天天刷牙，一輩子沒洗過牙，除後面智齒拔了兩顆，上下，一切都好，當然不如年輕時好，我近七o了。60以上，我不建議洗牙，牙很容易委縮

《臨床分析原因》

一人的一生為什麼必須要洗牙！

洗牙醫學術語叫“潔治”就是透過一種特殊超聲震盪裝置把牙齒裡外、牙齦下面等隱藏髒東西（牙結石）清理乾淨。比喻：洗牙就像人洗澡也像刷碗一樣。正常一般一年去醫院洗牙兩次。透過洗牙發現牙齒的一些疾病！

二從不洗牙的人牙齒掉的快為什麼嗎？

有一位牙醫把自然脫落的牙齒拍成微距照片，發到微信上，引起了很多人的圍觀！鏡頭下牙結石可以看得清清楚楚，甚至有些牙結石密密麻麻地佈滿在牙根部位。很多牙醫紛紛留言：把這些照片給患者看，就不用再解釋什麼是牙結石了，就知道自己的牙齒為什麼會脫落的那麼早了。

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1 牙醫們為什麼這麼說呢？原理是什麼？繼續往下看......

敵退我進：牙結石一步步向下蔓延，一顆牙齒從上到下，分為牙冠、牙頸、牙根三部分。牙冠露在外面，是我們能看到的；牙頸，在牙齦下面，看不到；牙根，在牙槽骨裡。

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如果一個人刷牙不徹底，又從不潔牙，牙冠上很容易長牙結石，牙結石就越積越多，向牙頸部位繼續進展，這通常被稱為“齦下結石”。

時間一長，從牙冠逐漸向下蔓延，牙結石每進展一些，牙槽骨就萎縮一些，牙齒就鬆一些，久而久之，牙齒會逐漸鬆動，牙結石就會慢慢蔓延到牙根部位。最後，這顆牙齒就自然脫落了。

2 定期洗牙：有效清除牙結石

等到牙結石沉積很厚、附著很緊密時，刷牙也無法刷掉了；同時如長時間沒有得到清除，就可能引起牙齦炎、牙周炎、出現牙齦出血、口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至脫落等現象。

這時，就需要透過潔牙的方式去除牙結石，同時潔牙還可減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況，發現細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，做到早發現早治療。

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三《臨床解決辦法》

幾個小習慣遠離牙結石

1、堅持刷牙，每天至少2次，每次3分鐘，上下刷；

2、牙結石很黃張口就很大味道的。每半年進行一次口腔健康檢查；

3、選用軟毛牙刷，選擇合適的牙膏；

4、少吃精細的食品，如：餅乾、蛋糕等；

(精細食物黏性大、糖分高，極易沉積於牙面，不僅容易形成牙結石，還會造成齲齒。)

最後還是要不厭其煩提醒大家：

保持牙齒清潔是每天的任務！

定期檢查洗牙是長期的好習慣！

牙齒有病早發現早治療你就是贏家！

通常是半年到一年洗一次牙。具體時間根據個人口腔狀況以及牙科醫生的建議而定。60歲牙齒是否完整，沒有鬆動脫落，這個看情況，因人而異，不能一概而論。