很多人到了一定季節，就可能會出現臉上乾燥起皮的症狀，這是面板嚴重缺水的訊號。想要正確地給面板補水，有以下幾種方法。1、使用面膜補水。這是大多數人第一個就會想到的辦法，但是使用這種方法的時候要注意，最好選擇含有玻尿酸成分的面膜，這樣才能在補水的同時，增加面板的保水能力。而且在敷完面膜後，最好趕緊塗抹油脂類潤膚乳，鎖住補充的水分。另外需要注意的是，面膜最好不要一週內使用超過3次，不然面板會出現過度水合的狀況，得不償失。、使用水果補水。水果裡富含水分，可以在面板乾燥時，切幾個檸檬或者黃瓜，慢慢地在臉上塗抹。這樣在補水的同時，還能讓水果裡含有的維生素C成分作用在臉上，使面板透白瑩亮，可以說是一舉兩得。在水果的選擇上，要選擇糖分較少而水分充足的。洗一個熱水澡。使用稍微高一些的水溫，使浴室內充滿水蒸氣，這樣就可以形成一個高溼度的環境。一般來說，洗澡要半個小時左右，乾燥的面部可以在這段時間裡得到有效的補水。洗完澡之後，要及時塗抹護膚乳液，保溼效果更好。

1這個臉上過敏後一直起幹皮的情況，考慮是患了過敏性皮炎的症狀了，到醫院做個檢查先，積極的接受治療，多吃蔬菜跟水果，保持心情愉快，不要有太大生活壓力，適當活動，保持良好的生活規律。

2補水保溼面膜，一旦臉上出現乾燥起皮的問題，大多數人首先想到的就是敷補水保溼面膜，它能夠迅速的給面板補充水分，讓面板看起來水潤柔滑，敷補水面膜的時間不一定非要晚上，只不過晚上8點左右面板的吸收能力比較好，也可以空閒的時間將面板徹底清潔乾淨，然後用熱毛巾敷臉開啟毛孔，之後敷上具有強效補水保溼效果的面膜，透過補水保溼面膜來改善面部面板乾燥起皮，最好是連續敷三天同一型別的補水面膜，三天之後面板的水分就比較充足了，這時候隔一天敷一次面膜也可以。

3有效保溼，給面板有效的保溼才能減少水分的流失，也就可以緩解乾燥、起皮等問題，日常的面板護理總是塗抹完爽膚水之後再塗適量的乳液，遇上面板乾燥起皮的時候，塗抹上適量的爽膚水拍打吸收後，塗一層厚厚的乳液在面部並輕輕的按摩幫助吸收，尤其起皮的部位可以多塗一點。

4空氣溼度， 室內的空氣溼度也會影響面板的乾溼狀況，如果室內比較乾燥也會引起面板水分流失出現問題，在平時常活動的室內放置一個加溼器，或者是放一盆乾淨的水，可以提高空氣中的水分含量，減少面板水分流失的發生，對面部乾燥起皮也有一定的幫助。不過要注意的是放一盆水最好及時更換乾淨的水哦。

1⃣️就是要馬上給自己的小臉蛋溼敷，這個時候最好是不要用任何其他的水去溼敷，只要礦泉水就好了，讓面板迅速喝飽水2⃣️把自己所有的上妝工具都好好的清洗一遍，什麼美妝蛋，化妝刷都要好好的清洗。最好是把床上四件套都換一下，這樣晚上睡覺的時候保障臉是乾淨的3⃣️除了可以往臉上噴礦泉水之外不要做任何別的措施，還要睡一個美容覺

5⃣️如果得到了明顯的緩解，好了很多的話，還是要保證近期的美容覺，以及護膚步驟需要簡化，不能給自己的面板更大的負擔，還在恢復的階段，可以早晚只敷個舒緩的面膜，要是覺得乾的話就可以噴噴霧。

近期不要用洗面奶洗臉不亂用護膚品，近期最好不要化妝可以抹蘆薈膠這種無刺激性的多補水用冷水洗臉

我也沒買藥，就買了蘆薈膠，用清水洗完臉塗厚厚的一層，還挺管用的。

敏感肌膚，坦白講，你搞錯方向了，我知道很多朋友都採取過很多方法，但是，都沒有效果，為什麼呢？

1、你要搞清楚面板問題的源頭，否則，你不是瞎子找燈嗎

面板只有兩個問題：

面板被洗幹了

面板毛孔堵塞了

敏感也是以上兩個問題導致的

2、面板如何護理？

美容院傳統方法，一搜一大把，我不再描述，講點實際有用而且免費的

快速改善：冷熱水交替洗臉

你不用相信我一輩子，相信我一陣子就好了