.提前為第二天的早上做好準備。不要每天早上手忙腳亂的去決定孩子早上要穿的衣服，或是在有限的早上時間裡還要決定吃什麼早餐。而是要在前天晚上就決定好，並準備好孩子的衣服和早餐的材料。

5.將所有家人的活動和約會放在日曆上。如果你有用於工作的線上日曆，那請將家庭活動也一起標註在工作線上日曆上。這將確保你記得陪孩子的時間，並規劃好自己的時間，以免你錯過或遲到陪孩子的時間。

你可以在冰箱上保留一個日曆，這樣孩子們也能記住什麼時間去學跳舞，什麼時間去學鋼琴。

請記住，不要給孩子報過多的興趣班。儘量保持在每學期只有一兩門興趣課。

6.幫助你的孩子做家庭作業。陪孩子做家庭作業，可以讓你更容易的瞭解他們正在學習的內容。在他們完成作業時與他們坐在一起，並詢問他們正在學習的內容，讓他們知道你一直都是關心他們的。

一定不要對他們進行微觀管理或完成孩子的任務！你只需坐在旁邊，讓孩子知道只要他們需要你，你就會在。

7.每週分配家庭時間。在一天結束時，家庭是最重要的。每週花時間與孩子們一起為全家人做些有趣的事情。你可以讓孩子來決定你們要做什麼。比如：把每週五設定為你們的遊戲之夜，由孩子決定是玩捉迷藏還是玩枕頭大戰或是其它遊戲。

你也可以在一週內儘可能多地與家人一起吃晚飯。然後，在吃飯的時候和大家一起談談白天發生的事情。

保持專業

1.在辦公室保持存在感。等你有了孩子之後，你可能會比還沒有孩子的同事更經常的不在辦公室。雖然這可以理解，但是要讓自己保持存在感。比如穿過長長走廊去休息室喝咖啡，這樣你就可以見到儘可能多的同事。還有，最好儘可能早點來上班。

3.培訓一名員工或實習生以便偶爾接手你的工作。在你所做的專案上培訓一些員工，讓他們熟悉你的工作，並教他們如何去做。比如讓他們做會議記錄，你就可以騰出手去做別的工作。

1）如果你知道某位同事對你工作的某一些方面真的很感興趣，你可以教他，他分擔一部分你的工作的同時也可以幫他達到他的工作目標。

2）理一下自己的工作職責，儘可能把工作分配出去。如果有一些影印或粉碎檔案的活，可以讓行政人員或實習生去做。

4在工作中以巧妙的方式找到靈活性。作為一名在職父母，有時可能會需要一點餘地來平衡責任。如果孩子生病了，或者週四正好走不開，那麼能在家工作是最好的。可以跟老闆協商一下事情的可行性。

1）不要直接跟老闆說：“在家工作可以多些時間陪孩子。”你可以說：“週四在家工作可以節省來回路上的時間，我可以更快更詳細的向您提供財務報告。”

2）你也可以和老闆協商彈性的工作時間，比如週一工作晚一些，週二早一點回家。

5.如果你的工作過多，跟老闆談一談。有些主管能體諒兼顧工作和家庭有多難，有些主管卻不會管你這些。如果你覺得給你安排的工作量太多，每晚還要加班，陪伴家人的時間太少，你可以跟主管設身處地的談談這個問題。

1）你可以說：“我想和您談談我的工作量問題。我每天很早就開始工作，中間很少休息，但是工作依然做不完，除非我加班到很晚才能做完。我想我能不能把我的工作分一部分給新來的員工，他們正在找多一點工作來做。

6準備一個檯曆和任務清單。在職父母常常在工作日都有很多的會議，事情和任務。利用檯曆和清單把你的工作內容安排好。每天早上一來就把任務清單列好，安排哪些重要的先做，次要的後做。

管理工作和孩子之餘的生活

1給孩子也列一個家務清單。除了工作和孩子，你也得讓你的家裡井然有序。但是你不要一個做。如果你的孩子已經四歲多了，他們也可以幫忙做一些家務。四歲的孩子可以收拾他房間裡的玩具。十幾歲的孩子可以幫忙洗碗，扔垃圾。

和你的愛人一起安排家務清單，或許當你做飯的時候，他可以去洗衣服。

2.花時間和你的愛人一起。在尋找工作和孩子之間完美平衡的時候，不要忘了你的愛人！每個月至少約會一次，只有你們兩個人。請記住，他是你最大的支援，依賴他，善待他。

如果有能力，每個月至少請一次保姆，然後出去跳舞，聚餐或看電影。

3.好好照顧自己。在所有這些事情中，不要忘記自己的健康最重要。每天給自己抽一些時間，可以慢跑半個小時，或洗個熱水澡，或看個你喜歡的綜藝節目。

我的個人建議是不要聽你老公的，並不是破壞你們夫妻感情，而是男人也好，女人也好，一定要有自己的事業，有自己的價值。

你可以試想一下，你在家生孩子，帶孩子，做飯伺候孩子，伺候丈夫，你沒有錢了還要從老公伸手要錢，你喜歡這樣的生活嗎？

我們的發展時間就是25~35之間。你像我們現在招聘的話，都很少招35歲以上的，即使招35 50以上的話也是管理層。也就是說你要在35歲之前達到管理層，如果是你打工的話。那你生完孩子多長時間了呢？

高曉松的母親曾經說過一句話叫生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。沒有錢哪來的遠方呢？

當你在家專職伺候孩子那幾年時間，你的物件他始終在發展，當他發展到一定程度，你們之間就脫節了，這就是很多時候婚姻關係離婚的主要原因就是夫妻之間相差等級太大。

所以我的答案是！女人也應該擁有自己的事業

千萬不要放棄工作，放棄工作後你很快會與這個社會脫節，工作和家庭都很重要，要好好權衡一下！合理安排好工作和生活上的時間！

女人一定要經濟獨立，要有自己想做並且一直努力在做好的事，家庭工作平衡很難，但是有意識的去平衡不難，目前我應該是屬於那種工作時間放的多些的不過我有好老公好婆婆公公，他們幫我看孩子，也很理解照顧我，其實只要將心比心大家也可以

事業上蒸蒸日上，家庭裡賢妻良母，不要把工作帶回家，也不要把家事帶到公司。女人一定不要放棄自己的工作，不要伸手向自己的老公要錢，要做到經濟獨立，證明給他看

作為現代已婚女性，如何能做到家庭事業兩不誤，親情金錢雙豐收？我認為：雖然很難，但是兩者並不矛盾。除了老公的支援，還有女性自己心理的平衡和努力。

心理學中，有一個概念叫做“角色期待”。指的是社會或個人對某種角色應表現出特定行為的期待。

每個人的工作性質，生活環境，經濟條件不盡相同，但從古至今的觀念依舊認為女性就是要傳宗接代，要居家上孝父母下教兒女。即使貴為公司一把手也不能脫離鍋碗瓢盆，否則就是要被斥責，被譴責。

其實當代家庭生活當中，男女關係不僅僅處於你負責掙錢養家，我負責貌美如花的簡單模式。女性進入職場不但是實現自我價值與抱負，也充當起家庭經濟快車的駕駛員，掙錢養家不再是男性的專屬技能。而男性在子女方面也多參與進來，不再是“喪偶式”育兒，多給孩子一些陪伴和正能量的引導，也會利於孩子的健康成長，促進家庭和睦。

外國女性的和諧共建

英國著名球星貝克漢姆的妻子維多利亞·貝克漢姆，被愛稱“貝嫂”，擁有很多身份：歌手，設計師，明星球員的妻子，以及四個孩子的母親。

在99年與貝克漢姆結婚，維多利亞並未歸隱家庭，而是創造了自己的同名品牌“維多利亞·貝克漢姆”，用心經營十餘年。不但把自己打造成時尚界的寵兒，也讓時尚的細胞蔓延家裡的每一個人。2018年一家人齊齊登上登上英國版《VOGUE》的十月刊封面。慶祝貝嫂品牌十週年的同時，這次拍攝更像是向大家展示“家有兒女

初長成”。

維多利亞從“辣妹”到“貝嫂”再到“辣媽”不僅是稱謂上的改變，更是自己的事業有了質的飛躍。面對外界的批評聲不斷，品牌依舊贏得了多項業內獎項的認可。英國時尚大獎BFA（British Fashion Awards）就曾將“最佳設計師品牌”（Best Designer Brand），以及“年度品牌”（Brand of the Year）悉數頒給了她。

2017 年，為了表彰在時尚事業和慈善活動中的傑出貢獻，貝嫂被威廉王子親自授予了大英帝國官佐勳章（OBE）。

早在 14 年前，大衛就已經憑藉他在足壇的貢獻，被英國女王授予 OBE 勳章。貝嫂的這次受賞也讓貝克漢姆夫婦成功晉升成為榮譽傍身的“OBE 夫婦”。

種種的成就都離不開夫妻二人共同攜手。

不僅國外“辣媽”的生活風生水起，國內的“辣媽”們也繪聲繪色的經營著自己熱愛的事業和家庭，因為事業和家庭不是對立面。

中國女性的平衡之道

是犧牲事業完全迴歸家庭？還是在事業上稍作調整來面對新生？

她的兒子她一刻也沒有缺失對他的關注和教育。

關注到兒子的電腦瀏覽記錄：1.哥倫比亞太空梭失事。2.玉兔還會醒來嗎？3.航天院是怎樣在太空拉屎的。4.獵戶座到紅巨星。覺得這是：這是多麼寶貴的事情——你的好奇心。關注離我們非常非常遙遠的事情，並不去問“這有什麼用”。小心翼翼的守護著兒子的好奇心，讓他能有勇氣去探索更大的世界。

教育兒子熱愛閱讀——書裡藏著別人的世界，你讀懂了，你的世界就拓展了。

體驗世界——世界的大小，你得用自己的腳步去丈量。

陪兒子去看《銀河補習班》——你看，你看，鄧超爸爸做的事就是我努力的事。把學習自驅力的種子埋進孩子學習熱情的保護力。

這一切都是一個母親對兒子深沉而又深遠的愛，可這一切都與她熱愛並從事的事業不衝突。張泉靈自己也說她自己也在平衡著事業和家庭。“我們這個社會多元了之後，其實不應該有這麼多的角色偏見，這個問題其實是給女企業家，加了另外一種需求，就是你不僅要管公司，不管孩子的話，就不是一個好媽媽，這是一個非常不公平的評論，非常非常不公平。”

所以我認為事業與家庭能平衡靠以下法寶：

1.要夫妻雙方共同商議，協調好時間，做好計劃。

2.男性要放棄舊有觀念，主動分擔部分家務，犧牲一些遊戲時間和不必要的聚會，多一些擔當，多一些對妻子的體恤。抽出些與孩子多一些親子時間，畢竟孩子的童年很寶貴，有爸爸的陪伴也是對他以後成長的一種助力。

3.女性要調理好自己的情緒，不要總是嫌棄丈夫什麼都乾的不好，優秀的學生不是一天培養的，或許一次會比一次好呢。自己也犧牲一些出差或外調的工作機會，做好工作調配，雖然會有所損失，也會收穫另一種幸福。

這是一個全新的網際網路時代，應該拋卻男耕女織的舊俗模式，男女所承擔責任的固有化思維也應打破。通往幸福的路千千萬，就看你如何選。

職場你叄哥，講究必須說。你好，我是叄拾。

作為職場過來人，很多事情其實看得比較開。簡單的說，這個答案可以一句話概括：

遵循你自己內心的選擇。想工作就工作，想在家就在家。

原因有三：

家庭利益最大化，需要保證妻子開心，滿意。妻子為家庭做出的貢獻不可磨滅，一個穩定的後方，毫無疑問是整個家庭堅定的基礎。之所以讓你自己選擇，就是希望你不會因為這個決定而悔恨，進而埋怨老公，或者抱怨自己。只有妻子開心，整個家庭才會更加和諧，蒸蒸日上。每個人的價值觀不同，你的快樂來源於實現想要實現的自我價值。人與人之間的不同造就了這個世界的多樣性，根據馬斯洛的需求理論，基本在現在這個階段，你的需求應該是“自我實現”。至於如何達到自我實現的這個目標，讓自己對自己認可，具有極大的價值感，這個還只能取決於你的選擇。是要在職業上實現價值感，還是在生活和家庭上。現實中的選擇並非二選一，有很多可能，但別與社會脫節。你在家也可以學習科學育兒，甚至可以將自己打造成育兒博主，同樣賺錢並獲得認同；去社會工作也可以升職加薪，提高協作能力來反哺家庭發展。但是有一點要保證，就是不能與社會脫節，比如要有能力理解丈夫在外的應酬和生活壓力。因為夫妻之間的這種不平衡，會帶來家庭的裂痕。

總結：

如果你看到這裡，相信你會發現，我的回答其實沒有侷限在給你一個我認為的正確選擇，而我卻在不斷強調夫妻之間作為一個整體，如何可以長久穩定互相支援。既然組成家庭，決定將與相愛的人廝守一生，那麼就把兩個人當做一個整體去考慮問題吧。

今天就到這裡吧！