有很重要的關係，腦血栓和糖尿病也都與肥胖有著重要的關係，並且患過這些疾病的人，即便在藥物的控制之下，也需要積極的調整飲食和生活習慣，病情才能得到更好的控制，畢竟這些疾病也還是有其他的併發症的，比如糖尿病的併發症還有腎病、心臟病，眼病，糖尿病足等等。而腦血栓的腦血管疾病，本身就會高血壓，高血脂有分不開的關係，這些問題還會造成更多疾病。所以讓病情更平穩才更重要。

其實腦血栓的患者和糖尿病患者的飲食是可以重合的，換句話說，糖尿病患者的飲食方式對於腦血栓來說，其實能起到更好的控制作用，具體的飲食建議：

1.控制總能量的攝入，保持一個健康的體重。

2.主食粗細搭配，並且要控制量的攝入。

3.控制水果的攝入量，儘量選擇升糖指數低的水果，比如柚子，蘋果，梨等等。當然盛唐指數高的水果也能吃，但是需要限量吃，如下圖：

4.少吃煙燻醃製的食物，高鹽，易引發高血壓，不利於腦血栓的控制。

5.少吃油炸類的食物，燒烤，動物肥肉的呢規定呢個。

6.少吃高糖類的食物，比如各類糕點以及甜飲料。

7.早睡早起避免熬夜。

8.足量飲水1500-1700ml。

9.適量的運動，每天不少於1小時。

10.避免久坐，可以預防腹型肥胖。

11.飲食均衡搭配，種類越多越好，如：新鮮蔬菜500g，雞蛋1個，牛奶300g，豆製品100g，海產品40～75g，畜禽精瘦肉40～75g，再加一些菌菇類的食物。

肯定有關係，而且關係很大，俗話說民以食為天，病從口入，人身體健康和飲食是息息相關的，人從小到大，整個生命的過程就是吸收營養和排洩廢物的一個過程，就是新陳代謝，當營養缺乏或者過剩的時候 人的身體機能就會出現問題。

所以腦血栓糖尿病患者在飲食上尤其要格外注意，經常食用：

1.1、大豆及其製品:這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。

1.2、粗雜糖:如莜麥面、蕎麥麵、熱麥片、玉米麵含多種微量元素,維生素B和食用纖維。實驗證明,它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米麵、豆麵、白麵按2:2:1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麵條,長期停用,既有利於降糖降脂,又能減少飢餓感。

2、腦血栓糖尿病人不能吃什麼

易於使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能,每克酒精產熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。

3、腦血栓糖尿病人的注意事項

注意天氣變化,戒菸酒,專家表示,老年人天氣適應能力減弱,過冷過熱皆可使血粘度增加誘發腦中風,因此,一定要隨時注意天氣冷暖的變化,隨時增減衣服。其次,戒菸,戒酒對於腦血栓的預防也重要。保證充足的飲水,如果飲水不足,體內血液粘稠度就會增高,囤積的廢物也難以排出。所以充足的飲水對於腦血栓的預防很重要,每日正常飲水量應達2000~2500毫升。

腦血栓怎麼引起的呢

1、降壓過度:降壓過度是誘發腦血栓的重要原因。因此,必須正確應用降壓藥。用藥過程中要堅持定期測量血壓,調節劑量,切不可自己隨便加大劑量。

2、勞累過度:勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學發生改變,易引起腦血栓的形成。生活不規律,道理同勞累過度一樣,是導致腦血栓復發的誘因之一。嗜煙,煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓。酗酒,大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。

3、血液成分的變化,血管病變處的內膜粗糙,使血液中的血小板易於附著、積聚以及釋放更多的五羥色胺等化中物質。血液成分中脂蛋白、膽固醇、纖維蛋白原含量的增加、可使血液粘度增加,致血流速度減慢。此外還有血液病如白血病、紅細胞增多症和各種影響血凝固性增高的因素,均使腦血栓形成易於發生。

為什麼會得糖尿病

1、遺傳因素,舉世公認,糖尿病是遺傳性疾病,遺傳學研究表明,糖尿病發病率在血統親屬中與非血統親屬中有顯著差異,前者較後者高出5倍。在糖尿病Ⅰ型的病因中遺傳因素的重要性為50%,而在糖尿病Ⅱ型中其重要性達90%以上,因此引起糖尿病Ⅱ型的遺傳因素明顯高於糖尿病Ⅰ型。

2、精神因素,近十年來,中、外學者確認了精神因素在糖尿病發生、發展中的作用,認為伴隨著精神的緊張、情緒的激動及各種應激狀態,會引起升高血糖激素的大量分泌,如生長激素、去甲腎上腺素、胰升糖素及腎上腺皮質激素等。

3、長期攝食過多,飲食過多而不節制,營養過剩,使原已潛在有功能低下的胰島素β細胞負擔過重,而誘發糖尿病。現在國內外亦形成了“生活越富裕,身體越豐滿,糖尿病越增多”的概念。近年來,隨著對糖尿病研究和認識的不斷深入,從分子生物學、電鏡超微結構、免疫學、生理生化學等多角度進行控索,對糖尿病的病因及發病機制又有了新的認識。

當然了，有很大的關係。事實上，很多慢病都與平時的飲食結構有很大的關係。飲食因素可佔到60%。

腦血栓的形成，主要是因為動脈粥樣硬化、血液成分改變以及血壓異常等導致。糖尿病的形成多為生活不良方式導致，比如高能量、高脂肪、高糖膳食等。

兩者共同的誘發因素為肥胖，長期不運動。而導致肥胖的因素即攝入能量大於消耗能量。不合理的膳食結構可導致很多疾病的發生，比如肥胖、糖尿病、血脂異常，高血壓等，而這些也是導致腦血栓的重要危險因素。

1、三大營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物)的供能比例，蛋白質15-20%，脂肪20-30%，碳水化合物55-65%。

2、蛋白質中，動物蛋白和植物蛋白所佔的比例，動物蛋白約佔到總蛋白質量的40-50%；脂肪，脂肪酸的比例為:飽和脂肪:多不飽和脂肪酸:單不飽和脂肪酸1:1:1。

3、膳食纖維的攝入量在30克左右為宜，各種維生素和礦物質的攝入要充足。

4、膳食食物的選擇要多樣化，烹調方法要得當，在烹調上多采用蒸、煮、燉、涼拌的方法，避免油炸燻烤。

5、控糖限鹽，少油少鹽

除了膳食結構合理之外，各種食物的食用量也要注意，比如多食蔬果、多飲水，適量吃魚、禽、蛋、瘦肉，每天飲奶，少吃動物脂肪、葷油等。

總之，無論是腦血栓還是糖尿病，與膳食結構的關係密切，還與生活行為有很大的關係，比如吸菸醺酒，不愛活動、情緒焦慮，壓力大、生活緊張、過於勞累等等。

就目前所知，腦血栓的形成與飲食結構及生活方式有一定關係；糖尿病中，2型糖尿病與飲食結構及生活方式有關聯，而1型糖尿病的關聯度並不是很密切。糖尿病的形成與飲食結構及生活方式的關係

糖尿病是一組因胰島素絕對或相對分泌不足和（或）胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝紊亂性疾病，以高血糖為主要標誌。

糖尿病的病因尚未闡明，不同型別的糖尿病病因不同，即使在同一型別中也有所不同。

總體來說，遺傳因素和環境因素共同導致了糖尿病的發生。主要是由於胰島細胞功能障礙導致的胰島素分泌下降，或者機體對胰島素作用不敏感或兩者兼備，而導致血液中的葡萄糖不能有效被利用和儲存。

但是，流行病學和臨床醫學研究已經非常明確，導致2型糖尿病的主要原因是不良生活方式。如果要減少糖尿病的患病機率，改善飲食結構、改善代謝環境、預防肥胖很有必要。

腦血栓是指腦動脈由於區域性血管自身病變而繼發血栓形成導致血管壁增厚、管腔狹窄或閉塞，引起腦區域性血流減少或供血中斷，腦組織缺血、缺氧、壞死而出現局灶性神經功能缺損的症狀和體徵。

大部分腦血栓是由於腦血管本身存在病變如動脈粥樣硬化，另外血液成分的改變也是腦血栓形成的因素。

動脈粥樣硬化是腦動脈血管壁最常見的病變，也是血栓形成的首要病因；其次為各種腦動脈炎，以及先天性血管發育異常、血管澱粉樣病變等也是引起血管管壁病變的常見因素。

腦血栓的形成與飲食結構及生活方式有著密不可分的關係。與生活方式相關的主要表現為：飲食不規律、脂類和糖類攝入過多而蛋白質攝入不足引起的代謝紊亂、肥胖，飲酒過量、重口味食鹽過多，長期不運動、藥物濫用、吸菸或接觸二手菸及一些社會心理因素等。

糖尿病是導致腦血栓、心梗腦梗、死亡、截肢、失明、腎功能衰竭和心力衰竭的重要原因。糖尿病人之所以併發腦血栓 , 其原因大致有以下三點 :

1，是糖尿病是以糖代謝障礙為主 , 同時伴有蛋白、脂肪的代謝障礙 , 甚至還可以有水、鹽代謝和酸、鹼失調 , 以上這些代謝障礙是發生動脈粥樣硬化的病理生理基礎 , 故糖尿病人容易產生腦動脈硬化症 , 損傷腦血管。

2，是糖尿病人由於血糖增高 , 可使血液變得粘稠 , 血小板聚集性增加 , 血流緩慢 , 極易形成血栓 , 堵塞腦血管。

3，是“糖尿病是腦血栓的等危症”大量研究也證實，多達 3/4 的糖尿病患者最終死於血栓性疾病。

腦血栓形成又稱腦梗塞，是腦部血管出現狹窄，腦部供血嚴重不足，導致這支血管供應的區域出現了缺血、壞死，這塊區域主管的功能出現異常，如軀體運動區域或者語言中樞出現梗塞，則會出現肢體活動不靈、言語障礙等定位體徵。

動脈粥樣硬化是腦梗塞出現的主要原因。

糖尿病是一種多因素引起的血糖等代謝異常的疾病，主要病理特徵就是胰島素抵抗和胰島素相對不足，血糖高是動脈硬化等心血管疾病出現的危險因素之一。

為什麼我們會反覆提到動脈硬化，這是因為糖尿病患者會出現動脈硬化，而長期的血糖控制不理想，動脈硬化會進一步加重，出現斑塊、狹窄甚至阻塞。這樣就出現了腦梗塞。

因此狹義的說，糖尿病可以是腦梗塞的原因，而廣義的原因是不健康的生活方式導致的，長期的飲食不合理，不運動，壓力大等等因素會會出現肥胖、胰島素抵抗等，出現糖尿病、腦梗塞。

因此良好的生活方式對防止糖尿病和買個腦梗塞出現至關重要。飲食搭配合理，每天堅持30-40分鐘有氧運動，戒菸限酒，保持心理平衡。

腦血栓的形成和糖尿病的形成與平時飲食結構是有關係的，而且有很大關係！下面我們就來詳細說說。

腦血栓的形成是腦的供血動脈粥樣硬化引起的血管狹窄或者閉塞導致的，就是常說的中風、卒中等。常見的症狀是說話不清楚、聽不懂或者講的內容跟問題不一致，肢體麻木，口角歪斜等。腦血栓的形成多是由於大動脈粥樣硬化、血管斑塊形成所致。

斑塊形成的基礎是高血脂，血脂代謝紊亂與飲食有重要關係，長期吃得過於油膩，導致血脂水平升高，特別低密度脂蛋白膽固醇的水平升高是斑塊形成的基礎。

糖尿病的形成既與遺傳有關也與環境有關。環境因素中飲食佔有很重要的因素。隨著生活的改善，食物種類多種多樣，大魚大肉也就成了日常。長期營養過剩，運動量減少，導致胰島素髮生抵抗，從而誘發糖尿病。

1. 飲食上堅持低脂、低鹽、低糖的飲食原則，主要是要保持飲食清淡，儘可能的少吃油膩、辛辣、含糖高的，如油炸食品、糕點、各種含糖分高的飲料；

2、要注意避免暴飲暴食，堅持少食多餐、定時定量的飲食原則，即要求糖尿病患者每天的飲食儘可能的安排在3餐，時間段固定，如果工作生活條件允許，一日可以3-4餐，每一餐根據糖尿病的血糖控制情況，以及個人的生活、工作的體能消耗，按照醫生的飲食指導，有相對量的固定，每日的主食量不超過100g，如果重體力活動，可以適當的在醫生指導下適當的增加，所以要求少食多餐，定時定量；

3、要多粗少精、多幹少稀。部分患者為了很好的控制血糖，儘量的吃粗糧，或者粗糧細作，但是不要求一味的粗糧，粗細搭配，是對飲食方面的要求；喝稀粥、稀飯，血糖增高的比較快，是由於食物性質在腸道吸收的比較容易吸收，可以導致一過性的血糖增高。所以建議糖尿病患者多吃些固體的，即乾性食物，少吃稀的或者稠狀的食物。