這就是中醫的西，就是實質實則虛之的說法了。脾虛的時候肯定是胃口不好的。主要症狀還可能會流清口水。大便不成形。體虛的另外一個特殊症狀就是是精神不好。稍坐就打瞌睡。乏力自汗。這是標準的體型。那有一部分人說口胃口很好。也有脾虛的。這種病人可能不是單獨的脾虛。可能是脾與肝，心，肺，腎關係不調，可以有肝脾不和。脾腎兩虛。心脾兩虛。體虛及肺。再說下去太多了。

脾虛並不單單代表脾這個器官，還代表吸收消化的能力，同時還代表統血的能力，有託舉臟器的功能，但這和胃口好脾虛有什麼關係呢。

脾代表的是能力，並不是胃口好差決定的，胃口好但易胖、易拉稀這也是脾虛造成的。

在中醫理論中，脾主運化食谷水，開竅於口，其華在唇四白。所以脾臟虛不虛要多看看嘴和口。

1.從口看脾虛

脾氣強則食慾旺盛，想吃東西。在《靈樞·脈度》中提到：脾氣通於口，脾和則口能知五穀矣。脾虛會無味，脾熱則會出現口中甘甜，脾氣失調會出現口膩、口苦等現象。

如果口中出現異味，多為脾失調造成。

2.從唇四白看脾

脾其華在唇四白，唇四白指的是嘴巴周圍的面板。

唇腫

胃中有火則上行於唇，胃有火，則脾必受灼。所以，唇腫也是脾胃出現問題了。

生瘡

脾失去運化功能，導致食慾不佳，溼阻中焦，導致口角生瘡。這是典型的脾虛溼阻的表現。而反覆的口角生瘡，則是因為脾胃陰虛造成，而且瘡多發於唇部、舌頭、口腔兩側和上顎。

唇炎

嘴唇總是脫皮，乾裂。這是由於脾胃積熱上衝，而外受風邪侵襲造成的，這也是為什麼秋季我們的嘴唇總是幹痛。

嘴唇無光

脾氣足則唇色紅潤有光澤，彈性好。而當口唇淡白無光則表示脾虛氣虧。

嘴邊黑

唇四白，也就是嘴邊，嘴邊黑是典型的脾虛溼盛的表現，脾虛導致身體怠倦，溼氣入侵厲害。

為什麼有些人胃口很好還脾虛呢？這就是我們經常說的過猶不及的道理。

吃的食物少，身體營養不夠，會造成脾虛的情況。吃的多了，每次吃飯都吃撐，這種情況同樣傷脾，因為脾最怕撐…

脾是特別怕撐的器官，胃口好的話，吃的多，脾參與消化就會勞累，過度的勞累非常傷脾，脾虛就此發生。

中醫對胃口好脾虛有明確的稱呼，叫做胃強脾弱，說的就是能吃但消化不好，容易腹瀉。

脾和胃都是比較怕涼的器官，尤其是脾，經常吃寒涼的食物，或者是腹部受涼，都容易導致脾虛。有胃口，天天吃寒涼的食物或者腹部受涼，即使再有胃口，脾還是依然受損。

經常吃涼的食物導致脾受損的人，中醫叫做脾胃寒涼，這類人容易怕冷，不愛口渴不愛喝水，想要調理的話，每天早晨都喝一杯溫水，堅持一段時間會有奇效。

不僅是中醫，現代醫學也認為經常吃肉，尤其是紅肉，對身體的傷害很大。養生學認為肉類吃多了生溼熱，而脾最怕的就是溼，一旦溼氣侵襲脾，治療上就很受到良好的效果。

生活改善以後，很多人幾乎每天都吃肉，經常吃肉導致溼熱傷脾，胃口好吃的還撐，進一步加重對脾的傷害，最後脾虛肯定很嚴重。

脾其實還是比較嬌貴的，畢竟脾特別重要，有後天之本的說法，健脾養胃應該從輕開始，不然脾虛嚴重以後，治療將十分困難。

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