體重和身高如果在正常範圍內，就沒關係。如果胃口好，但是沒長肉估計會長高不少。俗話叫抽條了

如果胃口不好，那就要去醫院看看是否消化不良是否有寄生蟲。

不要招急，學齡前兒童童大多數都是這樣的，慢慢會好的。我兒子在你弟弟這個歲數的時候也是這樣的，吃了不少藥也沒管用，後來找個老中醫給把脈後說沒有毛病，不用再吃藥了，慢慢就好了。果不其然真是這樣滴。

孩子6歲了，吃什麼都不長肉除了遺傳父母的體質外，寶媽寶爸就要考慮寶寶是否得了脾胃虛或者有可能是長蛔蟲啦！

好好留意孩子的情況，如果發現有這幾種症狀。那你家寶寶很可能不是天生吃不胖，而是中醫所說的“脾胃虛”。

小孩子有脾胃虛的症狀，家長需要特別重視，脾胃虛可不是小事。脾胃虛弱，就會直接影響人體消化和代謝的能力。孩子正是長身體的階段，對營養的需求非常高。這個時候如果沒有辦法保證營養的攝入，就會影響孩子的健康和發育狀況。

1、孩子睡覺愛流汗

小孩子睡著以後頭上會出很多汗，這本身是一個正常的現象，家長不必多慮。但如果你們家的孩子，已經睡著了很久但依然愛出汗，就有可能是“盜汗”。

2、經常會口渴

順便再觀察一下，孩子平常是不是經常會口渴？雖然喝水很多，但是尿尿很少，同時大便也會幹燥，有的時候甚至會出現便秘的情況。

3、怕冷

別的小孩都喜歡跑跑跳跳，一點都不受氣溫的影響。而脾胃虛的孩子，則因為體內陽氣不足，所以現在特別怕冷。

長時間出現這樣的情況，家長就可以帶孩子去檢查一下，有可能就是因為脾胃虛造成的。

4、睡覺踢被子

睡覺踢被子在家長看來，是再正常不過的一件事情了。小孩子原本體溫就高，一熱就容易踢被子。當你的孩子頻繁踢被子時，可以觀察一下踢被子的情況。

如果是因為熱踢被子，應該是所有的被子都踢開。如果說，孩子把腳伸出來，但在肚子上依然裹著被子，那就有可能是因為腸部不適。

同時還會伴有咳嗽的症狀，這可不是因為踢被子感冒引起的。而是因為脾胃虛，肺氣積累在肺部，無法宣洩出來。

5、臉色差

脾胃差引起的最直接的負面作用，就是吸收不好。孩子吸收不好，就有可能營養不良。因此，臉色看起來就會很差，也會有貧血的症狀。通常情況下這個孩子不會很胖，身形看起來很消瘦。頭髮看起來也不健康，微微有發黃，髮量也不會很多。

6、頭暈

蹲下站起也會有站不穩的情況，可以帶孩子去醫院看一下是不是有貧血的症狀，順便查一下是不是脾胃虛。

脾胃虛的危險很大，不僅僅是影響營養的吸收。脾胃虛還會引起呼吸系統的疾病，正如之前所說，脾胃虛會造成咳嗽。而長時間的咳嗽又會反過來影響肺部，因此會形成一個惡性迴圈，讓孩子的健康每況愈下。

寶寶脾胃虛如何解決

一、寶寶如果是輕微的缺鈣、鐵、鋅或貧血等就要主要食食補。

二、若是症狀嚴重就應該在醫生建議下藥補；如果透過身體檢查後發現寶寶是出現了脾胃、消化系統等健康狀況，就要按照醫囑吃一些健脾健胃、有助消化的專用藥物。

三、寶寶的肝脾胃要保養，可從以下4方面進行：

1、飲食

2、引導適量運動

3、小兒推拿

4、可以堅持熱水泡腳

調理孩子的脾胃是一個長期的過程，寶爸寶媽們最好不要聽所謂的民間偏方，還是帶孩子去醫院看一下。

還有可能是長蛔蟲啦！如果幹吃不長肉的寶寶總處於飢餓狀態，那可能是消化道寄生蟲病，如果寶寶吃得多，體重卻下降，體質還很虛弱，那可能是內分泌系統疾病，應該帶寶寶去醫院做個體檢。

孩子肚子裡有蛔蟲有哪些症狀：

1、不明原因的經常性肚臍周圍疼痛。其中腹部疼痛的程度多不太嚴重，常為陣發性的臍周或臍稍上方部位隱痛，可反覆發作，但持續時間不定。有時在飢餓狀態下，孩子腹痛可較為明顯；

2、夜間睡眠容易驚醒現象。部分患有腸道蛔蟲症的孩子，可出現精神萎靡或興奮不安、頭痛、易怒、睡眠不佳、磨牙、易驚等等；

3、經常厭食、偏食，吃得多且容易飢餓，愛吃零食，吃得多也總胖不起來；

4、孩子眼白出現黑色或灰色等斑點；

5、舌面上有散在的圓形或邊緣整齊的乳頭狀紅色丘疹；

6、在小兒面部、頸部面板上有時會出現淡白色近似圓形或橢圓形斑片，上面有細小灰白色鱗屑，即俗稱“蟲斑”；

7、手指甲上有白色的點點；

蛔蟲症可影響孩子的食慾和腸道的消化、吸收功能，妨礙孩子的生長髮育；蛔蟲有遊走鑽孔的習性，可產生較多的併發症。

爸爸媽媽要特別注意，不要私自為寶寶驅蟲，一定要在醫生的指導下進行。因為在寶寶腹痛時驅蟲，可能使蛔蟲在腹內亂竄，引起嚴重的併發症。

最後，家長要讓孩子養成良好的衛生習慣，防止蛔蟲卵病從口入，讓寶寶養成飯前便後洗手的好習慣，洗手時儘量在流水下用肥皂認真清洗，儘量避免孩子在地上玩耍、爬行及打滾等，也應禁止孩子玩彈球、拍三角或玩泥巴等容易汙染手的遊戲，寶寶不注意衛生用髒手擦臉或直接吃東西將直接將病菌帶入體內。

如果寶寶吃什麼東西都不吸收，很可能是胃腸道功能差導致的原因，建議多給寶寶調理飲食，建議多給寶寶吃新鮮的蔬菜和水果配合補充維生素等多種營養成分等可以看看，也不要有太多的壓力，但是長時間出現這種問題是會影響寶寶的健康問題，所以首先放鬆自己的情緒，多注意睡眠質量，注意補鈣等等。

你好我是一名90後的寶媽，對於問題弟弟6歲，吃什麼都不長肉，這個問題的回答是

並不是每一個人都可以長胖的！ 因為影響肥胖的因素有：

1遺傳，

2中樞神經系統，

3內分泌系統，

4代謝因素，

5因素其他，如營養飲食。

體重就如同銀行存款一樣，當攝取的熱量沒有辦法超過需要的熱量時，體重自然無法保持。當然吃不胖有許多的原因，生理因素包括：疾病、腸胃功能、藥物、心理因素，如焦慮、緊張、憂鬱等以及不良的飲食及生活習慣。生理上的因素營養師建議您尋求醫師診斷，食量夠不夠的問題則需要營養師來幫您評估。

您可以在進食及攝取營養選擇時，做為參考依據的幾個方法：

1.均衡的飲食 可以使用奶油或其它食用油、果醬、糖類等高油脂、高糖類食物來增加熱量，雖然體重增加較為快速，但長期或過量食用，會破壞食慾，並可能帶來慢性疾病危及健康。採用均衡飲食及漸進式的增加食量，避免強迫性的供給，破壞食慾。 2.養成良好的飲食習慣 定時定量，少量多餐，細嚼慢嚥。

3.改變進餐的程式 先吃濃度高，營養密度高的食物，再吃其它食物。

4.選擇適度烹調的食物 選擇經適度烹調的食物，如：蒸、燉、滷、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等導致食物堅硬，不易消化。

5.保持心情愉快，佈置良好的進餐環境，集中精神用餐。 緊張和焦慮不但影響食慾，腸胃道消化吸收功能也不好，代謝率提高相對地消耗較多的熱量。

這個沒有特別好的建議，因為你的問題有點兒太籠統了，解答的話就像醫生問診，比如:家裡飲食習慣如何？是否零食太多不好好吃飯？如果飲食習慣良好，飯量也不錯，還是過於偏瘦的情況下，可以去醫院的生長髮育科看一看。

　　吃什麼都不“長肉”。其中有這麼一種寶寶，不挑食、還吃得多，可就是“幹吃不長肉”。有的媽媽會認為孩子也許“天生就是瘦人”吧，這種說法不能支援。一般來說，食物的營養功能是透過它所含有的營養素來實現的，孩子吃的食物多，攝入的營養素也應該多，就能長得胖。

　　這樣的寶寶很可能是消化道功能太差，吃得多、拉得也多，食物的營養素未被吸收、利用，怎會長好?如果媽媽準備的食物質量差，主要營養素入蛋白質、脂肪含量低，寶寶也會瘦。再就是寶寶的能量消耗大於攝入，攝入的營養素不能滿足身體生長需要，孩子當然不會胖。如果寶寶總是處於飢餓狀態，有可能是消化道寄生蟲病。若寶寶表現為吃得多、體重下降、體質虛弱，那麼我們家長更應該提高重視，儘快到後兒保為孩子做一個生長潛力測評，全面瞭解孩子的營養、發育等狀況。

　　想讓孩子變的不挑食，身體可以長胖，在日常中就要給孩子多吃一些含有豐富的微量元素的食物。而水果和蔬菜中就含有這豐富的營養資源。如香蕉梨子等熱量比較高的水果。還有含有蛋白質的食物，蛋白質對於人體生長髮育有很重要的作用。

　　想讓孩子長胖除了蛋白質，碳水化合物的食物外，還可以給孩子多吃一些乳製品。因為乳製品中含有特別豐富的鈣。鈣對孩子的牙齒和骨骼發育也是非常重要的。所以鈣是人體不可缺少的微量元素。想要孩子長的胖可以給孩子多吃一些肉類，雞蛋，堅果，牛奶、優酪乳等營養較高的食物。

　　小孩偏瘦還要注意身體是不是缺鋅，因為缺鋅會使多種消化酶生成困難，從而影響食慾。補鋅最好食補，即使是醫生也是會建議一邊食補一邊藥劑補，並且要儘快轉入食補，這才是最安全的“補鋅之道”。而且不管缺什麼首先是要看一看孩子的食譜裡缺什麼，如果食譜裡都沒有當然會缺乏的。人體對鋅的需求量實在是很低的只要稍稍注意一下飲食就可以不缺乏，一般同時出現缺鐵又缺鋅的現象多是因為營養不均衡所致辭。建議食譜：一匙肉末加紫菜末和蛋一起蒸成紫菜肉末蛋羹，既容易下口又營養全面均衡(含鈣鐵鋅維A碘等等)，一週吃上三四回各種微量元素就足夠了。這也是我孩子這麼大時常吃的食譜，他從來就沒缺過什麼微量元素，身體非常結實。

　　調理建議：

　　1.調理脾胃功能。消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食慾不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多東西身體也不長肉。因此想增肥的人必須先補脾健胃才行。此外，在調理脾胃的同時，必須避免攝取有損脾胃功能的酸冷食物(包括山渣、檸檬、橘子、醋、生菜、泡菜等)、難消化的高纖蔬菜(比如韭菜、芹菜等)、以及高油脂食物都不宜多吃(如巧克力、油炸食物等)。想要孩子身體長的壯，更胖一些，也可以讓孩子吃一些穀類的食物，如稻米，早餐穀物等，穀類食物中有很好的碳水化合物，特別適合孩子食用。補脾健胃的的食物則包括蓮子、山藥、扁豆、紫米、紅棗、豬肚、薏仁等。可以使孩子變得強壯，更加健康的。

　　2.三餐應定時，讓腸胃養成正常運作習慣，而且餐前一個小時避免零食，以免影響食慾、影響正餐的攝取量，就算是增肥，也應以三餐為主要的營養及熱量攝取來源才對。若是為了加強增肥的效果，可以斟酌在三餐的空檔多加兩餐，至於加餐的食物內容，則以油脂量少、蛋白質與澱粉含量高的食物為佳，像是口味清淡的核果類與天然穀物，少吃垃圾食物，以免增肥不成反而增加腸胃的負擔

寶寶比同齡孩子瘦弱，可是媽媽們最不希望的，但是很多寶寶還是怎麼吃都不胖的感覺，瘦瘦小小的讓媽媽們很是心疼，媽媽們也搞不清楚，該補充的營養都給到了，可是自己家的孩子還是瘦瘦小小的。媽媽們不要慌，其實不同的寶貝體質不同，調整飲食的方式也不同。

不同原因導致的消瘦，需要採取不同的食物療法。

　　1、脾虛胃弱型消瘦

　　此型別的寶寶消瘦有可能是由於長期的飲食不規律、偏食或零食過多等問題引起。脾胃負責食物的消化吸收，而長期的飲食不規律、偏食或零食過多等問題就會引起脾胃功能下降，從而影響了食物的消化、吸收、利用。兒童的脾胃虛弱多與吃寒涼太多有關。此類患兒飲食多吃健脾和胃易消化的薏米、蓮子、淮山、百合等。少吃海鮮、螃蟹、油炸、粘糕、油膩及芹菜、韭菜、梨、葡萄、西瓜等。食療山藥粥，有健脾和胃的作用。

　　2、壓力山大型消瘦：

　　此型別的消瘦一般會出現在學齡期兒童身上，特別是發生在承受著升學壓力的兒童身上。壓力山大型消瘦表現為學業壓力大，長期承受嚴重負荷、生活作息不規律，導致身體氣血損耗增大，而營養攝入相對缺乏。氣血的產生有賴於食物營養所化生，營養不足，消耗又大，故造成氣血不足型消瘦。人體消瘦的同時可伴有面黃、乏力、氣短懶言、頭暈、心悸等症。飲食上要多吃健脾補血的紅棗、山藥、蓮子、桂圓、羊肉、雞肉、牛奶、雞蛋等。少吃海鮮、生冷、油膩之物，食療可選花生紅棗燉豬蹄。有氣血雙補的作用。

　　開心放鬆才會吃得多

　　兒童營養不良除了消化吸收功能弱這一大原因以外，還有可能是由於厭食導致。而厭食有時候並非是食物的問題，而是精神性問題。有些兒童厭食是被大人逼出來的，例如孩子偶爾一次不想吃大蔥，家長就會強迫他吃，這就加重了孩子對洋蔥的反感，而且在吃飯時由於受到家長的威逼，孩子會把這種不愉快的感覺與吃飯相聯絡，長此以往就會造成孩子厭食。當孩子厭食時，家長要切實引導，從另一個角度讓他喜歡上吃飯。

　　有一些人喜歡電視下飯，為了培養孩子良好的飲食習慣，這個習慣可能從此就要改變了。家長也不要在吃飯時批評孩子，責罵容易造成精神緊張、生悶氣，長期這樣，就會出現厭食症，最終導致消瘦。所以保持積極樂觀的精神狀態也可以防止消瘦。

　　及時治療致消瘦疾病

　　有部分營養不良，可能是由於兒童本身患有影響食慾或消化吸收功能的疾病。許多疾病尤其是一些慢性疾病，如反覆呼吸道感染、慢性肝炎和寄生蟲病等都會導致孩子消瘦。發現疾病應儘快治療，然後結合其他方法恢復孩子身體的營養。

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