不少人會很擔心，婚前卿卿我我、難捨難分，婚後面對瑣碎的生活，會不會吵架，會不會因矛盾傷害夫妻感情？

其實，夫妻相處不是一輩子不吵架，而是吵架過後還能恩愛在一起。

那麼，矛盾出現後，該怎麼處理呢？

一、矛盾發生時，先傾聽

發生小矛盾並不可怕，關鍵是要以什麼樣的態度和方式應對。如果懂得如何處理，即使吵架也能成為增進感情的一種方式。

但往往在衝突出現之時，我們第一反應是對抗。

情緒中的我們認為自己很委屈、很無辜：我沒做錯，為什麼要對我發脾氣？我也是為這個家好啊，你怎麼可以這麼想我?

這時，我們往往聽不到、看不到對方，更別說對方話語後的需要。

在衝突發生時，不妨先冷靜下來，傾聽對方在說什麼。

例如：太太下班回來就開始抱怨：“為什麼這個家總是我在忙活？你從來都不做家務，你是不是想累死我？”

先生會感覺委屈，為什麼突然又被罵？越想越生氣，兩人吵了起來。

但如果先生可以做到冷靜，不被太太的抱怨刺激，聽到太太其實在說自己“累”，可以平和的問：“聽起來你今天很累，是遇到什麼不順心了嗎？”

太太語氣軟下來說：“唉，今天辛苦趕出來的專案卻沒有過，一會還得繼續改……”

這時候，如果先生可以安慰並承擔晚上的家務，相信這次的衝突不僅迎刃而解，還增進了雙方的感情。

二、多解釋、多溝通

隔閡之所以產生，衝突之所以升級，很多時候並不是因為伴侶不關心自己、對方犯了多麼無可饒恕的錯誤，而是存在誤解。若不願意交流，也不願意表達自己，也就談不上相互理解了。

當不理解、不懂對方的時候，人們會按照自己的想法和觀念去看問題。

比如說，一個討厭番茄的女人，有一次無意中看到老公在朋友家做客時吃了特別多，於是認為老公很喜歡吃。因此，回到家後，她剋制著自己對番茄的厭惡，天天給老公做不同樣式的番茄菜式。

而老公其實並不愛吃，他誤以為老婆喜歡吃，而天天忍著，最後忍無可忍，覺得受夠了虐待而爆發。

老婆很委屈，覺得老公根本就不理解她的付出;老公卻覺得很憤怒，明明不喜歡吃還被逼著吃。

其實，這兩夫妻都很愛對方，之所以產生這樣的矛盾，最根本的原因沒有及時溝通。

不要覺得問對方的想法和喜好顯得自己對對方不上心，這正是把對方放在心上的表現。

我們沒有讀心術，多解釋、多溝通，能把自己的想法說清楚，才不至於產生誤會，更有利於關係的和諧融洽。

三、合作而不是推卸責任

夫妻間難免會有摩擦，因為了解對方的“死穴”，在爭吵時，總能最快找到戳中對方的點兒，因此，在爭吵時，有時指責和攻擊會很傷人。

比如說，當孩子學習成績下降了，妻子也許會指責丈夫從來沒有把心放在孩子身上，從不參與孩子的教育;

而丈夫則認為妻子的要求和期望太高，才導致孩子出現問題……

夫妻相互指責、互相推卸責任，問題沒有解決，卻傷害了雙方的感情。

要知道，婚姻家庭是需要夫妻共同努力去經營的，只有學會合作，才能夠找到問題的根源，才能真正解決問題，實現雙贏。

遇到困難和挫折，不要總說“都是你……”，試著多反思“我”，會有不一樣的效果哦。

四、理解彼此的角色

婚姻中丈夫和妻子的角色都很重要，一個家庭的發展是由雙方共同去承擔的。

很多妻子認為自己為了家庭成為全職主婦，放棄了最愛的事業、興趣愛好以及生活的樂趣，讓丈夫沒有後顧之憂;也有很多丈夫認為自己在外掙錢，為家庭付出了很多，而另一半卻只在家裡享受，產生了不平衡感。

婚姻中的雙方需要尊重對方的角色，看到自己的努力時，更要看到對方的付出和犧牲。

當丈夫在外掙錢時，如果沒有妻子把家裡打理地穩穩妥妥，他是否能夠安心在外工作呢?

妻子在家相夫教子時，是否意識到，丈夫在外面的世界闖蕩，同樣肩負著很大的壓力，他的工作是否能夠順利、經濟情況如何，直接影響著家庭生活的質量。

五、要求包容的同時，要知錯就改

人無完人，但不要以此為藉口。有時候我們往往認為，如果對方愛我，就要接納、包容我的一切。

剛開始對方可能因為愛而包容你，但時間久了，若有些不良習性或自身缺陷沒有得到改變，另一半也會失望甚至絕望。

要知道，對方愛自己，源於對自己抱有希望和期待，如果明知道錯誤仍不知悔改，一而再再而三地犯錯，誰可以一直容忍呢？

婚姻心理諮詢結語：

婚姻是一個漫長的旅程，夫妻是最重要的同伴，路上難免遇到風雨，關鍵是看自己怎麼去處理、怎樣去經營。

如果在處理問題時感覺困難，可以請教有經驗的朋友、前輩的幫助，也可以在婚姻心理諮詢師的幫助，學會更多經營婚姻的技巧和智慧，提高經營幸福婚姻的能力。

昨天下班路上聽到兩個五六十歲的阿姨在互相檢討，其中一個阿姨說：要記住，不管老公說什麼都是對的，有什麼爭執你都先道歉，先認錯，對不起，我錯了。

如果所有年輕的夫妻都能做到這樣互相寬容，哪裡會來得架吵個不停？

年輕氣盛，都認為自己是對的，要求對方按自己的去做。實際上生活裡一家人之間，哪裡有絕對的對與錯，無非是站的立場和角度不同罷了。如果兩人是完全仇視的，你們也不會成為一家人吶。

換個角度，或者你先主動示弱，架就不會吵了。除非你們真不想過了，那就互不謙讓繼續吵吧。

不請自來，感謝題主的問題。

夫妻兩個人在一起，重疊部分特別多，吃喝拉撒睡難免會有摩擦，可摩擦是為了兩個人更好的磨合，而不是把原來連結兩個人的感情打碎，有些夫妻吵完架，反倒是感情更深了，可有些夫妻吵著吵著就走散了。那麼怎麼避免吵架呢。

首先要擺正關於吵架的態度，吵架也是生活的一部分，不要怕吵架出現，問題出現了，就解決問題，生活本身就是一場沒有硝煙的戰爭，你的物件跟你一起是要在這場戰鬥中並肩作戰，戰鬥到底，取得勝利，而不是無畏的互相撕扯內耗，吵架其實也是生活的一部分。生活柴米油鹽醬醋茶，不可能保證倆人的口味都一樣，你喜歡吃甜，她可能喜歡吃鹹，你喜歡運動，她卻喜歡刷美劇。所以摩擦不可避免，吵架一定會出現。

既然吵架會出現，那麼我們怎麼能透過吵架，把兩個人的感情越吵越深呢，這裡可能需要一點表達技巧，你不能認為，他都認識我這麼多年了，怎麼還不知道我的小癖好，姑娘，他是人不是神，你不說出來，他想破腦袋瓜子也不知道你要幹啥啊。打個比方，你物件今天不上班，休息，用了一上午的時間辛辛苦苦給你做了一桌子菜，希望你晚上回來好好吃個飯。可白天你在單位因為工作的事情，替別人背鍋，被上司開會點名批評一天，你心裡一肚子的憋屈，帶著情緒回了家，開門發現這菜裡竟然放了你最不愛吃的香菜，這下毀了，你心裡想，你都認識我多少年了，你不知道我不愛香菜麼，我不吃香菜這麼個小事情你都不記得，肯定不愛我，再想想今天單位受了的委屈，嗷的一聲就罵了出來，你給我滾，你不知道我不吃香菜麼。物件一臉懵逼，我不就放了個香菜麼，至於麼，你這不是找事麼，大吼一聲，我不滾。好麼。你不滾我滾。於是你摔門而出。留下一臉懵逼的物件跟一桌香噴噴冒著熱氣的菜。你是說女的太作？還是說男的不體貼，好像都不是，倆人感情很好，男的在單位累的跟狗似的，好不容易休息一天還給女的做了一桌子飯，女的作麼，也不是，我確實受委屈了啊，我確實不吃香菜啊，可她不說啊，她如果回家就說，老公，我們單位領導是個二，我受了委屈求抱抱。我就不信他物件會說，哎呀，老婆，你才是個二。這吵架根本就是情緒沒控制好，把最壞的情緒仍給了最親的人。這是不對滴。

生活裡有很多類似的場景，不妨把不開心說出來，你表達了情緒，對方才知道你要幹什麼，你現在是什麼樣子的狀態，那樣即便是吵架，也只會越吵感情越深。

根本家庭教育認為。：不是冤家不聚頭。

你們是前世的冤家，現世又成了冤家。

這是家庭主導地位的之爭，還沒有分出勝負的原因所造成。

這個問題的解決就是，分出主次之後，事情就會得到相應的解決。

或一方無原則的妥協，可結束爭吵。

細節打敗愛情，沒有吵架的婚姻是不完美的！生活之中小的爭吵也不是完全沒有好處！（看好是小的爭吵，不是大吵大鬧，槓精們）

生活就是會有磕磕碰碰的，假如有什麼事，不說，不發洩，積累著，看似挺好的倆人不吵架，實際問題很嚴重，因為沒有得到很好的溝通，問題越來越多，越來越大，往往在一次爭吵中會徹底爆發出來！導致離婚！

有時候爭吵也是一種發洩，但是一定要在事後把事情攤開，不要累計！吵架當時雙方在氣頭上肯定說話都不好聽，但是過後一定要做下來心平氣和的去談談，夫妻之間一定要多溝通才能讓兩個人走的更遠！

我跟女友有個約定，剛開始一起時候就說了：1，吵架不當父母面！2，不當孩子面！3，不當朋友面！4，不輕易說分手離婚！5，吵架以後我哄你你可以繼續生氣，但是一定要適當，給我臺階下來！

1，不當父母面，不管是誰父母，把孩子養大不容易，結婚更不容易，所以父母想讓孩子過的好一點，如果看到孩子結婚過的還不好，心裡肯定難受，年紀大了，體諒他們，當父母面好好的，那怕出了門倆人打起來都沒事，但是隻要有父母在，不能吵，就是裝也裝的好好的！

2，不當孩子面，我父母在我小時候經常吵架，所以我知道在這種環境下孩子心靈會有多大傷害！

3，不當朋友面，這個我跟她說過，男人嘛，都愛面子，有朋友在或者喝酒時候吹個牛逼，您體諒下，別讓我難看，哪怕他們走了你打我都行！不喝酒我是中國的，喝完酒中國是我的！這是男人通病！

4，不輕易提分手，現在很多情侶夫妻把分手掛嘴邊。動不動不過了，分了，感覺跟狼來了一樣，雖然剛開始會有用，能威脅住對方，但是經常這樣說，對兩方都不好，所以吵架可以，別輕易提分手！

5，經常會有吵完以後男的哄去了，女的拿捏著假裝生氣，一直哄，她越來越過分，結果男的一生氣，你愛咋咋地，到最後還要女的來反過來哄男的，沒必要，你生氣我哄你是低頭了，既然有一方低頭那就給個臺階下來，兩個人又好了，沒多大事！

我們在生活中會發現，有些夫妻不管是大小事情都會吵吵鬧鬧，脾氣不好的甚至會大打出手，對於這樣的事情該怎麼辦呢？

1、分析對方和你吵架的目的

有時候，對方和你吵架可能是故意的，他或許在用這種方式來試探你的底線，如果你反應激烈，他就知道這樣做不行，如果你沒有生氣，他就知道自己還能再過一點。

如果你能在吵架之前大概揣摩出對方的心思，適時的調整自己的度，那對方就無法掌握你的底線，他就不敢繼續嘗試下去了。

2、不要惡言相向

吵架時避免雙方情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人，一旦惡語相向就很容易激化矛盾，加劇爭吵的問題。

3、不迴避、不擴大、限定時間主題

迴避的實質是對抗，是無奈；不對抗不是躲避，可以採用一些技巧，比如暫時撤離；如果情緒特別激動怎麼辦？可以暫時撤離或者用幽默的方式把這個結開啟。

兩個人在一起生活總會有摩擦，重要的就是要經常溝通、學會溝通，不要被情緒控制，就算聽到看到不好的，也不要大作文章，冷靜下來分析及時溝通、解決問題。

夫妻之間無論何時一定要學會有效的溝通，問清楚了再思考決定的方法，而不是猜測對方的心思去決定。

為什麼會吵架吵的很厲害，就是彼此都控制不了自己的情緒，所以導致吵的很厲害，夫妻一般吵架都是一些雞毛蒜皮的小事導致的，吵架久了感情也就出問題了。有一下為什麼吵完後感情更好了，那是因為在吵架的過程中找到了解決的方法。

怎麼解決？

為什麼要先控制自己的情緒，那是因為憤怒會引導你往壞的方向去，讓本來一件很小的事越吵越兇，吵的不可開交，所以控制自己是很有必要的。還有就是來自工作上的不愉快的事也不要帶到家裡來，很多人都喜歡把工作上的不良情緒帶回家，有很多時候也是這樣夫妻件發生了吵架，我在這方面還是做的還行的，因為我在下班回家的路上就自己調節好了自己的情緒，不把工作上的事和家裡的事混合，遇到事情多冷靜下來思考解決的方法。

我的老婆是那種說要去做什麼事就要去做什麼事的人，我老婆尊重我會跟我說要去做一樣事，我分析了下這件事不行，就明確的不讓她去做。就因為這件小事我們吵架了。後來我就找到了方法，先順著她，就比如她想去學做美容，可是孩子還小需要照顧，我就會說我支援你去學美容，可是孩子還小，你看怎麼辦呢？我老婆自己想了下也覺得現在不是時候，要不就等孩子大一點才去學好了。從這件事就可以看出，每件事都有每件事的解決方法，就只是看你怎麼去尋找了，吵架是不能解決問題的，當你想用你自己的想法壓過她的想法，只會越吵越厲害，不妨先順著她，先聽聽她的想法，也許她的想法會好過自己的想法，如果她的想法不如自己，你可以說一下，你的想法是好的，你看看這樣行不行，然後說出自己的想法，那這樣不就解決了問題了。

你不要以為這一次吵架吵贏了就好了，另外一方只是暫時的妥協，那下一次就會更兇了，所以一定要用溫柔的解決方式，你們的感情就會更深。

以上是個人的見解，希望可以幫到題主。

祖國那麼大，一東一西走一回，見世面寬胸襟，再次碰面覺自愧，也就和睦如初。窩裡鬥眼光淺，心胸窄，越吵越愛吵，太不值得。

沒有兩口子不吵架的。但吵架的兩口子總是走向不同的結局，有的吵著吵著就散了，有的吵著吵著就不吵了，麻木了，有的天天吵，但吵完感情越來越好。

一個屋簷下過日子需要磨合的地方太多了。吵架基本上不能避免，所以吵完你們的感情走向何方，就要看個人努力和情商了。吵架也是磨合的一種方式，吵完了，對一件事，你們兩個達成共識，形成家庭的新的規則，下次就不會就同一件事情吵架，那就是進步，那就是磨合。

比如今天你們為了誰該買菜的事情吵架，你覺得你今天很累，他覺得他一個大男人不願意逛菜場，說起來都是非常小的事情，好像誰都沒有錯。不知道誰開口說了一句比較衝的話，衝突一觸即發。如果吵架的內容不擴大化，這小事很快就吵完了。你們或許可以達成一個和解，誰先下班誰買菜，輪流來一人買一天，你買菜，我做菜。也許有人會說，那你們兩口子太計較了，這點小事情都要推來推去，但現實中的兩口子基本都這樣。過日子是個持久戰，不是一天兩天的事情。任何事情只有形成的規則，才能有序進行，才不會繼續為同樣的事情反覆吵架。

我們家，最開始的時候是衛生一起搞，做飯一起做，老是忍不住互相挑刺。你嫌我買的菜不好，我嫌你地沒掃乾淨。慢慢就我做飯比較多，他搞衛生比較多。到後來就形成了一種很自然的狀態，廚房裡的事是我的事，廚房外的事都是他的事。不需要吵架，甚至不需要說，已經成了規則。

兩口子不要怕吵架。但吵架時，男的控制住自己的脾氣，難聽話少說，絕對不能動手，女人也要控制自己的情緒，千萬不要翻舊賬，明明今天只是為了一把蔥吵架，但把戀愛時，結婚時，甚至七八年前的事情都翻出來吵，讓吵架的戰場無限擴大化，小矛盾變成了大矛盾。

如果每次吵架，每次基本都能和平收場，然後基本的都能達成和解，下次不會為了同樣的事情吵架，那這樣的吵架就是良性迴圈。如果每次吵架，都是吵翻天，問題沒解決，然後莫名其妙和好。沒兩天又是因為同樣的事繼續吵。那一直這樣下去就有點危險。人心是肉長的，心裡藏著太多事，太多抱怨，會崩潰的。那如果一直是這樣的狀態，長此以往，兩個人可能就吵散了。

首先，生活中兩口子吵架，必須要避開孩子，否則對孩子的成長，心裡健康，會造成很壞的影響！

兩口子應該相互理解，信任對方，不要做讓對方生氣的事情，兩口子走在一起，說明有共同的地方，多做一些對方喜歡的！

很多時候，吵架，都有一個遷就對方的人，男的要勇於承擔，承認錯誤，不要小心眼，較勁兒。

女方，也不要總是找事情，男人工作了一天，很累的，回到家在聽女的嘮叨，就會很煩！吵架，總是有原因的，而且總是在一個事情上吵來吵去，儘量避開這種事！

總之，多理解，多從對方想想，這個家庭就會變美好

冷靜思考吵架的原因是什麼？為什麼會因此而發生爭執？能不能尋找一個雙方都滿意的解決方法解決此事？

吵架在氣頭上肯定雙方誰也不肯做出讓步，一部分脾氣好的人往往會主動低頭認錯（不論是否真的是他的錯）他只是不想因此而影響彼此的感情；另一部分脾氣倔的往往就會選擇剛到底，非要在這場爭論中佔據上風。

從男性角度上來說，其實明白一個道理非常重要，那就是在愛情裡面低頭認錯真的不丟人的。其次，在每一次吵架中，無論結果如何，我認為最大的輸家都是自己。女人是用來呵護用來寵的，不是用來打辯論賽爭個你死我活的。所以男人在愛情裡要懂得讓步是很重要的。

從女性角度上來說，我認為能夠理解自己的另一半是必需的。這個社會給男人的壓力是很大的，難免會有煩悶的時候，他們最需要的是你們的鼓勵支援，而不是質疑諷刺的聲音。其次，學會見好就收不必咄咄逼人也是非常重要的。

希望大家在愛情裡都能做一個智者，收穫美滿幸福的愛情。