1歲以內嬰兒身高增長很快，前3個月每月可增長3.0～3.5釐米，以後增長速度逐漸減慢。嬰兒期平均每月身高增長2～3釐米。前半年大約可增長約16釐米，後半年的增長8～9釐米。

1週歲時身高約在75釐米左右，約為出生時的1.5倍。寶寶第二年身高增長速度減慢，一年約增加10釐米；兩歲以後身高增長速度趨於平穩，平均每年增長5～7釐米。

每個嬰兒的先天差異和後天養育環境不同，相互之間也會有一定的區別。

另外，身高增長速度在四季也不相同，春季萬物生長，寶寶的生長激素也分泌的比較多，因此身高增長最快的是五月份，而十月份則長得最慢。

我家三個半月16斤，身高70公分。出生7.1斤，身高55公分。純母乳，每天按時餵養。不覺得有什麼問題，寶貝健康最重要，沒畢業太迷信指標。

我寶寶35加4出生，比預產期早了一個月，身長47，體重5.2斤。二個月四天做兒保身高54.8，體重8.8斤，三個月一天做兒保58.4，體重11.8斤，寶寶所有的檢測值什麼體重，身高，頭圍都是中下，看上去也比同齡寶寶小一些。因為早產加上我和寶爸都不高，我就專門問了兒保醫生身高問題。醫生說我寶寶發育進展情況很好，現在只能一步步追，若以後個子不高，建議四歲後再對身高進行檢測治療。但是我還

二胎寶寶出生51cm重7.2斤，一個月零六天身高58cm重10.8斤，除掉六兩衣服，重了三斤，醫生都說身高比一般的都高

六十普通的吧正常的啦，三個多月59左右到64，都是正常範圍內呀！但也要看寶寶出生的時候是多高。每個月2到3釐米是正常的吧，如果不是嚴重的偏差。不用特別擔心的啦！三個月去兒保的時候，醫生也會告訴你一些注意的一些事項，一般來講，前三個月母乳的話都不會有太大差別

我家寶貝現在四個半月，出生時六斤50釐米，三個月時才12斤，現在才13斤，估計也就60多釐米吧，愁啊，能吃能睡就是體重上不去

我家寶寶出生六斤九兩六，滿月九斤半，現在兩個月去稱是十二斤三兩，母乳餵養，我感覺我的奶不夠吃，若是夠吃，還能再胖一些。

我家二寶出生時八斤三兩，身長50釐米，42天覆診時體重11.5斤，身長57。現在兩個半月身長65釐米。純母乳餵養，每天基本能睡18個小時。

唉兩個半月14斤，身高兩個月的時候是60。總體來說我閨女長的慢，出生時體重九斤六，身高56。我希望多長個，少長肉，小姑娘太胖了不好

男孩，女孩身高標準，可參照。孩子小時候個子小，不必過於擔心，有些孩子可能是發育遲緩，等能吃輔食，主食後，營養跟上，慢慢也就長個子了。

我家寶寶一個月零五天體重9.6身高56。三個月體重12.身高62。現在四個月零四天好像又長了點，奶量也比以前增加了不少呢！

你好，不知道你家寶寶是男寶寶還是女寶寶？

不過不管是男孩還是女孩，三個月身高60釐米是屬於正常範圍內哦♪(＾∀＾●)ﾉ

下面這個表是國家衛生部研究制訂的《中國7歲以下兒童身高參照標準》表，0-12個月再到7歲的男孩女孩身高都有，你可以先收藏起來，每個月對照表格給寶寶測量一下，這樣會放心一點：

中國男孩0-7歲身高標準表中國女孩0-7歲身高標準表

對於寶寶的身高，父母都挺關注的。

你並沒有詳細說你的寶寶是男寶還是女寶，不過無論是男寶還是女寶，你家的寶寶3個月大，身高60釐米都是符合正常標準的。

我們看圖比較直觀，下面的圖是男寶的身高標準

下面的圖是女寶的身高標準

另外你也希望自己的寶寶身高能符合正常標準，該注意些什麼呢？

第一、注意飲食

第二、保證充足的睡眠

睡眠對身高的影響排名第一，寶寶在睡眠中會分泌出生長激素。

生長激素分泌最多的兩個時段，分別是21:00-1:00，5:00-7:00，如果在這兩個時間段內，寶寶沒有睡著，或者已經醒了，那麼，就錯過它了。但是嬰兒期是個例外，嬰兒期時，不管是白天還是晚上，腦垂體在不斷地分泌生長激素。

第三、每天適量的運動

Sunny中有大量的天然鈣劑，因此在Sunny充足的時候，帶著寶寶多參與戶外活動，這樣不但可以讓寶寶有個健康的身體，還可以讓寶寶長個高個子。

FPH(the Final Height for Parental Height)公式是測算孩子未來身高比較靠譜的方法，FPH公式其實是根據父母身高從遺傳學角度測算孩子未來身高的區間，具體測算公式如下：

男孩成年身高=45.99+0.78×父母平均身高±5.29cm

女孩成年身高=37.85+0.75×父母平均身高±5.29cm

後面的“±”號，代表了遺傳因素以外的那部分，來自後天的飲食、運動、睡眠等因素，對孩子身高所能產生的影響。

小王身高163cm，小王老公身高176cm，倆人平均身高169.5cm，小惡魔（男孩）未來的身高範圍：

45.99+0.78×169.5=178.2cm，小惡魔未來身高=178.2±5.29cm，即172.91cm~183.49cm之間。

也就是說如果後天飲食、運動、睡眠各方面都沒有兼顧好，小惡魔未來身高可能只有173cm；而如果餵養到位，運動和睡眠各方面也注意得很好，身高可能達到183cm。整整10cm的差別，可見後天餵養的重要性！

當然FPH公式只能給媽媽們做個參考，畢竟它只能測算出遺傳身高的大致範圍，而後天的營養、睡眠和鍛鍊對孩子的身高同樣也有很大的影響。

我家娃這麼高，算矮嗎？

很多家長關心自家娃生長髮育是否達標。這裡有必要把國家衛生部婦社司在2009年制訂了《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》貼出來給大家參考下。

注意：每個孩子的發育情況不同，數值僅供參考，只要在正常範圍內偏差不大都不用太擔心。表格中沒有的月份，大家取兩個資料的區間值就可大致判斷了！

3歲以下男童身高（長）標準值（cm）

3歲以下女童身高（長）標準值（cm）

注：“中位數”，表示處於人群的平均水平；如果在“-1sd~中位數~+1sd”即：中位數上下一個標準差範圍之內，屬於“正常範圍”，代表了68%的兒童。

如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即：中位數上下兩個標準差範圍之內，則定義為“偏矮(高)”，代表了27.4%的兒童 。

比如小惡魔36個月，身高100cm，在36個月寶寶身高的中位數97.5cm至+1sd101.4cm的範圍內，算是正常範圍的身高。

寶媽們可以參考寶寶月齡對應的具體身高值，如果身高值低於左邊白色區塊（-1sd）的數值，就要注意了。

我和老公都不算矮，寶寶就是光吃不長個！

原因很可能是你喂得太！稀！了！

讓很多寶媽困惑的是，寶寶吃得挺多的啊，可就是光吃不長個。這裡有個很容易被忽視的問題：寶寶確實吃的挺多，但都是營養密度低的食物，如稀米糊、菜湯、肉湯等，這些不能給寶寶提供充足的營養。想讓寶寶長個兒、長肉，又不肥胖，要多給寶寶吃高營養密度的食物。

什麼是高營養密度食物？

營養密度，指相同熱量的食物裡，重要營養素（維生素、礦物質、蛋白質）的含量。含量高的食物（如新鮮果蔬、瘦肉），是高營養密度食物。含量低（如：油炸食品、碳酸飲料），是低營養密度食物。

正是因為寶寶一天能攝入的食物總量是有限的，多吃高營養密度食物（營養豐富、熱量低），且做到各類食物比例均衡，才能提供充足營養。

肉湯、米湯是高營養密度食品嗎？

1、肉湯、骨頭湯營養密度不如直接吃肉

以雞湯為例，吃100g雞肉可補充約20.9g蛋白質、16mg鈣，而喝100g雞湯只能獲得1.3g蛋白質和2mg鈣，其餘都是水。喝過多的湯，寶寶的小胃被一堆水佔去，吃不下更多食物，反而可能營養攝入不足。

正確做法：

根據寶寶長牙情況和咀嚼能力，把肉加工成肉沫、肉片或小肉塊給寶寶吃，更營養。

2、白粥做主食營養密度不如菜粥、肉粥

粥的重要營養素（蛋白質、維生素、鐵等）有限，喝得過多，湯湯水水佔肚子，且無法滿足寶寶生長所需。

正確做法：

剛加輔食的寶寶，更適合吃營養素豐富的強化鐵嬰兒配方米粉。稍大些，可在稀飯中加入蛋黃、肉沫、菌菇、蔬菜等食材，提高營養密度。再大些，可選擇稠粥，並搭配菜泥果泥肉泥，以獲得更多營養。

怎樣給寶寶選擇高營養密度食物？

1.選食材

優先選擇熱量小、營養豐富的食材。如：酸奶、三文魚、藍莓、西紅柿、扁豆、豆腐、紅薯、雞蛋、堅果、菠菜、西蘭花、燕麥片等。

2.選加工

同樣的食物，製作工序越複雜，加入的油、糖、鹽等越多，營養素密度越低。烹飪方式簡單、調味料少的食物，營養密度更高，更適合寶寶。

3.選新鮮

對水果等食材，不過度加工，能保留更多營養。小寶寶可以從果泥開始；大一些可切成條狀或片狀，讓寶寶抓著吃。尤其要注意少讓寶寶喝果汁。

寶寶的生長髮育是水到渠成的事，只要在日常的餵養過程中避開低營養密度食物的雷區，保證寶寶足夠的營養攝取，同時注意運動、睡眠等因素，寶寶一定可以長到比較理想的身高喲！

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問，為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務！一個育兒顧問=一個營養師+一個母嬰護理師+一個兒童成長培育師，讓當媽媽變得更簡單！

讓我來教你怎樣輕鬆讀懂身高體重表。

寶寶三個多月，身高60釐米，在兒童身高曲線上，如果是男寶，是30%左右，也就是說，他比30%的孩子高，屬於很接近“正常”，稍微偏矮一點。

這是根據國家衛生部制訂的“中國7歲以下兒童生長髮育參照標準 ”得到的推論，請看下面的表格。類似的表格很多讀者見過，但是沒有解釋，我在這裡解釋一下。

表格上的SD在英文裡是“標準差”的意思，這是數學概念“正態分佈”的一個引數。什麼是“正態分佈”？用白話文說，就是“中間大，兩頭小”。用在體重上，就是過矮或過高的孩子屬於“兩頭”是少數，中等個子的孩子都屬於“中間”，是多數。

因為我們現在不是在研究數學，也因為關於孩子的體重身高，糾結於細微的差別沒有意義，以下的表，可以簡單（大約）這樣讀。表上中位數一列可以理解為中等水平。上下一個標準差內（看中位數旁的兩列數字），屬於“正常”。再往左邊屬於“偏矮”，越往左越偏矮；相反，往右是“偏高”。

男寶身高增長表（釐米）女寶身高增長表（釐米）

重點是，每個寶寶都有自己的生長速度和曲線。有些寶寶開始長得快，以後會緩下來，有些寶寶是後來追上。只要寶寶身高在比較正常範圍內，偏矮偏高一點，要是身體沒有其他問題，媽媽無需焦慮擔心，只需儘量正常餵養，多吃奶製品，多運動的，多曬太陽，在醫生指導下適當補鈣，就可以順其自然了。畢竟遺傳是身高的一個重要決定因素，為此焦慮，真划不來。特別是小寶寶，測量誤差比較大，一個釐米的誤差在曲線上就差很遠，所以沒必要為資料過於糾結。

（讀者可能會對體重增長也感興趣，這裡附上表格，跟以上身高表一樣讀法。）

男寶體重增長表（公斤）

女寶體重增長表（公斤）

參考資料

http://m.pcbaby.com.cn/baike/qzbd/940627.html

媽媽說的標準，請問是跟誰比的標準？是比較《不同月齡段的寶寶身長體重和頭圍的參考值》嗎？

很多父母總愛問‘我的寶寶身長體重達標了嗎？’其實這句話是不科學的。每個寶寶都有各自的生長曲線，我們不能拿寶寶某個時間段的數值就來說明問題，而應該堅持每月為孩子測量一次身長、體重、頭圍，並製作出屬於孩子自己的生長曲線圖，透過觀察曲線趨勢才能得知孩子的生長情況。

媽媽可以下載育學園APP，在裡面可以記錄孩子的身長、體重、頭圍，系統會自動繪製出屬於孩子的生長曲線圖。觀察曲線趨勢，如果曲線一直持續勻速上升或呈現出輕微的上下波動，就表明孩子的生長髮育良好。

若曲線突然上升幅度或下降幅度很大，媽媽則要留意孩子的狀態如何，並開始考慮餵養方面有沒有出現問題。

才60釐米？那你想著應該多少？

出生時身長多少？三個月漲了多少？這才是應當比較的資料。

每個孩子生長都不是勻速的，都有自己的特定規律，應當定期做好生長髮育曲線。

我家寶三個月，體重15斤，身高62釐米。很愛笑。我覺得和標準差不多就行了，畢竟每個孩子不一樣。女兒小時候比較胖，一歲四個月斷奶時27斤。現在十歲還是超重，已經90斤了，身高145釐米。好在看起來不顯胖

你好，寶寶的身高和體重都在正常值中，說明寶寶發育的很好，正常三個月的寶寶身高平均為59.5釐米，體重平均為5.40千克。

男孩

身高(cm)55.3-69.0平均62

體重(kg)4.69-9.37平均6.7

頭圍(cm)36.7-44.6平均40.5

女孩

身高(cm)54.2-67.5平均60.6

體重(kg)4.40-8.71平均6.13

頭圍(cm)36.0-43.4平均39.5