1988年生人，06級北電錶演系畢業生，09年以演員身份出道。

從二十歲到三十歲

二十出頭的時候朱一龍臉嫩，這不行，從當時的就業形勢上看白嫩是沒啥前途的。

有人問為啥臉嫩不行，還有說臉就是一張好牌的，我也解釋一下。

朱一龍09年劇播出道，我隨手截了07 08的幾部熱播劇。

裡面的男性角色，多是敦厚又滄桑的。

而他的公司制劇風格，又是向來的質樸天然。

所以朱一龍就去演年齡設定偏小的弟弟（真·弟弟），或者抹上黑粉、貼上鬍子忙著扮糙。

《家宴》中 飾 馮家小兒子馮豆子

《大明宮傳奇》飾 將軍君實

朱一龍簽約的是影視公司（注意，是影視公司不是經紀公司。影視公司可以獨立制劇賣劇，但同樣，就不能指望營銷資源和時尚資源、商業代言這種東西了）

（據說朱一龍是在食堂被找到的）

公司五臟俱全，演員編劇都有，開戲時主要的資金是抵押房產。演員不多，目前兩男兩女共計四人，所以多是混搭演出，今天男女朋友明天母子。

《家宴》中兩位演員飾演男女朋友

《新邊城浪子》中飾演母子

公司是寫字樓單元間格局，門口有打卡機，門內有兩盆不知道啥樹，外帶對聯一副。

（聽說是有五險，但沒一金）

入行了，朱一龍開始拍數字電影，三到五集就是一部（目前這種拍攝形式已經淘汰），篇幅短節奏快。電視臺播，有時候是深夜檔，朱一龍最開始幾年一口氣拍了不少。

練演技，練心性。

帝王將相俠客殺手人販子野人大少爺小少爺鬼畜（bushi）醫生直男探長勵志做交警的富二代……演了個遍。

既然大家想看，放圖。

那時年少意氣，更是什麼都敢。

規模大一點的劇，和楊蓉合作的《情定三生》，當時熱度不錯，但也只是有了小小的水花，很快回歸了拍戲日常。

但長此以往，編劇實在捉襟見肘。後朱一龍和公司協議，自主接外面的戲，成立獨立工作室，收入公司需要抽成。

第一部外戲是和孫儷合作《羋月傳》，演羋月的兒子嬴稷，出場很晚，戲份不多，從十五歲演到中老年。

能夠不拘泥於公司的自制劇，朱一龍如魚得水。

喜劇電影演過，《愛情不ng》，《胡楊的夏天》

（動圖不動，我也沒辦法）

劇情類的綜藝參加過，《全員加速中》一個npc也讓人不勝唏噓。

和泰國演員合作的靈異電影演過《育嬰室》，結尾反轉挺有意思。

早前還拍過mv。

開始自己闖蕩後，也是從小配角小龍套開始，偶爾也會在公司的自制劇演比較重要的角色。

翻拍武俠劇不少，規模大一點的《新蕭十一郎》《新邊城浪子》，熱度有，但不多，尤其是《新邊城浪子》因為cp粉撕逼，最終鬧到朱一龍本人面前，導致他原本的粉絲都跑了一批。

《新邊城浪子》飾演傅紅雪

拍《新蕭十一郎》，飾演反派連城璧，人設問題捱罵在其次。拍攝中不幸墜馬，導致腰部二度受傷（第一次是在《大明宮傳奇》時墜下高臺）。

飾演 被小姑娘假扮的連城璧

黑化後的連城璧

大結局時，悔恨交織

他不拘泥於時代，背景。對角色倒是想要“再不一樣一點”。

15年與安以軒合作《御姐歸來》（原名：姐從道上來）

16年是他最衰的一年，發生了各種意外。原定的計劃被打亂，平白捱了許多罵，原有的影迷流失，在緊要關頭空窗了大半年，付出不少心血的《新邊城浪子》也不如人意，那時他已經28歲了。好像還是看不到什麼轉機。

後面接的還是公司的自制劇，古裝喜劇《花謝花飛花滿天》。

時來運轉

17年，他振奮精神繼續工作，接了網劇《鎮魂》，但其實《鎮魂》也原本與他無緣，只不過因為投資方破產，資金鍊斷裂，原定的演員跑路，所以才臨到了朱一龍。

朱一龍去救場。

行，那就你了。

於是他在《鎮魂》裡挑戰一人分飾三角（我覺得是四角），雖然劇本之類的不盡人意，也沒有多少指望，但他還是認認真真，全力以赴了。

我們能看到——

斯文沉穩的沈巍

稚氣純情的小鬼王

桀驁偏執的夜尊

冷酷嚴肅的黑袍使

之後他演了《許你浮生若夢》的男主和《我的真朋友》男二。這兩部劇基本可以代表他那個階段的平均資源水平。

《許你浮生若夢》飾 羅浮生

《我的真朋友》飾 井然

而《知否》則更像是一次小小的幸運，他很珍惜與優秀的演員和團隊共事。其實齊衡的戲量不多，但他在裡面也呆足了半年，和劉琳（大娘子）等前輩相談甚歡。

在拍攝《我的真朋友》期間，《鎮魂》播出。

他在一部連廣告植入都沒有、對打世界盃的低成本網劇中閃閃發光。

就好像是一夜之間，忽然間他有了許多人的注目、好奇和喜歡。

他們都在問——朱一龍是誰？開始翻閱他厚厚的履歷，感慨萬千：

原來是他！我看過他的xxx！原來他是演員啊！他是默默許久、在殘酷中努力尋找理想的演員。

因為角色需要留半長髮

人總是喜歡搞點戲劇化的東西，比如說“朱一龍拿到了重生劇本”——可他在這條路上跌倒了無數次；“一夜爆紅”——又沒有人能說清是哪一夜。

他有了關注度，有了更多選擇，但也面臨更大的危險：他只是個演員，沒有有力的營銷公司的庇護，他承受著無數的造謠和中傷，婚戀關係，家庭背景，公司勢力（噗嗤，忍不住想笑）……方方面面，受到格外多的惡意和苛責。時至今日也如此。

而從二十歲到三十歲，在最美好的十年間，他沒有去抱怨，更不去等待，而是不斷的籌謀，嘗試，學習，自薦，工作。一次一次，一遍一遍。

每一次拍戲，都盡全力。

去爭取時，大方坦率，保有底線和自尊。

爭取不到，調整情緒，坦然接受。

下一次，他還去爭取。

命運抖著手向他伸出橄欖枝了，他很快抓住。

《鎮魂》之後，他唯一參加的綜藝是《幻樂之城》，和危笑導演合作完成了音樂短劇《醜》。素來有“眼技派”的他遮住英俊的面容，把漂亮的眼睛塗成兩個黑洞，捨棄唸白和臺詞，只用表演和歌聲來講一個美妙的故事。

這個短劇是他深度參與創作的——不是他拿到現成的劇本去表演，而是“導演與演員的共謀”。

他在十年中的積累，思考，沉澱，磨鍊出的技能成了這個作品的神奇配料。

代言的遊戲方請他拍廣告，四分鐘的短片，他自成一個角色。後來這個角色被許多人問“這是個什麼劇？”

井然殺青，他出演《盜墓筆記重啟》（待播）裡的吳邪，在重啟劇組中，有前輩胡軍，陳明昊，謝君豪。陳明昊經常出演話劇。在山裡一待又是半年，代言方拍廣告也抓不住他，只能去片場蹲守。

吳邪

19年初，《知否》作為開年大劇也算高質高量，他的齊衡讓更多人知道了他的名字，也因為這個角色獲得了“白玉蘭最佳配角”的提名，是組內最年輕的提名人。

肯德基和他拍個廣告，他乾脆拍出了幾支短小的職場情景劇，扮演一個職場新人“小朱”，慫萌愣還想做bking的感覺抓的很好。

之後他去非洲的那密比亞拍攝雜誌，實際也是為了去尋找因為被採集犀角而瀕臨滅絕的黑犀牛——他擔任世界自然基金會的大使，有了另一份心意和責任。

目前在拍的是和劉詩詩，丁黑導演的《親愛的自己》。

他有了更多機會去接觸舞臺，於是他要唱歌，唱流行，唱紅歌，唱搖滾，唱抒情曲，唱民謠，唱爵士，唱港風。他也在臺上彈鋼琴，彈吉他。要去學，要去試，要去表演。

肉眼可見的在進步

朱一龍部分舞臺合集

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拍時尚雜誌和廣告，可以潮酷，可以溫柔，可以清爽，可以自由，可以深邃。

朱一龍部分雜誌合集

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除了演員，他不願意得到任何標籤，並且總走在大膽撕掉的路上。但“朱一龍”反而成了一個標籤，太多人貪婪的想要得到“朱一龍”，他也被不得消停的被比來比去，也是名利場中十分諷刺的一面。

我以前總覺得“有志者事竟成”是一句很俗氣的話，但我在朱一龍身上找到了答案。

有許多人問我“他哪裡爛牌？”，實際上他從入行來就開始“玩起了牌技”，看似不疾不徐，實際不斷去適應調整爭取，曲折的向上——我們所看到的，正是他不斷翻動牌的過程。

“有志者事竟成”，不僅是有堅定的志向，還要有方法，有思考，有學習，有嘗試，有日復一日的積蓄和躬耕。有保持初心的決心，也要有突圍舒適區的勇氣。

而他本身的性格中的堅韌、好學、向上、冒險、真誠、勇敢、清醒、自制……則在除了捉摸不定的機會之外，最大程度的成就了他。

我也不能否認，朱一龍這一路有舍亦有得。

他長時間的演著配角和龍套，有大把時間安置在劇組，得以和老戲骨、前輩們交流，學習，進步；

他沉沉穩穩的拍戲，長定了心性，也避開了許多誘惑；

他家境富裕、家教嚴格，讓他不至於走上追名逐利出賣自身的道路，有更多的財務自由去做自己熱愛的事業；

他從數不清的小角色演起，基礎紮實，對角色的掌控清醒自知。

他也從未把自己當做什麼標杆，也從未覺得“痛苦”。

因為心嚮往之。

朱一龍說：“我覺得男演員三十歲才剛剛開始”。路還很長，有多長並不可知。但我極喜歡潛藏在他的工作室“簡圖”裡的那段話：

大道至簡，徐徐圖之。

心嚮往之，行必能至。

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人生不如意十之八九，沒有誰的人生是一帆風順的，俗話說：要想人前顯貴，必定人後受罪！手握什麼樣的牌不重要，重要的是自己不能輕易放棄，破罐破摔，努力向前，只要今年比去年有進步，就是成功，想要做到你說的王炸，就是需要天時地利人和，努力是成功的前提，不過要做到成功，還需要一點點運氣，相信馬雲 馬化騰也沒有想到做成今天這樣幾乎壟斷型公司，財富爆發從來不是你一直做一件事情，而是你做對了一件事情！不斷去嘗試新的事物，一次機會就足以.

現在隨著經濟的告訴發展，不管做什麼事情都很難，物價在漲油價在漲房價在漲，唯獨我們的工資沒有漲，所以有人為了生活依舊顛沛流離，即使現在很多地方都發達了，但是這個社會窮人依舊很多。窮可以窮一陣子，但是我們不能窮一輩子，想要改變自己的命運，窮人翻身唯一出路就是讓自己先強大起來，讓自己有足夠的能力可以去賺錢致富。

我們都知道窮人想要翻身其實是非常難的，有很多的窮人可能想要翻身但是沒有本錢，沒有本錢你就什麼都做不了，但是窮人沒本錢也不是不能夠翻身，也是有出路的，那麼窮人翻身的出路是什麼呢？

1、自信

很多人說自信是與生俱來的，其實很多時候自信通過後天培養的，自信對於窮人而言是一種讓自己強大起來的心態和後盾。沒有自信，即使在遇到機會的時候，窮人也總是會對自己的認知產生動搖，認為自己肯定是做不好的，越是有這樣的想法，那麼生活自然就黯淡無光。

有一位女歌手由於第一次登臺演出，十分的緊張，看著臺下密密麻麻的觀眾，自己十分的害怕，都有了想要逃走的念頭。就在這時，一個人走過來，給了女歌手一個紙卷，並告訴她：“如果害怕緊張忘詞，就可以開啟看看”。女歌手瞬間覺得踏實了很多，上臺之後發揮的也很好。

正當她要道謝的時候，別人卻說：“是你戰勝了你自己，這張紙什麼字都沒有，是一張白紙。女歌手不由得感嘆原來自信真的很有用，所以不論我們身處於什麼位置，我們都應該需要具有一定的自信，即使自己不是最優秀的，但是也不比別人差。

2、野心

不管是在平時的生活中，還是在創業的道路上，擁有一顆狼的野心，是我們翻身的重要因素，放眼望去，其實每個人的心中都會有一顆野心，只不過或大或小，野心可以激勵我們更好的前進。我不是藥神中有一句經典的臺詞“這世上只有一種病，窮病”，他們永遠只會安於現狀，不去接受新事物，不去改變，不去嘗試更多的可能，自然會被這個社會所淘汰。

想要變得強大起來，野心就是一個堅不可摧的力量，他會時刻告訴我們自己想要的是什麼，即使在自己貧困潦倒的時候，也依然不放棄的信守。

3、正視自己

人非聖賢孰能無過，即使是偉大的科學家愛因斯坦，也曾經說自己犯過很多錯誤，對於我們這些平凡人來說，犯錯更是家常便飯了，但是犯錯之後要敢於承認，改正錯誤。

做銷售可以說是一個非常考驗人的職業，銷售並不好做，幾乎經常會看人臉色，或者吃閉門羹。有一位智慧家居的推銷員，剛開始的時候訂單很少，已經面臨著要失業的可能，但是他堅信自己的產品是沒有問題的，所以問題應該是出在了自己身上。所以每一次推銷之後，它都會虛心的向客戶請教，讓客戶指出他在推銷中的一些不足，久而久之，這位推銷員也是不斷的積累，不斷的改正，他的業績很快就名列前茅了。

誠然，說一些這樣似乎沒什麼用處，其實不然，這些品質如同金庸小說中的氣功，只有越修煉越強大時，往後無論碰到什麼的專案，只要找到一點方法，就能柳暗花明。

既然是爛牌，要打出王炸的水平，你覺得這種機率有多大？

就算是把天時、地利、人和都給你，也是不一定能打出王炸的水平，所以別幻想了，既然是爛牌，那就祈禱吧，不輸就很好了。