首先我們需要知道"抑鬱症"跟"自閉症"是兩種絕對不同的問題症狀狀態。

如果一個青少年處在"抑鬱症"症狀狀態，同時他（她）不想出去見人，不能進行有效的社會溝通交流，這個孩子一定不是"自閉症"而是沒有適應社會的能力，不能做一個合格的正常的社會人。這個問題，父母一定要清楚，而不是當成"自閉症"問題解決，如果當成"自閉症"問題處理，那麼孩子可就真的徹底毀了。

前些日子，有一個問題答覆說:孩子有了"抑鬱症"，孩子的爸爸媽媽不是合格優秀的爸爸媽媽，如果爸爸媽媽是合格優秀的爸爸媽媽，孩子一定不會得"抑鬱症"，不會出現這種症狀狀態情況。這個是有絕對的相關性，爸爸媽媽如果還是堅持自己足夠好，足夠合格優秀，孩子問題解決不了。依靠藥物"治""治療"孩子，一定是:"父母得病，孩子吃藥"。

孩子今天這個樣子是由不正確的家庭教育的結果。雖然我們所有的親人內心深處都不想要這樣的結果，但是我們的做法是導致這個問題出現的一個原因。

孩子問題出現的原因：

1：家庭教育的理念、目標不明確。

2：家庭教育的模式、方式方法出現錯誤。(爺爺奶奶外公外婆，或者其他人的不正確的參入)

3：不同程度的溺愛。

4：不同程度的亂管。

爸爸媽媽可以看一看是不是就是這個樣子的，我們這裡心理諮詢服務工作中這樣的案例太多太多了。

從這個狀態可以看出問題的實質：孩子不是合格優秀的孩子，不是合格優秀的學生，有可能不能成為合格優秀的人。孩子產生這些問題的原因之一是：爸爸媽媽不是合格優秀的爸爸媽媽。(爸爸媽媽有可能事業很成功，有可能生意興隆，有可能是優秀幹部，有可能工作很優秀，有可能是合格優秀的丈夫和妻子 ，有可能做兒子女兒優秀，只是這些不能代替爸爸媽媽的合格優秀)，爸爸媽媽不是合格優秀的爸爸媽媽是孩子今天這個樣子的主要原因。

肯定會有其他的因素存在，只是爸爸媽媽的原因是最大的。要孩子成為合格優秀卓越的孩子、學生、人，爸爸媽媽首先要成為合格優秀卓越的爸爸媽媽。這是因果關係。孩子問題要徹底解決，首先要爸爸媽媽變成合格優秀卓越的爸爸媽媽。怎麼辦?

不要指望父母不改變，只改變孩子就可以解決問題。任何機構都做不到，如果有機構說可以做到，一定是“大妄語”。因為孩子問題是跟父母的問題聯絡在一起的，父母問題的解決跟孩子問題的解決一定是要同步進行的。擔心害怕解決不了任何問題。

建議爸爸媽媽儘快尋求專業正規的心理諮詢服務機構幫助，尋找水平高的心理諮詢師幫助指導，爸爸媽媽跟孩子一同參入進來，一同學習成長改變，透過心理諮詢、心理干預、心理訓練，提高各自的智慧水平，爸爸媽媽成長成為合格優秀的爸爸媽媽，孩子才能變成合格優秀的孩子、合格優秀的學生、合格優秀的人。

這是一個艱難的大工程 需要時間，需要爸爸媽媽跟心理諮詢師達成一致，需要一個過程，需要不要著急慢慢來。

孩子抑鬱是父母的知識思維導致的結果，在知識的基礎上補充欠缺的正確做事的知識。父母先與自己的父母理順高下關係，自然能給孩子能量。所有的問題是位置錯了，所有的都錯了。父母是把孩子的搓高了，把孩子搓到領導位置上了，孩子在領導位置上，頭上沒領導，沒有能量的來源補充，能量消耗盡了自然會抑鬱。孩子的狀態是父母狀態的十倍。孩子有的是父母身上有的。不關注孩子，透過日常生活中的事，補充欠缺的知識，知識足夠了，父母的思維變了孩子自然會變。只關注孩子沒用，關注正確知識，一切都會正向發展。

作為父母，首先要認識到：抑鬱症和自閉症是完全不同的。自閉可能是一種腦細胞發育過程中的疾病，孩子對世界的關注缺乏普通人的焦點，無法透過心理輔導解決。而抑鬱則是情緒低落的一種狀態，有成因也可以解決。

兩者不同的是，抑鬱症可以解決，自閉症幾乎無法解決，只能改善；兩者相同的是都需要父母大量的時間陪伴和無條件的愛。

朋友孩子自閉症，不愛說話，說的話都是一個字一個字的。主要還是多帶孩子出去跟其他小朋友多接觸，即使不跟別的小朋友說話，也要多在一起玩，等他們熟悉了，肯定說的話慢慢就多了，認識的小朋友也會越來越多。我孩子小時候也是看見陌生人只看不說話，現在9歲了在我們小區出來們幾乎都能說上話，天天有小朋友來家裡敲門找他玩

無論是什麼樣的孩子，都是你的孩子，只不過特殊的孩子可能需要更多父母的愛。

作為父母，我們能做的除了帶孩子看醫生，另外就是給孩子更多的愛和耐心。

不要著急，你越著急你的孩子可能就越不安。你的耐心和愛是孩子成長和康復的道路上必不可少的良藥。

深知從某些方面來說，自閉症和抑鬱症的孩子，父母對她們的愛和包容、耐心，更容易讓他們感到安全。

另外，多帶孩子出去走走，多接觸社會。讓他們感受這個世界，接受更多的資訊。對於孩子來說，也是比較好的。

生一個不健康的孩子，可能父母心裡承受力也是需要鍛鍊的。帶著孩子走出去，要接受別人的詢問、關心，這些心裡都會接受不了。

所以，父母首先自己要鍛鍊自己，平常心看待這件事。不要覺得孩子不健康就自卑，如果你心裡是這樣子想的，那麼孩子就更自卑了。

起到一個正面引導的作用，對於父母來說是一定要做到的；給孩子足夠多的耐心，讓他們感覺到安全感，讓他們感覺父母是愛他們的；不要讓他們覺得自己是特殊的孩子，這一點很重要！

你好，首先做一個專業上的澄清，抑鬱症和自閉症是完全不同的兩種心理疾病。因此作為父母的陪伴也是完全不同的兩種方式。

情感低落伴有自殺想法和自殺行為，興趣喪失，精神運動性遲滯（包括言語和行為減少、思維減緩等等，嚴重者會出現木僵的狀態）

言語和非言語溝通障礙，社會交往和人際關係障礙，行為刻板。

作為非專業學習的家長，如果僅僅從言語表達去看待抑鬱症和自閉症，往往會出現對於兩種心理疾病的混淆，甚至會把孩子內向、不善言語誤以為是自閉症。

因此，無論是自閉症還是抑鬱症，都必須前往省級醫院心理科或精神科由醫生進行診斷，若確診，須按醫囑進行治療。

作為已經被確診為抑鬱症或者是自閉症患者的家屬，針對不同的心理疾病的表現，可以在遵循醫囑的前提下，學習相關心理疾病的專業知識和陪伴所需要的專業知識。

父母應該分一部分注意力到孩子身上，瞭解孩子的需求，並滿足孩子的合理需求，多跟孩子溝通，從孩子真實內心想法出發，去跟孩子相處

我們一起來分享下父母如何與抑鬱症的孩子相處 。

有些孩子在被養育的過程中會對自己的父母產生很多憤怒的情緒，當這些憤怒的情緒不能對自己的父母表達的時候，這些憤怒的情緒會被關閉到意識之外，然後被指向自身，變成一種自我攻擊。

試想一下，一個每天自己打自己的人，他能有一個愉悅的心情嗎？因此，他的愉悅感會逐漸喪失。自我攻擊而產生的抑鬱，首先要讓被關閉到意識之外的憤怒回到意識中，重新指向父母，讓他意識到他對父母是有憤怒的，但這是一個說起來簡單做起來困難的事情， 因為你直接告訴他：“你對父母有很多憤怒，你想攻擊他們”，他會說：“沒有，我沒有想攻擊他們的想法”，這種攻擊是潛意識層面的，只有當他自己體會到的時候才會回意識層中。

所以當父母很有必要學會先如何與自己的孩子相處，真正的去接納和傾聽孩子，允許孩子表達情緒 ，然後一起去討論他的情緒 ，這樣孩子可能更願意和父母 有效的溝通 ，發自內心真實的陪伴，用愛去和孩子交流 ， 相信一定能夠幫助到孩子走出抑鬱 走出自閉 。當然這中間還要去尋求專業人士的幫助 ，可能會事半功倍 。

很多家長都把抑鬱症和自閉症混為一談。但這種認知明顯是錯誤的，自閉症是一種腦部發育障礙，屬於神經生物學的問題，而不是單純心理方面的障礙。

自閉症屬於發育障礙，抑鬱症屬於心理障礙，兩者之間存在著本質的區別，不可以混為一談。

心理疾病可以透過心理疏導以及治療逐漸改善，症狀也會隨之慢慢消失，而身體發育障礙卻不是依靠心理疏導就能改善的疾病。

1)陪伴。

2)不說那些“正確”的話。

比如，不要勸他們努力好起來。

因為雖然抑鬱症的人看起來好像整天沒力氣什麼都不做，但其實他們都是很努力的，努力到耗竭了自己的精力。所以不要再勸他們努力了，他們已經努力過頭了。

3)幫孩子尋求專業人士的幫助，配合治療。

4)把他們當正常的人來看待——他們很擔心自己的病會把周圍人嚇走的，所以你要表達出你是真心的關心。

5)注意自己的心理健康。

1.若發現他以不正確的方法使用器材或造成危險時，請立即教他正確的方法，千萬不要與他們開玩笑或指責他、漫罵他。

2.有時候他會因遺失了什麼或身體不舒服而大聲嚷叫，甚或緊張的不知所措而四處走動時，請「先觀察」再問：「你要做什麼？」、「你怎麼了？」，然後再去幫他或教他解決問題的方法。

3.當自閉症兒童和人玩遊戲時，一時不瞭解遊戲規則，不懂怎麼玩時，記得先以手勢和動作示範玩法，幫助他了解遊戲規則;萬一示範一次仍無法讓他了解，不妨多示範幾次，直到他了解為止。

4.有一類自閉症兒童大部份的時間他不會主動去接近別人，缺乏與人相處的方法，有時還會喃喃自語、答非所問。當你想和他溝通時，除了試著叫他的名字外，還要想辦法「對住他的眼睛」如：蹲下你的身體，使雙方目光的水平一樣高，讓他知道你正和他講話。

5.如果自閉症兒童對你或欲與他互動者的呼喚沒有反應動作時，我們可以用語言或手勢提醒他，但千萬記得不要替他做或為他先做。如提醒他拿出某物而不是代他拿出來。

自閉症和抑鬱症，這兩者是完全區別開的。

自閉症，更多是先天性的，其實有三個最重要的區別，第一，自閉症患者不看人的眼睛，總是眯縫著；第二，哪怕天空再藍，自閉症患者看上去都是灰濛濛的，第三是胸悶氣短。其他還會夾雜神經衰弱的症狀。一般從很小的時候就有了。

而抑鬱症，更多是後天形成的。多見於成人，小孩子很少有患抑鬱症的。成年人由於感情和社會壓力等等容易造成抑鬱症，它會有不同的程度高低，相對於自閉症，治癒率還是蠻高，自閉症的孩子很有可能會伴隨他的一生。

抑鬱患者會有無助感，並伴隨孤獨感，覺得世界將ta遺棄了，潛意識裡用抑鬱來懲罰自己。陪伴他們，需要非常有耐心，同時需要常常提醒Ta，你並沒有錯，一切都很好，你並不需要透過這樣的方式懲罰自己。

避免說這樣的話："你只要看事情好的一面而不是壞的一面，"或"這都是你想出來的。你起床走走，就會感覺好些了。"這些話的潛臺詞就是，他們可以選擇怎麼去感受，卻自覺選擇了抑鬱。這種話不但麻木不仁，還會使ta覺得被孤立。

"你只是太敏感了"或"你為什麼總為各種小事煩心？"這樣的話等於否定了抑鬱症患者經受的痛苦，且完全無視他們是在和一種很難應付的精神疾病作鬥爭，而不是個人性格上的軟弱或缺陷。

很多患者不願意面對自己得了抑鬱症的現實，這時候如果我們把他們當作病人，很可能讓他們感覺到自卑，讓他們更加封閉自己，這樣只會導致病情的惡化。我們應該把他們當成正常人來看待，與他們正常的交流溝通。

及時地幫助他們尋找專業人士才能儘早讓他們真正脫離抑鬱。

對於自閉症患者而言，具備耐心、愛心是最基本的，唯有如此才能與他們進行適切的溝通，進而引導他們表達出他們的真實需求與情感。

1、運用視覺教具和個人愛好激起孩子學習。自閉症兒童是視覺考慮者和學習者，視覺教具能協助他們學習數字，單詞和找準方向，將知識融入孩子的個人愛好中，這些都是一些自閉症兒童自己難以應對的工作。

2、運用直接交流和鼓舞的相互作用。要留意不要運用過多不必要言語，用簡練的解說和輔導，在必要時重複幾遍。自閉症兒童的口頭表達是一種應戰，在給予輔導時供給視覺描繪。

3、鼓舞孩子與別人互動很重要。參加包含互動的鼓舞性遊戲和活動。剛開始參加的自閉症孩子，應該測驗重複他的聲響和舉動以便於發生互動。這對還沒有開展出言語技能，不善於表達的孤獨症孩子特別有用。

4、瞭解自閉症兒童沉靜和自我損傷行為的動機。這些行為的首要原因是自閉症兒童的感知很靈敏。例如，特定光線，聲響和接觸可以導致孩子不安，並引起不適。撕咬襯衫和拽頭髮等自我損傷行為很可能是遭到影響的反響。供給代替物品往往有助於解決問題。

5、自閉症兒童常常對一個特定的事物變得執著或一種特定活動有特別天分。應該運用這種愛好。例如，如果孩子對拼圖感愛好，就可以用它協助孩子學習核算和辨認單詞。