教師減負是前沿性課題。

減負後老師質量更精良，老師是知識的載體，如果沒時間讀書，怎麼做到“學高為師，身正為範”讀書是持續進步的前提，知識快速更新的時代，喚醒一批人投入到讀書當中去，讓校園迴歸書香勝地，沉浸在書海中的遊子找到精神的伊甸園。

老師是傳播文明的使者，不用時間引導學生讀書，知識的傳承出現斷層，教師使命重大，減負讓教師有更多時間充實自身，更好的為後代作榜樣。

打造一個讀書的社會，讓教師有更多時間為學生的未來多讀書。

如果我有時間，首先成為讀書的表率，讓學生成績好，本身自己是塊好鋼。更新完善知識結構，發揮老師主體作用，不能停留過去的一點積累。

老師知識要博，才能給學生一個世界，讓學生更好感受知識是生命不可或缺的一部分。

希望八小時之外的時間能自由支配。不忙於批作業，網上輔導。

“教師的主業是教書育人。給教師減負，實際上就是讓教師把更多的精力放到教書育人的主業上去，放到立德樹人的使命上去。”任友群表示，為教師減負既是遵循教育規律的內在要求，更是教育事業發展的客觀需求。

檔案從老師們反映比較強烈的不合理負擔入手，提出了減負的路徑——

首先，分類治理，從源頭上查詢教師負擔，大幅精簡檔案和會議。

其次，因地制宜，充分考慮區域、城鄉、學段等不同特點，避免“一刀切”。

再次，標本兼治，治“標”，就是要突出重點，嚴格清理規範與中小學教育教學無關事項；治“本”就是要協調好學校管理與教育教學的關係，提高專業水平。

最後，共同治理，各級各部門、社會各界要形成合力，切實減輕中小學教師負擔。

“減負不等於沒有負擔。”任友群表示，檔案明確要減掉的是中小學教師不應該承擔的與教育教學無關的事項。

具體來看，檔案指出，第一要減督查檢查評比考核事項。除教育部門外，其他部門不得自行設定以中小學教師為物件的督查檢查評比考核事項。堅決克服重留痕輕實績的形式主義做法，不得以微信工作群、政務APP（應用程式）上傳工作場景截圖或錄製影片等方式來代替實績工作評價。確保對中小學的督查檢查評比考核事項在現有基礎上減少50%以上。

第二，要減社會事務進校園。主要有六大類：扶貧任務、專項任務、城市創優評先任務、街道社群事務、教育宣傳活動、強制攤派無關事務。“也不是說中小學教師跟地方工作完全脫節，要強化中小學教師責任意識，參加社會事務也是教育的一部分，要找好兩者之間的平衡。”任友群說。

第三，要減報表填寫工作。規範精簡各類報表填寫。規範教育統計和調研工作。提升資料採集資訊化水平。讓資訊多跑路、教師少跑腿。

第四，要減抽調借用中小學教師事宜。從嚴規範借用行為。在不影響學校正常教育教學情況下，應經縣級以上教育部門同意，並報同級黨委審批備案，借用期限原則上不超過半年。從嚴規範培訓活動。

對於誰來減負的問題，任友群表示：“中小學教師面臨的額外的工作負擔來自方方面面，必須釐清責任，堅持剛性治理。”檔案明確了落實工作要求：各級黨委和政府要切實履行責任，嚴格落實審批和報備制度，採取有效措施予以推進。省級黨委和政府要根據檔案精神，列出具體減負清單。各級黨委教育工作領導小組要加強統籌協調、宣傳引導、督促落實。各級教育部門要在黨委和政府的領導下，認真落實好組織實施工作。減輕中小學教師負擔工作納入國務院教育督導委員會對省級政府履行教育職責督導、納入省級教育督導部門對市縣教育督導的重要內容。督導結果作為地方黨政領導班子和有關領導幹部綜合考核評價、獎懲任免的重要參考。

“《若干意見》充分尊重了客觀事實。出臺前專門成立了課題組，在全國範圍內東、中、西部9個省的18個市、區（縣）開展實地調查研究，並結合理論研究和國際比較研究的基礎上，對當前中國中小學教師負擔的性質、特點以及表現形式做出了科學判斷，提出了切合中國實際的為中小學教師減負的政策方案。”中國教育科學研究院教師發展研究所所長、研究員張布和說。

“很多研究發現，多數教師其實他們不因為承擔過多的教育教學教研工作而感到累，也不覺得有負擔，而且都很願意做，他們認為這是教師必備的專業精神和職業操守。”張布和表示，《若干意見》決定為教師減輕與教育教學無關的工作，減少他們非教育教學工作量，讓他們全身心投入教育教學工作中。

任友群介紹，教育部下一步將從三方面做好落實工作。第一，接地氣、入人心地開展好宣傳解讀，發揮好中央政策聚民意暖人心的作用。第二，督促省級黨委和政府發揮主導作用，根據檔案精神，儘快結出具體的減負清單。第三，推動各地抓好落實，召開片區工作會，開闢網上專欄，定期通報工作進度。

教師減負這個問題也喊了好久了，可以採訪下一線教師哪一項減負了。要知道佔用教師工作時間的工作，並非全是教育教學工作，比如各種檢查、比賽、評估、或者材料收集，太多與教育教無關的社會事務了。

而現在教師的現狀，更多的壓力其實不是來自於教學，而是那些與教學無關的事務，比如各類檢查、要上交的表格、需要收集應付的材料等，這是其一。第二是教書育人的教師擔任起了學生“保姆”的角色，學生在學校的一切，家長都在習慣性的把責任推向教師身上，無疑給教師帶來了更多的壓力。第三則是教師職稱評選制度，準備材料繁雜使教師壓力變大，而且職稱指標有限，評定工作導致的教師內部矛盾較大。

教師的減負，希望有關部門不要讓這樣一件好事，成為句讓教師無感的空話。

我們組兩位老師的退休，讓我對教師這個職業感到了前所未有的恐懼。

按理說，61歲的年齡在中國不算是很老，而且有好些人70多歲了還照樣可以跳迪斯科。

但是楊老師的狀態，讓我感覺到，當老師真的很“費人”！他最後的老態龍鍾、步路蹣跚的身影，五六年後的今天，還歷歷在目。

又一次他帶著孫子，大概兩歲，來我們辦公室和其他老師的小朋友玩兒。小孫子很調皮，一會兒玩具丟這裡了，一會兒又丟哪裡了。楊老師追著屁股後面，吃力地彎腰給撿起來。

我能感覺都楊老師陪孫子玩兒的快樂，蛋也深切的體會到，楊老師的身體已經不支援他快速的劍氣一個小小的玩具了。

馬老師曾經是我們年級組的年級組長，也算是一個比較厲害的女強人。但是，她還沒退休就頭疼的厲害。

頭疼最厲害的時候住院一個多月，但還是沒有查出來什麼特別的原因。我覺得，可能是過度勞累造成的。畢竟，兩個班的語文課，加上作業、練習冊、作文，還得管理年級部的繁雜事務。

這兩位老師是我參加工作以後從我們組的退休的老師，也僅僅退休了這兩位。他們退休的時候的狀態，一半是累的，還有一半可能是被學生氣的。

你現在再思考一下，老師對減負有多渴望？有老師因為當老師負擔重二區賣保險。

呵呵二字，足以表明心意。教師減負從來都是一句空話，什麼時候變成硬性的法律規定，教師減負才能從一句口號，變成現實。儘管年年喊減負，但是學校的行政事務和非教學類的工作，卻是一點不見少。今天應付上級檢查，明天教師大會，後天又要參加全校勞動，真是累得沒法說。

尤其是這次疫情返校，老師比學生早一個多星期到學校。整個學校的清潔衛生，都是老師自己打掃。一個班級分成兩個教室，多餘的板凳、桌子都是我們自己搬。從消毒清潔，到登記檢查，每天根本都沒時間正常教研。學生來學校以後，班主任又要時刻跟班，定製路線，規範行為。每天的晨檢、報表、隨時隨地的手機會議。

說實話，減負的春風從未吹進校園，因為這裡始終是一個獨立王國。校領導一人獨大，行政權力干涉教育自由。幹得好的，不如溜鬚拍馬的，真正幹事的都是最辛苦的基層老師。上面一聲令下，下面累死累活。往往一個檢查，老師就會累到慌亂。無休止的開會、補充檔案，怎一個苦字了得。

除此之外，學校為了門面，還會組織各種沒有多大意義的課改。美其名曰教育新風尚，其實就是瞎折騰，真正改變多少，成效如何，大家都心知肚明。而且，為了加強對老師的控制，領導們還會規定聽課、示範課，好好的教學進度，都被行政命令打亂。

真心希望，教師減負不是一句空話，而是落到實處的關懷。少些居高臨下的行政命令，多些真切實意的關心。

第一.有多少雙眼睛盯著我們呢，首先是我們的學生，哪怕你有事情請幾天假，回來課得你自己補上，教案你得寫，作業一堆等著你批……就好像聽完了相聲一出門，要賬的正在大門口等著你呢。你連請個假都難，何談減負。

第二.家長盯著你，家長們望子成龍，望女成鳳，心情急切。他們的孩子——我們的學生如果因為我們的懈怠而成績不好，他們的反應可想而知，這是人之常情，我們自己本身也是為人父母，我們自己都不能給自己減負。

第三.上有學校的領導盯著呢，我們每個教師的工作都是學校整體的一個組成部分。我們的工作出現一點失誤，影響了學校，或者說影響了領導的業績，那問題很嚴重，我們不能有半點放鬆。

第四.最主要的是整個社會的大環境，還有考試製度這兩點，就像兩個威嚴的長者在盯著我們。我們不敢鬆懈。

凡此種種，我們教師減負談何容易。想起前些日子一個國外大人物說的一句話:“這就是人生” 還是換一個角度想，這是我們當初自己的選擇，我們就堅持不忘初心吧。

沒用！上有政策，下有對策。教育管理部門機構臃腫，大小領導眾多，誰都想要點成績，因此檔案滿天飛，表哥、表姐、表祖宗紛紛擠進校園，校長敢說不？減負不自上而下，不精簡機構，教師減負只能是一紙空文。

怎樣為教師減負？

作為一個有二十多年教齡的老教師，對於教師減負有以下看法：

一、教師減負不能企望來自政策、來自教育機構。政策、教育機構一向側重為學生減負。為教師減負就我的經歷和經驗沒遇到過。而每次的所謂為學生減負也是有名無實，甚至於名減實加，或者是把壓力轉嫁到教師身上。例如說不讓給學生排名次，卻大小考試對教師排名次，你說，這不是加大教師的壓力嗎？教師能不對學生施壓嗎？

二、教師應學會為自己減負。

1. 從心理上為自己減壓

五個手指伸出來還不一樣長呢！作為教師，我們只要切實做好了備、講、批、輔、考、評的常規教學，注重自身師德師風，注重對學生的思想教育、情感交流，那麼我們就儘可以實實在在地生活，踏踏實實地為人，無愧於心，於愧於人、無愧於自己的工資，無愧於教師的稱號！

2.學會電子備課、授課，收集好教案、課件、素材等。

現代教學，已經是大容量、快節奏、多手段、高效率的教學。作為教師，一定要注重實效，摒棄形式主義、應付檢查的思想。作為教育機構，具體如學校，為了督促教師工作而開展如檢查教案、作業等教學常規工作，我以為無可厚非。但作為教師，應該立足實用、利於發展，教案我們應備電子教案、授課用多媒體展示、作業應利用手頭已有的質量不錯的教輔資料開展、各種應景式的文字材料我們也可以用電子文件製作列印並逐年更新完善。這樣做，既有實效、時效，也節約時間、節約筆墨紙張，減負又不誤事，豈非快事？

3.學生該做的一定要學生做，教師決不要越俎代庖。學生作業，已不是寥寥無幾；學生數量，已是動輒幾十近百。學生作業如果不是如作文主觀性很強的，完全應咳讓學生對照答案自己批改、更正，完全無必要由教師一個一個地打勾勾、畫叉叉。教師代學生批改作業，只會加大教師無益的辛勞，學生也失去了加深印象的學習機會。學生背書、默寫，可以由教師親自把關培養優等生，而後由他們為其他學生把關。這樣做，既培育了優等生，增強了他們的自豪感，又可以透過他們高效、快捷地檢查、督促、提高其他學生知識學習、技能掌握。

4. 讓學生幹部力所能及地幫助收集必要的學情、做好班級相關事務。

學生，尤其是小學三年級以上的學生，已經有能力幫助教師做事情了。比如，檢查學生作業、統計作業錯誤現象、報送報回作業、打掃衛生等等。讓學生做力所能及的事情，是對學生的培養、鍛鍊，是學生成長的必要過程；同時，能減輕教師的負擔，增進師生的感情。

教師減負只能靠教師自己，不能靠政府，也不能靠學校，因為社會大環境需要教師有負擔，有需要就減不了，咋辦？靠自己！

第一，我們用樂觀的心態對待工作。不管是工資低還是任務重，我們都得學會解壓減負，不能整天帶著負面情緒，因為你帶著也沒用，愁眉苦臉過的是是一天，快快樂樂過的也是一天，何苦把自己搞得不開心呢！

第二、守住底線，其它可以應付。什麼是守住底線？作為教師，應該對教學懷有敬畏之心，對學生要有負責任的態度；其它與教學無關的都可以淡化。

第三、學會自己放鬆。男老師可以抽時間健健身，喝喝茶，運動運動，和志同道合的人聊聊天；女老師可以約閨蜜逛逛街，運動運動，也可以和朋友倒置一下自己，使自己變得有女人味；別給我說沒時間，擠擠還是有的嘛！

我們終究得為自己活著，不要妄想別人，你自己學會調整，當老師就把什麼事情都看淡些，如果你想轟轟烈烈，大建功業，算了，你轉行去，別當老師！

現在的老師已經沒有成就感和榮譽感責任感了，要解決教師問題，就解決這三方面的問題！！！要從法律的角度立法解決！！！……