放不下就先留著吧！你很瞭解她的為人，你清楚的知道她的性格，知道她不是能陪你過一生的人，那為什麼還是放不下她那？

關鍵是你沒有一個新的目標，確切的說現在沒有其她的女生走進你的世界，既然沒有我建議你繼續讓這個自私自我的女孩留在你的世界。

但是我希望你不要跟她在一起，就算在一起你可以想象你跟她一起生活後，會多麼的辛苦，一生的時間很長，和一個自私自我的人生活在一起，可以預見到這是多麼辛苦的事情。

我給出的辦法就是，既然放不下那就繼續跟她保持著聯絡，但是注意一定要慢慢的減少聯絡，以前一天聯絡一次，改為三天聯絡一次，再往後一個星期，然後一個月，最後徹底斷了聯絡。

讓她在你腦子裡的印象一點點淡化，忘掉一個人最好的辦法，就是找一個新的人，轉移注意力這個方法適用任何領域，一旦你有了新的目標，你就會慢慢忘記你覺得不太優秀的那個人，選擇更適合你內心的女生，是男人與生俱來的天性。

記住我的方法，確實管用，親身體驗！

你是女孩，明知道（她）不適合自己，這個她意思是指你喜歡上一個女的嗎？如果對方是男的方法比較簡單，就是要不就看看你有多愛他可以多遷就他，要不就讓他遷就你。愛情就是要互相配合遷就的，世界上是沒有兩個完全想法一樣的人。主要看有多愛對方和肯付出多少。如果是女的話要再從長計議了。

是人都自私

人都是自私和自我的，這一點存在於每個人身上。

很多人是不自知的，你覺得她自私她覺得自己還好，所以很有可能你覺得她自私的點，她並沒有意識到，或者你以為她自私的點，其實也沒有那麼自私，關鍵在於你的衡量標準。

你到底覺得她的哪些行為是自私自我的？這些行為是不是真正意義上的自私，還是你站在道德制高點上，或者是從自己的角度出發，對她進行道德的審判。

放不下就沒有必要放下

美國有一個研究機構採訪了上千位即將死去的人，問他們這一生的遺憾是什麼，絕大多數的人給出了的答案，都是遺憾自己沒有做過的那些事情，而不是自己做錯了的那些事情。

你現在雖然覺得這個女孩有很多不合適，但是情感上還沒有準備好離開，那為什麼一定要從理智的角度強迫自己離開呢？

人有時候隨心所欲是很難的，會遇到各種世俗的阻礙，但是這一次阻礙是來自於你的內心。

並且你的內心，不是完全的抗拒，而是還沒準備好放棄，那就莫不如跟隨內心，先相處一段時間，心很誠實，身體很誠實，但理智卻不，等到你的心真的準備好離開她，那就是順其自然的事情，你就不會糾結，也不會未來為了聽從了理智而後悔。

我看到你給兩位勸告你離開的人點了贊

那又怎麼樣？別人的建議都是從別人的經歷裡來的，不一定適合你。

你要問，你的心到底是怎樣的？你捨得嗎？捨得和不捨得都來得及，關鍵，不要做讓自己會後悔的事情，那是一輩子的痛。

如果你覺得離開這個女孩不會給你造成一輩子的痛，這個跡象表明也許你的心真的開始動搖了。

既然確定她不適合自己，那就明確告訴自己，沒有其他出路，只有放棄。首先，切斷聯絡，最多保持最普通的朋友之間的關係，不要頻繁聯絡。其次，轉個身，看看周圍其他的女孩子，是不是可以有新的心儀的人，有時候，你只顧著盯著一個人，就把身邊其他的風景忽視了，如果有了新的心儀物件，自然就把之前的放下了。治療感情的傷，最好的藥除了時間，還有轉移情感。

我們喜歡一個人或者憎惡一個人。通常在這個人身上都能找到自己的影子。你以為的不適合，不要用你的社會人格去衡量。而要用你的真實性格去衡量，是相同還是相反？

一個純正的很自私很自我的人，我想很難有人喜歡。

所以，我們來深度瞭解一下很自私很自我，是真的自私自我，還是因為自己的自我，無法讓另外一個人犧牲和付出。才覺得對方自私自我。

另外還要區分一個總認為女性應該奉先的人也會把獨立有主見女性歸為自私和自我。

如果另外衣服時刻吸食你的時間經歷金錢感情而無所付出。那麼這個人可能就是我們常說的自私自我。那麼離開是正確的決定，離不開也是自己的選擇。只不過選擇的時候想好將來的結果和後果。

如果僅僅因為對方付出的達不到標準，就定性為自私自我，就請在自己身上找到對應的問題。那一定是自己的自私自我在作祟，在不滿足。改掉自己，可能會獲得你的真愛。

不肯改變和讓步，就會傷害自己和對方。

說不出來怎麼辦

有些人明明知道缺點很多，可依然心裡喜歡，遲遲不肯放下。

就像歌中唱的，“有些人說不清哪裡好，但就是誰都代替不了”。

作家簡媜說過：住世而不沾黏於世，承苦而不怨懟於苦，迎接喜悅而不執著於喜。

這句話正是問主所問之題最好的答案。

愛卻不執著於愛。

什麼是愛？

從傳統角度來說，愛情是指到了一定的年齡，實現嫁娶，從而完成人生任務。

就好比中華典籍《周禮·地官司徒第二·媒氏》書說的那樣：男三十而娶，女二十而嫁。　若無故而不用令者，罰之。

意思是說，男年滿三十歲才能娶女子、結婚 和 女年滿二十歲才能嫁給別人而結婚。若無緣無故不遵守這規矩的，就予以懲罰。

而隨著時代以及社會的變遷，對於愛情的理解更加自由化，男女之間也不再侷限於一定要在什麼年紀完成嫁娶任務。

美國PHYSIOLOGY影響因子雜誌對愛情做出生物學的解釋：透過進化的力量主導，透過激素 起作用，伴隨“愛情激素”的分泌產生性慾和一系列化學反應的生物程式。

也就是說，現代意義上的愛情，是源於荷爾蒙激素產生的情愫，再經過雙方努力從而走到一起，最終實現相互依戀的過程。

現在來說，愛情簡單的理解為，因對某些事物的喜愛所產生的情愫。

所以，問主對一個女孩放不下，是源於荷爾蒙的悸動，確實可以稱得上通俗意義上的愛情。

什麼是執著？

執著，用大白話來說，就是對某一事物堅持不放，更多的是固執以及拘泥。

有人說，固執的人，都註定有傷痕。

大科學家牛頓，在晚年的時候偏離了年輕時科學研究的軌道，改為熱衷於神學，並提出了“宇宙的第一原動力是神”，他固執己見，排斥新的科學理論，這使他的晚年無所作為。

大科學家尚且，更何況我們普通人呢！

明智的人總會在綜合各方意見以及自身得失後理智的止損，從而尋求更加廣闊的生活。

就比如問主，生活中不僅僅是女孩，還有自己，理應將注意力放在自己身上，尋求解脫以及快樂。

正如但丁所說：走自己的路，讓別人去說吧！

放不下的本質

放下，說起來容易做起來難，就不應該去做了麼？

當然不是，但想要真正放下，絕對不容易，甚至這個過程是極為痛苦的。

而問主之所以放不下，其根本原因在於，無法承受焦慮和失去的痛苦罷了。

無法承受，才會將自己的注意力轉移到放不下對方上，這樣，即便對方不喜歡我，還依舊有一絲絲的希望。

實際上，這種希望終究是夢幻一場，就好比美人魚最終化為的那海上泡沫，看似很美，實際上卻不存在。

試想，女孩總有一天會投入別人的懷抱，愛上別人，和別人生活，甚至多年後根本想不起來你這個人，而記得這些事件以及感覺的，只有你自己罷了。

沉溺於這種放不下的泡沫中，只會徒增自己的悲傷。

所以，不妨勇敢一點，接受暴風雨般痛苦的毒打，所有的一切，都會隨著時間消逝。

時間是良藥，再深的傷口也有癒合的哪一天，它能夠治癒一切傷痛，而你要做的，僅僅是接受痛苦罷了。

如何放下

說了這麼多放不下的本質，即便知道時間是良藥的道理，實際還是做不到怎麼辦呢？

別急，在此給問主提供兩點實操方法：

深挖自己的感覺

每次，當你感覺自己放不下女孩時，就停止做任何事情，仔細的體會這種感覺，如果可以，將其記錄下來，記錄此刻的生理自己心理變化。

記錄幾次後，回頭再翻看之前記錄時的感覺和心境，多次以後，再看，你會覺得自己以前很愚蠢。

不要在產生放不下感覺時心理牴觸，那樣會形成逆反，不妨順著自己的思緒走下去，記錄下去，這也是一種成長感悟。

移情

我們之所以有閒暇時間來懷念，放不下別人，是因為我們真的很閒。

不安時，閒暇時，都禁不住會胡思亂想，越想越焦慮，越不甘心。

從而引發一系列的焦躁，影響自己的心情。

仔細想想，喜歡、心動其實也就那麼回事，但我們就寧願花費大量的時間來懷念那種感覺，這還不是源於生理構造和規律嘛！

所以，不妨將自己思念女孩的心，轉移到感興趣的事情上。

如果這個沒有特別感興趣的事物，那就轉移到自己討厭的事物上，比如很討厭看某些書，那就每當自己有思念女孩的念頭時，就逼著自己開啟不喜歡的書籍，這樣長久下去，就會發現，自己不願意再去思念女孩了。

這就是將討厭的事物聯絡起來，從而增加自己思念女孩的成本，自然也就容易克服這個毛病了。

做到以上兩點，再配合時間的療效，自然就會放下女孩了。

至於女孩自私、自我，問主則不必糾結於這一點，畢竟，每個人都有自私和自我的一面，只不過，有些人將其隱藏起來，這是最正常不過的人性。

理智打不過感性，遇見他就像飛蛾撲火，卻愛到精疲力竭，這種感覺一定很累吧‍♂️

說又何嘗不是愛過幾個不適合自己的人呢！

關於社會學有一種原則叫做互惠原則：雙方的交往是建立在期待對方回報的基礎之上的，可以是有形的，或者無形的。

假如他沒有機會或者不能意識到有比維持當前關係成本更小的或者回報更大的關係，他依然會選擇維持現在的關係。

社交太少，圈子太小，多提升自己吧！

沒有什麼一生摯愛，除非你已經經歷過生死或者很多卻依然只愛這一個人，你喜歡的不過是你腦子裡面的那個，你期望會給你你想要的，卻因為得不到很痛苦，人不可能為一段關係走到黑，不值得。

願你早日脫離苦海！

學會放手，否則受傷的永遠是自己，自私的人從不在乎別人的感受，多跟有愛的人在一起你會發現不一樣的世界！！！！

愛情沒有對錯

愛情裡沒有對錯，只有合適不合適。你覺得對方很自私，有可能在某些人眼中她很有個性，是個敢於對自己好，不在乎別人看法的人。

你覺得你對她還有愛，甚至你覺得她對你來說是自私的，但你依然放不下。看來你很痛苦，但和她在一起，你又接受 不了她對你的方式，你在左右為難。一段感情到了這地步，問題已經不在女孩子身上了，你恰恰要在自己身上找原因。

女孩真有這麼自私嗎，多方瞭解

我們假如說女孩子真有你說的那麼自私。那你不妨看看她身邊朋友多不多，她同事對她的態度好不好。

她對她家人的態度又是怎麼樣的，甚至可以是一個路人對她的第一感受。你只有這樣多方去了解，你才能真正搞懂，她是真自私，還是你覺得自私。

假如女孩只在你身上展現了自私。那麼只能說明，你愛的女孩並沒有真正愛上你，至少沒有你愛她那麼深。在這種情況下，我覺得你還是要學會放手。

永遠不要指望一個不愛你的人，對你柔情似水。這也許就是愛的殘酷。就像大多數電視劇演的那樣，即使你男二再優秀，女主依然會忽視你。

解剖自我，問問自己當初為什麼愛

理清了女孩是哪種自私後，我們再從你的角度來看這個問題。你的放不下有以下幾點。一是實在太愛了，沒她不行。這種情況下，一個願打一個願挨，你就安安心心和她在一起吧。

二是你除了她，不曾有過其他女孩肯接受你的愛。在這種情況下，我覺得這不是愛，這是孤獨。

如果你試著去接受別的女孩，但反過來你發現你依然愛她。

那麼你要問問自己，當初是什麼讓你選擇了她，回到原點，我們才能看清楚這段戀情的節。不要老是想著對方的缺點，要多想想她的優點。

如果最後的最後，你發現她依然是自私的。那麼我勸你放棄吧，長痛不如短痛。

自私自我的女孩，不管是愛和語言，她對別人想說而不好意思的說，在社會主義這個大家庭裡，人與人語言的教留也是取長補短，有很好的進步。白私自我的想法是一種自私心，也是不好的一種觀點。